![丝瓜炒鸡肉怎么做-丝瓜炒鸡肉的做法]( "丝瓜炒鸡肉怎么做-丝瓜炒鸡肉的做法")
- “鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构磷脂的重要来源之一。鸡胸肉中富含的咪唑二肽具有改善记忆功能的作用，鸡胸肉是非常适合儿童使用的食品之一。用败火、利尿的丝瓜来搭配鸡胸肉，营养搭配合理，非常适合儿童食...
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![步骤有哪些呢？-炒秋葵做法]( "步骤有哪些呢？-炒秋葵做法")
- 夏天到了，秋葵也上市了，。秋葵的营养丰富，不仅物美价廉，而且还是补气养生的佳品。秋葵的营养价值不仅很高，而且可以清热去火，保健养生等功效。所以呢，秋葵不仅好吃，而且对我们身体有很大的益处。秋葵的做法很多，今天就带大家做炒秋葵吧。秋葵是一种很具有保健功能的食材，它对肝、肠...
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![6大加盟步骤！-脆皮烤肉加盟的步骤是什么]( "6大加盟步骤！-脆皮烤肉加盟的步骤是什么")
- 烤肉是一种耳熟能详的美食，但随着烤肉市场的同质化，大家对烤肉不再有往日的消费欲望。市场的法则是优胜劣汰，为了不被淘汰很多商家发现了一种新的烤肉商机——脆皮烤肉。脆皮烤肉让传统烤肉变得更加有特色，外焦里嫩，完美解决了烤肉易烤糊的问题，同时也增加了口感。那么脆皮烤肉...
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![肉炒丝瓜怎么做-肉炒丝瓜的做法]( "肉炒丝瓜怎么做-肉炒丝瓜的做法")
- 食材明细主料丝瓜（一条）里脊肉（200克）辅料酱油（适量）盐（适量）五香粉（适量）香油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉炒丝瓜的做法步骤1、丝瓜去皮切滚刀块2、锅里放入肉片煎之变色3、淋入酱油放入丝瓜块继续翻炒放入调料4、最好放入香油出锅...
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![自制鸡蛋披萨的步骤]( "自制鸡蛋披萨的步骤")
- 在国外有一种面食跟我们中国的土家饼有点相似，但是它看上去更精致一些，这个就是披萨。披萨是在面饼上放上一些蔬菜或者水果或者肉类，然后进入烤箱烤制而成的，最后吃起来口味丰富，深得广大消费者的喜欢。但你自己会做披萨吗？其实披萨做起来也不是很复杂的，只要掌握它的制作步骤就...
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![炒茶的步骤]( "炒茶的步骤")
- 炒茶是时下很流行的一种茶叶制作方式，其做出来的茶叶口感更加的好。炒茶过程中不同的火候以及时间等等都是影响茶叶口感的重要因素。接下来，小编就向大家介绍一下炒茶的具体步骤吧。相信根据下面介绍的步骤，大家一定可以做出好的茶叶。炒茶的步骤炒茶分生锅、二青锅、熟锅，三...
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![丝瓜炒鸡蛋的做法 【丝瓜炒鸡蛋】 丝瓜炒鸡蛋怎么做]( "丝瓜炒鸡蛋的做法 【丝瓜炒鸡蛋】 丝瓜炒鸡蛋怎么做")
- “丝瓜的营养价值很高，丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分―――皂甙。”食材明细主料丝瓜（600克）木耳（适量）蒜片（适量）火腿（适量）辅料鸡蛋（3个）花椒（适量）小葱（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十...
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![鸡西冷面加盟的步骤？]( "鸡西冷面加盟的步骤？")
- 餐饮提问：鸡西冷面加盟的步骤？念他、84回答：我告诉你，做生意一定有风险意识，学习鸡西冷面一定要找有经验丰富的制作好吃的老师，一年以前我在长春一家店子吃过鸡西冷漠，那味道真的是柔韧耐嚼，凉爽清淡，汤汤水水，滑顺润喉，我经常在那里吃，他做这一行已经18年了，还会冷面，拌菜，狗肉，不过我不...
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![加盟方便-克莉丝汀加盟步骤有哪些？步骤简单]( "加盟方便-克莉丝汀加盟步骤有哪些？步骤简单")
- 很多人都喜欢吃甜品吧，我们能够在聚会，见朋友的时候来份甜品蛋糕，非常的享受，尤其是在我们的午后休闲的时候，一份甜点，一杯咖啡，非常的惬意!蛋糕西点，造型多变，口味各异，可用于结婚、生日、庆典等多场合，备受欢迎。近年来，随着需求的旺盛，蛋糕发展行业呈稳步上升的趋势。这个市场充满...
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![鸡蛋炒丝瓜的做法 【北京】鸡蛋炒丝瓜 鸡蛋炒丝瓜怎么做]( "鸡蛋炒丝瓜的做法 【北京】鸡蛋炒丝瓜 鸡蛋炒丝瓜怎么做")
- “鸡蛋可是好东西，不但营养丰富，还美味无比。用它能做出各种各样的菜来。您要想解馋手头没有肉，拿仨俩鸡蛋一炒，过瘾了！鸡蛋炒菜，有时需要炒老一点，有时就要炒嫩一些。要想让鸡蛋炒得嫩一点，有个窍门您记住了。一会儿在过程中我和您分享。另外要想让鸡蛋炒出来金灿灿的，这选蛋也是...
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![鸡胸肉炒丝瓜怎么做-鸡胸肉炒丝瓜的做法]( "鸡胸肉炒丝瓜怎么做-鸡胸肉炒丝瓜的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（225克）丝瓜（345克）调料料酒（适量）盐（适量）干淀粉（适量）玉米油（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡胸肉炒丝瓜的做法步骤1、食材：鸡胸肉（已清洗）、丝瓜。2、将丝瓜去皮清洗一下。3、放在案板上切成滚刀块。4、将鸡胸肉放在案板上切成片。5、放入盘中，加...
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![种植蛇瓜的方法和步骤-蛇瓜几月种]( "种植蛇瓜的方法和步骤-蛇瓜几月种")
- 蛇瓜听名字就知道它的形状，蛇瓜的形状酷似一条蛇，蛇瓜的种植对于土壤是没有多大严格的要求的，一般的园林土壤都可以种植，大约一周左右就可以发芽，那么蛇瓜几月种植呢?一、蛇瓜几月种1.蛇瓜一般是在春季四月份的时候种植，蛇瓜是不耐寒的，种植时候的温度大约都是在20-35摄氏度之间...
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![烤鸡的腌制步骤和烤法]( "烤鸡的腌制步骤和烤法")
- 很多小伙伴平时在家都喜欢捣鼓一些美食，什么烤鱼啦，烤肉啦等等，那今天小编就来跟大家一起讨论讨论，在家怎么做出好吃的烤鸡来。平时吃烤鸡都是在外面饭店吃，不仅贵而且会不放心卫生，那在家吃就不一样了，花最少的钱吃到最美味的食物。现在就来学一学吧。烤鸡的腌制步骤和烤法一、...
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![丝瓜炒肉丝怎么做-丝瓜炒肉丝的做法]( "丝瓜炒肉丝怎么做-丝瓜炒肉丝的做法")
- 食材明细主料丝瓜（适量）肉丝（适量）辅料糖（适量）味精（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜炒肉丝的做法步骤1、原料。2、丝瓜肉丝洗净备用。3、热锅冷油煸香肉丝。4、倒入丝瓜继续煸炒。5、放适量盐煸炒。6、盖盖烧两分钟。7、出锅前加少许糖味精即可。...
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![丝瓜炒鸡肉丸怎么做-丝瓜炒鸡肉丸的做法]( "丝瓜炒鸡肉丸怎么做-丝瓜炒鸡肉丸的做法")
- 食材明细主料丝瓜（一根）做好的鸡肉丸（半碗）辅料清水（适量）调料食盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）丝瓜炒鸡肉丸的做法步骤1、丝瓜去皮洗净。2、做的鸡肉丸备好。3、丝瓜切滚刀块。4、锅烧开水，放食盐。5、放丝瓜翻炒。6、丝瓜外表断生，放鸡肉丸。7、翻炒至丝瓜熟透即可。8...
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![酸甜鸡肉丝炒青瓜怎么做-酸甜鸡肉丝炒青瓜的做法]( "酸甜鸡肉丝炒青瓜怎么做-酸甜鸡肉丝炒青瓜的做法")
- “这道菜背后的故酸甜可口的菜，宝贝们的最爱了。青瓜脆脆的口感和清香味道，鸡肉丝滑爽鲜嫩。搭配的番茄酱，如果喜欢可以多放一些。就要少加盐或者不加盐。喜欢吃相同口味的宝贝们做起来。”食材明细主料鸡胸肉（400g）青瓜（一个）辅料植物油（一勺）木薯粉（二勺）盐（一勺）番茄酱（适量）酸甜（口味...
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![丝瓜炒鸡胸肉怎么做-丝瓜炒鸡胸肉的做法]( "丝瓜炒鸡胸肉怎么做-丝瓜炒鸡胸肉的做法")
- “丝瓜热量低，纤维高，是减脂好食材。简单美味，健康营养，老少皆宜，应季菜，鲜香可口。”食材明细主料丝瓜（一根）鸡胸肉（一块）辅料蒜（少许）调料花生油（适量）盐（少许）料酒（少许）老抽（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜炒鸡胸肉的做法步骤1、自家种的丝瓜。2、采摘的丝瓜备用。3、丝瓜洗...
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![丝瓜炒肉怎么做-丝瓜炒肉的做法]( "丝瓜炒肉怎么做-丝瓜炒肉的做法")
- 食材明细主料丝瓜（一根）辅料瘦肉丝（适量）调料生抽（适量）蚝油（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）丝瓜炒肉的做法步骤1、把肉丝用清水浸泡二十分钟，泡出血水。2、丝瓜去皮，切滚刀块。备用。3、把洗干净的肉攥干水分，放一勺料酒，两勺生抽，少许胡椒粉，一小勺淀粉。用手抓上劲，...
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![丝瓜炒肉的做法 丝瓜炒肉（拌饭一绝） 丝瓜炒肉怎么做]( "丝瓜炒肉的做法 丝瓜炒肉（拌饭一绝） 丝瓜炒肉怎么做")
- “天气越来越热了，所以菜嘛，当然偏于清淡，别重品味哦。选用猪键肉，嗯，口感超好的。”食材明细主料猪肉（适量）丝瓜（2根）辅料蒜（适量）配料油（适量）蚝油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜炒肉的做法步骤1、猪键肉切簿片，丝瓜去皮切片，蒜拍扁。2、热油锅，倒入丝瓜，炒制。3、炒至...
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![做鱼的步骤]( "做鱼的步骤")
- 做鱼的步骤有哪些，你们知道吗，可以来看看这篇文章的介绍，这篇文章为我们介绍了不同的鱼该怎样做才好吃，列举了详细的步骤，所以即使是不会做鱼的人看了也能做出美味的鱼来，喜欢吃鱼的人可以来看看哟，保证你很满意。做鱼的步骤一、清蒸鲈鱼用料：鲈鱼1条、食盐3克、姜5克、蒜5克、料...
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![肉末丝瓜炒小鸡枞花怎么做-肉末丝瓜炒小鸡枞花的做法]( "肉末丝瓜炒小鸡枞花怎么做-肉末丝瓜炒小鸡枞花的做法")
- “这次采的小鸡枞花又嫩又多，大约有两斤。又可以美餐几顿啦。”食材明细主料肉沫（80g）丝瓜（150g）鸡枞花（150g）辅料食用油（半匙）清水（50g）调料食盐（1.5g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末丝瓜炒小鸡枞花的做法步骤1、取丝瓜。2、去皮洗净，切滚刀块。3、取肉糜。4、野蘑菇洗净。5、...
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![美味丝瓜炒鸡肉-丝瓜炒鸡肉]( "美味丝瓜炒鸡肉-丝瓜炒鸡肉")
- 食材明细主料丝瓜（2个）鸡腿（1个）辅料大蒜（2粒）姜（两片）盐（适量）米醋（一勺）蚝油（一勺）酱油（一勺）花生油（2勺）花椒粉（一勺）洋葱（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）美味丝瓜炒鸡肉的做法步骤1、鸡腿肉去皮切片。2、放入碗里放入所有调料腌制20分钟。3、丝瓜，洗净去皮。4、切滚刀块。5、蒜片.姜...
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![丝瓜炒鸡蛋的做法 家常丝瓜炒鸡蛋 丝瓜炒鸡蛋怎么做]( "丝瓜炒鸡蛋的做法 家常丝瓜炒鸡蛋 丝瓜炒鸡蛋怎么做")
- “秋天是吃丝瓜的季节!我们这里有两种,一种是带棱的,一种是不带棱光滑的,喜欢前者还是占多数的,因为感觉它的味还要鲜美浓一些,,,,,,尤其是自己家里种的,大棚里种的感觉滋味就差点儿!!”食材明细主料丝瓜（适量）辅料鸡蛋（适量）配料油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难...
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![瓜炒肉丝的做法 苦瓜炒肉丝 瓜炒肉丝怎么做]( "瓜炒肉丝的做法 苦瓜炒肉丝 瓜炒肉丝怎么做")
- 食材明细主料苦瓜（适量）肉丝（适量）辅料盐（适量）鸡粉（适量）酱油（适量）湿生粉（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瓜炒肉丝的做法步骤1、准备食材，苦瓜切片，肉切丝2、锅下油，下入肉丝炒到8成熟3、加入苦瓜，翻炒三分钟，放入调料4、出锅...
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![鸡蛋炒蛋白肉丝瓜怎么做-鸡蛋炒蛋白肉丝瓜的做法]( "鸡蛋炒蛋白肉丝瓜怎么做-鸡蛋炒蛋白肉丝瓜的做法")
- 食材明细主料西葫芦（一根）蛋白肉丝（一把）鸡蛋（2个）红椒（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒蛋白肉丝瓜的做法步骤1、鸡蛋加盐打散，西葫芦切片，红椒粒切好。2、蛋白肉丝泡会，洗净(有盐)。3、食材准备完毕。炒锅放油，下蛋液滑散，盛出备用。4、锅内加油，下西...
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味味甜
