![辣炒毛肚的做法 简单小菜---辣炒毛肚 辣炒毛肚怎么做]( "辣炒毛肚的做法 简单小菜---辣炒毛肚 辣炒毛肚怎么做")
- “毛肚富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力，缓冲贫血，有利于生长发育。还有助肝脏解毒。清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康。增加免疫细胞的活性，消除体内的有害物质。”食材明细主料熟牛肚（1个）辅料青辣椒（4个）配料大葱（适量）鸡精（适量）盐（适量）生抽（适量）花生油（适量）...
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![洋葱炒毛肚怎么做-洋葱炒毛肚的做法]( "洋葱炒毛肚怎么做-洋葱炒毛肚的做法")
- 食材明细主料洋葱（160克）毛肚（110克）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱炒毛肚的做法步骤1、食材：洋葱（已清洗切开）、毛肚（已清洗切开）。2、烧锅倒油烧热，下入切好的洋葱翻炒一下。3、接着，加适量的清水。4、翻炒翻炒至断生。5、然后，合入毛肚翻炒翻炒...
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![小炒牛肚的做法 简单家常菜-------【小炒牛肚】 小炒牛肚怎么做]( "小炒牛肚的做法 简单家常菜-------【小炒牛肚】 小炒牛肚怎么做")
- “何为家常，就是做法超级简单，却是味道鲜美的家常小炒，原料简单，做法简单，从准备到出锅，十几分钟准能搞定！今天就用这最简单的方法做了小炒牛肚，超级下饭！”食材明细主料卤牛肚（适量）辅料洋葱（适量）红尖椒（适量）青尖椒（适量）配料盐（少许）豉油鸡汁（少许）胡椒粉（少许）鸡精（少许）玉米油（适量）姜丝（少许）微...
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![小米椒香菜炒毛肚怎么做-小米椒香菜炒毛肚的做法]( "小米椒香菜炒毛肚怎么做-小米椒香菜炒毛肚的做法")
- “香辣，下饭。”食材明细主料小米椒（适量）香菜（适量）姜丝（适量）毛肚（适量）辅料玉米油（适量）花生（适量）蒜蓉（适量）郫县豆瓣酱（适量）盐（适量）生抽（适量）白胡椒粉（适量）麻辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小米椒香菜炒毛肚的做法步骤1、毛肚切丝洗净。2、水开倒点料酒，毛肚放进去烫一下捞出。3、香菜，...
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![猪肚炒毛豆怎么做-猪肚炒毛豆的做法]( "猪肚炒毛豆怎么做-猪肚炒毛豆的做法")
- “记得小时候老爸总爱和我们比谁的牙齿更坚固，吃米饭要吃硬硬的，吃鸡肉嘱咐妈妈不要肉太烂，不然没劲道没嚼头。如今爸掉了一颗大门牙，可还是爱吹嘘自己牙齿多牛还能吃凉煎饼呢！好吧，我给您做一道您以前最爱吃的猪肚炒毛豆，这回看老爸牙齿还如当年坚固吗？”食材明细主料毛豆（100克）...
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![香菇油菜炒素毛肚怎么做-香菇油菜炒素毛肚的做法]( "香菇油菜炒素毛肚怎么做-香菇油菜炒素毛肚的做法")
- 食材明细主料香菇（130g）油菜（几棵）素毛肚（几块）辅料食用油（半匙）红椒（半个）调料葱姜（小许）花椒（小许）食盐（1g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇油菜炒素毛肚的做法步骤1、取香菇。2、洗净。3、切块。4、冷水下锅焯水。5、切红椒和葱姜。6、洗净油菜，对切。7、素毛肚洗净。8、香菇煮开...
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![美味辣炒毛肚如何做简单又好吃]( "美味辣炒毛肚如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟美味辣炒毛肚，是一个非常适合年轻人及小情侣品尝的非常不错的菜料，全国各地大的四川饭馆都会有卖，味道香辣可口，所有人都可以品尝一下，非常不错的，美味辣炒毛肚主要是由熟牛肚以及青辣椒等主要原料加上适量大葱，...
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![毛肚可以炒什么菜]( "毛肚可以炒什么菜")
- 青椒，木耳，蒜薹，甜椒等。毛肚还可以做香辣水煮毛肚，凉拌毛肚，黄喉毛肚，青椒炒毛肚，卤毛肚等。在制作香辣水煮毛肚的时候，需要用到一些调料，有干红辣椒，花椒粒，葱段，姜片，蒜末，食用盐，鸡精等调料，热锅冷油，把这些调料炒香后，再倒入适量的清水，清水烧开后，再放入毛肚煮5~7分钟即可，煮毛肚的时间...
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![辣炒猪小肚怎么做-辣炒猪小肚的做法]( "辣炒猪小肚怎么做-辣炒猪小肚的做法")
- “因为猪小肚是卤好的所以不用放盐。”食材明细主料猪小肚（四个）辅料红辣椒（三个）青辣椒（三个）生姜（适量）葱头（适量）盐（适量）蚝油（适量）十三香（适量）鸡精（适量）生抽（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒猪小肚的做法步骤1、卤好的猪小肚切丝2、所有配料洗净切好3、热油放入辣椒葱头盐...
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![辣炒毛豆的做法 重口的佐酒小菜——辣炒毛豆 辣炒毛豆怎么做]( "辣炒毛豆的做法 重口的佐酒小菜——辣炒毛豆 辣炒毛豆怎么做")
- 食材明细主料毛豆（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）八角（几瓣）干辣椒（适量）花椒（适量）配料酱油（适量）盐（适量）糖（适量）蚝油（可不加）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣炒毛豆的做法步骤1、毛豆洗净，可剪开豆荚，易于成熟和入味。如果嫌麻烦，可以先把毛豆加盐煮至半熟，一是去毛，而是干净。2、姜蒜切粒，热锅...
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![麻辣小天府毛肚老火锅怎么样？]( "麻辣小天府毛肚老火锅怎么样？")
- 一说到四川美食，第一个出现在大家脑海的一定是火锅了，对于吃货来说，一个月不来一顿火锅就浑身不得劲，对投资者来说，投资火锅永远是一个热门项目。而在这个无数个火锅品牌的竞争者中，有一匹新进的黑马值得大家关注，这就是我们今天要说的麻辣小天府毛肚老火锅，大家跟着小编一起来详...
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![韭菜炒毛肚怎么做-韭菜炒毛肚的做法]( "韭菜炒毛肚怎么做-韭菜炒毛肚的做法")
- “麻辣，毛肚脆嫩，好吃下饭。”食材明细主料韭菜（适量）毛肚（适量）辅料山茶油（适量）花椒（适量）麻椒（适量）辣椒（适量）姜（适量）火锅底料（适量）郫县豆瓣酱（适量）盐（适量）生抽（适量）白胡椒粉（适量）鸡精（适量）蒜（适量）麻辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒毛肚的做法步骤1、毛肚用剪刀分层剪开，分两层或三层...
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![辣炒咸酸菜猪肚的做法 辣炒鹹酸菜豬肚 辣炒咸酸菜猪肚怎么做]( "辣炒咸酸菜猪肚的做法 辣炒鹹酸菜豬肚 辣炒咸酸菜猪肚怎么做")
- “今次與大家分享這個辣炒鹹酸菜豬肚剛剛煲了個胡椒豬肚雞湯順道多煲一個豬肚一於與大家分享一個豬肚小炒這個小炒無論送飯或佐酒都一流而且非常惹味大家不妨試試呢希望大家喜歡！”食材明细主料豬肚（1個）鹹酸菜（300g）辅料芹菜（2棵）辣椒（3隻）泡椒（3隻）蒜頭（2粒）薑（8片）调料魚露（適量）鹽（少許...
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![蒜蓉辣酱炒毛肚怎么做-蒜蓉辣酱炒毛肚的做法]( "蒜蓉辣酱炒毛肚怎么做-蒜蓉辣酱炒毛肚的做法")
- “蒜香麻辣，毛肚脆嫩，超级下饭。”食材明细主料毛肚（适量）青椒（适量）蒜蓉辣酱（适量）红椒（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）山茶油（适量）花椒（适量）麻椒（适量）生抽（适量）鸡精（适量）仔姜（适量）麻辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉辣酱炒毛肚的做法步骤1、毛肚随意切大片。2、开水中倒适量料酒，毛肚放入焯...
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![美味的辣炒毛肚如何做简单又好吃]( "美味的辣炒毛肚如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟地地道道的川菜，“辣炒毛肚”也叫“爆炒毛肚”，而且可以变换各种不同的菜色，比如辣炒牛肚，辣炒猪耳朵，辣炒鸡杂等熟食店的一切，都很合适。这道美食不仅味道十分美好，而且它的价格也十分便宜，制作方法也十分简单。...
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![雪菜炒毛肚的做法 清爽肉菜--雪菜炒毛肚 雪菜炒毛肚怎么做]( "雪菜炒毛肚的做法 清爽肉菜--雪菜炒毛肚 雪菜炒毛肚怎么做")
- “强烈推荐的一道菜，微辣微咸微甜，爽口下饭，既适合无肉不欢的食客，也适合喜欢清爽菜菜的人。”食材明细主料猪肚（400克）雪菜（300克）胡萝卜（半个）芹菜（一根）辅料葱姜（适量）配料盐（适量）醋（适量）淀粉（适量）食用油（适量）生抽（适量）鸡精（适量）糖（适量）咸甜（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）雪菜炒毛肚的做法步...
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![黄豆芽芹菜炒毛肚怎么做-黄豆芽芹菜炒毛肚的做法]( "黄豆芽芹菜炒毛肚怎么做-黄豆芽芹菜炒毛肚的做法")
- “麻辣下饭。”食材明细主料黄豆芽（适量）芹菜（适量）毛肚（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）麻椒（适量）辣椒（适量）花生油（适量）郫县豆瓣酱（适量）火锅底料（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）白胡椒粉（适量）麻辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄豆芽芹菜炒毛肚的做法步骤1、毛肚切丝，清水多洗几遍...
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![辣味小毛鱼的做法 【徽菜】——————辣味小毛鱼 辣味小毛鱼怎么做]( "辣味小毛鱼的做法 【徽菜】——————辣味小毛鱼 辣味小毛鱼怎么做")
- “徽菜：在我二十多年的印象里，一直都以大油、口味重、偏咸辣、色重、火候大、爱红烧、烩、炒、闷...等特点。很少有清蒸、或者清亮的菜。打个比方吧，家里请客，吃完后，看剩下的菜几乎都是很白很清很淡的炒菜、清蒸清炖貌似都不那么受欢迎。因为长久以来本地人都习惯接受徽菜独...
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![香辣爆炒毛肚怎么做-香辣爆炒毛肚的做法]( "香辣爆炒毛肚怎么做-香辣爆炒毛肚的做法")
- “宅久了，口味变得寡淡了！今来点重口味，网上预约的毛肚刚刚送来，午餐就来一款：香辣爆炒牛肚，麻辣过瘾，口感筋道。非常时期，能吃到如此美味的食物，简直太幸福了！”食材明细主料毛肚（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）青椒（适量）洋葱（适量）香菜（适量）花椒（适量）红辣椒段（适量）辅料油（适量）糖（适量）豆瓣酱（适量）酱...
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![爆炒毛肚怎么做-爆炒毛肚的做法]( "爆炒毛肚怎么做-爆炒毛肚的做法")
- 食材明细主料毛肚（400克）辅料胡萝卜（适量）青椒（适量）大蒜（3瓣）花椒（10粒）配料花生油（适量）盐（1勺）鸡精（1勺）生抽（1勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爆炒毛肚的做法步骤1、准备用料2、将煮熟的毛肚切丝3、青椒洗净切丝4、胡萝卜洗净切丝5、把大蒜切片辣椒切丝6、不粘锅放油下花椒，大蒜片，...
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![香辣毛肚怎么做-香辣毛肚的做法]( "香辣毛肚怎么做-香辣毛肚的做法")
- “很香很下饭的一道菜”食材明细主料毛肚（300克）辅料八角（适量）姜丝（适量）配料老干妈红油辣椒（适量）厨邦豉油（适量）美极鲜蚝油（适量）鸡精（适量）盐（适量）糖（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香辣毛肚的做法步骤1、热锅冷油2、油微热后放入八角和姜丝爆出香味3、倒入焯过水的毛肚，大火爆...
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![麻辣毛肚豆皮串怎么做-麻辣毛肚豆皮串的做法]( "麻辣毛肚豆皮串怎么做-麻辣毛肚豆皮串的做法")
- “一说到麻辣串串，一定有很多人像我一样吃的一串串停不下来。其实好吃的麻辣串串在家也可以轻松做哦。只要准备点麻辣火锅底料就可以啦，根据做的量取适量的麻辣火锅底料，用高汤煮一下就可以啦。”食材明细主料毛肚（200g）豆皮（200g）调料麻辣火锅底料（1大勺）姜末（适量）黄酒（20g）高汤（1大...
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![小芹菜拌素毛肚怎么做-小芹菜拌素毛肚的做法]( "小芹菜拌素毛肚怎么做-小芹菜拌素毛肚的做法")
- “简单易做，绿色健康。”食材明细主料小芹菜（250g）素毛肚（150g）辅料大葱（30g）大蒜（20g）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小芹菜拌素毛肚的做法步骤1、小芹菜切段。2、小芹菜、素毛肚开水焯开捞出。3、大葱切丝，大蒜切沫。4、加盐，花椒，老干妈适量。5、开锅热油，浇在蒜沫跟葱丝上。6、...
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![香辣麻酱毛肚怎么做-香辣麻酱毛肚的做法]( "香辣麻酱毛肚怎么做-香辣麻酱毛肚的做法")
- “毛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等，具有补益脾胃，补气养血，补虚益精、消渴、风眩之功效，适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。经常吃毛肚可以有缓解营养不良的作用，对于缓解气血不足也有好处的哦。”食材明细主料毛肚（200克）葱（10克）香...
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![辣炒毛肚#新鲜从这里如何做简单又好吃]( "辣炒毛肚#新鲜从这里如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟我很喜欢吃麻辣香锅，去年几乎每个月都会去两次，爱的就是那种酸爽的感觉，但是偶然的机会我在朋友那里学会了爆炒毛肚以后，我去的就很少了，爆炒毛肚吃到嘴里有嚼劲，辣得寒毛出汗的感觉简直不要太好，爱吃辣的朋友们...
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味味甜
