![猪肉炒花菜怎么做-猪肉炒花菜的做法]( "猪肉炒花菜怎么做-猪肉炒花菜的做法")
- 食材明细主料猪肉（200g）花菜（250g）辅料胡萝卜（30g）葱姜蒜（适量）配料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）料酒（适量）淀粉（适量）蛋清（1个）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）猪肉炒花菜的做法步骤1、花菜洗净，切小块2、入锅用沸水焯一下，捞出沥干水分备用。3、猪肉切好，肥瘦分开，瘦的盛碗里，加盐料酒蛋清淀...
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![五花肉炒猪肝怎么做-五花肉炒猪肝的做法]( "五花肉炒猪肝怎么做-五花肉炒猪肝的做法")
- 食材明细主料五花肉（5块钱）猪肝（3元）辅料蒜苗（4根）大蒜（1颗）红辣椒（5个）姜（若干）蒜（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五花肉炒猪肝的做法步骤1、把食物洗干净切好备用。2、炒五花肉炸出油。3、和猪肝一起炒，30秒，放姜，盐。4、把炒好的猪肝起锅，放油，把葱蒜等配料炒香，放去五花肉猪肝一...
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![好吃的小炒猪肉菜花如何做简单又好吃]( "好吃的小炒猪肉菜花如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟上次去农家乐吃了这道小炒猪肉菜花，味道非常的棒哒，后来自己在家里就越想越想吃，那怎么么办呢，我就想着要不自己做做吧，说干就干我马上去了趟超市买了猪肉和花菜还有那些需要的材料啊回到家就马上洗菜刷锅切菜...
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![猪头肉炒菜花怎么做-猪头肉炒菜花的做法]( "猪头肉炒菜花怎么做-猪头肉炒菜花的做法")
- 食材明细主料猪头肉（100g）辅料菜花（70g）水（30毫升）调料油（少量）盐（少量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）猪头肉炒菜花的做法步骤1、猪头肉炒出油。2、放菜花。3、加30毫升水。4、炒熟调味。5、翻炒均匀。6、成品。...
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![美味小炒猪肉菜花如何做简单又好吃]( "美味小炒猪肉菜花如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟菜花单独炒，是没什么味道，可是搭配猪肉一起，那就不同了，这道美味小炒猪肉菜花，简直就是让我爱上菜花的必杀菜品，酱香美味，家常必备，制作简单，操作过程也很容易上手，只需短短的时间，就可做出让自己成就感满满的菜品，同...
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![韭菜花炒猪肺怎么做-韭菜花炒猪肺的做法]( "韭菜花炒猪肺怎么做-韭菜花炒猪肺的做法")
- 食材明细主料韭菜花（80克）熟猪肺（160克）辅料蚝油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜花炒猪肺的做法步骤1、材料：韭菜花、熟猪肺2、将韭菜花清洗一下。3、放在案板上切成段，待用。4、将熟猪肺放在案板上切成片。5、烧锅倒油烧热，下入切好的韭菜花翻炒翻炒至断生。6...
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![猪肉炒花椰菜怎么做-猪肉炒花椰菜的做法]( "猪肉炒花椰菜怎么做-猪肉炒花椰菜的做法")
- “花菜又叫花椰菜。它的营养比一般蔬菜丰富。它含有蛋白质、脂肪、食物纤维、碳水化合物、维生素A、B、C、E钙、磷、铁等矿物质。菜花质地细嫩，味甘鲜美，食后极易消化吸收，其嫩茎纤维，烹炒后柔嫩可口，适宜于中老年人、小孩和脾胃虚弱、消化功能不强者食用。”食材明细主料花菜...
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![花菜炒猪头肉怎么做-花菜炒猪头肉的做法]( "花菜炒猪头肉怎么做-花菜炒猪头肉的做法")
- 食材明细主料花菜（适量）熟猪头肉（适量）辅料酱油（适量）蚝油（适量）白糖（适量）生姜（适量）蒜头（适量）盐（适量）鸡精（适量）小葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花菜炒猪头肉的做法步骤1、花菜掰成小朵洗净。2、市场买回的熟猪头肉洗净切片。3、蒜拍破去掉外衣切碎，生姜切片。4、小葱洗净切碎...
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![好吃的猪肉炒椰菜花如何做简单又好吃]( "好吃的猪肉炒椰菜花如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟椰菜花平时我都是用来做沙拉的，很少说是用来炒，因为自己本来不怎么喜欢吃炒的，但是今天想要试一下看看猪肉炒椰菜花是不是很好吃，所以我就买了猪肉回来，这个菜其实很容易做，快手料理，而且新手也是可以做的了的，教...
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![家常菜猪肉炒菜花如何做简单又好吃]( "家常菜猪肉炒菜花如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料菜花：250辅料油：适量猪肉：适量盐：适量生抽：适量具体步骤1.挑选菜花，最好还带有叶子的。证明新鲜刚摘下来的2.将猪肉切丁3.蒜子除皮切碎4.菜花摘切开一朵一朵洗净待用5.倒进油热锅，用蒜子炒一会，再放进猪肉进...
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![猪颈肉炒韭菜花如何做简单又好吃]( "猪颈肉炒韭菜花如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料炭烧猪颈肉：150胡萝卜：80韭菜花：200辅料蒜末：适量姜末：适量具体步骤1.韭菜花洗净，去掉老的根部，切约4厘米左右的长条；胡萝卜去皮，也切成差不多长短的条状；2.热油锅，放姜末和蒜末炒香，倒入猪颈肉一起翻炒至出香味；3...
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![好吃的猪肉黄瓜炒花菜如何做简单又好吃]( "好吃的猪肉黄瓜炒花菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟今天下班回家，就看到老公在厨房忙碌，说要给我做一道有清淡的猪肉黄瓜炒花菜。花菜大家都知道它的功效，黄瓜富含营养，两者结合，不止色香味俱全，还能补充我们体内的营养，放点八角，桂皮，花椒等调味料，那个香味更加是让...
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![猪肉炒菜花最好吃的做法]( "猪肉炒菜花最好吃的做法")
- 菜花，应该没人没吃过吧，小编最近爱上一道菜——猪肉炒菜花，这道菜，除了好吃，还荤素搭配，很是营养。所以小编认真研究了猪肉炒菜花的做法，终于找到了一种最好吃的方法。大家平常是怎么做这道菜的呢？我知道很关键的一个步骤，会让这道菜更加好吃！那就是花菜需要焯水，这一步很关键，做出来...
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![猪油炒花菜怎么做-猪油炒花菜的做法]( "猪油炒花菜怎么做-猪油炒花菜的做法")
- 食材明细主料花菜（适量）肥肉（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）猪油炒花菜的做法步骤1、花菜洗干净切好，肥肉洗好切丁，蒜头切成蒜蓉2、花菜飞水，捞起备用。3、热锅倒入肥肉炸出油，然后放蒜蓉爆香，再放花菜、盐、鸡精翻炒，炒熟起锅。4、成品！小窍门这菜的确很...
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![猪肉片炒花菜怎么做-猪肉片炒花菜的做法]( "猪肉片炒花菜怎么做-猪肉片炒花菜的做法")
- 食材明细主料花菜（适量）猪肉（适量）辅料花椒（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）生抽（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪肉片炒花菜的做法步骤1、猪肉切片。2、花菜掰成小朵。3、锅中烧水加盐和食用油下花菜焯水备用。4、起锅烧油下入花椒炸香。5、下葱姜蒜爆...
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![猪肉片炒菜花怎么做-猪肉片炒菜花的做法]( "猪肉片炒菜花怎么做-猪肉片炒菜花的做法")
- 食材明细主料菜花（1个）猪肉（1块）辣椒（1个）辅料盐（0.5勺）料酒（2勺）油（1.5勺）生抽（0.5勺）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）猪肉片炒菜花的做法步骤1、猪肉切片用料酒两勺和盐半勺腌制2、把菜花切小3、烧开水把菜花放进去煮两到三分钟然后捞起菜花4、烧开锅倒一勺半的油和半勺生抽和辣椒...
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![猪皮炒黄花菜怎么做-猪皮炒黄花菜的做法]( "猪皮炒黄花菜怎么做-猪皮炒黄花菜的做法")
- “咸香脆爽，做法简单的开胃下饭菜。”食材明细主料炸猪皮（适量）干黑木耳（适量）黄花菜干（适量）辅料红辣椒（1个）五花肉（巴掌长1小条）香葱（2棵）调料食用油（1匙）鱼露（1匙）鸡汁（0.5匙）白胡椒粉（适量）芝麻香油（0.5匙）水淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）猪皮炒黄花菜的做法步骤1、炸猪皮用热水...
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![咸菜炒猪肉的做法 快手菜 —— 咸菜炒猪肉 咸菜炒猪肉怎么做]( "咸菜炒猪肉的做法 快手菜 —— 咸菜炒猪肉 咸菜炒猪肉怎么做")
- “操作容易无难度的快手菜，上班族必备哦潮州人都会的菜色”食材明细主料蒜（3颗）猪肉（350g）咸菜（200g）辅料生粉（适量）豆油（适量）蚝油（1勺）美味香（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸菜炒猪肉的做法步骤1、猪肉尽量选嫩的，全瘦也可以，3肥7瘦也可以，洗干净照着猪肉的纹路切薄片2、我用的...
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![韭菜花炒猪心怎么做-韭菜花炒猪心的做法]( "韭菜花炒猪心怎么做-韭菜花炒猪心的做法")
- 食材明细主料猪心（一个）韭菜花（250g）辅料姜（适量）蒜米（适量）配料盐（适量）糖（适量）蚝油（适量）酱油（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜花炒猪心的做法步骤1、准备食材2、韭菜花洗净切段，蒜米剁碎，猪心切片用盐，料酒，姜丝，胡椒粉，酱油，糖，花生油，腌制20分钟3、炒锅放油烧...
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![猪油渣炒花菜怎么做-猪油渣炒花菜的做法]( "猪油渣炒花菜怎么做-猪油渣炒花菜的做法")
- 食材明细主料花菜（215克）猪油渣（70克）调料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）猪油渣炒花菜的做法步骤1、食材：花菜（已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗）、猪油渣。2、起锅倒油烧热，下入花菜翻炒翻炒。3、接着，加适量的清水。4、翻动一下煮开、煮至花菜断生。5、然后，猪油...
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![尖椒猪肉花菜炒面 怎么做-尖椒猪肉花菜炒面 的做法]( "尖椒猪肉花菜炒面 怎么做-尖椒猪肉花菜炒面 的做法")
- 食材明细主料熟猪肉（120克）尖椒（75克）花菜（190克）面条（225克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尖椒猪肉花菜炒面的做法步骤1、食材：熟猪肉（已切）、尖椒（已清洗切开）、花菜（已清洗）、面条（已焯水过凉）2、将已清洗好的花菜下入清水锅中焯开至熟，捞出。3、烧锅倒油烧热，下入...
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![韭菜花炒猪脷怎么做-韭菜花炒猪脷的做法]( "韭菜花炒猪脷怎么做-韭菜花炒猪脷的做法")
- “韭菜花与很多的食材都能搭调出美味的下饭菜。”食材明细主料猪脷（适量）韭菜花（适量）朝天椒（适量）蒜头（适量）辅料花生油（适量）豆豉（适量）糖（适量）生抽（适量）生粉（适量）酒（适量）盐（适量）鸡粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）韭菜花炒猪脷的做法步骤1、备材料，猪脷清理好后切片用盐、糖、生...
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![猪肝炒花菜怎么做-猪肝炒花菜的做法]( "猪肝炒花菜怎么做-猪肝炒花菜的做法")
- 食材明细主料猪肝（适量）五花肉（适量）花菜（适量）辅料姜（适量）辣椒（适量）盐（适量）油（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）猪肝炒花菜的做法步骤1、花菜切好。2、辣椒姜蒜切好。3、猪肝加白糖，老抽，盐。腌制十五分钟。4、五花肉煎黄。下入辣椒大蒜炒香。5、下入猪肝爆炒。到熟。就...
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![香港小菜花炒猪肉怎么做-香港小菜花炒猪肉的做法]( "香港小菜花炒猪肉怎么做-香港小菜花炒猪肉的做法")
- 食材明细主料猪肉（适量）香港小菜花（适量）辅料蚝油（适量）猪精（适量）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香港小菜花炒猪肉的做法步骤1、香港小菜花。2、在猪肉中加入酱油，适量糖腌制，待用。3、香港小菜花比较耐炒，可先入锅爆炒。4、待菜花7分熟时，可放入猪肉，翻炒。5、装盘。...
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![猪舌头炒花菜怎么做-猪舌头炒花菜的做法]( "猪舌头炒花菜怎么做-猪舌头炒花菜的做法")
- 食材明细主料熟猪舌头（175克）花菜（240克）调料盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）猪舌头炒花菜的做法步骤1、食材：熟猪舌头、花菜（已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗）。2、将熟猪舌头放在案板上切成片。3、起锅倒油烧热，下入花菜翻炒翻炒。4、接着，加适量的清水...
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味味甜
