![美味早餐怎么做-美味早餐的做法]( "美味早餐怎么做-美味早餐的做法")
- 食材明细主料鲜奶（350ml）辅料酸奶（25ml）原味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）美味早餐的做法步骤1、准备材料，酸奶杯和盖用开水消毒1分钟。2、酸奶和鲜奶平均放在4个消毒好的杯内搞匀，放入酸奶机发酵10-12时。3、凝固成功，或冷臧或现食，配上喜欢们水果🍓。4、大功告成🤗。5、随你...
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![完美早餐怎么做-完美早餐的做法]( "完美早餐怎么做-完美早餐的做法")
- 食材明细主料牛油果（半个）牛奶（150ml）即食燕麦片（35g）芒果（1颗）辅料碧根果（1个）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）完美早餐的做法步骤1、牛油果切开去核，倒入蛋液，放入微波炉烤三分钟2、一袋即食燕麦片，一杯牛奶，一个水煮蛋切碎，混合，加入芒果肉，再剥一个碧根果掰碎撒上，大功告成3、简单...
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![早餐汉堡包的做法 美味的早餐汉堡包 早餐汉堡包怎么做]( "早餐汉堡包的做法 美味的早餐汉堡包 早餐汉堡包怎么做")
- “理论上，一顿丰盛早餐的营养摄入量可占人体全天营养所需的25%～35%。从营养学的角度来说，没有不好的食物，只有合不合理、缺少或过多的问题。在一餐中，少量、多品种对均衡营养至关重要。所以，合理的早餐标准应含有碳水化合物、蛋白质、脂类、维生素和矿物质等营养素。”食材明细...
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![早餐饼的做法 美味早餐饼 早餐饼怎么做]( "早餐饼的做法 美味早餐饼 早餐饼怎么做")
- 食材明细主料香肠（适量）手抓饼（适量）鸡蛋（适量）辅料葱（适量）芝麻（适量）调料盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）早餐饼的做法步骤1、锅中放入手抓饼。2、倒入鸡蛋液。3、加上香肠片。4、撒入葱花和芝麻。5、煎上几分钟。6、切成块就可以开吃了啦。小窍门小心烫手。...
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![家常早餐食谱]( "家常早餐食谱")
- 一天之计在于晨，俗话说“早饭吃好，中午吃饱，晚上吃少”，这就体现出早饭的重要性，小编今天给大家介绍一下营养又健康的家常健康早餐食谱的做法，再次强调，早餐非常的重要，不可偷懒不吃早餐。早餐可以为你提供一天的能量，精神抖擞的去工作。家常早餐食谱香菇鸡肉粥材料：大米半杯，香菇2...
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![美式早餐怎么做-美式早餐的做法]( "美式早餐怎么做-美式早餐的做法")
- “最近女儿抢着学做菜，每天一大早起来做早餐。美国的早餐少不了鸡蛋和培根，培根虽说不健康，但挺好吃的。”食材明细主料(一人份)面包片（2片）培根（2一3片）鸡蛋（1个）辅料果酱（适量）玉米油（少许）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）美式早餐的做法步骤1、锅不放油，把面包片煎至两面金黄，表面...
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![美味早餐—饺子怎么做-美味早餐—饺子的做法]( "美味早餐—饺子怎么做-美味早餐—饺子的做法")
- “夏天嘴巴没胃口，早上起来买肉，包顿饺子吧。家里一个糖尿病人，一个胆切除了的，一个小朋友，一个刚手术完的。饺子对我们来说，非常适合。我包的饺子馅，菜多肉少。”食材明细主料饺子皮（若干）肉（1500g）韭菜（适量）辅料盐（1勺）十三香（1.5勺）油（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）...
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![家常版美味简单早午餐如何做简单又好吃]( "家常版美味简单早午餐如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料紫薯：1燕麦：适量鸡蛋：5熏肉：2片黑胡椒：适量火腿：少于番茄酱：少于辅料具体步骤1.在斯里兰卡学的，braekfast,早午餐，9-10点开吃，中午就不吃饭了，会喝一杯排毒果汁，下次为大家介绍。简单方便又超营养的，全程无盐。两人份，3...
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![早餐小面包的做法 最简单的家常早餐小面包 早餐小面包怎么做]( "早餐小面包的做法 最简单的家常早餐小面包 早餐小面包怎么做")
- “烤面包是个费力的事，但是一般的家庭主妇都能做出来，因为只要会做馒头就能做出这款小面包，我们知道要做出好吃的馒头那肯定是要费力哦，不舍得用力，就做不出口感好的馒头，面包也是一样，面揉的越是细腻柔软，面包的质量越好。有面包机的当然省力了，但面多了还是要用手工的。”食材明...
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![美味的家常早餐鸡蛋饼如何做简单又好吃]( "美味的家常早餐鸡蛋饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟鸡蛋是家庭常见的一道食物，体积虽然不大，但是营养全面，美味不缺哦。而鸡蛋的制作方式也是多种多样的，可以与许多食材一起进行搭配。今天小编要给大家介绍的就是这道美味家常早餐鸡蛋饼，配上一杯温热的牛奶，一顿...
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![家常早餐做法]( "家常早餐做法")
- 相信很多家长都挺头疼孩子早餐的事的，学校的早餐不好吃，但是自己做的话孩子又不喜欢吃一样的。为此不少伤脑筋的事，所以我们很多家长就来问小编有没有一些家常早餐的做法，为了解决各位的困扰，小编也是费了九牛二虎之力搜集资料就为了给各位家长一个满意的答复。一、家常早餐的...
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![营养美味早餐怎么做-营养美味早餐的做法]( "营养美味早餐怎么做-营养美味早餐的做法")
- 食材明细主料豆浆粉（一包）通心粉（适量）辅料玉米片（适量）甜味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）营养美味早餐的做法步骤1、备好材料豆浆粉通心粉玉米片2、把通心粉用清水洗一遍，放适量水煮软3、煮好把通心粉的水倒到另一个碗4、趁热倒入豆浆粉搅拌好5、搅拌好，再倒入刚刚煮好的通心粉...
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![美味早餐饼-早餐饼]( "美味早餐饼-早餐饼")
- 食材明细主料馒头（1个）辅料鸡蛋（2个）火腿（1个）葱花（适量）盐（适量）黑芝麻（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）美味早餐饼的做法步骤1、馒头切块。2、锅中热油下入馒头快。3、馒头煎制金黄色。4、撒葱花和火腿丁。5、两个鸡蛋加盐打散。6、用漏勺，漏入锅中。7、煎熟即可。8、切块完...
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![家常早餐鸡蛋饼的做法]( "家常早餐鸡蛋饼的做法")
- 说到鸡蛋饼，大家会想到它的葱香味，在普遍家庭早餐中，鸡蛋饼制作简单又美味可口而深受大家喜爱，吃过美味鸡蛋饼的你，知道家常早餐鸡蛋饼的做法吗？鸡蛋饼又有哪些营养功效呢？下面由本站小编带大家一起来了解一下吧。一、家常早餐鸡蛋饼的做法家常早餐鸡蛋饼是一道制作简易的家常早...
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![让自己在家美美的吃个早餐-学做早餐]( "让自己在家美美的吃个早餐-学做早餐")
- 一日之计在于晨，阳升起我们起床做个早餐多么美好。给自己一天都充满了能量。早餐一定要吃好，俗话说得好，早晨要吃的像皇帝，中午像平民，晚上像乞丐。所以阳光布满家里的时候我们起床学做早餐吧。接下来小编教大家做几道美味又营养的早餐。学做早餐，让自己在家美美的吃个早餐一日...
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![美味早餐饼怎么做-美味早餐饼的做法]( "美味早餐饼怎么做-美味早餐饼的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）水磨米粉（适量）辅料小青瓜（1根）火腿肠（2根）鸡蛋（2个）调料盐（适量）胡椒粉（1g）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）美味早餐饼的做法步骤1、两粉加胡椒粉、盐、少量水拌匀。2、加入两鸡蛋拌匀。3、加入切碎的火腿肠丁、刨丝的青瓜丝拌匀。4、平底锅放少量的油，把面糊...
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![家常美味早餐之小笼茴香肉包子图解]( "家常美味早餐之小笼茴香肉包子图解")
- 茴香菜又叫香丝菜，每个部分都可以吃，可以去除肉里面的腥味，也可以当药材使用，小茴香的种子还是一种调味品，可以说是非常厉害的食材啦，茎叶部分是茴香身上香味最浓的部分，用来搭配猪肉一起包包子非常好，吃起来香气四溢。主料茴香：500g猪肉馅：200g小麦粉：500g辅料盐：适量酱油：适量鸡精：适...
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![秋季简单美味早餐怎么做-秋季简单美味早餐的做法]( "秋季简单美味早餐怎么做-秋季简单美味早餐的做法")
- “秋天总感觉很干燥，对那些绿油油的小青菜毫无抵抗力，看到赶紧买上一把，早餐小青菜拌上白米饭，美得不行。”食材明细主料小白菜（200g）西红柿（半个）辅料油豆腐（100g）葱（少量）姜（适量）蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）秋季简单美味早餐的做法步骤1、小白菜洗净丢去根部，西红柿切片2...
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![美味的家常早餐面如何做简单又好吃]( "美味的家常早餐面如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟早餐吃的好，一整天都是精神奕奕。怎么样才能让早餐更营养而且还美味呢？一般人基本上都是豆浆配煎饼，鸡蛋灌饼，小笼包，烧饼夹肉等等，确实是能吃的很饱，但是天天吃这些，而且外面的东西怎么也没有自己做的干净卫生，今...
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![家常版美味早餐堡如何做简单又好吃]( "家常版美味早餐堡如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料猪肉：适量面粉：适量香菇：适量鸡蛋：适量辅料盐：适量酱油：适量葱：适量姜：适量食用油：适量孜然：适量黑胡椒：适量具体步骤1.面粉适量，酵母均匀混合，保鲜膜包住发酵面团至两倍大，发好后揉面，边揉边加入油和盐2.肉切丁加酱肉腌...
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![家常早餐鸡蛋饼怎么做-家常早餐鸡蛋饼的做法]( "家常早餐鸡蛋饼怎么做-家常早餐鸡蛋饼的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）辅料火腿丁（适量）鸡蛋（适量）生菜末（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常早餐鸡蛋饼的做法步骤1、生菜末、火腿丁。2、鸡蛋加盐，少量鸡精打散。3、将生菜末、火腿丁加入蛋液里。4、锅热加点油倒入蛋糊摊圆。5、中途翻次面。6、两面...
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![早餐包的做法 美味早餐包 早餐包怎么做]( "早餐包的做法 美味早餐包 早餐包怎么做")
- “早餐就是喜欢吃面包，有时中午也会把面包带到单位当午餐。为了健康上周尽吃粗粮窝头了，这周说什么也要吃面包了！一来想做罗宋甜面包的，可是没有糖粉，还需要现磨的话，那就偷个懒吧，造型随便做！”食材明细主料高粉（150g）酵母（1小勺）鸡蛋（15g）水（75g）盐（1.8g）黄油（12g）白糖（25g）甜味（口味）烘焙（工艺）...
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![早餐美味葱花饼怎么做-早餐美味葱花饼的做法]( "早餐美味葱花饼怎么做-早餐美味葱花饼的做法")
- “早餐美味葱花饼，”食材明细主料面粉（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）白芝麻（适量）葱花（适量）油（适量）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）早餐美味葱花饼的做法步骤1、温热水和面，饧十五分钟。2、切葱花放入盐，胡椒粉，白芝麻，油，3、将葱花，油等调料拌匀待用4、醒好的面分成小块，5、去其中一块，...
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![美味早餐小馄饨怎么做-美味早餐小馄饨的做法]( "美味早餐小馄饨怎么做-美味早餐小馄饨的做法")
- “红红的剁椒，绿绿的葱花，这夏日余威未散的当下，有没有让你胃口大开呢？2斤半的肉馅，10块钱的馄饨皮，包了N百个小馄饨，分袋冻起来，早上当早餐很方便，汤汤水水的吃起来舒坦”食材明细主料肉馅（1250克）盐（适量）五香粉（适量）辅料馄饨皮（1400克）糖（适量）红薯淀粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单...
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![美味早餐—豆腐脑怎么做-美味早餐—豆腐脑的做法]( "美味早餐—豆腐脑怎么做-美味早餐—豆腐脑的做法")
- 食材明细主料豆浆（1袋）内酯（5g）辅料黄花（适量）黑木耳（适量）香菇（适量）鸡蛋（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料大料（适量）盐（适量）酱油（适量）味精（适量）鸡精（适量）香油（适量）淀粉（适量）原味（口味）调味（工艺）半小时（耗时）普通（难度）美味早餐—豆腐脑的做法步骤1、1、内酯用1小勺温水稀释（一般卖豆浆的地方都有卖的）2...
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味味甜
