![山茶油怎么样]( "山茶油怎么样")
- 山茶油价格相比其他普通的油品质要高一些，但是比橄榄油的低。山茶油相比一般普通的油，营养价值更高，也相对更加健康。山茶油质量的好坏需要仔细辨别，可以从香味是否有茶味、口感是否爽滑、色泽是不是金黄色等方法辨别。...
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![山茶油怎么吃好吃]( "山茶油怎么吃好吃")
- 山茶油可是我国非常古老的一个油种了，现在的人喜欢吃菜油、花生油、橄榄油等等，但是以前的人都是吃山茶油的，因为这是纯天然油，气味也很清新，所以是很适合老年人食用的，并且这种油还有去火、养颜的作用，因此也被被人称作是“长寿油”，在世界各地受到欢迎。不过也正是因为这种油慢...
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![对人体的好处可大着呢！-野山茶油是一种油]( "对人体的好处可大着呢！-野山茶油是一种油")
- 食用油，是人们在平时烹饪美食的时候，经常会使用到的，食用油的种类比较多。有植物所酿造而成的植物油，也有动物所熬煮而成的动物油，这些油都是可以进行食用的，当然油脂率还有营养成份都是有所不同的。动物油的能量要高上一些，以下小编会为大家所介绍到的是一种名为野山茶油的植物...
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![菠 菜 凉拌菠菜怎么做-凉拌菠菜的做法 迎銮贡100%纯冷榨山茶油凉 拌]( "菠 菜 凉拌菠菜怎么做-凉拌菠菜的做法 迎銮贡100%纯冷榨山茶油凉 拌")
- “菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质等多种营养素，能供给人体多种营养物质，能促进人体新陈代谢，增进身体健康。百年迎銮贡纯冷榨茶油天然清新的茶果香味，和菠菜味道完美融合，爽口低脂，好吃无负担！”食材明细主料菠菜（300g）盐（适量）白糖（适量）蒜（少许...
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![山茶油怎么吃]( "山茶油怎么吃")
- 山茶油里含有丰富的维生素，可以抗氧化。山茶油的吃法主要以凉拌和煮汤。在早上空腹可以直接饮用，此外山茶油还可以烹饪食用。做凉拌菜时山茶油还可以作为调味料，顺滑爽口。...
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![自制山茶油加枸杞版玛格丽特如何做简单又好吃]( "自制山茶油加枸杞版玛格丽特如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料全麦面粉：100玉米淀粉：50辅料枸杞：30糖粉：30盐：5山茶油：50具体步骤1.把面粉和淀粉混合，加入糖粉。2.倒入油3.枸杞用搅拌机搅碎加进去。4.揉成面团，放冰箱冷藏20分钟，取出。5.取出一小团，揉圆。6.用拇指按一个凹...
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![美味山茶油奶酪卷如何做简单又好吃]( "美味山茶油奶酪卷如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:10分钟今天我特意在家做了这款山茶油奶酪卷，因为我是非常喜欢吃奶酪的，我们家的小朋友也非常的喜欢吃，刚好家里又有山茶油，所以在家做了这道山茶油奶酪卷，虽说这道山茶油奶酪卷有点复杂，要的调料也比较的多，但我还是一...
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![山茶油炒苦瓜怎么做-山茶油炒苦瓜的做法]( "山茶油炒苦瓜怎么做-山茶油炒苦瓜的做法")
- 食材明细主料苦瓜（一根）辅料葱（适量）蒜（适量）调料山茶油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）山茶油炒苦瓜的做法步骤1、一根苦瓜洗净备用。2、苦瓜去瓤尽量剔除掉白膜。3、葱和大蒜准备就绪。4、将苦瓜切片用盐水浸泡一会儿。5、冲洗干净攥干水分备用。6、葱和大蒜切碎...
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![美味的山茶油奶酪卷如何做简单又好吃]( "美味的山茶油奶酪卷如何做简单又好吃")
- 准备时间:18分钟　　　　烹饪时间:30分钟喜欢奶酪的朋友可以尝试制作山茶油奶酪卷。山茶油奶酪卷主要是由山茶搭配奶酪烹饪而成，所以说这道佳肴口感十分丰富，这也是和多人喜欢这道菜的原因。奶酪是大家常见的食物，如何能奶酪的美味呢，下面介绍山茶油...
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![野山茶油炒土鸡的做法 围山公社浏阳菜:野山茶油炒土鸡 野山茶油炒土鸡怎么做]( "野山茶油炒土鸡的做法 围山公社浏阳菜:野山茶油炒土鸡 野山茶油炒土鸡怎么做")
- “湖南酒酿也是一种非常常见的饮品，不但口味佳，而且善滋补，做菜时尽量滤去糯米粒。用野山茶油煸炒土鸡肉，已经清香四溢，而且鸡肉越炒越嫩，放入酒酿更是增添了一种甘甜，而且三种都是滋养之物，如果你到谁家做客，正好碰上了这三件尤物做的这道菜，那真是把你当自家人了，特别是去提亲的小...
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![自制山茶油奶酪卷如何做简单又好吃]( "自制山茶油奶酪卷如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时一说起奶酪，我就会想起小时候看到的猫和老鼠中抢夺奶酪的画面。那今天就为大家制作山茶油奶酪卷。口味咸淡适中，如果在早上当作早餐，可以配上一杯牛奶或者其它饮品。根据自己的喜好一起搭配其它食材，这样既营...
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![山茶油拌紫甘蓝怎么做-山茶油拌紫甘蓝的做法]( "山茶油拌紫甘蓝怎么做-山茶油拌紫甘蓝的做法")
- “紫甘蓝俗称紫包菜，也叫紫圆白菜，颜色艳丽，方便存放。起源于欧洲的紫甘蓝，传入中国不到100年，在1827年的《植物名图考》中称之为“回子白菜者”，估计传入的途径是“丝绸之路”。紫甘蓝在欧洲一般作为色拉菜或西餐菜来用，因为生食能保持营养不被破坏，如果不习惯生吃，炒着吃的话一...
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![这种吃法最健康！-山茶油怎么吃]( "这种吃法最健康！-山茶油怎么吃")
- 现在人们对食用油的要求可谓是越来越高了。在市场上，食用油也有很多种的种类，其中的一种——山茶油，应该可以说是很多人的选择吧。那么，大家知不知道山茶油应该怎样吃最好呢？知不知道山茶油都有哪些吃法呢？下面，就在这里，让小编给大家解答这个疑惑吧！山茶油怎么吃1.凉拌普普通通的...
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![茶油焖杂菌的做法 围山公社浏阳菜：茶油焖杂菌 茶油焖杂菌怎么做]( "茶油焖杂菌的做法 围山公社浏阳菜：茶油焖杂菌 茶油焖杂菌怎么做")
- “野山茶油的清香不适合很多湘菜的热烈，就如山茶花一样，更加适合清雅原味的做法。这道菜慢慢煨煮，将野山茶油的清香与菇类的鲜味互相慢慢渗透，千万急火不得，当你吃在嘴里的那种滑嫩细腻的鲜香时，你能明白这种慢火的等待是完全值得的。”食材明细主料野山茶油（1汤匙）蟹腿菇（50克）香...
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![山楂茶的做法 强健脾胃山楂茶 山楂茶怎么做]( "山楂茶的做法 强健脾胃山楂茶 山楂茶怎么做")
- “消食化积、强健脾胃、增强食欲，改善睡眠、活血化瘀”食材明细主料山楂片（12g）辅料清水（300ml）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）山楂茶的做法步骤1、准备山楂片，机萃壶2、壶内胆加入300ml清水（如加入的是加热的开水，则萃取过程一分钟，如果是凉水，则需要5分钟左右哦）3、取12g山楂...
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![山西正宗羊油油茶「原创」如何做简单又好吃]( "山西正宗羊油油茶「原创」如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料羊尾油：2斤白面粉：3斤辅料花生：适量核桃：适量芝麻：适量具体步骤1.羊尾油切小块，放入锅中炼油，窍门是先加入50毫升水方便炼制。2.逐渐炼出的油，小火。3.取出油渣，得到净羊油。4.净炒锅中下花生、核桃、芝麻炒香...
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![自制油茶面-油茶面]( "自制油茶面-油茶面")
- “宝宝不爱吃饭，但是喝奶粉，奶粉也不顶饿啊！用奶粉炒面一起喝！结果非常好，全喝了！超市买的我不知道好不好，还是自己做的放心。”食材明细主料白面（500克）油（50克）糖（50克）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）未知（难度）自制油茶面的做法步骤1、准备白面一盘，我每次就炒一盘，这样翻炒方便，而且新鲜。2...
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![山楂茶怎么做-山楂茶的做法]( "山楂茶怎么做-山楂茶的做法")
- “先进厨房，再进药房，我比较推崇食疗。山楂不但补血开胃，对于淤血体质的人来说，它也是个宝，去淤效果很好。”食材明细主料山楂（适量）红糖（适量）辅料冰糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）山楂茶的做法步骤1、备好山楂若干，冰糖和红糖少许2、用小苏打粉泡洗山楂，反复冲洗3、山楂...
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![山茶籽油的功效与作用及其食用禁忌]( "山茶籽油的功效与作用及其食用禁忌")
- 山茶籽油，这属于是一种比较特殊的油类，其作用率比较大，不止是可以食用，还可以将其给用做到化妆品中。当然的，还是有一定的食用禁忌的。以下小编便为大家所整理到了，山茶籽油的功效与作用及有关的常识，感兴趣的人们，一起来了解一下吧！一、山茶籽油的功效与作用山茶籽油天然的压榨型...
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![茶油焖杂菌的做法 山哥来了美食课堂：茶油焖杂菌 茶油焖杂菌怎么做]( "茶油焖杂菌的做法 山哥来了美食课堂：茶油焖杂菌 茶油焖杂菌怎么做")
- “野山茶油的清香不适合很多湘菜的热烈，就如山茶花一样，更加适合清雅原味的做法。这道菜慢慢煨煮，将野山茶油的清香与菇类的鲜味互相慢慢渗透，千万急火不得，当你吃在嘴里的那种滑嫩细腻的鲜香时，你能明白这种慢火的等待是完全值得的。更多美食及原材料，请微信关注：山哥来了”食材...
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![茶油土鸡的做法 山哥来了美食课堂：茶油土鸡 茶油土鸡怎么做]( "茶油土鸡的做法 山哥来了美食课堂：茶油土鸡 茶油土鸡怎么做")
- “湖南酒酿也是一种非常常见的饮品，不但口味佳，而且善滋补，做菜时尽量滤去糯米粒。用野山茶油煸炒土鸡肉，已经清香四溢，而且鸡肉越炒越嫩，放入酒酿更是增添了一种甘甜，而且三种都是滋养之物，如果你倒谁家做客，正好碰上了这三件尤物做的这道菜，那真是把你自家人了，特别是去提亲的小伙...
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![油豆腐山药油菜蕻的做法 【宁波】油豆腐山药油菜蕻 油豆腐山药油菜蕻怎么做]( "油豆腐山药油菜蕻的做法 【宁波】油豆腐山药油菜蕻 油豆腐山药油菜蕻怎么做")
- 食材明细主料山药（130克）小油豆腐（30克）油菜蕻（250克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油豆腐山药油菜蕻的做法步骤1、食材：山药（已清洗去皮切开）、小油豆腐、油菜蕻（已清洗）2、将已清洗好的油菜蕻放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好的油菜蕻、山药和小油...
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![零添加自制山楂果茶-山楂果茶]( "零添加自制山楂果茶-山楂果茶")
- “春节招待客人喝的饮料用自己做的果茶你想过没有？我亲自试了，受到了欢迎和赞美哈！成就感大大滴哈！其实想做山楂果茶不是一两天了，只是一直拖着没实践，总觉得超市卖的果茶颜色太红了不放心，自己做吧！其实我也是无意才发现制作果茶居然还要加胡萝卜的，当时我以为是商家为了降低成本...
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![自制油茶-油茶]( "自制油茶-油茶")
- “昨晚孩她爸在王者荣耀的直播间里看见有人喝油茶了，于是也想喝，今天就做份油茶。但是家里材料也不多，有啥就用啥做啦。”食材明细主料面粉（500g）油（100g）糖（适量）辅料花生（适量）芝麻（适量）枸杞（适量）甜味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）自制油茶的做法步骤1、烤箱180℃，烤40分钟，中间每15分...
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![吴山酥油饼的做法 【浙菜】—吴山酥油饼 吴山酥油饼怎么做]( "吴山酥油饼的做法 【浙菜】—吴山酥油饼 吴山酥油饼怎么做")
- “【吴山酥油饼】是杭州传统明点，至今已有七八百年的历史，号称‘吴山第一点’。【吴山酥油饼】别名“大救驾”、“蓑衣饼”。系由安徽寿县一带栗子面酥油饼演变而来。用油面叠酥制成。色泽金黄，曾酥叠起，上尖下园，形似金山，覆以细绵白糖，脆而不碎，油而不腻，香甜味美，入口即化。南宋...
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味味甜
