- “乌鸡汤具有养肝、滋阴、补血养颜、益精明目的作用。现代医学研究,乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素,其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉,胆固醇和脂肪含量却很低。乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡。乌...
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- “海底椰具有滋阴润肺,除燥,养颜,清热清润,性温带补,有润肺止咳的作用,因此很适合在秋冬天用来煲汤和煲糖水。乌鸡和海底椰一样,同样具有滋阴养颜的功效,而百合则是富含蛋白质的营养佳品,有清心安神的功效。因此把这三样材料一齐拿来煲汤,喝过以后能让秋冬天气原本干燥无光的你,变得...
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- “养血补血,益气开胃,降血压及促进血液循环等功效。”食材明细主料乌鸡(四分之一只)蘑菇(适量)豌豆苗(适量)辅料党参(适量)红枣(几颗)虫草花(适量)白果(适量)姜片(三片)鸡精(适量)食用盐(适量)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)乌鸡蘑菇养生汤的做法步骤1、准备好素材:乌鸡、蘑菇飞水洗净,蘑菇切...
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- “不少人在冬季容易出现怕冷、四肢不温、面色苍白、脱发、白发、腰背酸痛等现象,对于解决这样的问题,来碗滋阴的黑豆首乌乌鸡汤是最好的办法。其中乌鸡可以起到补血养神的效果,黑豆可以滋补肝肾,男女老少皆宜。”食材明细主料乌鸡(半只)何首乌(15克)黑豆(30克)红枣(6颗)薏米(20克)枸杞(...
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- 准备时间:30分钟    烹饪时间:1小时30分钟美容养颜乌鸡汤是广东省传统的名菜,乌鸡汤有助于益气补血,润发养发,对于妹子来说美容养颜乌鸡汤的作用更大,有些妹子每个月总有几天会身体不适,四肢无力,身体发寒,很让人困扰把,这个时候就需要一碗乌鸡汤能...
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- 准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料花胶:10螺片:10海底椰:15银耳:15百合:10玉竹:10沙参:10蜜枣:10乌鸡:1只辅料生姜:5片盐:适量具体步骤1.花胶,螺片用烧沸的姜水浸泡,期间要换水一到二次。这个温度我大约泡了40分钟,螺片不太好泡,挺硬。泡软后切成段状,锅里...
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- “乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素,其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉,胆固醇和脂肪含量却很低。乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡。乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡,而且含铁元素也比普通鸡高很多,是营养价...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料乌骨鸡:600公克乌骨鸡脚:3只冬虫夏草:2钱红枣:10颗米酒:适量辅料具体步骤1.红枣洗净泡软去核,乌骨鸡洗净剁块,鸡脚去爪并剁块备用。2.将鸡块先用开水煮2~3分钟,取出后用冷水沖洗去血水。3.将1500cc的水注入锅中煮...
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- 食材明细主料乌鸡(半只)辅料白鸡爪(2个)红枣(适量)枸杞(适量)当归(适量)人参(适量)桂圆(适量)料酒(适量)姜片(适量)原味(口味)焖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)乌鸡汤的做法步骤1、水加入少许料酒煮一下。2、洗净,加入适量清水,放入,人参、当归、姜片,盖上焖煮。3、继续焖煮。4、焖煮20-30分钟放入红枣和...
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- 准备时间:30分钟    烹饪时间:40分钟美容养颜乌鸡汤是我最爱喝的汤,广东人都喜欢喝上老火靓汤,这个是必不可少的,汤美味清甜,让你喝过都想再喝,冬天喝汤还能暖胃,乌鸡还是我们经常用来补身体的,相信大家都不会陌生,如此美味的汤怎么不弄点试试,这个制...
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- 食材明细主料乌鸡(半只)瘦肉(50克)辅料当归(10克)枸杞(15克)淮山(15克)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)当归枸杞乌鸡汤的做法步骤1、药材准备好。2、把药材用水泡5分钟。3、乌鸡瘦肉洗干净切块,药材洗干净捞出来。4、汤锅先把水煮开,然后把全部材料倒进去煲一小时到两小时,直到汤料...
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- “新手第一次做乌鸡养生汤竟然成功了,嘻嘻”食材明细主料乌鸡(半只)辅料料酒(半瓶盖)枸杞子(1小把)桂皮(1小块)八角(1个)盐(适量)蒜(4瓣)生姜(5片)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)乌鸡养生汤的做法步骤1、烧开一锅水,把切好块的乌鸡(菜市场切好)焯水一下(可加半瓶盖料酒去腥),去沫,捞出用流动水...
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- 准备时间:2分钟    烹饪时间:4分钟现在为大家推荐一道适合广大女性的菜式,荞乌粉炖鸡汤。说到养颜美容的菜式,当然要提到它了。此菜做法简单,而且味道鲜美,有着很好的养颜美容作用,吃了也不易长胖,很适合爱美的女性哟。许多的女性朋友看到这个菜谱...
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- “以前只是用当归和红枣,这次多加了些党参和黄芪,药膳乌鸡汤,具有补气补血之效。”食材明细主料乌鸡(一只)辅料黄芪(25克)党参(30克)当归(10克)枸杞(10克)姜(3片)香葱(2根)配料盐(适量)其他(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)药膳乌鸡汤的做法步骤1、准备好姜,切片,葱打结。2、锅中放适量水,入姜葱,烧...
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- “乌鸡是女人养颜圣品,它滋养肝肾,活血调经,补虚劳。用乌鸡做的汤自然鲜美可口”食材明细主料乌鸡(1)辅料香菇(适量)山药(适量)莲菜(适量)配料大葱(适量)姜片(适量)黄芪(适量)盐(适量)十三香(适量)料酒(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)美颜乌鸡汤的做法步骤1、做美颜乌鸡汤的食材,乌鸡一只...
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- 为家里的女性做了一锅红枣乌鸡汤,整鸡炖出来会更好看,鸡肉也会更好吃。这锅汤营养鲜美,能够美容养颜提气色,非常适合孕产妇饮用,当然,广大的女性朋友、男性朋友也是可以食用的。做法很简单,跟我一起学吧主料乌鸡:1只红枣:若干枸杞:若干姜片:若干香菜:若干食盐:适量详细步骤:第一步乌鸡...
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- “虫草花,含有丰富的虫草多糖(包含虫草酸)、蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素:A、B1、B2、B6、B12、C、D、E等含量高于菇类。是一种重要的食材,在养生和饮食调理中举足轻重,同时也是一味重要的中药材,对我们身体有着很好的进补功效。而乌鸡性平、味甘,有滋阴清热、...
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- 很多女性,喜欢在家里自己熬粥喝,这样不仅卫生,而且健康。多种食物放在一起熬粥,是有很多营养成分的,不同的食物有不同的功效。我们今天要说的这一种粥,是乌发养颜粥哦。下面让我们一起来看,乌发养颜粥怎么做呢?乌发养颜粥一、乌发养颜粥的功效乌发养颜早餐粥是指用黑米、黑豆、黑...
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- 乌发养颜现在可不是女人的专利了,男人现在也很在意的哦。再大年龄的人都想染头发,不想显出自己的年龄,都觉得白头发就是象征着老了。其实乌发养颜不一定要做一些无用功的,可以食疗的。今天就来讲讲吃什么乌发养颜,大家一起学习。吃什么乌发养颜1、黑芝麻具有补益肝肾,滋润五脏...
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- “响螺营养丰富,有开胃消滞、滋阴养颜的功效。海底椰是广东人经常用的汤料,认为它有滋阴润肺的作用,目前广东市面上出售的干、湿海底椰,是糖棕的果实,主要生长在东南亚,属于热带植物,我国目前没有大量生长。还有花旗参,可以滋阴润肺,这些材料加上乌鸡,是广东人经常煮的汤,可以滋阴养...
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- “汤里放了红枣、桂圆干和枸杞,带着丝丝甜味,清淡美味的汤品。”食材明细主料乌骨鸡(1整只)葱(2根)姜(4片)料酒(少许)红枣(适量)桂圆干(适量)枸杞(适量)竹荪(300g)辅料盐(少许)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)养生竹荪乌骨鸡汤的做法步骤1、乌骨鸡(竹丝鸡)洗净,切块。2、冷水泡发枸杞、红枣、...
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- “【口味】:鲜汤味浓【乌鸡的营养】:现代医学研究,乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素,其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉,胆固醇和脂肪含量却很低,乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡,乌鸡肉中含氨基酸高于普通...
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- 食材明细主料首乌(4块)黑豆(1碗)辅料鹌鹑蛋(8个)红枣(10颗)黑糖(适量)枸杞(少许)甜味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)首乌黑豆汤的做法步骤1、黑豆和首乌洗净加水放压力锅压上气后继续压5分钟,关火焖一会,连续压两次2、高压锅内放入煮熟剥壳的鹌鹑蛋、洗净的红枣和适量黑糖继续压第三次,压...
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- “乌鸡,也称“竹丝鸡”,是药、食两用佳品,乌鸡可滋补肝肾,益气补血,滋阴清热,调经活血。同时,乌鸡也是一种优良的烹饪迎料,肉质细嫩,味道鲜美,可以烹制出多种别具一格的菜肴,在我国,乌鸡是重要的煲汤材料,可与多种食材或药材搭配,或滋补或调理,煲出的汤品味道浓香鲜美,让人欲罢不能。此款...
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- 食材明细主料乌鸡(1只)辅料当归(1片)料酒(3匙)黄芪(1片)食盐(适量)枸杞(1撮)红枣(5颗)党参(1片)生姜(6片)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)养生乌鸡汤的做法步骤1、乌鸡洗净切块。2、准备好汤料。红枣、枸杞、生姜、黄芪、当归、党参。3、锅中倒入清水,将乌鸡放入,加入几片生姜和3匙料酒。煮...
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