![野生墨鱼干炖猪脚怎么做-野生墨鱼干炖猪脚的做法]( "野生墨鱼干炖猪脚怎么做-野生墨鱼干炖猪脚的做法")
- “墨鱼干炖猪脚——滋阴补肾佳品墨鱼鲜、脆、弹、香，回味不绝于口，猪脚Q弹爽滑、口感绵密，满嘴留香，胶原蛋白多的粘嘴唇，美味溢于言表，定能满足您的味蕾，吃的心花怒放哦^-^”食材明细主料野生墨鱼干（120g）猪脚（700g）香菇（18g）花生（92g）姜（44g）蒜（20g）香叶（1g）八角（2.7g）辅料盐（10g）油（40g）酱油（10g）料...
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![花生墨鱼煲猪脚如何做简单又好吃-深夜里的食客]( "花生墨鱼煲猪脚如何做简单又好吃-深夜里的食客")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.净猪脚洗净斩小块，墨鱼去内脏、筋膜、眼睛洗净备用2.姜切2-3片、葱切大段、花生洗净3.以上材料放入砂锅，加入足量清水，大火煮沸转小火煲4小时以上，直至花生软烂，猪脚熬出角质，临出锅加盐调味即可...
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![墨鱼干烧猪蹄怎么做-墨鱼干烧猪蹄的做法]( "墨鱼干烧猪蹄怎么做-墨鱼干烧猪蹄的做法")
- 食材明细主料猪蹄（1个）墨鱼干（1个）辅料生姜（适量）料酒（适量）酱油（适量）八角（1个）其他（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）墨鱼干烧猪蹄的做法步骤1、猪蹄洗净，冷水入锅，加入生姜焯水，捞出，沥干水分。（让店家帮忙将猪蹄剁成块）2、墨鱼干提前泡软，去骨，洗净，切成细条。3、高压锅预热，倒入少许油，放入焯过...
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![花生笋干炖猪脚如何做简单又好吃]( "花生笋干炖猪脚如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料猪蹄：1个稍大花生仁：50水发笋干：适量色拉油：适量辅料生抽：1.5大匙老抽：1/2大匙糖：适量姜：25小葱：2根蒜头：15八角：1颗桂皮：一小段香叶：1片具体步骤1.猪脚去毛至净斩块，下滚水焯烫，捞出入冷水冲洗干净，姜切片，葱打结，蒜切...
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![墨鱼猪肚花生汤怎么做-墨鱼猪肚花生汤的做法]( "墨鱼猪肚花生汤怎么做-墨鱼猪肚花生汤的做法")
- “猪肚具有养胃的功效，而墨鱼常吃可以滋阴又补血，而且还是凉补，它们一起炖出来的汤不用加任何调料，味道非常清香，是女性的好朋友，对于孕妇产妇理更是相宜。红皮花生是补血良品。”食材明细主料猪肚（1个）墨鱼干（1个）红皮花生（适量）桂圆干（适量）党参（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）姜片（适量）清淡...
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![花生黄豆炖猪脚怎么做-花生黄豆炖猪脚的做法]( "花生黄豆炖猪脚怎么做-花生黄豆炖猪脚的做法")
- “前几天妈妈住院期间做了一锅卤味，本来要给老公带着的，忘了带。我自己吃不多，吃了好几天了，还有一个猪蹄，为了更好吃更营养，就把猪蹄重新加工一下吧。”食材明细主料卤猪蹄（1个）花生米（2把）黄豆及鹰嘴豆（1把）辅料卤味的料物（1小碗）清水（300g）调料食盐（小许）八角（1个）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗...
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![家庭版猪脚炖墨鱼如何做简单又好吃]( "家庭版猪脚炖墨鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料猪脚：1只墨鱼：半只辅料老姜：一块八角：2个老干妈：1勺食盐：3勺料酒：适量白醋：4滴橘子皮干：1个辣椒干：5个香叶：4片生抽：适量开水适量：白糖：1小块老抽：适量具体步骤1.猪脚洗净，切块2.墨鱼提前3小时冷水浸泡，去掉外面一层黑膜3....
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![黄豆花生炖猪脚怎么做-黄豆花生炖猪脚的做法]( "黄豆花生炖猪脚怎么做-黄豆花生炖猪脚的做法")
- 食材明细主料猪脚（适量）辅料葱（适量）花生（适量）黄豆（适量）八角大料（适量）冰糖（适量）姜末（适量）蒜（适量）咸甜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黄豆花生炖猪脚的做法步骤1、首先将猪脚加入姜葱酒酒煮开后多煮5分钟2、将煮好的猪脚冲洗后进行煸炒，加入冰糖，姜蒜，生抽上色后炒2分钟即可3、将炒好的...
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![花生炖猪脚的做法 色香味俱全香喷喷的美容菜----花生炖猪脚 花生炖猪脚怎么做]( "花生炖猪脚的做法 色香味俱全香喷喷的美容菜----花生炖猪脚 花生炖猪脚怎么做")
- “相信每个爱美的女性对胶原蛋白都不陌生，它占我们皮肤成分70%的份额，不仅直接决定着皮肤的好坏而且对骨骼，内脏器官也有着很大的影响。如此重要的物质是选择用保健品小小的药丸来补充还是从食物中摄取呢？其实合理的膳食巧妙的搭配就能满足我们正常的需求，就象今天这道香喷喷...
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![野生溪鱼干怎么做-野生溪鱼干的做法]( "野生溪鱼干怎么做-野生溪鱼干的做法")
- “台风莫兰蒂带来了大雨，缓解了连日来的旱情，也给钓鱼发烧友们带来好时机，趁着假日，Lg和朋友们相约去钓鱼，收获颇丰呢，清澈无污染的溪水，新鲜铮亮的野生溪鱼，看着就喜欢。挑了部分小点的制成溪鱼干，用来烧豆腐或西瓜酱都是极好的美食”食材明细主料野生溪鱼（适量）辅料植物油（适量）原味...
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![花生炖猪脚怎么做-花生炖猪脚的做法]( "花生炖猪脚怎么做-花生炖猪脚的做法")
- “少爷他爹从单位食堂给我买的卤猪蹄。我特别不喜欢吃这个，他非说让我补补胶原蛋白。拿回来我就吃了一点，剩下的给他多花生吃。”食材明细主料猪蹄（1个）花生（适量）辅料食用油（半匙）清水（若干）调料葱姜（小许）花椒八角（小许）冰糖（几块）生抽（适量）老抽（适量）鸡精（1g）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（...
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![野生生鱼炖汤怎么做-野生生鱼炖汤的做法]( "野生生鱼炖汤怎么做-野生生鱼炖汤的做法")
- 食材明细主料野生生鱼（1条）瘦肉（3两）山药（适量）莲子（适量）茨实（适量）蜜枣（1粒）辅料盐（适量）冷开水（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）野生生鱼炖汤的做法步骤1、准备材料。2、鱼，肉出水洗净放入炖盅内。3、药材洗净放入炖盅内。4、所有材料入炖盅内加入适量冷开水放电饭煲内。5、按煲...
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![猪腿骨炖墨鱼猪肚怎么做-猪腿骨炖墨鱼猪肚的做法]( "猪腿骨炖墨鱼猪肚怎么做-猪腿骨炖墨鱼猪肚的做法")
- 食材明细主料猪腿骨（适量）猪肚（适量）墨鱼（适量）辅料红枣（适量）枸杞（适量）鸡蛋（适量）盐（适量）水（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）猪腿骨炖墨鱼猪肚的做法步骤1、猪腿骨提前煲。这里加水加盐，煲上汽就关火。2、猪肚墨鱼切丝。3、红枣枸杞鸡蛋放一起。4、红枣枸杞鸡蛋放一起。5、把姜...
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![墨鱼煲猪脚怎么做-墨鱼煲猪脚的做法]( "墨鱼煲猪脚怎么做-墨鱼煲猪脚的做法")
- 食材明细主料猪脚（适量）墨鱼干（适量）辅料香菇（适量）调料花生油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）老抽（适量）原味（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）墨鱼煲猪脚的做法步骤1、墨鱼干备用。2、香菇清洗一下后用清水泡发。3、将墨鱼干剪小块。4、猪脚焯烫后洗净备用。5、锅中热油放入墨鱼炒香。6、放入...
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![墨鱼猪肚炖饭豆怎么做-墨鱼猪肚炖饭豆的做法]( "墨鱼猪肚炖饭豆怎么做-墨鱼猪肚炖饭豆的做法")
- 食材明细主料墨鱼（适量）猪肚（适量）饭豆（适量）辅料白胡椒（少许）盐（少许）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）墨鱼猪肚炖饭豆的做法步骤1、墨鱼、饭豆隔夜用温水泡发。2、将猪肚，墨鱼切片，饭豆沥干水。3、煮锅冷水下锅放猪肚，放几片姜焯水。4、准备几片姜，到时炖的时候要放。5、电压力锅里，...
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![无盐豆干炖猪脚怎么做-无盐豆干炖猪脚的做法]( "无盐豆干炖猪脚怎么做-无盐豆干炖猪脚的做法")
- “【只需这一碗[色]】埃及版绝美无盐豆干猪脚🐷！为了它，我愿意马不停蹄地做一周西点来换[色]话说埃及这几年真是勤学苦练啊，加上后面姨妈们的指点，这一路是突飞猛进的水平哟。愿大家在各自的岗位上都蒸蒸日上。妈妈在的地方就是家🏠国宝组合，冲呀！”食材明细主料猪脚（500克）豆干（3...
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![猪脚炖笋干怎么做-猪脚炖笋干的做法]( "猪脚炖笋干怎么做-猪脚炖笋干的做法")
- “每年清明节前春笋大量采挖，吃不完的往往会加工成笋干保存，笋纤维丰富，与肉一起炖煮别有风味，笋干吸收了肉的油脂更加鲜嫩爽口，猪脚透着笋干特有的清香，吃起来不再那么油腻，汤汁也十分鲜甜，”食材明细主料猪脚（适量）笋干（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）陈醋（适量）冰糖（适量...
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![花生莲藕炖猪脚怎么做-花生莲藕炖猪脚的做法]( "花生莲藕炖猪脚怎么做-花生莲藕炖猪脚的做法")
- 食材明细主料猪脚（650g）莲藕（350g）花生米（100g）辅料姜（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）豆腐乳（两块）酱油（2勺）老抽（1勺）蚝油（适量）米酒（适量）十三香（适量）白糖（2匙）淀粉水（半碗）鸡精（少许）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）花生莲藕炖猪脚的做法步骤1、猪脚、莲藕。2、花生米。3、姜、蒜。4、用豆腐乳...
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![猪脚炖花生怎么炖]( "猪脚炖花生怎么炖")
- 猪脚可谓是最有营养的最滋补的食物之一了。猪脚无论是对女士对老人都是极好的，猪脚中含有丰富的胶原蛋白，对养肤嫩肤有很大的好处。今天我们就来看看关于猪脚比较经典的烹饪方法——猪脚炖花生怎么炖？一起来学学吧！猪脚炖花生怎么炖猪脚炖花生做法一食材准备材料：花生100克、...
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![花生炖猪脚怎么炖]( "花生炖猪脚怎么炖")
- 对于花生炖猪脚，想必大家都不会感到陌生吧。反正小编超级喜爱喝花生猪脚汤，这道汤不光味道鲜美可口，而且还有很高的营养价值，能够滋补气血。今天，小编就来给大家介绍一下关于花生炖猪脚的做法，教教大家花生炖猪脚怎么炖才好喝。花生炖猪脚怎么炖一、材料猪脚1斤,花生300公克,洋...
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![干锅野生鱼怎么做-干锅野生鱼的做法]( "干锅野生鱼怎么做-干锅野生鱼的做法")
- 食材明细主料小鱼（6条）辅料蒜苗（3颗）蒜头（2颗）生姜（适量）青椒（5个）干红辣椒（适量）豆瓣酱（1勺）盐（1勺）原味（口味）未知（难度）干锅野生鱼的做法步骤1、配料切好备用。2、野生小鱼处理干净，沥干备用。3、锅内留宽油，下小鱼煎至两面金黄，倒出多余的油。4、加入生抽、老抽，料酒，30秒后倒入开水，与小鱼平齐...
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![墨鱼干炖大骨怎么做-墨鱼干炖大骨的做法]( "墨鱼干炖大骨怎么做-墨鱼干炖大骨的做法")
- 食材明细主料大骨（4块）蛏干（适量）干墨鱼（适量）辅料姜（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）墨鱼干炖大骨的做法步骤1、焯好的大骨。2、洗净的海鲜干。3、把洗净的海鲜干放在水里泡30分钟。4、锅里放入大骨和姜片5、放入泡好的海鲜干。6、加入适量的水大火烧开，小火慢...
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![猪脚炖花生怎么做-猪脚炖花生的做法]( "猪脚炖花生怎么做-猪脚炖花生的做法")
- 食材明细主料猪脚（1000g）辅料花生（100g）水（适量）配料生抽（适量）柱侯酱（适量）胡椒粉（适量）冰糖（适量）老抽（适量）姜片（适量）蒜头（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）猪脚炖花生的做法步骤1、所有的东西准备，猪脚花生洗净。2、猪脚用煮沸的水焯一下，去除血水跟腥味3、捞出用清水再洗一下4、把...
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![花生炖猪脚如何做简单又好吃]( "花生炖猪脚如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料猪脚：500花生：20辅料枸杞：12颗红枣：5个葱：2颗党参：1根姜：1块八角：1小个具体步骤1.把猪脚砍成块。洗干净，用沸水煮5分钟。然后把冒出来的泡泡给舀出来丢掉~（建议拿漏瓢）2.把党参切成大概5毫米长的段，花生用70度左右的...
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![墨鱼干炖排骨鸡怎么做-墨鱼干炖排骨鸡的做法]( "墨鱼干炖排骨鸡怎么做-墨鱼干炖排骨鸡的做法")
- “冬季进补什么东西最好？第一肉：墨鱼上榜理由：关于吃肉，民间一直有“四条腿的不如两条腿，两条腿的不如没腿”的说法。墨鱼味道鲜美，营养丰富，每百克肉含蛋白质13克，脂肪仅0。7克，还含有碳水化合物和维生素A、B族维生素及钙、磷、铁等人体所必需的物质，是一种高蛋白低脂肪滋补食品。...
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味味甜
