![咸香青瓜怎么做-咸香青瓜的做法]( "咸香青瓜怎么做-咸香青瓜的做法")
- 食材明细主料青瓜（适量）咸豆瓣酱（适量）辅料盐（适量）油（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咸香青瓜的做法步骤1、备青瓜和咸豆瓣酱，。2、青瓜去皮切丁。3、不粘锅里烧油下入青瓜炒匀。4、放进咸豆瓣酱。5、放点盐。6、将青瓜炒熟。7、调入鸡精炒匀装盘。8、装盘上桌。...
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![咸鸭蛋青瓜煮米粉怎么做-咸鸭蛋青瓜煮米粉的做法]( "咸鸭蛋青瓜煮米粉怎么做-咸鸭蛋青瓜煮米粉的做法")
- “我家里一共三个人，他们两个不喜欢吃米粉，只有我喜欢吃米饭。。。”食材明细主料青瓜（1根）米粉（120克）熟咸鸭蛋（1只）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）咸鸭蛋青瓜煮米粉的做法步骤1、食材：青瓜、米粉、熟咸鸭蛋（已挖出蛋黄和蛋白）。2、将青瓜清洗一下，去皮。3、放...
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![咸肉青菜冬瓜羹怎么做-咸肉青菜冬瓜羹的做法]( "咸肉青菜冬瓜羹怎么做-咸肉青菜冬瓜羹的做法")
- 食材明细主料冬瓜（375克）青菜（85克）咸肉（55克）辅料水淀粉（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咸肉青菜冬瓜羹的做法步骤1、材料：冬瓜、青菜（已洗净）、咸肉（已切成片）、水淀粉2、将冬瓜去籽去皮清洗一下。3、放在案板上切成片，待用。4、将已洗净的青菜放在案板上...
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![咸香南瓜子怎么做-咸香南瓜子的做法]( "咸香南瓜子怎么做-咸香南瓜子的做法")
- 食材明细主料南瓜子（适量）辅料盐（适量）糖（适量）咸甜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）咸香南瓜子的做法步骤1、新鲜南瓜子洗净【本人认为非常的难洗】2、擦干表面水分3、加入少许盐和糖拌匀4、均匀的铺在烤盘上5、中下层100度烤五分钟6、拿出烤盘把南瓜子重新翻开再铺一次7、60度烘...
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![鲜香青瓜炒咸菜如何做简单又好吃]( "鲜香青瓜炒咸菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟青瓜，正名黄瓜。是一种比较常见的家常美食。今天介绍的这道青瓜炒咸菜，大家可以在用餐时搭配食用，非常的美味可口，而且非常下饭。是佐餐之佳品。也适合一家人聚餐时共同享用。小孩子最爱吃，每次搭配这道鲜香可...
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![拍青瓜的做法 香香脆脆——拍青瓜 拍青瓜怎么做]( "拍青瓜的做法 香香脆脆——拍青瓜 拍青瓜怎么做")
- “天然的美容食品，还减肥强体，味道清新爽口，是夏日的好伙伴。”食材明细主料青瓜（一根）小青瓜（一根）辅料白糖（半勺）生抽（两勺）陈醋（一勺）花生油（一勺）调料盐（少量）蒜（个人口味）白芝麻（少量）麻辣酱（个人口味）香油（半勺）小米椒（个人口味）香菜（个人口味）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）拍青瓜的做法步骤...
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![香菜拌青瓜怎么做-香菜拌青瓜的做法]( "香菜拌青瓜怎么做-香菜拌青瓜的做法")
- “非常清爽脆口的小菜。”食材明细主料青瓜（一条）香菜（少许）辅料蒜头（少许）小青柠（一个）调料香油（少许）白糖（少许）生抽（少许）醋（少许）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菜拌青瓜的做法步骤1、准备:青瓜(从冰箱取出来的冰过更脆爽)，蒜头，小青柠。2、香菜。3、把青瓜清洗干净拍一拍切段，蒜头...
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![香肠炒青瓜怎么做-香肠炒青瓜的做法]( "香肠炒青瓜怎么做-香肠炒青瓜的做法")
- 食材明细主料香肠（2根）青瓜（1根半）调料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香肠炒青瓜的做法步骤1、食材：香肠（已清洗）、青瓜（已清洗）。2、在炒锅里放入清水，搁入香肠盖上盖开锅蒸10分钟关火，开盖取出。3、晾凉。4、将青瓜放在案板上切成片。5、将晾凉好的香肠...
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![咸香瓜子怎么做-咸香瓜子的做法]( "咸香瓜子怎么做-咸香瓜子的做法")
- “前段时间六一时不时吵要吃瓜子，想起来以前会晒的瓜子了，趁天气好买了一斤晒。先煮了，泡入味，再晒干，就不怕小孩吃多上火。而且吃这样的瓜子吃了不燥，不像买现成的那样，吃多了就不舒服。”食材明细主料葵花籽（适量）辅料八角（适量）桂皮（适量）香叶（适量）甘草（适量）陈皮（适量）调料盐（适量）咸香（口...
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![香干炒青瓜的做法 香干五花肉炒虎皮青瓜 香干炒青瓜怎么做]( "香干炒青瓜的做法 香干五花肉炒虎皮青瓜 香干炒青瓜怎么做")
- 食材明细主料青瓜（1根）香干（1块）五花肉（适量）辅料剁椒（适量）配料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香干炒青瓜的做法步骤1、材料：青瓜、香干、五花肉（已切片）、剁椒2、将青瓜洗净、去一些皮。3、放在案板上切成片，待用。4、将香干放在案板上切成片。5、烧锅倒...
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![香辣青瓜怎么做-香辣青瓜的做法]( "香辣青瓜怎么做-香辣青瓜的做法")
- 食材明细主料青瓜（325克）辅料五香粉（适量）盐（适量）油辣子（1勺半）酱油（适量）蚝油（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香辣青瓜的做法步骤1、食材：青瓜、蒜（已拍碎）、油辣子。2、将青瓜清洗清洗。3、放在案板上斜切成块。4、烧锅倒油烧热，下入蒜炝锅。5、接着，下入切好的青瓜翻炒...
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![腐竹咸肉炒青瓜怎么做-腐竹咸肉炒青瓜的做法]( "腐竹咸肉炒青瓜怎么做-腐竹咸肉炒青瓜的做法")
- 食材明细主料青瓜（1根）腐竹（45克）咸肉（55克）辅料料酒（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）腐竹咸肉炒青瓜的做法步骤1、食材：青瓜2、腐竹（已泡发）3、咸肉（已清洗）4、将已泡发的腐竹放在案板上切成段，待用。5、将咸肉放在案板上切成片，待用。6、将青瓜清洗清洗。7、放在案板上...
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![咸瓜青椒萝卜炒鸡蛋的做法 咸瓜青椒胡萝卜炒鸡蛋 咸瓜青椒萝卜炒鸡蛋怎么做]( "咸瓜青椒萝卜炒鸡蛋的做法 咸瓜青椒胡萝卜炒鸡蛋 咸瓜青椒萝卜炒鸡蛋怎么做")
- “咸瓜青椒胡萝卜炒鸡蛋---送给中高考的孩子的早餐记得儿子高考的前期，我也是换着花样绞尽脑汁给他做饭，那时候对营养搭配理解也不深，只是做些他爱吃的东西。这道小菜很适合早餐搭配粥来食用，可以热吃也可以凉吃。鸡蛋是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物...
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![南瓜咸青菜香菇包怎么做-南瓜咸青菜香菇包的做法]( "南瓜咸青菜香菇包怎么做-南瓜咸青菜香菇包的做法")
- “冬季是进补的季节，养胃首选南瓜，常吃有助于防治糖尿病，果胶延缓肠道对糖和脂质吸收，不但适合减肥的中青年食用，而且是女性的最佳营养品，原因在于南瓜维生素a含量胜过绿色蔬菜，该包子添加了青菜，黄配绿颜色也很讨喜哦。”食材明细主料面粉（400克）南瓜泥（240克）咸青菜香菇馅（500克）辅料...
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![咸肉青菜冬瓜汤怎么做-咸肉青菜冬瓜汤的做法]( "咸肉青菜冬瓜汤怎么做-咸肉青菜冬瓜汤的做法")
- 食材明细主料冬瓜（305克）青菜（100克）咸肉（60克）辅料鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸肉青菜冬瓜汤的做法步骤1、材料：冬瓜、青菜、咸肉（已切片）2、将青菜洗净、捞出。3、放在案板上切开，待用。4、将冬瓜去籽去皮清洗一下。5、放在案板上切开。6、烧锅倒油烧热，下入切好的...
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![青菜咸鸭蛋冬瓜汤怎么做-青菜咸鸭蛋冬瓜汤的做法]( "青菜咸鸭蛋冬瓜汤怎么做-青菜咸鸭蛋冬瓜汤的做法")
- “简单的食材做出美味可口的冬瓜汤。。。”食材明细主料冬瓜（250克）青菜（75克）熟咸鸭蛋（2只）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青菜咸鸭蛋冬瓜汤的做法步骤1、食材：冬瓜（已去籽去皮清洗）、青菜（已洗净）、熟咸鸭蛋（已挖出蛋黄和蛋白）。2、将已洗净的青菜放在案板上切...
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![咸肉丝瓜香芋汤怎么做-咸肉丝瓜香芋汤的做法]( "咸肉丝瓜香芋汤怎么做-咸肉丝瓜香芋汤的做法")
- 食材明细主料香芋（180克）丝瓜（185克）咸肉（65克）辅料鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咸肉丝瓜香芋汤的做法步骤1、材料：香芋、丝瓜、咸肉（已切）2、将香芋去皮洗净、捞出。3、放在案板上切成小块，待用。4、将丝瓜去皮清洗一下。5、放在案板上切开，待用。6、烧锅倒油烧热，下入...
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![咸香的玉米青瓜炒虾仁如何做简单又好吃]( "咸香的玉米青瓜炒虾仁如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟玉米青瓜炒虾仁，是由青瓜、玉米和虾仁烹饪成的美食。这些美味的的食材一起炒那可是色、香、味俱全，营养又健康。这道美味的家常菜可是小孩子超极喜爱的，让他们开胃，容易下饭。这些食材好吃，便宜，容易烹饪不说，而...
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![咸鸭蛋炒青瓜怎么做-咸鸭蛋炒青瓜的做法]( "咸鸭蛋炒青瓜怎么做-咸鸭蛋炒青瓜的做法")
- “青瓜又叫黄瓜，青瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。此外，黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除，以及降低胆固醇有一定作用，能强身健体。”食材明细主料青瓜（205克）熟咸鸭蛋（2只）辅料味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）咸鸭蛋炒青瓜的做法步骤1、食...
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![香辣青瓜片怎么做-香辣青瓜片的做法]( "香辣青瓜片怎么做-香辣青瓜片的做法")
- “做法简单清脆爽口，香香辣辣的很开胃，佐餐下酒都很合适”食材明细主料青瓜（1根）红尖椒（1根）大蒜（5瓣）辅料油（1汤匙）盐（1茶匙）蒸鱼豉油（1汤匙）微辣（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）香辣青瓜片的做法步骤1、准备食材。2、黄瓜洗净切成薄片。3、撒上少许盐拌匀，腌制30分钟，腌制好的黄瓜，将多余...
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![青瓜炒香肠怎么做-青瓜炒香肠的做法]( "青瓜炒香肠怎么做-青瓜炒香肠的做法")
- “简单快捷小炒！”食材明细主料香肠（两根）青瓜（两条）辅料盐（适量）油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜炒香肠的做法步骤1、准备好削皮的青瓜和香肠。2、青瓜切段，香肠切片。3、开火热锅凉油，香肠下油锅炒。4、炒制两分钟香肠可以放青瓜一起翻炒。5、青瓜与香肠炒两分钟就...
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![咸蛋黄肉松青团的做法 ＃春食野菜香＃咸蛋黄肉松青团 咸蛋黄肉松青团怎么做]( "咸蛋黄肉松青团的做法 ＃春食野菜香＃咸蛋黄肉松青团 咸蛋黄肉松青团怎么做")
- “清明之际，江南人家家家户户都会做青团，从古到今，人们习惯于用青团来祭祖。除了祭祖之外，至如今青团已经成了家家户户喜爱的特色点心。当咸蛋黄和肉松遇上了艾草，软糯的青色外皮，加上咸蛋黄和肉松咸中带甜的口感，淡淡的清香味索绕鼻尖，吃一口就会让你不停的一口一口咬下去，欲罢不...
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![咸肉香肠炒冬瓜怎么做-咸肉香肠炒冬瓜的做法]( "咸肉香肠炒冬瓜怎么做-咸肉香肠炒冬瓜的做法")
- “前几天摘了个冬瓜，还没打开时，看见满身是毛，误以为是节瓜（毛瓜），因为瓜类在生长时为保护自己防虫子侵袭，以毛挡之，所以，我们在种冬瓜时尽量保全冬瓜的毛哦，打开瓜后才知道是冬瓜，一大部分拿去煲汤，剩下的用来炒肉，也是很不错的哦。”食材明细主料冬瓜（约400克）咸颈肉（约75克）意式迷你香...
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![香菇炒青瓜怎么做-香菇炒青瓜的做法]( "香菇炒青瓜怎么做-香菇炒青瓜的做法")
- 食材明细主料青瓜（1根）新鲜香菇（4朵）辅料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菇炒青瓜的做法步骤1、食材：青瓜。2、新鲜香菇。3、将青瓜清洗一下。4、放在案板上切成片，待用。5、将新鲜香菇剪去根部洗净、捞出。6、放在案板上切成片。7、烧锅倒油烧热，下入切好的...
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![咸香炒南瓜子怎么做-咸香炒南瓜子的做法]( "咸香炒南瓜子怎么做-咸香炒南瓜子的做法")
- “以前吃南瓜，瓜子都扔了。后来得知南瓜子营养和医疗功效都很高，有时还要去炒货店买了吃，多浪费啊。自己炒了吃，不但节约、干净还无添加剂什么的，关键是比买的还要好吃百倍哦。”食材明细主料南瓜子（50克）盐（0.5小勺）辅料清水（2小勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸香炒南瓜子的...
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味味甜
