![尖椒草菇炒鸡肉怎么做-尖椒草菇炒鸡肉的做法]( "尖椒草菇炒鸡肉怎么做-尖椒草菇炒鸡肉的做法")
- “快手菜，下班回家十分钟搞定，荤素搭配营养好。”食材明细主料尖椒（2个）草菇（200克）鸡胸肉（半块）辅料肉末（适量）葱白（适量）料酒（1勺）生抽（2勺）蚝油（1勺）盐（1撮）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒草菇炒鸡肉的做法步骤1、准备好材料：把材料切好备用。2、热锅下油，爆香葱白。3、倒入切块的鸡...
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![蘑菇尖椒炒鸡蛋怎么做-蘑菇尖椒炒鸡蛋的做法]( "蘑菇尖椒炒鸡蛋怎么做-蘑菇尖椒炒鸡蛋的做法")
- “家常小炒，食材常见，做法简单，美味下饭”食材明细主料蘑菇（适量）尖椒（一个）青椒（一个）鸡蛋（两个）生抽（两勺）醋（一勺）盐（适量）淀粉（适量）葱（适量）辅料植物油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蘑菇尖椒炒鸡蛋的做法步骤1、尖椒切菱形片2、青椒切小块3、蘑菇洗净，用手撕成小片4、锅中放入适量...
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![黑椒草菇炒牛肉怎么做-黑椒草菇炒牛肉的做法]( "黑椒草菇炒牛肉怎么做-黑椒草菇炒牛肉的做法")
- “牛肉的价格越来越贵，但考虑到牛肉的营养价值：“1、牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品；2.牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效。”还是常常用牛肉作为食材。而草菇...
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![蘑菇尖椒炒肉怎么做-蘑菇尖椒炒肉的做法]( "蘑菇尖椒炒肉怎么做-蘑菇尖椒炒肉的做法")
- “买了鲜蘑，不知道为什么颜色这么白，肉也不是很厚，味道没有那深色的好。”食材明细主料蘑菇（400克）尖椒（半个）葱（2克）鸡精（半茶勺）辅料五花肉（50克）花椒粉（半茶勺）盐（适量）生抽（半茶勺）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蘑菇尖椒炒肉的做法步骤1、葱切碎2、五花肉切片3、锅中水烧热4、下入洗...
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![白玉菇尖椒炒鸡蛋怎么做-白玉菇尖椒炒鸡蛋的做法]( "白玉菇尖椒炒鸡蛋怎么做-白玉菇尖椒炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料白玉菇（适量）尖椒（1个）鸡蛋（3个）辅料盐（适量）蚝油（适量）葱花（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白玉菇尖椒炒鸡蛋的做法步骤1、白玉菇洗净切段，尖椒切丝2、鸡蛋3、锅中热油放葱花炒香4、下入白玉菇5、翻炒制白玉菇炒软6、倒入鸡蛋液7、鸡蛋定型加盐和耗油...
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![尖椒炒平菇怎么做-尖椒炒平菇的做法]( "尖椒炒平菇怎么做-尖椒炒平菇的做法")
- “平菇具有追风散寒、舒筋活络的功效。平菇中的蛋白多糖体对癌细胞有很强的抑制作用，能增强机体兔疫功能。常食平菇，不仅能起到改善人体的新陈代谢，调节植物神经的作用，而且对减少人体血清胆固醇、降低血压和防治肝炎、胃溃疡。十二指肠溃疡、高血压等有明显的效果。另外，对预...
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![双菇炒尖椒怎么做-双菇炒尖椒的做法]( "双菇炒尖椒怎么做-双菇炒尖椒的做法")
- 食材明细主料尖椒（115克）新鲜香菇（45克）蘑菇（50克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双菇炒尖椒的做法步骤1、食材：尖椒（已清洗切开）、新鲜香菇（已清洗）、蘑菇（已清洗）2、将已清洗好的蘑菇和新鲜香菇放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入切好的尖椒翻炒一下。4...
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![肉炒尖椒素鸡怎么做-肉炒尖椒素鸡的做法]( "肉炒尖椒素鸡怎么做-肉炒尖椒素鸡的做法")
- “尖椒素鸡配上猪肉片，有荤有素，做出来的味道真是很棒哦，肉炒尖椒素鸡，是一道非常的简单易操作的家常小菜，上班族的快手菜。”食材明细主料尖椒（2个）豆制品素鸡（2个）猪肉（50g）辅料葱丝（适量）姜丝（适量）食用油（适量）生抽（适量）料酒（适量）糖（适量）味精（适量）香油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难...
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![鸡肉炒尖椒怎么做-鸡肉炒尖椒的做法]( "鸡肉炒尖椒怎么做-鸡肉炒尖椒的做法")
- 食材明细主料鸡胸（1个）尖椒（2个）辅料盐（少许）油（少许）生抽（少许）老抽（少许）蚝油（5g）糖（少许）料酒（少许）鸡精（少许）淀粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡肉炒尖椒的做法步骤1、备料，鸡胸1个，尖椒两个。2、鸡胸切丝。3、尖椒洗净去蒂切丝。4、葱姜切末。5、鸡丝码底料，放入少许的料酒，胡椒粉...
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![尖椒炒蟹味菇怎么做-尖椒炒蟹味菇的做法]( "尖椒炒蟹味菇怎么做-尖椒炒蟹味菇的做法")
- “一直以来很喜欢吃菌类，但是自己做全素的总觉得不好吃。买了一本专门做素食的书。书上有这菜，决定周日动手试试，没放肉，但味道也非常好。”食材明细主料蟹味菇（250克542）尖椒（2个）辅料酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）尖椒炒蟹味菇的做法步骤1、蟹味菇洗干净，把菇...
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![尖椒蘑菇炒鸡蛋怎么做-尖椒蘑菇炒鸡蛋的做法]( "尖椒蘑菇炒鸡蛋怎么做-尖椒蘑菇炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料蘑菇（60克）尖椒（70克）鸡蛋（3个）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尖椒蘑菇炒鸡蛋的做法步骤1、食材：蘑菇（已清洗）、尖椒（已清洗）、鸡蛋（已打入碗中）2、将已清洗好的尖椒放在案板上切开，待用。3、将已清洗好的蘑菇放在案板上切开，待用。4、在鸡蛋中加适量...
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![尖椒杏鲍菇炒鸡片怎么做-尖椒杏鲍菇炒鸡片的做法]( "尖椒杏鲍菇炒鸡片怎么做-尖椒杏鲍菇炒鸡片的做法")
- 食材明细主料鸡胸（1块）尖椒（3个）杏鲍菇（1个）辅料生抽（3勺）料酒（2勺）白糖（5g）葱（适量）姜（适量）花椒油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）尖椒杏鲍菇炒鸡片的做法步骤1、鸡胸，尖椒，胡萝卜洗净2、鸡胸切片放料酒寖泡10分钟，尖椒，杏鲍菇，胡萝卜切片3、多用锅放葱姜花椒油，烧热4、放鸡片炒变色5、...
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![尖椒香菇炒草鸡怎么做-尖椒香菇炒草鸡的做法]( "尖椒香菇炒草鸡怎么做-尖椒香菇炒草鸡的做法")
- 食材明细主料香菇（适量）草鸡（半只）生姜（几片）尖椒（适量）辅料玉米油（适量）盐（一勺）料酒（一勺）胡椒粉（一勺）生抽（一勺）葱香（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）尖椒香菇炒草鸡的做法步骤1、香菇提前浸泡清洗干净切成小块，尖椒切成小块，草鸡切成小块用料酒，盐，胡椒粉，生抽腌制半小时备用2、油锅烧至六成熟...
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![鸡胸肉炒尖椒怎么做-鸡胸肉炒尖椒的做法]( "鸡胸肉炒尖椒怎么做-鸡胸肉炒尖椒的做法")
- “减肥菜。”食材明细主料鸡胸肉（200克）尖椒（150克）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（2克）胡椒粉（2克）葱（10克）姜（10克）原味（口味）未知（难度）鸡胸肉炒尖椒的做法步骤1、鸡胸肉切薄片腌制好备用。2、尖椒、红萝卜切好备用。3、锅烧热下油、葱、姜、爆香。4、下鸡胸肉和红萝卜煸炒。5、鸡胸肉八成熟时，...
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![杏鲍菇尖椒炒肉怎么做-杏鲍菇尖椒炒肉的做法]( "杏鲍菇尖椒炒肉怎么做-杏鲍菇尖椒炒肉的做法")
- “杏鲍菇，看起来粗粗大大的，用来炒着吃，口感还不错。”食材明细主料杏鲍菇（1个）尖椒（1个）猪肉（60g）辅料食用油（4g）葱（4g）姜（4g）蒜（2瓣）调料盐（2g）桂皮粒（0.5g）六月鲜特级原汁酱油（10g）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）杏鲍菇尖椒炒肉的做法步骤1、原料：杏鲍菇，尖椒，猪肉，葱姜蒜和六月鲜特级原汁酱油...
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![杏鲍菇尖椒炒肉片怎么做-杏鲍菇尖椒炒肉片的做法]( "杏鲍菇尖椒炒肉片怎么做-杏鲍菇尖椒炒肉片的做法")
- 食材明细主料杏鲍菇（3个）尖椒（1个）猪肉（适量）辅料葱（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇尖椒炒肉片的做法步骤1、杏鲍菇切片。2、尖椒切片，肉切片，葱花都准备好。3、起锅烧油下入杏鲍菇。4、炒凉两分钟变软盛出备用。5、另起锅烧油下肉片...
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![花菇酱肉炒尖椒怎么做-花菇酱肉炒尖椒的做法]( "花菇酱肉炒尖椒怎么做-花菇酱肉炒尖椒的做法")
- 食材明细主料尖椒（200克）酱肉（75克）花菇（45克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花菇酱肉炒尖椒的做法步骤1、食材：尖椒（已清洗）、酱肉（已切成片）、花菇（已清洗）2、将已清洗的尖椒放在案板上切开，待用。3、将已清洗的花菇放在案板上切开，待用。4、烧锅倒油烧热，下入切...
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![尖椒白玉菇炒肉怎么做-尖椒白玉菇炒肉的做法]( "尖椒白玉菇炒肉怎么做-尖椒白玉菇炒肉的做法")
- “白玉菇别称白雪菇，是一种珍稀食用菌。通体洁白，晶莹剔透，在口感上菇体脆嫩鲜滑，清甜可口。有镇痛、镇静、止咳化痰、通便排毒、降压等功效，价钱也很便宜，可以搭配多种蔬菜或肉类炒制，是我很喜欢的一种菌菇。今天做了一道简单的尖椒白玉菇炒肉，非常家常的一道小菜，白玉菇的爽滑鲜...
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![香菇炒尖椒怎么做-香菇炒尖椒的做法]( "香菇炒尖椒怎么做-香菇炒尖椒的做法")
- “临时改菜单，发掘冰箱余货做的菜。好吃是好吃，相当下饭，就是总也避免不了有的尖椒死辣死辣，有的就是不辣😅。这次的尖椒是家里种的，家婆想着早点摘，小小的就摘，怕辣，我开始尝了两个确实是不辣，炒的时候却一屋子辣呛味，吃的时候真有的死辣死辣的😂。”食材明细主料尖椒（几颗）香菇（几颗...
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![杏鲍菇尖椒炒鸡蛋怎么做-杏鲍菇尖椒炒鸡蛋的做法]( "杏鲍菇尖椒炒鸡蛋怎么做-杏鲍菇尖椒炒鸡蛋的做法")
- “简单省事，方便快捷”食材明细主料杏鲍菇（适量）尖椒（一个）葱（适量）鸡蛋（两个）辅料生抽（一勺）盐（适量）醋（一勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇尖椒炒鸡蛋的做法步骤1、杏鲍菇切片。2、葱切丝。3、鸡蛋打散调匀。4、尖椒切菱形片。5、锅中放入适量植物油，放入蛋液，煎至成形，铲成小...
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![尖椒五花肉炒金针菇的做法 尖椒五花肉炒金针菇 尖椒五花肉炒金针菇怎么做]( "尖椒五花肉炒金针菇的做法 尖椒五花肉炒金针菇 尖椒五花肉炒金针菇怎么做")
- “金针菇中含锌量比较高，有促进儿童智力发育和健脑的作用，在日本等许多国家被誉为“益智菇”和“增智菇”。金针菇能有效地增强机体的生活活性，促进体内新陈代谢，有利于食物中各种营养素的吸收和利用，对生长发育也大有益处。经常食用金针菇，不仅可以预防和治疗肝脏病及胃、肠道...
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![尖椒炒鸡腿菇的做法 快手菜：尖椒炒鸡腿菇 尖椒炒鸡腿菇怎么做]( "尖椒炒鸡腿菇的做法 快手菜：尖椒炒鸡腿菇 尖椒炒鸡腿菇怎么做")
- “就是一道快手又好吃的菜式。青尖椒两个，红尖椒一个，鸡腿菇一个250克，姜蒜适量剁碎；尖椒洗净切丝，鸡腿菇洗净切细条；锅中加水煮沸，焯鸡腿菇一分钟捞出来过凉水、沥干水分备用；起锅烧油，爆炒鸡腿菇十几秒，加入姜蒜泥，加入耗油，生抽，糖，盐，调味，翻炒均匀，倒入尖椒翻炒十几秒，盖盖焖煮一分钟，...
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![尖椒香菇炒鸡蛋怎么做-尖椒香菇炒鸡蛋的做法]( "尖椒香菇炒鸡蛋怎么做-尖椒香菇炒鸡蛋的做法")
- “快手菜，好吃营养。”食材明细主料鸡蛋（2个）尖椒（半个）香菇（3个）辅料葱（少许）花椒粉（少许）盐（半勺）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒香菇炒鸡蛋的做法步骤1、食材备好。2、香菇泡好去根部洗净切片，尖椒切段，葱切碎。3、倒油先煎蛋。4、重新倒油，油热倒入葱花香菇片炒香。5、加入鸡...
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![尖椒炒鸡肉怎么做-尖椒炒鸡肉的做法]( "尖椒炒鸡肉怎么做-尖椒炒鸡肉的做法")
- “简单快手，香辣下饭”食材明细主料尖椒（两个）鸡翅根（四个）生抽（两勺）料酒（一勺）淀粉（一勺）辅料盐（适量）植物油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒鸡肉的做法步骤1、鸡翅根去掉骨头，把鸡肉切成小块。放入小碗中，加入两勺生抽，一勺料酒，一勺淀粉，腌制一会儿2、尖椒切菱形片3、葱切...
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![鸡蛋炒尖椒白玉菇怎么做-鸡蛋炒尖椒白玉菇的做法]( "鸡蛋炒尖椒白玉菇怎么做-鸡蛋炒尖椒白玉菇的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（二个）白玉菇（适量）尖椒（适量）辅料油（适量）蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）葱（适量）五香粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡蛋炒尖椒白玉菇的做法步骤1、白玉菇焯水备用。2、所有食材备用。3、鸡蛋提前炒好。4、锅中热油加入白玉菇辣椒翻炒。5、加生抽蚝油盐和五香...
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味味甜
