![补益气血阿胶饮 的做法 【小森妈妈菜谱】冬季滋补-补益气血阿胶饮 补益气血阿胶饮 怎么做]( "补益气血阿胶饮 的做法 【小森妈妈菜谱】冬季滋补-补益气血阿胶饮 补益气血阿胶饮 怎么做")
- “阿胶的滋补作用相信大家都很了解，而阿胶也很适合在冬季服用调理，除了炖汤或者做阿胶糕外，还能怎样调理？小森妈妈分享一款补气补血的滋补阿胶饮，搭配补气血的药材，做法简单，不妨一试。_______________________________________________如果不懂可以加我微信，我可以分享和教导。...
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![补血养颜阿胶糕怎么做-补血养颜阿胶糕的做法]( "补血养颜阿胶糕怎么做-补血养颜阿胶糕的做法")
- “一直很爱吃桃花姬阿胶膏，一直想试着做做，今天正好有空，没想到很简单”食材明细主料阿胶（250克）黄酒（250克）芝麻（100克）核桃仁（200克）红枣（200克）辅料枸杞（100克）葡萄干（100克）冰糖（200克）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）未知（难度）补血养颜阿胶糕的做法步骤1、阿胶用黄酒浸泡48小时2、芝麻，核桃仁炒...
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![补血益气的红枣馒头的做法 红红火火的补血益气的红枣馒头 补血益气的红枣馒头怎么做]( "补血益气的红枣馒头的做法 红红火火的补血益气的红枣馒头 补血益气的红枣馒头怎么做")
- “平时我们吃红枣馒头，都爱将整个大红枣放馒头上，今天我将红枣切碎和红糖一起制作一款红红火火的补血益气的馒头，味道超级棒，喜欢的看看：”食材明细主料面粉（600克）温水（300克）红糖（160克）鸡蛋（2个）红枣（80克）辅料酵母（8克）面碱（3克）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）补血益气的红枣馒头的做...
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![补气血阿胶糕如何做简单又好吃]( "补气血阿胶糕如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:15分钟看到市场上充斥着假阿胶欺骗大家，营养师王谡就一直想着能给大家带来健康的滋补养生阿胶糕，只有好的用料，正确的熬制方法才能做出好的阿胶糕，补气血不错的选择。可加V：wsyys8咨询”主料阿胶：125g红枣：70黑芝麻：适...
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![补血益气的红枣泥 补血益气的红枣泥怎么做-补血益气的红枣泥的做法 宝宝辅食]( "补血益气的红枣泥 补血益气的红枣泥怎么做-补血益气的红枣泥的做法 宝宝辅食")
- “★满妈厨房★大枣含有丰富的维生素C、脂肪、维生素B2、维生素B1、果糖，具有健脾胃，养血益气的功效。宝宝食用可强健身体，有利于生长发育。宝宝吃红枣的最好处有哪些？１、如果宝宝脾胃虚寒，容易贫血一定要吃红枣，可以起到补血养气、健脾、开胃的功效。2、宝宝吃红枣能对抗过敏红...
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![补血益气米糊怎么做-补血益气米糊的做法]( "补血益气米糊怎么做-补血益气米糊的做法")
- “黑米搭配红豆和花生，补血益气，营养丰富，一起来试试吧~”食材明细主料红豆（30g）黑米（10g）花生（10g）冷水（700ml）清淡（口味）榨（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）补血益气米糊的做法步骤1、备好食材。2、食材放入杯内，冷水加至700ml。3、选择“养生糊”功能。4、高速破壁，打好自动保温4小时。5、倒出...
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![蔓越莓阿胶糕的做法 补气血阿胶糕——蔓越莓款 蔓越莓阿胶糕怎么做]( "蔓越莓阿胶糕的做法 补气血阿胶糕——蔓越莓款 蔓越莓阿胶糕怎么做")
- “手工熬制一份属于你的阿胶糕，给这个冬天带来不一样的享受。滋补调理刻不容缓。纯手工才放心。”食材明细主料阿胶（125g）核桃仁（适量）黑芝麻（适量）红枣（适量）辅料老冰糖（适量）蔓越莓（60g）黄酒（150）枸杞（20g）酸甜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蔓越莓阿胶糕的做法步骤1、取125g阿胶，打粉或...
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![补气益血红枣豆浆怎么做-补气益血红枣豆浆的做法]( "补气益血红枣豆浆怎么做-补气益血红枣豆浆的做法")
- “今天和大家分享一款补气益血的红枣糙米红枣豆浆”食材明细主料黄豆（50克）辅料红枣（6颗）糙米（10克）调料蜂蜜（适量）其他（口味）榨（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）补气益血红枣豆浆的做法步骤1、准备食材。2、黄豆浸泡4～6小时，虽然现在的豆浆机都可以干豆直接打豆浆，大家有所不知湿豆打豆浆比干...
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![补血益气杂粮粥怎么做-补血益气杂粮粥的做法]( "补血益气杂粮粥怎么做-补血益气杂粮粥的做法")
- “中医说，五谷杂粮补五脏。据说，红豆补心，黑豆补肾，绿豆解毒，黄豆入肝，白芸豆清肺。常吃杂粮能减肥、降脂、通便、降血糖、补气等等。”食材明细主料杂粮（适量各种）辅料糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）补血益气杂粮粥的做法步骤1、各种杂粮，能买到的，多种类。我用了黄豆、...
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![冬季滋补养血阿胶糕怎么做-冬季滋补养血阿胶糕的做法]( "冬季滋补养血阿胶糕怎么做-冬季滋补养血阿胶糕的做法")
- “阿胶滋阴养血，冬季女性滋补佳品，每年都会自己熬制，菜谱简单整理和大家分享，欢迎交流”食材明细主料阿胶（500克）辅料核桃仁（250克）红枣（250克）冰糖（100克）黄酒（1瓶）黑芝麻（250克）枸杞（100克）原味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）冬季滋补养血阿胶糕的做法步骤1、准备辅料，核桃取仁，红枣去核，黑...
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![补气血纯手工阿胶糕怎么做-补气血纯手工阿胶糕的做法]( "补气血纯手工阿胶糕怎么做-补气血纯手工阿胶糕的做法")
- “纯手工阿胶糕古法熬制，零添加，全天然食材，入口香糯，有嚼劲。”食材明细主料山东阿胶（300克）辅料红枣（500克）核桃（500克）枸杞（500克）黑芝麻（500克）冰糖（400克）原味（口味）数天（耗时）高级（难度）补气血纯手工阿胶糕的做法步骤1、黄酒泡阿胶块48小时，煮到阿胶挂旗。（好的阿胶才有挂旗）。2、先后倒入黄...
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![阿胶枣的做法 给妈妈用心熬制补血益气、滋补养颜的——阿胶枣 阿胶枣怎么做]( "阿胶枣的做法 给妈妈用心熬制补血益气、滋补养颜的——阿胶枣 阿胶枣怎么做")
- “古人有“日食三枣、长生不老”之说。 尤其阿胶枣含多种果糖、维生素、葡萄糖等微量元素是一种老、幼皆宜的保健食品。长期食用阿胶枣具有益气养肾、滋补养颜、利于消化之功效。而且可以悦颜美肤，消除面部皱纹，特别适宜体质虚弱、缺血、贫血及免疫力差的人群自己熬...
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![阿胶膏的做法 气血双补养颜调经自做阿胶膏 阿胶膏怎么做]( "阿胶膏的做法 气血双补养颜调经自做阿胶膏 阿胶膏怎么做")
- “古往今来阿胶被广大爱美女性所钟爱，这一款最宜月经后错的女性。如果肢寒畏冷，吃它必有改善。”食材明细主料阿胶（60克）黃酒（500ml）当归（5克）黄芪（3克）川芎（10克）熟地（13克）首乌（12克）党参（11克）半夏（5克）乌药（6克）枸杞（48克）核桃（92克）芝麻（20克）辅料红糖（15克）冰糖（60克）原味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普...
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![补血益气乌鸡汤怎么做-补血益气乌鸡汤的做法]( "补血益气乌鸡汤怎么做-补血益气乌鸡汤的做法")
- 食材明细主料乌鸡（500g）辅料西洋参（适量）当归（适量）黄芪（适量）大红枣（2个）枸杞干（适量）调料精盐（2匙）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）补血益气乌鸡汤的做法步骤1、准备好食材。2、乌鸡清洗干净，放入砂锅内。3、倒入清水，煮开后，滤掉白沫之类的脏东西。4、接着放入所有辅料，调小火炖90分钟...
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![补益的阿胶糕阿胶膏如何做简单又好吃]( "补益的阿胶糕阿胶膏如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:60分钟阿胶糕阿胶膏是一种美容补益的点心，具有有明显抗衰老、延年益寿作用，素有“补血圣药”之称。长年吃阿胶糕对女士有非常好的美容效果，头发乌黑，面部无斑，皱纹少，可以减缓衰老。孩子吃阿胶糕利於孩子的生长发育，还...
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![东阿阿胶排骨的做法 东阿阿胶排骨，补气养血 东阿阿胶排骨怎么做]( "东阿阿胶排骨的做法 东阿阿胶排骨，补气养血 东阿阿胶排骨怎么做")
- “东阿阿胶是滋补三宝之一，出东阿，故曰阿胶。东阿阿胶具有滋阴补血，润燥止血的功能，补血效果显著。推荐一道阿胶排骨，养生养颜,好吃也不难做”食材明细主料东阿阿胶（1片）大料（1颗）桂皮（1片）料酒（2勺）冰糖（15颗）辅料排骨（500g）香叶（2片）姜（4-5片）生抽（3勺）老抽（3勺）咸甜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难...
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![吃阿胶枣补血吗]( "吃阿胶枣补血吗")
- 对于女性来说，气血是很重要的东西。气血足的女性面色红润、身体健康精神好、月经协调，因此，很多女性有了补血的需要。谈到补血，大家第一想到的应该就是红枣了吧。但是有的人不喜欢红枣的味道，那么吃阿胶枣补血吗？吃阿胶枣补血吗一、吃阿胶枣补血阿胶枣含有多种氨基酸和钙、铁等...
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![补血益气五红饮的做法 【广东】补血益气五红饮 补血益气五红饮怎么做]( "补血益气五红饮的做法 【广东】补血益气五红饮 补血益气五红饮怎么做")
- “说起汤汤水水，广东人最擅长的，不同的食材不同的季节，养心补血、健脾开胃、乌发养颜、滋润补益、降火宁心，每一道汤水都蕴含着广东人对自身饮食文化的重视，喝汤、糖水是广东人传统的生活习惯，不管是饭前还是饭后，总能让你找到心灵的慰藉与味觉的丰富感知，对自己好一点就开始注重...
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![阿胶糕的做法 教你熬制倾世仙颜阿胶糕—冬天补气血 阿胶糕怎么做]( "阿胶糕的做法 教你熬制倾世仙颜阿胶糕—冬天补气血 阿胶糕怎么做")
- “冬天很多朋友气血不足的症状会更加明显，今天就给大家介绍下如何手工熬制阿胶糕。”食材明细主料阿胶（125g）核桃仁（适量）黑芝麻（适量）红枣（适量）辅料老冰糖（50g）黄酒（200）枸杞（30）甜香（口味）烘焙（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）阿胶糕的做法步骤1、将阿胶打碎2、用黄酒提前烊化阿胶3、老冰糖捣碎4...
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![养生壶补血益气粥怎么做-养生壶补血益气粥的做法]( "养生壶补血益气粥怎么做-养生壶补血益气粥的做法")
- “我们女人是最容易气亏血虚的，一旦气亏血虚。那毛病可就多了。我妈妈就是这类型的，她说特别容易冒虚汗，没食欲，夜眠多梦，一稍微干活就容易累。最严重的的那天就差点走不到家了，把我吓坏了。第二天就去找中医，说她这毛病得养着。妈妈是属于长期气血双亏型的，说实话我们这些儿女长...
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![补血益气粥的做法 补血益气粥加蒸饺 补血益气粥怎么做]( "补血益气粥的做法 补血益气粥加蒸饺 补血益气粥怎么做")
- “天气逐渐变冷，我家餐桌上早饭开始出现各种粥啦，热乎乎的喝下去舒服极了。这次做的粥选用的是一味家的桂枣生香杂粮组合，包含有五谷（糙米、桂圆、红枣、黑米、糯米）和五果（枸杞、葡萄干、杏仁、南瓜子、蓝莓），补血益气，暖胃舒心，适合这个寒冷的季节哦。再加一笼蒸饺，早餐就搞定了。...
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![补血益气豆浆怎么做-补血益气豆浆的做法]( "补血益气豆浆怎么做-补血益气豆浆的做法")
- “豆浆可以说是中国的传统的饮品，它是用黄豆加水打磨的，现代人在黄豆的基础之上，又多了许多其它的食材，让豆浆喝出不一样的味道，让豆浆喝出不一样的健康。”食材明细主料黄豆（少许）红豆（少许）红枣（2颗）调料清水（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）补血益气豆浆的做法步骤1、先来...
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![补血养颜 手工阿胶糕补血养颜怎么做-手工阿胶糕补血养颜的做法 手工阿胶糕]( "补血养颜 手工阿胶糕补血养颜怎么做-手工阿胶糕补血养颜的做法 手工阿胶糕")
- “阿胶糕具有补血养血、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效，是老少皆宜的具有复合保健价值的补品。每天1.2块，补血养颜！想要知道更多阿胶糕信息的可以私信我！”食材明细主料阿胶（250g）黄酒（250g）冰糖（200g）红枣（250g）枸杞（200g）芝麻（200g）核桃（250g）辅料食用油（适量）甜味（口味）其他（...
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![阿胶枣补血吗]( "阿胶枣补血吗")
- 对于阿胶枣来说，它的制作原理为优质红枣，在其中添加的有陈皮、桂花等中药成份，加以加工制作而出，口感甜、微苦。对于女性来说阿胶枣具有很好的养颜补血的功效，是女性的美容养颜品之一，虽然很好，但也不可以多吃，容易伤及脾胃。但是很多人都会问，阿胶枣补血吗?是真的吗?那就一起来看...
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![益肾气血双补粥怎么做-益肾气血双补粥的做法]( "益肾气血双补粥怎么做-益肾气血双补粥的做法")
- “现代人工作压力大，运动比较少，亚健康的人越来越多，如果你经常感到头晕，血压低，说话有气无力，腰腿酸软，贫血，肾虚等症状，不妨试吃一下。”食材明细主料紫米（适量）黑豆（适量）辅料红枣（适量）桂圆（适量）枸杞（适量）核桃（适量）黑芝麻（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）益肾气血双补粥的做法步骤...
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味味甜
