![鹅蛋炒米饭怎么做-鹅蛋炒米饭的做法]( "鹅蛋炒米饭怎么做-鹅蛋炒米饭的做法")
- “健康营养，简单美味，适合上班族。”食材明细主料剩米饭（一碗）鹅蛋（一个）辅料红萝卜（少许）芹菜（少许）玉米粒（少许）香菇（少许）调料食用油（适量）盐（少许）生抽（少许）十三香（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鹅蛋炒米饭的做法步骤1、鹅蛋洗一下皮，敲入碗中，加少许盐搅散。2、剩米饭备用。3、红...
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![老鹅干巴炒饭怎么做-老鹅干巴炒饭的做法]( "老鹅干巴炒饭怎么做-老鹅干巴炒饭的做法")
- “老鹅干巴炒饭，香喷喷的吃剩饭^_^这个老鹅干巴真的是太太太好吃了，用来炒饭也是一绝，简单的配点蔬菜，就能让剩饭华丽丽的变身~”食材明细主料老鹅干巴（适量）胡萝卜（半根）荷兰甜豆（适量）米饭（一碗）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）老鹅干巴炒饭的做法步骤1、食材...
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![玉米蛋炒饭的做法 #米饭#玉米蛋炒饭 玉米蛋炒饭怎么做]( "玉米蛋炒饭的做法 #米饭#玉米蛋炒饭 玉米蛋炒饭怎么做")
- “炒饭简单好吃食材身边有什么就拿什么去炒，这次加玉米和鸡蛋加点火腿肠去炒。”食材明细主料玉米（50g）大米（100g）胡萝卜（50g）火腿肠（50g）鸡蛋（2个）辅料盐（5g）大蒜（5g）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）玉米蛋炒饭的做法步骤1、两个鸡蛋液打散备用。2、准备一碗剩米饭，胡萝卜火腿切碎，玉米...
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![鹅蛋包饭怎么做-鹅蛋包饭的做法]( "鹅蛋包饭怎么做-鹅蛋包饭的做法")
- “鹅蛋，营养价值高，关键是大，可以把炒饭全部包住。炒饭是用的腊肉丁炒三豆而成，有肉有菜，一盘将一顿饭里需要的荤素都品尝到了，关键好看好吃😋！”食材明细主料鹅蛋（1个）冷饭（1碗）腊肉丁炒三豆（50g）辅料葱（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鹅蛋包饭的做法步骤1、鹅蛋和碗备用。2、鹅...
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![大米鹅蛋馍片怎么做-大米鹅蛋馍片的做法]( "大米鹅蛋馍片怎么做-大米鹅蛋馍片的做法")
- “老母亲喜欢吃这个，总是隔三差五给她烤一些，她喜欢拿这个当零食吃。”食材明细主料大米（1杯）鹅蛋（2个）面粉（适量）食用油（2汤匙）清水（4杯）辅料酵母粉（2克）调料白糖（适量）原味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）大米鹅蛋馍片的做法步骤1、大米淘洗干净，放清水。2、盖盖子熬粥。3、米粥熬成这样就...
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![原味鹅蛋炒饭怎么做-原味鹅蛋炒饭的做法]( "原味鹅蛋炒饭怎么做-原味鹅蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料鹅蛋（一个）米饭（一碗）辅料甜青椒（半个）胡萝卜（一小块）圆葱（一小片）调料油（少量）盐（少量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）原味鹅蛋炒饭的做法步骤1、准备好一碗米饭，一个鹅蛋打入碗里搅匀，青椒，胡萝卜，圆葱都切成小丁。2、锅烧热，加油，油八，九成热放鹅蛋液，快速搅动翻炒，这时用小火...
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![鹅蛋炒三色糙米饭怎么做-鹅蛋炒三色糙米饭的做法]( "鹅蛋炒三色糙米饭怎么做-鹅蛋炒三色糙米饭的做法")
- “糙米不粘，特别适合炒饭，做出来颗粒分明的感觉。”食材明细主料糙米饭（50克）鹅蛋（1个）辅料食用油（1汤匙）花菜及叶子（30克）腊肠（小许）红椒（小许）葱白（小许）清水（30克）调料食盐（0.5克）生抽（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鹅蛋炒三色糙米饭的做法步骤1、所有配料都已经改刀。2、鹅蛋洗净...
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![茭白炒鹅蛋怎么做-茭白炒鹅蛋的做法]( "茭白炒鹅蛋怎么做-茭白炒鹅蛋的做法")
- “吃茭白啦。”食材明细主料茭白（200克）鹅蛋（1个）辅料食用油（小许）红椒和葱叶（小许）调料食盐（1g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茭白炒鹅蛋的做法步骤1、鹅蛋洗净。2、蛋黄。3、蛋清。4、都打散。5、切红椒和葱叶。6、茭白处理干净。7、切片。8、锅烧开水。9、放茭白焯水。10、...
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![鹅肝苹果蛋炒饭怎么做-鹅肝苹果蛋炒饭的做法]( "鹅肝苹果蛋炒饭怎么做-鹅肝苹果蛋炒饭的做法")
- “鹅肝富含铁元素和维生素A、不饱和脂肪酸，是宝宝辅食补铁的优质食材。苹果富含维C，纤维素，维C可以促进鹅肝中的铁元素吸收，同时搭配其他蔬菜，既补充胡萝卜素又清新解腻。对于不爱吃饭挑食的宝宝来说，鹅肝苹果炒饭是宝宝一道营养全面的辅食美食。”食材明细主料鹅肝（30g）辅料大米...
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![鹅肝酱蛋炒饭的做法 鹅肝酱蛋炒饭#鸡蛋美食# 鹅肝酱蛋炒饭怎么做]( "鹅肝酱蛋炒饭的做法 鹅肝酱蛋炒饭#鸡蛋美食# 鹅肝酱蛋炒饭怎么做")
- “一个人的午餐也不能马虎！最方便得数蛋炒饭了！”食材明细主料米饭（1碗）鸡蛋（2个）卷心菜（150克）鹅肝酱（50克）胡萝卜（半个）辅料橄榄油（适量）盐（少许）料酒（1勺）鸡粉（少许）自制XO酱（1勺）葱花（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鹅肝酱蛋炒饭的做法步骤1、卷心菜洗净切小丁2、胡萝卜切小丁3、鹅肝...
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![鹅蛋炒芹菜怎么做-鹅蛋炒芹菜的做法]( "鹅蛋炒芹菜怎么做-鹅蛋炒芹菜的做法")
- “大大的鹅蛋，蛋黄非常香，蛋清味道很鲜，就是单吃有点咸，中和一下，用来炒芹菜。成品很不错，芹菜有着鲜鲜的味道，鹅蛋清不咸了，品着很鲜。”食材明细主料芹菜（200g）鹅蛋清（2个）辅料葱（适量）姜（适量）调料油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鹅蛋炒芹菜的做法步骤1、鹅蛋去壳取蛋清划散。...
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![鹅肠辣炒饭怎么做-鹅肠辣炒饭的做法]( "鹅肠辣炒饭怎么做-鹅肠辣炒饭的做法")
- 食材明细主料米饭（1碗）熟鹅肠（80克）辅料葱花（适量）配料辣椒酱（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鹅肠辣炒饭的做法步骤1、材料：米饭、熟鹅肠、葱花2、将熟鹅肠放在案板上切碎。3、烧锅倒油烧热，下入切好的鹅肠翻炒一下。4、接着，合入米饭，加适量的辣椒酱。5、翻炒...
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![小炒鹅蛋怎么做-小炒鹅蛋的做法]( "小炒鹅蛋怎么做-小炒鹅蛋的做法")
- “亲戚养了一群鹅，恰逢春分我回乡，亲戚盛情送了几只鹅蛋^_^。从来没有吃过鹅蛋，问了朋友都说鹅蛋腥味偏重，口感比鸡蛋糙一些，所以就没有做蒸蛋，做了炒蛋。味道还不错👌。”食材明细主料鹅蛋（2只）青椒（2个）红萝卜（半个）辅料香葱（适量）蒜末（适量）姜末（适量）胡椒粉（1茶匙）五香粉（1茶匙）糖（半茶匙）香...
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![炒鹅蛋怎么做-炒鹅蛋的做法]( "炒鹅蛋怎么做-炒鹅蛋的做法")
- “简单，快手，好吃，别有一番风味。”食材明细主料鹅蛋（两个）辅料葱（少许）调料食用油（少许）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒鹅蛋的做法步骤1、家人养的鹅。2、鹅蛋和鸡蛋摆在一起的效果。3、鹅蛋两个敲入碗中，看看这个颜值。4、鹅蛋打散加入少许盐。5、葱切碎。6、锅烧热放...
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![美味的鹅蛋炒饭如何做简单又好吃]( "美味的鹅蛋炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟鹅蛋是一种非常有营养价值的是食物，含有蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等丰富的营养成分，不失为一种营养成分很高的食品。除了蒸着吃、煮着吃，你还吃过其他方法做的吗~今天我们来介绍一种——鹅蛋炒饭。是不...
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![卤鹅肉炒饭怎么做-卤鹅肉炒饭的做法]( "卤鹅肉炒饭怎么做-卤鹅肉炒饭的做法")
- 食材明细主料潮汕卤鹅肉（适量）米饭（适量）辅料胡萝卜丁（适量）玉米粒（适量）甜豆（适量）熟松子仁（适量）葱花（适量）卤鹅汤（少许）盐（适量）鸡粉（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）卤鹅肉炒饭的做法步骤1、准备食材。2、将胡萝卜丁，玉米粒，甜豆改刀焯水1~2分钟。3、焯水后漂凉沥干水。4、热锅加油...
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![辣炒鹅蛋怎么做-辣炒鹅蛋的做法]( "辣炒鹅蛋怎么做-辣炒鹅蛋的做法")
- 食材明细主料鹅蛋（适量）辅料胡萝卜（适量）青椒（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒鹅蛋的做法步骤1、胡萝卜和青椒洗净。2、胡萝卜和青椒切成丝。3、鹅蛋充分打散。4、热锅下油下蛋液滑散盛起。5、另起锅下少量油将胡萝卜和青椒丝滑至断生。6、将滑熟的蛋加入锅中炒匀调...
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![鹅肝酱炒饭怎么做-鹅肝酱炒饭的做法]( "鹅肝酱炒饭怎么做-鹅肝酱炒饭的做法")
- 食材明细主料鹅肝酱（适量）辅料黄瓜（适量）胡萝卜（适量）葱（适量）鸡蛋（1个）隔夜米饭（适量）食盐（适量）五香粉（适量）白糖（适量）花生油（适量）黄油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鹅肝酱炒饭的做法步骤1、准备鹅肝酱。2、鹅肝酱切丁。电饼铛放油纸，放适量黄油，把鹅肝酱煎一下，四面都煎，鹅肝酱比较...
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![鲜香鹅蛋炒饭如何做简单又好吃]( "鲜香鹅蛋炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:5分钟鹅蛋炒饭不仅颜色靓丽，而且味道鲜美，它是我特别喜欢的一道美食。它的营养价值很高，有丰富的维生素和其它对身体有益的有机物。这道食物的制作方法简单易操作，制作时间短，对于上班族来说是非常的方便。这道菜老...
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![米饭鹅蛋饼怎么做-米饭鹅蛋饼的做法]( "米饭鹅蛋饼怎么做-米饭鹅蛋饼的做法")
- “少爷要蛋饼吃，没用面粉，用的剩米饭给他做的。”食材明细主料米饭（适量）鹅蛋（1个）辅料葱（适量）红椒（小许）食用油（1匙）调料椒盐粉（小许）食盐（1g）鸡精（1g）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）米饭鹅蛋饼的做法步骤1、米饭你放一个鹅蛋。2、切葱末和红椒末。3、放椒盐粉。4、放食盐。5、放鸡精...
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![美味鹅蛋炒饭如何做简单又好吃]( "美味鹅蛋炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟一道在家就能做的鹅蛋炒饭，鹅蛋相比鸡蛋大个很多，所以内容相对鸡蛋也会丰富很多。配上脆脆的萝卜，入口的感觉是极好的，脆脆油油的但是又不会太腻，因为有腌萝卜给炒饭调了味觉，这道简单的菜也是手残党们的必备功...
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![香椿炒鹅蛋怎么做-香椿炒鹅蛋的做法]( "香椿炒鹅蛋怎么做-香椿炒鹅蛋的做法")
- “朋友送的鹅蛋特别鲜美，当下时节香椿芽又香又嫩，香椿炒鹅蛋再好不过。”食材明细主料香椿（150克）鹅蛋（2个）辅料葱（1段）食用油（2勺）调料盐（4克）酱油（半勺）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香椿炒鹅蛋的做法步骤1、食材准备好。2、香椿清洗几遍。3、放入开水中汆烫变色捞出。4、焯水后...
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![酸甜鲜香，源自北欧，纯净生鲜【小鹿优鲜】 蛋卷鹅肝炒饭怎么做-蛋卷鹅肝炒饭的做法 蛋卷鹅肝炒饭]( "酸甜鲜香，源自北欧，纯净生鲜【小鹿优鲜】 蛋卷鹅肝炒饭怎么做-蛋卷鹅肝炒饭的做法 蛋卷鹅肝炒饭")
- “每100克鹅肝有7.8毫克铁，是猪肉的5倍，含有丰富的VB2，能够缓解缺铁性贫血，比植物来源的铁元素（如菠菜）更易吸收。口感比猪肝更好，没有腥味，宝宝更容易接受。每100克鹅肝有6100微克的维生素A，远超奶、蛋、肉等食品，是“维生素A”最多的食物排行TOP5。”食材明细主料法式A级生鹅肝（1...
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![好吃的韭菜海米炒鹅蛋如何做简单又好吃]( "好吃的韭菜海米炒鹅蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟韭菜海米炒鹅蛋是一道十分不错的额菜肴，在中国深受广大食客的喜爱，韭菜有丰富的维生素，养肾的效果也极佳炒鹅蛋更是將鹅蛋的风味全部融入在了里面使得这道菜不仅好吃而且具有十分不错的养生功效，说道这您是否...
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![香葱炒鹅蛋怎么做-香葱炒鹅蛋的做法]( "香葱炒鹅蛋怎么做-香葱炒鹅蛋的做法")
- “微辣，咸鲜，葱香浓郁。鹅蛋含有丰富的卵磷脂，益智健脑，性质温和，增加免疫力和增强抵抗力，特别适合春天食用。”食材明细主料香葱（适量）小米椒（一个）鹅蛋（一个）辅料玉米油（适量）姜（适量）盐（适量）生抽（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香葱炒鹅蛋的做法步骤1、鹅蛋一个。2、打入碗...
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味味甜
