![海鲜菇娃娃菜鱼面筋汤怎么做-海鲜菇娃娃菜鱼面筋汤的做法]( "海鲜菇娃娃菜鱼面筋汤怎么做-海鲜菇娃娃菜鱼面筋汤的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（适量）海鲜菇（适量）鱼面筋（适量）辅料麻油（适量）盐（适量）水（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海鲜菇娃娃菜鱼面筋汤的做法步骤1、娃娃菜。2、海鲜菇。3、鱼面筋。4、娃娃菜洗净切段放入锅中加入适量水大火烧开。5、烧至娃娃菜半熟。6、放入海鲜菇烧开。7、放...
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![油面筋炒娃娃菜怎么做-油面筋炒娃娃菜的做法]( "油面筋炒娃娃菜怎么做-油面筋炒娃娃菜的做法")
- 食材明细主料油面筋（1包）娃娃菜（1棵）辅料葱段（适量）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）油面筋炒娃娃菜的做法步骤1、食材：油面筋、娃娃菜、葱段。2、将娃娃菜掰开，加适量的小苏打。3、放入清水浸泡片刻。4、随后，将浸泡好的娃娃菜洗净捞出。5、放在案板上切开。6...
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![海鲜菇皮蛋娃娃菜怎么做-海鲜菇皮蛋娃娃菜的做法]( "海鲜菇皮蛋娃娃菜怎么做-海鲜菇皮蛋娃娃菜的做法")
- “绵软的娃娃菜，海鲜菇与皮蛋的鲜香，融入到汤中，融入进菜中。吃腻了大鱼大肉，来点清淡且不失鲜美的娃娃菜吧。”食材明细主料海鲜菇（20克）皮蛋（1个）娃娃菜（1棵）粉丝（5克）辅料葱（1小段）蒜（1瓣）生抽（4克）盐（2克）食用油（4克）玉米淀粉（4克）咸鲜（口味）煨（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）海鲜菇皮蛋娃娃菜的做法步...
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![娃娃菜杂菇汤怎么做-娃娃菜杂菇汤的做法]( "娃娃菜杂菇汤怎么做-娃娃菜杂菇汤的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（半颗）香菇（适量）白玉菇（适量）茶树菇（适量）金针菇（适量）辅料鸡蛋（1只）火腿（1根）姜（4片）蒜（2瓣）调料盐（2克）鸡精（2克）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）娃娃菜杂菇汤的做法步骤1、各种菇清洗干净，简单处理切片或切段。2、娃娃菜切片。3、姜切片、蒜切片。4、鸡蛋一只煎熟切块，火...
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![娃娃菜海鲜汤怎么做-娃娃菜海鲜汤的做法]( "娃娃菜海鲜汤怎么做-娃娃菜海鲜汤的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（适量）蛏干（适量）花蛤肉（适量）虾滑（适量）豆腐果（适量）魔芋（适量）蛋糕（适量）辅料高汤（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）娃娃菜海鲜汤的做法步骤1、材料准备2、锅中放入高汤（鸡汤）烧开3、放入娃娃菜、蛏干、豆腐果、蒸蛋糕4、大火煮开后转小火煮至娃娃菜变色后...
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![娃娃菜白玉菇汤怎么做-娃娃菜白玉菇汤的做法]( "娃娃菜白玉菇汤怎么做-娃娃菜白玉菇汤的做法")
- “清甜的娃娃菜，搭配嫩嫩的白玉菇做汤，成品非常不错。养生健康又美味的一款好汤。”食材明细主料娃娃菜（250g）白玉菇（100g）鸡蛋（1个）辅料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）葱（适量）姜（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）娃娃菜白玉菇汤的做法步骤1、娃娃菜洗干净。2、白玉菇洗干净。3、娃娃...
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![白玉菇娃娃菜汤怎么做-白玉菇娃娃菜汤的做法]( "白玉菇娃娃菜汤怎么做-白玉菇娃娃菜汤的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（180克）辅料牛肉味浓汤宝（1块）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白玉菇娃娃菜汤的做法步骤1、食材：娃娃菜、白玉菇（已去根清洗）、牛肉味浓汤宝。2、将娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切开。4、接着，将切好的娃娃菜和白玉菇下入清水锅中。5、搁入，牛肉味浓汤宝。6...
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![香菇娃娃菜汤面怎么做-香菇娃娃菜汤面的做法]( "香菇娃娃菜汤面怎么做-香菇娃娃菜汤面的做法")
- 食材明细主料挂面（100克）娃娃菜（195克）新鲜香菇（45克）辅料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香菇娃娃菜汤面的做法步骤1、食材：挂面、娃娃菜、新鲜香菇（已清洗切开）2、将娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热，下入切好的娃娃菜和新鲜香菇翻炒翻炒。5...
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![鲜虾娃娃菜面怎么做-鲜虾娃娃菜面的做法]( "鲜虾娃娃菜面怎么做-鲜虾娃娃菜面的做法")
- 食材明细主料大虾（5只）娃娃菜（1颗）辅料火腿（少许）调料盐（适量）白砂糖（适量）生抽（适量）料酒（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）芝麻（适量）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）鲜虾娃娃菜面的做法步骤1、虾解冻，剪去虾枪虾须(也可去虾线)，厨房纸巾尽量吸干水分，锅中加油烧热，放姜片，放入虾煸炒，放少许料酒，边...
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![娃娃菜蘑菇汤怎么做-娃娃菜蘑菇汤的做法]( "娃娃菜蘑菇汤怎么做-娃娃菜蘑菇汤的做法")
- “娃娃菜蘑菇汤可以清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。”食材明细主料娃娃菜（4叶）杏鲍菇（1个）鲜鸡汁（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜蘑菇汤的做法步骤1、食材洗净切好。2、所有食材放入杯内。3、加入900ml冷水。4、选择“蔬菜...
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![娃娃菜煮肉面筋怎么做-娃娃菜煮肉面筋的做法]( "娃娃菜煮肉面筋怎么做-娃娃菜煮肉面筋的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（175克）肉面筋（300克）辅料生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）味精（适量）咸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜煮肉面筋的做法步骤1、食材：娃娃菜、肉面筋2、将娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热，下入切好的娃娃菜翻炒翻炒。5、接着，合入肉面筋翻炒一...
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![香菇娃娃菜炒面鱼怎么做-香菇娃娃菜炒面鱼的做法]( "香菇娃娃菜炒面鱼怎么做-香菇娃娃菜炒面鱼的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（190克）面鱼（355克）新鲜香菇（30克）辅料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菇娃娃菜炒面鱼的做法步骤1、食材：娃娃菜、面鱼、新鲜香菇（已清洗切片）2、将娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热，下入切好的娃娃菜和新鲜香菇翻炒翻炒。...
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![香菇油面筋娃娃菜怎么做-香菇油面筋娃娃菜的做法]( "香菇油面筋娃娃菜怎么做-香菇油面筋娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（1棵）新鲜香菇（3朵）油面筋（6个）辅料水淀粉（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菇油面筋娃娃菜的做法步骤1、食材：娃娃菜。2、新鲜香菇。3、油面筋。4、水淀粉。5、将娃娃菜拆开包装取出1棵清洗一下。6、放在案板上切开，待用。7、将新鲜香菇洗净捞出...
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![娃娃菜炒鱼面筋怎么做-娃娃菜炒鱼面筋的做法]( "娃娃菜炒鱼面筋怎么做-娃娃菜炒鱼面筋的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（适量）鱼面筋（适量）辅料油（适量）盐（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）娃娃菜炒鱼面筋的做法步骤1、娃娃菜洗净切块。2、鱼面筋洗净。3、锅中放入适量油烧热后放入娃娃菜煸炒。4、炒至断生。5、放入鱼面筋。6、翻炒至熟。7、加入适量盐调味撒上葱...
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![娃娃菜海鲜粥怎么做-娃娃菜海鲜粥的做法]( "娃娃菜海鲜粥怎么做-娃娃菜海鲜粥的做法")
- “这碗粥可荤可素，完全凭自己的口味和食欲，有时会放羊肉，就成了砂锅羊肉咸饭，有时放海米瑶柱等海产品，再配点青菜，天冷的时候来上一锅一家人吃的暖暖的！😊”食材明细主料米饭（适量）娃娃菜（适量）海米（适量）辅料葱（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）姜末（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）娃...
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![面筋烧娃娃菜怎么做-面筋烧娃娃菜的做法]( "面筋烧娃娃菜怎么做-面筋烧娃娃菜的做法")
- “此菜简单我用的娃娃菜，也可以用白菜。。。”食材明细主料面筋（160克）娃娃菜（230克）辅料酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）面筋烧娃娃菜的做法步骤1、食材：面筋（已撕开）、娃娃菜（已清洗切开）。2、将已撕开的面筋下入清水锅中焯开捞出。3、烧锅倒油烧热，焯好...
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![娃娃菜烧油面筋怎么做-娃娃菜烧油面筋的做法]( "娃娃菜烧油面筋怎么做-娃娃菜烧油面筋的做法")
- “香辣营养，下饭！”食材明细主料娃娃菜（1棵）油面筋（4个）木耳（5朵）香葱（1根）鸡粉（1茶匙）辅料大葱（3克）姜末（3克）剁椒（1勺）蚝油（1勺）盐（1茶匙）水淀粉（1汤勺）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜烧油面筋的做法步骤1、娃娃菜洗净，切成小块。2、木耳提前泡发好，油面筋备好。3、葱姜切末。4、起锅热...
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![娃娃菜海米汤怎么做-娃娃菜海米汤的做法]( "娃娃菜海米汤怎么做-娃娃菜海米汤的做法")
- 食材明细主料海米（50克）娃娃菜（1棵）辅料鱼豆腐（5块）粉丝（1把）配料高汤（600克）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）娃娃菜海米汤的做法步骤1、海米、粉丝用温水浸泡备用。2、娃娃菜洗净，切成块，鱼豆腐切块。3、沙锅内放入高汤。4、倒入娃娃菜。5、倒入鱼豆腐。6、海米煮开。八成熟...
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![上汤海参娃娃菜怎么做-上汤海参娃娃菜的做法]( "上汤海参娃娃菜怎么做-上汤海参娃娃菜的做法")
- 食材明细主料海参（2个）娃娃菜（1颗）辅料红椒（适量）黄椒（适量）蒜（4瓣）调料食盐（适量）水淀粉（适量）鸡汤（适量）微辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）上汤海参娃娃菜的做法步骤1、泡发好的海参切条，娃娃菜洗净，1劈4段;红椒、黄椒切丁，蒜去掉两头备用。2、蒜仔炝锅，煎成及黄色出香味，蒜焦了但不糊的时候...
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![黑木耳油面筋炒娃娃菜怎么做-黑木耳油面筋炒娃娃菜的做法]( "黑木耳油面筋炒娃娃菜怎么做-黑木耳油面筋炒娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（1棵）黑木耳（7朵）油面筋（45克）辅料生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑木耳油面筋炒娃娃菜的做法步骤1、材料：娃娃菜、黑木耳（已泡发清洗）、油面筋2、将娃娃菜清洗一下、捞出。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热，下入切好的娃娃菜翻炒翻...
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![虾仁海鲜菇烧娃娃菜怎么做-虾仁海鲜菇烧娃娃菜的做法]( "虾仁海鲜菇烧娃娃菜怎么做-虾仁海鲜菇烧娃娃菜的做法")
- “我特别喜欢新鲜食材的原汁原味。这是一款很鲜美的轻食，做起来也特别简单。海鲜菇口感鲜美，是一种低脂、低热量的食材。再加上大个的虾仁，这道菜无油、低卡、毋需太多调味汤就很鲜美。”食材明细主料鲜虾（250g）海鲜菇（200g）娃娃菜（1棵）辅料盐（适量）白胡椒粉（少许）原味（口味）煮（工艺）半小...
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![嘎鱼娃娃菜汤怎么做-嘎鱼娃娃菜汤的做法]( "嘎鱼娃娃菜汤怎么做-嘎鱼娃娃菜汤的做法")
- “嘎鱼学名叫黄颡鱼，百度一下它在各地叫法不同，好家伙我数了数有30多种叫法。像黄腊丁、嘎牙子、昂刺鱼、、黄嘎牙、黄骨鱼等等。在天津卫管这种鱼叫嘎鱼。”食材明细主料嘎鱼（适量）娃娃菜（适量）辅料盐（适量）味精（适量）白胡椒粉（适量）花椒（适量）大料（适量）料酒（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煮...
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![娃娃菜油面筋炒年糕怎么做-娃娃菜油面筋炒年糕的做法]( "娃娃菜油面筋炒年糕怎么做-娃娃菜油面筋炒年糕的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（125克）油面筋（8个）年糕片（205克）辅料蒜段（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）娃娃菜油面筋炒年糕的做法步骤1、食材：娃娃菜。2、油面筋。3、年糕片。4、蒜段。5、将油面筋掰成块，待用。6、将娃娃菜清洗一下。7、放在案板上切开。8、烧锅倒油...
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![娃娃菜海鲜菇丸子汤怎么做-娃娃菜海鲜菇丸子汤的做法]( "娃娃菜海鲜菇丸子汤怎么做-娃娃菜海鲜菇丸子汤的做法")
- “冰箱的存货，做个暖身汤吧！”食材明细主料娃娃菜（半棵）海鲜菇（100克）丸子（20克）猪肉片（50克）辅料葱花（10克）酱油（1匙）淀粉（1匙）盐（3克）料酒（1匙）胡椒粉（1克）鸡精（1克）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜海鲜菇丸子汤的做法步骤1、猪瘦肉切片。2、加盐、胡椒粉、料酒、淀粉抓匀，腌10分钟。3、...
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![娃娃菜海鲜豆腐汤怎么做-娃娃菜海鲜豆腐汤的做法]( "娃娃菜海鲜豆腐汤怎么做-娃娃菜海鲜豆腐汤的做法")
- “买块豆腐，加上剩下的娃娃菜和冰箱里的虾，今天晚餐就吃是它了！”食材明细主料娃娃菜（2颗）豆腐（1块）虾（5只）辅料葱（适量）淀粉（适量）料酒（适量）盐（适量）酱油（1匙）鸡精（少许）胡椒粉（少许）香油（几滴）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）娃娃菜海鲜豆腐汤的做法步骤1、娃娃菜洗净切段，豆腐提...
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味味甜
