- “疫情期间宅在家中,来一碗清肠萝卜汤,不仅美味还可以预防便秘喔,不错的早餐之选。”食材明细主料白萝卜(1段)辅料鸡蛋(1个)玉米油(少许)葱花(少许)白胡椒(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快手萝卜汤的做法步骤1、拿出食材备用。2、萝卜,小葱洗净,切好备用。3、放入玉米油预热。4...
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- 食材明细主料胡萝卜(适量)面粉(2大勺)鸡蛋(一个)辅料盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快手早餐胡萝卜蛋饼的做法步骤1、胡萝卜削皮擦丝。2、准备鸡蛋和面粉。胡萝卜丝和鸡蛋,面粉,三者加适量水调成稀的糊糊。可适量加盐(或其他辣椒油,生抽等自己喜欢的酱料)。3、电饼铛刷油...
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- “懒人吃饭,图的就是个省事。其实也不只是懒人,就连最勤快的主妇也有赶时间、累了、或是想偷个小懒的时候。但为了这些就委屈自己的胃?No,No。实在没必要。简便的美食多着哩!比如这一款酱香浓郁,热气腾腾的萝卜粉丝煲,从头到尾连个锅都不用换,一路加料、加料再加料--就可以上桌享用...
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- “吃火锅有时会打包一些剩下的羊肉卷,炒一次太少,做汤正好”食材明细主料羊肉卷(50g)萝卜(100g)辅料植物油(适量)胡椒粉(1勺)大葱(适量)花椒粉(0.5勺)鸡粉(0.5勺)盐(1勺)水(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)快手羊肉萝卜汤的做法步骤1、准备材料,萝卜切丝2、锅中放适量油,放入葱花爆香3、...
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- 食材明细主料排骨(适量)玉米(半根)白萝卜(半根)胡萝卜(半根)辅料姜(一块)盐(一勺)胡椒粉(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)萝卜炖排骨的做法步骤1、排骨洗净斩段,萝卜切块,玉米也切好2、切的同时烧多砂锅水3、水开后把所有材料放进去开大火煮4、开锅后撇清浮沫盖好中火煮二十分钟5...
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- “鱼的营养丰富,时常成为各种靓汤的主料,今天这道鱼汤便是简单的家庭快手汤,饭前来一碗温热香滑的鱼汤,是不是更适合寒冷的冬天呢?”食材明细主料鲫鱼(适量)萝卜(适量)辅料葱(适量)姜(适量)配料盐(适量)油(适量)味精(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)半小时(耗时)普通(难度)萝卜丝鲫鱼汤的做法步骤1、鲫鱼处...
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- “分享这道清蒸萝卜,操作简单,适合缓解肠胃爆食压力的清淡美食”食材明细主料白萝卜(1根)辅料小葱(2颗)红尖椒(2个)生抽(少许)蚝油(少许)香油(少量)麻油(少量)盐(适量)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清蒸萝卜的做法步骤1、白萝卜去皮切薄片摆扫放整齐,大火蒸10分钟,筷子戳一下软了就可以关...
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- “想吃水饺?只要半小时就好!自己做馅,买的饺子皮😄超级健康,新鲜美味!”食材明细主料牛肉馅(适量)清水(适量)辅料白菜(适量)胡萝卜(适量)洋葱(适量)大葱(适量)生姜(适量)虾米(适量)调料生抽(适量)海鲜酱油(适量)老抽(适量)食盐(适量)五香粉(适量)白糖(适量)蚝油(适量)香油(适量)大豆油(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)煮(工...
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- 食材明细主料萝卜(2只)大蒜(2根)辅料油(适量)盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)大蒜炒萝卜的做法步骤1、萝卜去皮洗净切片,大蒜洗净切断。2、萝卜过下水。3、起油锅加热,放入大蒜煸炒。4、再放入萝卜煸炒炒透。5、然后放入适量的盐煸炒。6、最后放入适量的生抽炒匀...
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- “正宗潮州味的萝卜牛肉丸汤,里面必须有南姜末,芹菜粒,和少许潮州咸菜”食材明细主料牛肉丸(250克)牛骨汤(500克)南姜末(适量)芹菜粒(适量)潮州咸菜(适量)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)快手萝卜丝牛肉丸汤的做法步骤1、白萝卜切丝,圆的丝不是扁的哦,我用两元钱的...
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- “剩饺子皮的再利用,简单方便,不用烤箱也能做出好吃的菠萝派...”食材明细主料菠萝(半个)饺子皮(300克左右)鸡蛋(1个)辅料蜂蜜(1~2茶匙)水淀粉(1茶匙)黄油(20克左右)食用油(适量)甜味(口味)炸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)快手菠萝派的做法步骤1、准备好食材(还有一个鸡蛋,忘拍了)2、把菠萝切成小块儿...
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- “早餐快手小菜。”食材明细主料白菜丝(95g)胡萝卜丝(50g)辅料盐(2g)花椒(5粒)干辣椒(1个)糖(适量)白醋(1勺)香醋(0.5勺)大葱(适量)香葱(适量)酸辣(口味)炝(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快手白菜胡萝卜丝的做法步骤1、白菜叶4片(95g)切成细丝2、用擦板插入50克的胡萝卜丝,加入两克盐搅拌均匀后,再切一点大...
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- 食材明细主料整鸡(一小只,去内脏洗净)姜片(4片)料酒(少许)胡萝卜(1根)蘑菇(100g)枸杞(适量,冷水泡发)辅料盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)清炖萝卜整鸡汤的做法步骤1、整鸡洗净,胡萝卜和蘑菇洗净切成需要的大小。(这里我使用了小蘑菇和迷你胡萝卜,没有切)2、锅内加冷水,放入鸡,姜皮和...
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- “孩子喜欢胡萝卜,这么做好吃下饭。”食材明细主料胡萝卜(两根)猪瘦肉(100克)辅料葱花(适量)生抽(适量)醋(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快手胡萝卜炒肉丝的做法步骤1、胡萝卜擦成丝,我这个擦丝器模仿切出来的丝,非常方便。2、肉丝和葱花备好。3、炒锅烧热,加适量的油。...
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- “蒸菜,避免了油烟烹制,不但简单快捷,而且健康美味。蒸菜种类繁多,我蒸过的有槐花,榆钱,茼蒿,荆芥,香菜,芹菜叶,红薯叶,胡萝卜叶,土豆,白萝卜……简直太多了😂”食材明细主料胡萝卜(1根)辅料面粉(2勺)花生油(2勺)香油(适量)香葱(适量)红椒(适量)盐(适量)青椒(适量)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒸...
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- “摊饼简单好吃,可以有各种搭配。”食材明细主料胡萝卜(1个)面粉(适量)辅料鸡蛋(2个)盐(适量)酱油(适量)大虾膏(适量)咸香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快手胡萝卜丝鸡蛋饼的做法步骤1、面粉加适量盐2、加入两个鸡蛋和适量水搅拌成糊状3、加入胡萝卜丝、适量酱油4、加入一大勺虾膏,搅拌...
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- “周末翻翻冰箱,昨日剩的米饭还很多,翻翻马苏里奶酪也快过期了,赶紧拿出来做了个焗饭。东西都很简单,全是冰箱里剩的一些料,男人和狗都很爱吃,很香。说实话不算是纯西式的了,改良了一下,比较适合中国人的胃。爱吃奶酪的人可以多放点,炒米饭的材料也可以根据自己的喜好调整。偶怕热...
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- “白萝卜的营养比较丰富,含碳水化合物、蛋白质、钙、维生素等。萝卜具有消除食积腹胀,消化不良,恶心呕吐的作用。适当的食用萝卜,对于治疗感冒,治疗流鼻血,咽喉炎,扁桃体炎都有很好的疗效。萝卜还有美容养颜的效果。在蔬菜里面有“人参”的美称。人们常说,冬吃萝卜夏吃姜。深秋时...
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- “此汤口感清甜,很适合老人和儿童食用。而且对治疗风寒感冒有一定的功效。白萝卜和姜搭配散寒的功效比较强~!冬天来了,天气寒冷,如果不小心受冻着凉,可以煮点这个汤喝。注意,如果是感冒期间喝,肉片少放或不放,可适量加点葱头。此汤不能代替药物,对治疗风寒感冒只起到辅助作用。”食...
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- “春季里,水萝卜最是好吃:无论是生吃,还是凉拌,都是特别的美味。”食材明细主料水萝卜(6个)辅料食用油(1勺)食用盐(半勺)葱末(适量)白熟芝麻(适量)蒜末(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)半小时(耗时)普通(难度)快手拌水萝卜的做法步骤1、取六个水萝卜洗净。2、用刀切去头尾。3、切成薄片(以往我拌水萝卜的...
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- “今来一款:酸辣心里美萝卜丝,佐粥小菜,美味爽口!制作方法也是非常简单哦。”食材明细主料心里美萝卜(一个)花椒(适量)红椒(适量)辅料米醋(适量)盐(适量)糖(适量)酸辣(口味)腌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)快手腌制萝卜丝的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、萝卜去皮,薄薄的一层即可。3、改刀成丝...
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- 食材明细主料龙骨(适量)玉米(2颗)胡萝卜(1条)辅料盐(3克)原味(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快手玉米胡萝卜汤的做法步骤1、材料准备好2、高压锅放适量的水。把材料倒入,盖上盖子,上汽后压8分钟,加上盐即可食用3、简单快手的汤就做好了。...
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- “周末回老家,婆婆给带了几个萝卜,一个人实在吃不了多少,留了一个,其余的送人啦。”食材明细主料青萝卜(200克)粉丝(小许)鲜虾(几个)辅料羊骨肉汤(400克)调料葱(小许)生抽(小许)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鲜虾粉丝萝卜汤的做法步骤1、青萝卜洗净。2、打丝。3、虾处理干净。4、葱切...
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- 准备时间:2分钟    烹饪时间:8分钟主料长白萝卜:半根姜片:3片虾皮:适量葱花:适量香菜:2根香油:1勺胡椒粉:1小勺龙口粉丝:1把辅料具体步骤1.白萝卜洗净,檫丝或切丝,姜去皮切三片,小葱切碎,粉丝用温水泡软2.锅里放水,虾皮,姜片,葱花烧开3.水烧开下入萝卜丝,煮...
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- 食材明细主料萝卜(适量)猪肉(适量)辅料生粉(适量)生抽(适量)糖(适量)胡椒粉(适量)香菜(适量)调料盐(适量)咸甜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)手打肉丸萝卜汤的做法步骤1、萝卜切丝。2、猪肉剁碎。3、加入姜末生抽生粉糖拌匀。4、姜大蒜拍扁。5、香菜洗净切碎。6、锅子放入适量开水,放入萝卜...
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