![鸽子蛋桂圆甜汤怎么做-鸽子蛋桂圆甜汤的做法]( "鸽子蛋桂圆甜汤怎么做-鸽子蛋桂圆甜汤的做法")
- 食材明细主料桂圆肉（适量）鸽子蛋（4只）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸽子蛋桂圆甜汤的做法步骤1、食材：桂圆肉2、鸽子蛋3、锅置灶上倒入清水，下入桂圆肉煮开，煮上3——4分钟。4、接着，打入鸽子蛋煮开，用中小火煮上2分钟。5、然后，加点白糖搅动一下，即可。...
- 13351
![桂花鸡蛋汤圆怎么做-桂花鸡蛋汤圆的做法]( "桂花鸡蛋汤圆怎么做-桂花鸡蛋汤圆的做法")
- “我的早餐，我作主~~~~~~~~~~桂花鸡蛋汤圆”食材明细主料汤圆（200克）鸡蛋（2只）辅料冰糖（75克）糖桂花（适量）料酒（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桂花鸡蛋汤圆的做法步骤1、食材：汤圆、鸡蛋（已打入碗中）、冰糖、糖桂花2、在鸡蛋中加适量的料酒。3、打成蛋液，待用。4、在汤锅中加入...
- 14296
![灵芝红枣桂圆鸽子汤如何做简单又好吃]( "灵芝红枣桂圆鸽子汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸽子：1只一斤左右鸽子蛋：4颗辅料灵芝片：4片桂圆：5颗红枣：5颗姜：2片木耳：4－5朵火腿：3片具体步骤1.先将鸽子破肚洗净，放入锅内，然后放入清洗过的红枣，桂圆，木耳，灵芝和切片火腿。2.加入适量水，一般如果喜欢多汤可以加1...
- 8536
![鹌鹑蛋桂圆汤怎么做-鹌鹑蛋桂圆汤的做法]( "鹌鹑蛋桂圆汤怎么做-鹌鹑蛋桂圆汤的做法")
- “春困秋乏，早餐来一碗元气满满的糖水，简直不要太美啦！有颜有料，小伙伴们一起来哦！”食材明细主料鹌鹑蛋（10个）桂圆（15个）辅料红枣（4个）枸杞（适量）调料南瓜（适量）水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鹌鹑蛋桂圆汤的做法步骤1、桂圆，红枣和枸杞备用。2、南瓜准备就绪。3、鹌鹑蛋上锅蒸...
- 30646
![红枣桂圆枸杞鸽子汤怎么做-红枣桂圆枸杞鸽子汤的做法]( "红枣桂圆枸杞鸽子汤怎么做-红枣桂圆枸杞鸽子汤的做法")
- “这是生完孩子后我喝的最多的汤，因为其中的红枣和桂圆具有补气补血的功效，特别适合生完孩子后引起的气血双虚，并且鸽子汤对产妇有恢复体力、愈合伤口、增强脑力和精力的功用。特别适合剖腹产的产妇，多喝鸽子汤可以促进伤口的愈合，促进身体早日恢复。”食材明细主料鸽子（一只）红...
- 30998
![桂圆红糖鸡蛋甜汤怎么做-桂圆红糖鸡蛋甜汤的做法]( "桂圆红糖鸡蛋甜汤怎么做-桂圆红糖鸡蛋甜汤的做法")
- “这是一款补气血且安神的甜汤。对于女性和贫血的人，补血是很重要的，常言说药补不如食补，此款甜汤还可以加些红枣、当归等食材一起烹制，既补气血又美味。（百度）桂圆益心脾，补气血，安神志。主治虚劳羸弱，心悸任忡，失眠健忘，脾虚腹泻，产后浮肿，精神不振，自汗盗汗等病症。”食材明细主料桂...
- 18987
![桂圆红枣甜汤怎么做-桂圆红枣甜汤的做法]( "桂圆红枣甜汤怎么做-桂圆红枣甜汤的做法")
- “红枣是补血佳品，女性月经期间来一杯滋补身体最好过了，其实今天想起来要喝这道汤正是因为亲戚来了，一点力气都没，气色就更不用说了...正好这些材料家里都有....其实这道桂圆红枣茶很简单，但是可以滋润心脾、养心开胃，同时喝桂圆红枣茶还可以促进脂肪分解，红枣为补养佳品，维生素...
- 8048
![双色圆子甜蛋汤怎么做-双色圆子甜蛋汤的做法]( "双色圆子甜蛋汤怎么做-双色圆子甜蛋汤的做法")
- “做好的小圆子收藏起来，找东西的时候翻出来，少爷要求煮一些做宵夜。”食材明细主料双色小圆子（适量）辅料鸡蛋（2个）纯净水（适量）调料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双色圆子甜蛋汤的做法步骤1、做好的小圆子。2、从冰箱取出来。3、锅烧水。4、水开放小圆子。5、大火煮...
- 3949
![甜酒桂圆冲鸡蛋怎么做-甜酒桂圆冲鸡蛋的做法]( "甜酒桂圆冲鸡蛋怎么做-甜酒桂圆冲鸡蛋的做法")
- “南方的冬天没有暖气，于是在食材的选择上会偏向暖、热、辣，以帮助身体驱寒醪糟在南方叫做甜酒，每年11月过后，家家户户都会自酿醪糟，然后静候上3-5天，醪糟就好了，接下来早上就会煮上一碗醪糟汤，加上桂圆，糯米汤圆，来个冲鸡蛋，从头暖到脚”食材明细主料醪糟（150）糯米粉（150）鸡蛋（1个）桂圆肉...
- 7159
![桂圆西洋参鸽子汤怎么做-桂圆西洋参鸽子汤的做法]( "桂圆西洋参鸽子汤怎么做-桂圆西洋参鸽子汤的做法")
- “桂圆和西洋参可以加工成玉灵膏。是对气血不足的状态最好的膏方。我懒得做玉灵膏，就用它们来炖鸽子汤，既解馋又滋补。”食材明细主料鸽子（一只）纯净水（适量）辅料桂圆（几个）西洋参（3g）调料大枣（几个）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）桂圆西洋参鸽子汤的做法步骤1、鸽子处理干净。2、...
- 23261
![红枣桂圆甜汤怎么做-红枣桂圆甜汤的做法]( "红枣桂圆甜汤怎么做-红枣桂圆甜汤的做法")
- “我也是超级无敌懒了复杂的小吃懒得动平时也吃零食可有些零食吃了解馋可肚子不好了不吃嘴巴又闲得慌☺这是我蒸的最简便的零嘴了”食材明细主料红枣（五颗）桂圆（10-20颗（一人份的））辅料水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红枣桂圆甜汤的做法步骤1、超级简单红枣去核桂圆剥...
- 17184
![桂圆红枣甜酒蛋怎么做-桂圆红枣甜酒蛋的做法]( "桂圆红枣甜酒蛋怎么做-桂圆红枣甜酒蛋的做法")
- “一碗美美的养颜汤，煮给忙碌的自己！加油！”食材明细主料甜酒酿（适量）桂圆（适量）红枣（适量）鸡蛋（一个）辅料水（适量）红糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桂圆红枣甜酒蛋的做法步骤1、所需食材准备就绪2、糖果入水煮沸，倒入甜酒酿煮沸3、放入桂圆4、加入红枣5、放入红糖调味6、煮沸...
- 19181
![桂圆汤圆水铺蛋怎么做-桂圆汤圆水铺蛋的做法]( "桂圆汤圆水铺蛋怎么做-桂圆汤圆水铺蛋的做法")
- 食材明细主料桂圆（10粒）汤圆（8粒）鸡蛋（1只）辅料糖（少许）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）桂圆汤圆水铺蛋的做法步骤1、所有食材2、锅中放水倒入洗净的桂圆，大火煮开改小火煮10分钟3、放入汤圆煮开4、再放鸡蛋，煮至汤圆浮在上面即可5、最后放少许糖拌匀出锅...
- 16111
![桂圆莲子银耳汤的做法 桂圆莲子银耳百合汤 桂圆莲子银耳汤怎么做]( "桂圆莲子银耳汤的做法 桂圆莲子银耳百合汤 桂圆莲子银耳汤怎么做")
- “夏天到了，晚上不想吃饭，来煲个汤，嘻嘻，很清甜的哦～宝贝最近工作忙，耗心耗神，天气很热，而且他本来就容易上火，嗓子不好，这道汤很适合他，看看我用的材料吧：桂圆安心养神，莲子清热去火，百合润肺止咳，银耳补肾补气，是一道很不错的甜品哦，这是我给我家宝贝做的（只不过由于种种原因，我代他喝了）现...
- 9683
![银耳桂圆薏仁甜汤的做法 煲靓汤---银耳桂圆薏仁甜汤 银耳桂圆薏仁甜汤怎么做]( "银耳桂圆薏仁甜汤的做法 煲靓汤---银耳桂圆薏仁甜汤 银耳桂圆薏仁甜汤怎么做")
- “春季多吃些银耳可以滋阴养肺，这道汤中银耳是性平的，有滋阴润肺、补肾固经，润肺止咳的作用，它特别适合皮肤干燥，还有容易生皱纹的朋友食用。本菜对体虚咳嗽气喘的人经常食用，也有很好的调理和滋补作用，特别是对阴虚火旺，特别是不受人参鹿茸等滋补品补养的人是一种非常好的平补食...
- 31387
![桂圆莲子汤怎么做-桂圆莲子汤的做法]( "桂圆莲子汤怎么做-桂圆莲子汤的做法")
- 食材明细主料桂圆（175克）莲子（142克）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桂圆莲子汤的做法步骤1、材料：桂圆、莲子（已泡发）、冰糖2、将桂圆剥壳，待用。3、将已泡发的莲子淘洗一下。4、随后，将莲子下入高压锅中。5、接着，合入剥好的桂圆，搁入适量的冰糖。6、然后，加入一些清...
- 32792
![黄芪淮山桂圆炖鸽子怎么做-黄芪淮山桂圆炖鸽子的做法]( "黄芪淮山桂圆炖鸽子怎么做-黄芪淮山桂圆炖鸽子的做法")
- “天气寒冷而干燥，“寒从足下生”，气血不足的人士，会出现手足冰冷的情况。黄芪能滋补元气，搭配一些滋阴养血的淮山、桂圆等，这个汤有养血安神的功效，对于脑力劳动者、失眠以及手足冰冻者较为合适。”食材明细主料鸽子（1只）黄芪（20克）干淮山（20克）桂圆（12颗）辅料生姜（3片）盐（适量）原味（口味）炖...
- 21298
![桂圆红枣鸽子汤怎么做-桂圆红枣鸽子汤的做法]( "桂圆红枣鸽子汤怎么做-桂圆红枣鸽子汤的做法")
- “滋补汤品，补元气，喝了好气色。”食材明细主料鸽子（一只）桂圆（少许）红枣（少许）辅料鸡脚（适量）黄芪（少许）杞子（少许）姜片（少许）调料盐（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）桂圆红枣鸽子汤的做法步骤1、焯好水的鸽子，鸡脚。2、桂圆，红枣(去核)，黄芪，姜片，杞子没拍到。3、将除了杞子以外所有食...
- 7153
![白果鸽子蛋甜汤如何做简单又好吃]( "白果鸽子蛋甜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:无白果鸽子蛋甜汤是一道美味可口的甜点。它的做法简单易学，白果营养价值高，鸽子蛋嫩滑爽口，含有大量的蛋白质，一般大家都还会放上适量的橙子皮，橙子皮清香适口，色泽后人，再在汤里加点冰糖，味道甜而不腻，口齿留香，让人回味无穷...
- 29452
![桂圆红枣鸡蛋甜汤怎么做-桂圆红枣鸡蛋甜汤的做法]( "桂圆红枣鸡蛋甜汤怎么做-桂圆红枣鸡蛋甜汤的做法")
- 食材明细主料红枣肉（20g）辅料桂圆肉（10g）鸡蛋（1只）调料红糖（5g）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）桂圆红枣鸡蛋甜汤的做法步骤1、红枣去核掰块，鸡蛋打碗里。2、把红枣桂圆先放入锅里凉水煮开。3、中小火煮10分钟后放入红糖。4、倒入鸡蛋液。5、用筷子搅成蛋花即可出锅。6、成品图...
- 31265
![红枣圆肉鸽子汤怎么做-红枣圆肉鸽子汤的做法]( "红枣圆肉鸽子汤怎么做-红枣圆肉鸽子汤的做法")
- “鸽肉味咸、性平、无毒；具有滋补肝肾之作用，可以补气血，托毒排脓；可用以治疗恶疮、久病虚赢、消渴等症。常吃可使身体强健，清肺顺气。对于肾虚体弱、心神不宁、儿童成长、体力透支者均有功效。乳鸽的骨内含丰富的软骨素，常食能增加皮肤弹性，改善血液循环。乳鸽肉含有较多的支链...
- 19724
![桂花桔子汤圆怎么做-桂花桔子汤圆的做法]( "桂花桔子汤圆怎么做-桂花桔子汤圆的做法")
- “酸甜不腻。”食材明细主料汤圆（适量）沙糖桔（适量）辅料冰糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）桂花桔子汤圆的做法步骤1、沙糖桔3个。2、去皮去筋儿。3、汤圆适量。4、砂锅内适量清水，放入几块冰糖。5、水开放入汤圆。6、煮至汤圆浮起。7、放入桔子。8、煮开关火，撒上桂花...
- 14343
![莲子桂圆汤怎么做-莲子桂圆汤的做法]( "莲子桂圆汤怎么做-莲子桂圆汤的做法")
- “莲子性味：鲜者甘、涩、平，无毒；干者甘、温涩、无毒。1.《本经》：味甘，平。2.《本草蒙筌》：味甘涩，气平寒，无毒。3.《本草再新》：味甘，性微凉，无毒。4.《随息居饮食谱》：鲜者甘平，干者甘温。归经：入脾、肾、心经。功效：清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目、补中养神，健脾补胃，止泻固精，益肾涩精...
- 26710
![桂圆汤圆酒酿鸡蛋汤怎么做-桂圆汤圆酒酿鸡蛋汤的做法]( "桂圆汤圆酒酿鸡蛋汤怎么做-桂圆汤圆酒酿鸡蛋汤的做法")
- 食材明细主料桂圆（适量）紫薯汤圆（适量）鸡蛋（适量）酒酿（适量）辅料枸杞（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）桂圆汤圆酒酿鸡蛋汤的做法步骤1、食材准备：桂圆、鸡蛋、紫薯汤圆、酒酿、枸杞。2、桂圆加水放入锅中，煮5分钟关火浸泡5分钟。3、鸡蛋先磕在碗中。4、再次烧开后放入紫薯汤圆...
- 5953
![桂圆花旗参乳鸽汤怎么做-桂圆花旗参乳鸽汤的做法]( "桂圆花旗参乳鸽汤怎么做-桂圆花旗参乳鸽汤的做法")
- “俗语有云，每日饭前一汤，苗条健康。同时，在中医养生中还有着这样的说法，一盅好汤，胜过吃再多的美味佳肴，鸽子的营养价值极高，鸽肉为高蛋白、低脂肪食品，蛋白含量为24.47%，超过兔、牛、猪、羊、鸡、鸭、鹅和狗等肉类，所含蛋白质中有许多人体的必需氨基酸，且消化吸收率在95%，鸽子肉的...
- 8748
味味甜
