- 食材明细主料白灼虾(140克)土豆(370克)雪菜(170克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)虾肉雪菜炒土豆的做法步骤1、食材:白灼虾、土豆(已清洗去皮)、雪菜(已清洗切开)2、将已清洗去皮的土豆放在案板上切开,待用。3、将白灼虾剥壳取肉,待用。4、烧锅倒油烧热,下入切好...
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- 食材明细主料土豆(305克)雪菜(110克)辅料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)雪菜煮土豆的做法步骤1、食材:土豆(已洗净去皮切开)、雪菜(已清洗切开)2、烧锅倒油烧热,下入切好的土豆翻炒翻炒。3、接着,加适量的清水煮开、煮至土豆熟软。4、然后,合入切好的雪菜翻动一下煮...
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- “带豆(豇豆)的营养价值很高,有易于被人体消化吸收的优质蛋白质,适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等,能补充机体所需的大部分营养素。而且带豆不寒不燥,作为日常食用,很有益处。另外,带豆的种子入药,也能有助于健胃补气、滋养消食。。。”食材明细主料带豆(155克)熟肉丝(110克...
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- 酸菜鱼是比较好吃的鱼,吃起来口感不错,那么,大家知道酸菜鱼的做法和步骤吗,可以看看文章对于酸菜鱼的详细介绍,鱼肉是营养比较丰富的美食,多吃鱼肉对于我们身体健康比较好,可以补充我们身体需要的营养成分哟。酸菜鱼的做法和步骤酸菜鱼的做法一食材主料:草鱼1200g、四川酸菜400g...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料土豆:370雪菜:170白灼虾:140辅料盐:适量鸡精:适量油:适量具体步骤1.食材:白灼虾、土豆(已清洗去皮)、雪菜(已清洗切开)2.将已清洗去皮的土豆放在案板上切开,待用。3.将白灼虾剥壳取肉,待用。4.烧锅倒油烧热,下入切...
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- “花鱼儿家的菜菜来了。。。”食材明细主料河虾(200克)雪菜(115克)辅料料酒(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)雪菜炒河虾的做法步骤1、食材:河虾(已去虾须虾脚清洗)、雪菜(已切碎)2、烧锅倒油烧热,下入已清洗好的河虾,加适量的料酒。3、翻炒翻炒。4、接着,合入切好的雪菜翻...
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- 食材明细主料土豆(1个)雪菜(65克)虾皮(35克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)雪菜虾皮炒土豆丝的做法步骤1、食材:土豆。2、雪菜(已清洗)。3、虾皮。4、将土豆洗净、去皮。5、用擦菜板擦成丝,待用。6、将已清洗的雪菜放在案板上切碎,待用。7、随后,将土豆丝下入沸...
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- 食材明细主料夜开花(一根)土豆(一个)雪菜(125克)辅料盐(少许)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)雪菜土豆炒夜开花的做法步骤1、材料:夜开花(瓠子)2、土豆(已洗净)、雪菜(已清洗)3、将夜开花去皮、清洗一下。4、放在案板上切成片,待用。5、将已洗净的土豆去皮,放在案板上切成片,待用...
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- “这是一道下饭的菜,雪菜咸鲜爽口,土豆绵软,再配上辣椒的酥香,不多吃一碗饭都对不起这道菜了。土豆含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。生活在现代社会的上班族,最容易受到抑郁、灰心...
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- “宁波的雪菜还是比较有名的,可以配很多食材食用,今天我给友友们带来一道家常菜,雪菜土豆丝”食材明细主料雪菜(一小碗)土豆丝(一大盘)辅料油(适量)麻油(一勺)葱花(适量)味精(一勺)蒜泥(一勺)料酒(3勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)雪菜土豆丝的做法步骤1、土豆丝切完泡清水里,免得氧化变...
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- 食材明细主料虾仁(适量)毛豆(适量)辅料雪菜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)雪菜毛豆炒虾仁的做法步骤1、毛豆洗净。2、虾仁洗净加入盐和料酒腌制片刻。3、锅中放入油下入虾仁翻炒。4、至变色后盛出备用。5、锅中放入油下入毛豆和雪菜翻炒。6、放入炒好的虾仁。7、加入...
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- 食材明细主料蚕豆(440克)雪菜(190克)土豆(一个)辅料鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)雪菜蚕豆炒土豆的做法步骤1、材料:蚕豆2、土豆(已洗净)、雪菜(已清洗)3、将蚕豆剥壳淘洗一下,待用。4、将已洗净的土豆去皮,放在案板上切成小块,待用。5、将已洗净的雪菜放在案板上切碎,待用...
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- 豆芽以及牛肉都是人们日常生活中的两种常见的食物,营养丰富,富含维生素、矿物质、蛋白质、钙、铁等多种营养元素,利于人体吸收,同时色泽鲜艳,口感鲜美,搭配起来备受人们喜爱,那么,豆芽炒肉的具体做法是什么呢?我们应该注意些什么呢?大家不妨了解一下。黄豆芽炒肉制作步骤你知道吗一...
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- 我们国家有很多地方都是以面食为主食的。这些地方有很多种类的面,有炒面、汤面、还有拌面。写到这里小编都流口水了。在说到面的时候,又怎么能少了雪菜肉丝面呢?雪菜肉丝面,顾名思义就是雪菜、肉丝和面。这里的雪菜是比较特别的。它是在雪里腌制而成的一种咸菜。所以南方的...
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- 炒茶是时下很流行的一种茶叶制作方式,其做出来的茶叶口感更加的好。炒茶过程中不同的火候以及时间等等都是影响茶叶口感的重要因素。接下来,小编就向大家介绍一下炒茶的具体步骤吧。相信根据下面介绍的步骤,大家一定可以做出好的茶叶。炒茶的步骤炒茶分生锅、二青锅、熟锅,三...
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- “雪菜土豆丝我的最爱。我们家的都喜欢。土豆是一种碱性素菜,有利于体内酸碱平衡,调整体质,长期使用可以变身碱性易瘦体质。”食材明细主料土豆(2个)辅料调料(适量)配料雪菜(1包)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)雪菜土豆丝的做法步骤1、准备材料2、土豆去皮洗净3、切丝,放入清水...
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- 土豆洗净,切长条,然后放到盐水浸泡,刷上点食用油炸即可。放到空气炸锅不要炸得太快,炸的时候不要着急,也不要放太多的薯片,因为太多的薯片会让它们粘在一起。油炸时最好的方法是使用一种精炼的清香油,因为这种油会给土豆原有的味道。...
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- 食材明细主料籽虾(260克)雪菜(135克)辅料姜片(适量)配料料酒(少许)盐(少许)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)雪菜炒籽虾的做法步骤1、材料:籽虾2、雪菜(已清洗)、姜片3、将籽虾用剪刀剪去虾须。4、清洗一下。5、捞出待用。6、将已清洗的雪菜放在案板上切碎。7、烧锅倒油烧热,...
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- 食材明细主料鸡胗(50克)土豆(300克)雪菜(80克)辅料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡胗雪菜炒土豆的做法步骤1、食材:鸡胗(已清洗焯熟)、土豆(已清洗去皮)、雪菜(已清洗切开)2、将已清洗去皮的土豆和已清洗焯熟的鸡胗放在案板上切成片。3、烧锅倒油烧热,下入切好的土豆...
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- 食材明细主料丝瓜(200克)雪菜(90克)虾肉(110克)辅料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)雪菜虾肉炒丝瓜的做法步骤1、食材:丝瓜(已去皮清洗切开)、雪菜(已清洗切开)、虾肉2、烧锅倒油烧热,下入切好的丝瓜翻炒一下。3、接着,加适量的清水。4、翻炒翻炒至熟。5、然后,合入切...
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- “【雪菜炖土豆】一定要把土豆和雪菜炖的软烂才好吃。”食材明细主料土豆(2个)腌制雪菜(300克)辅料油(1汤匙)葱(适量)盐(3克)清淡(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)雪菜炖土豆的做法步骤1、主辅料:土豆雪菜2、把雪菜浸泡洗净,攥干水分后切碎3、土豆去皮切块4、电压力锅放入雪菜、葱花,加适...
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- 雪里红是一种由荠菜腌制而成的食物,通常我们会把雪里红的茎和叶子进行腌制,在我国北方,到了冬天和秋天的时候,雪里红的叶子就会变成紫红色,所以那里被称作是雪里红的故乡,雪里红当中的营养价值是非常丰富的,在其中含有多种维生素,铁元素,钙元素,蛋白质,维生素,核黄素,尼克酸,水分等一些...
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- “炎炎夏日又将至,这样的天气让人不仅没点胃口,连进厨房的心都没了。这个小菜是前些天做的,煮锅稀粥送上个酸酸辣辣的小菜真的舒服呀!”食材明细主料水发黄豆(适量)雪菜(1包)水发花生(适量)猪肉(适量)辅料红椒(2个)酸咸(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)雪菜黄豆炒肉的做法步骤1、各种材料...
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- “很久以前在饭店吃过这道菜,曾经做过一次失败了。今天又做了一次非常成功,完美复制。哇!好香啊”食材明细主料五花肉(500g)土豆(一个)雪菜(半袋)辅料生抽(2勺)老抽(3勺)胡椒粉(少许)花椒(5g)料酒(少许)姜段(适量)大料(一个)糖(少许)川椒(一个)葱(适量)姜(一片)蒜(2个)葱段(适量)其他(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)高...
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- 食材明细主料白灼虾(180克)蘑菇(145克)雪菜(120克)辅料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)雪菜虾肉炒蘑菇的做法步骤1、食材:白灼虾、蘑菇(已清洗)、雪菜(已清洗)2、将白灼虾剥壳取肉,待用。3、将已清洗好的蘑菇放在案板上切成片,待用。4、将已清洗好的雪菜放在案板上切开,待用。5...
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