![牛肉色拉怎么做-牛肉色拉的做法]( "牛肉色拉怎么做-牛肉色拉的做法")
- “低卡路里蔬菜搭配牛肉的色拉，可以丰富减肥期间苦闷的餐食。”食材明细主料牛肉（100g）芝麻菜（50g）西兰花（150g）彩椒（100g）辅料红酒（5ml）黑胡椒（5g）盐（5g）黄油（10g）肉丸酱（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉色拉的做法步骤1、牛肉用红酒、黑胡椒、盐提前腌制10分钟，等待期间可准备好...
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![家常炖牛肉的做法 美味的家常炖牛肉 家常炖牛肉怎么做]( "家常炖牛肉的做法 美味的家常炖牛肉 家常炖牛肉怎么做")
- “牛肉属于高蛋白低脂肪的健康肉类，寒冬吃牛肉不仅强筋健骨，还能补充能量哦！一直都是从超市买来现成的酱牛肉，昨天突然想买块新鲜的生牛肉，回来自己做一回，也换个口味，于是就做了这道家常炖牛肉啦！果然~还是自己做的东西好吃很多呀~呵呵，看来以后又要多买一种生肉咯。”食材明细主...
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![家常卤牛肉怎么做-家常卤牛肉的做法]( "家常卤牛肉怎么做-家常卤牛肉的做法")
- 食材明细主料牛腱子肉（适量）辅料卤水（适量）辣椒（适量）调料冰糖（适量）老抽（适量）盐（适量）生抽（适量）酱香（口味）卤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）家常卤牛肉的做法步骤1、腱子肉浸泡出血水。2、冷水下锅加入料酒焯水。3、卤水解冻。4、解冻后倒入砂锅，另外加入辣椒生姜老抽蚝油生抽煮沸。5、加入几...
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![家常炖牛肉怎么做-家常炖牛肉的做法]( "家常炖牛肉怎么做-家常炖牛肉的做法")
- “家常炖牛肉。”食材明细主料牛肉（500g）辅料西红柿（1个）调料姜（1块）红辣椒（5个）葱（1根）大蒜（1头）花椒（1勺）生抽（1勺）老抽（1勺）盐（2勺）鸡精（1勺）冰糖（10g）甜辣（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）家常炖牛肉的做法步骤1、牛肉切块。2、放入冷水中加入姜片，料酒焯一下，去血沫。3、焯完捞出牛肉沥干备用。4...
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![家常红烩牛肉的做法 荤菜——家常红烩牛肉 家常红烩牛肉怎么做]( "家常红烩牛肉的做法 荤菜——家常红烩牛肉 家常红烩牛肉怎么做")
- “立秋了，炖牛肉。一部分做家常红烩牛肉。牛肉汤做牛肉面，吃夜宵也不错。”食材明细主料牛肉（适量）西红柿（适量）辅料土豆（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）宽粉（适量）调料葱（适量）姜（适量）大料（适量）香叶（适量）番茄酱（适量）盐（适量）酱油（适量）桂皮（适量）冰糖（适量）料酒（适量）酸咸（口味）烩（工艺）一小时（耗时）高级（难度）家...
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![家常炒牛肉怎么做-家常炒牛肉的做法]( "家常炒牛肉怎么做-家常炒牛肉的做法")
- “家常炒牛肉，简单易学，鲜嫩适口，香辣适口，营养美味！”食材明细主料鲜牛肉（适量）圆葱（半个）辅料油（适量）烧烤料（适量）盐（适量）老抽（少许）香菜（适量）料酒（适量）淀粉（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常炒牛肉的做法步骤1、成品图！2、适量牛肉，料酒，生抽，淀粉，搅拌均匀，腌渍5分钟！3、圆葱...
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![家常牛肉酱怎么做-家常牛肉酱的做法]( "家常牛肉酱怎么做-家常牛肉酱的做法")
- “东北人爱吃酱，之前比较爱吃老干妈的牛肉酱，可是近几年再买已经不是原来的味道了，牛肉粒也越来越少，想吃怎么办，就只有自己动手了（´∀｀）”食材明细主料牛肉（1斤）辅料花生（若干）干辣椒（适量）豆瓣酱（适量）甜面酱（适量）芝麻（适量）微辣（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）家常牛肉酱的做法步骤1、牛肉...
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![蟹肉色拉怎么做-蟹肉色拉的做法]( "蟹肉色拉怎么做-蟹肉色拉的做法")
- “这个是参加六一的活动得到的奖品，冻熟黄金蟹！今天我把它拆肉拌了色拉，配白面包或吐司不错哦！”食材明细主料黄金蟹（1个）苦苣（50克）小番茄（5个）柠檬（0.5个）辅料日式色拉汁（3勺）色拉酱（2勺）料酒（1勺）姜片（3个）黑胡椒碎（0.5茶匙）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蟹肉色拉的做法步骤1、从冰箱拿...
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![猪肉色拉怎么做-猪肉色拉的做法]( "猪肉色拉怎么做-猪肉色拉的做法")
- 食材明细主料五花肉（200g）豆芽（15g）辅料胡萝卜（30g）生菜（50g）酸咸（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）猪肉色拉的做法步骤1、豆芽菜和胡萝卜爆炒6秒，冷却2、生菜掰小块，与冷却后豆芽炒胡萝卜相拌，3、买上等五花肉，火锅用的，在沸水中烫10秒.控水，铺在蔬菜上4、放上生姜泥，或萝卜泥，淋上日本酸醋...
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![家常牛肉面怎么做-家常牛肉面的做法]( "家常牛肉面怎么做-家常牛肉面的做法")
- “我家常吃的牛肉面做法，要的就是这原汁原味的鲜味。”食材明细主料牛腱子（500克）面条（适量）辅料香葱（适量）姜（1块）盐（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）家常牛肉面的做法步骤1、准备的原料。2、牛肉加葱，姜烧开。3、温水洗净血沫。4、重新换上开水，加葱姜烧开，改小火炖到...
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![色拉牛排怎么做-色拉牛排的做法]( "色拉牛排怎么做-色拉牛排的做法")
- “双十一屯的牛排，有点多，煎着吃有点腻了，换了个做法，还是蛮惊艳的，又香又嫩，回味悠长！”食材明细主料牛排（2块）面包糠（适量）鸡蛋（1只）辅料色拉酱（适量）木鱼花（适量）黑胡椒粉（少许）生粉（适量）盐（少许）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）色拉牛排的做法步骤1、准备的原料。2、牛排加生粉，盐，黑胡椒粉...
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![家常小炒牛肉的做法 家常小炒牛肉的做法 家常小炒牛肉怎么做]( "家常小炒牛肉的做法 家常小炒牛肉的做法 家常小炒牛肉怎么做")
- “牛肉(肥瘦):日赢田斌强烈推荐牛肉富含丰富蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品;牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效。玉兰...
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![红烧牛肉拉面的做法 【家庭版】红烧牛肉拉面😋 红烧牛肉拉面怎么做]( "红烧牛肉拉面的做法 【家庭版】红烧牛肉拉面😋 红烧牛肉拉面怎么做")
- “芦荟最喜欢吃拉面，自己做的最安全”食材明细主料牛肉（500g）辅料面条（300g（湿面条））老抽（20ml）绵糖（10g）盐（5g）白萝卜片（20g）香菜（20g）酱香（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）红烧牛肉拉面的做法步骤1、牛肉切块，料酒煮开后红烧成卤汁2、面条锅中煮八成熟，捞出沥干备用3、香菜切碎备用。4、将卤...
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![家常酱牛肉怎么做-家常酱牛肉的做法]( "家常酱牛肉怎么做-家常酱牛肉的做法")
- “减脂期间，中午不想吃饭，来一块酱牛肉就很饱腹，也补充蛋白质，于是乎，炖了一锅。”食材明细主料牛腱子（5斤）辅料葱（适量）姜（适量）酱油（适量）干酱（2勺）腐乳（2块）甜面酱（2勺）洋葱（半颗）调料花椒（适量）大料（适量）桂皮（1块）香叶（适量）良姜（1颗）茴香（1匙）草果（1颗）干辣椒（适量）酱香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）高级（难度）家常...
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![牛肉拉面的做法 家庭自制放心牛肉拉面 牛肉拉面怎么做]( "牛肉拉面的做法 家庭自制放心牛肉拉面 牛肉拉面怎么做")
- “现在的食物添加剂让人不敢随便吃东西，还是自然一点的东西好，自已做的吃的放心。如果有可能我希望过自给自足的生活。”食材明细主料牛肉（适量）拉面（适量）辅料香葱（适量）香菜（适量）姜（适量）配料盐（适量）香茹精（适量）炖肉料（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）牛肉拉面的做法步骤1、先...
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![家常牛肉汤怎么做-家常牛肉汤的做法]( "家常牛肉汤怎么做-家常牛肉汤的做法")
- “冷天暖暖的砂锅最贴心，冒着腾腾热气，呼呼啦啦吃着，舒服啊！而且一个锅子搞定一切，省事。”食材明细主料牛肉（一斤）萝卜（半个）辅料香菇（若干）黄豆芽（若干）豆腐（半斤）大白菜（三片）粉丝（一小把）蒜苗（少许）香菜（适量）葱（适量）姜（适量）配料大料（适量）花椒（适量）料酒（适量）干辣椒（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）微...
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![牛油果蟹肉色拉怎么做-牛油果蟹肉色拉的做法]( "牛油果蟹肉色拉怎么做-牛油果蟹肉色拉的做法")
- “第一次尝试着用牛油果做料理，没想到效果不错～牛油果、菠萝和蟹肉很搭，酸酸甜甜的。蟹肉也可以用虾仁代替，牛油果可以换成香蕉。”食材明细主料牛油果（2个）菠萝（1/4个）蟹肉（2块）番茄奶酪（1/4块）辅料色拉酱（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛油果蟹肉色拉的做法步骤1、准备好所...
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![泰国牛肉色拉怎么做-泰国牛肉色拉的做法]( "泰国牛肉色拉怎么做-泰国牛肉色拉的做法")
- “重口味的泰国菜曾经在有段时间惊艳众生而现如今越来越多的泰国餐厅涌现泰国菜给人的印象从特色鲜明变成了千篇一律其实，本来我也厌倦了泰国菜的……但今天这一道泰国色拉我最后还是没有忍住口水”食材明细主料牛肉（适量）小番茄（适量）金桔（适量）柠檬（适量）芒果（适量）薄荷（适量）芹菜（适...
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![家常牛肉怎么做-家常牛肉的做法]( "家常牛肉怎么做-家常牛肉的做法")
- “简单美味好吃不上火！简单的家常下饭菜！”食材明细主料红椒（两根）青椒（两根）牛肉（250克）生姜（几片）辅料玉米淀粉（15克）调料盐（1克）生抽（3毫升）玉米油（10毫升）白糖（1克）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常牛肉的做法步骤1、牛肉逆着纹路切片，用玉米淀粉，生姜腌制10分钟。2、红椒切断，青椒切断...
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![牛油果火腿色拉怎么做-牛油果火腿色拉的做法]( "牛油果火腿色拉怎么做-牛油果火腿色拉的做法")
- 食材明细主料牛油果（1个）咸鸭蛋（1个）荷美尔早餐肠（2个）辅料果醋（3茶匙）黑胡椒粉（2克）鸡精（2g）橄榄油（15ml）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛油果火腿色拉的做法步骤1、准备食材。2、将牛油果对半切一圈，转一下两半分开。3、用小刀打块，取出果肉。熟咸鸭蛋去壳切丁，早餐肠切丁。4、热锅...
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![家常卤牛肉的做法 小白家常卤牛肉超简单 家常卤牛肉怎么做]( "家常卤牛肉的做法 小白家常卤牛肉超简单 家常卤牛肉怎么做")
- 食材明细主料牛腱子（适量）辅料生姜（适量）葱（适量）大蒜（适量）八角（适量）茴香（适量）香叶（适量）调料料酒（适量）生抽（适量）五香（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）家常卤牛肉的做法步骤1、牛腱子放入高压锅倒水加入所有调料。2、高压锅闷三十分钟即可。3、冷却后切片。...
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![家常烤牛肉怎么做-家常烤牛肉的做法]( "家常烤牛肉怎么做-家常烤牛肉的做法")
- “牛肉这样烤，不柴不硬，又鲜又嫩，超级美味！”食材明细主料新鲜牛肋条（适量）辅料A食用油（适量）土豆淀粉（适量）食盐（适量）生抽（适量）黄豆酱（适量）韩式辣酱（适量）洋葱（适量）十三香（适量）辅料B研磨黑胡椒（适量）微辣（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常烤牛肉的做法步骤1、牛肋条切片，加入辅料A拌匀，冷藏2-...
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![牛心菜色拉怎么做-牛心菜色拉的做法]( "牛心菜色拉怎么做-牛心菜色拉的做法")
- 食材明细主料牛心菜（1/2颗）西兰花（1/4颗）番茄（1/2个（小））辅料芝麻味色拉酱（适量）净水（小半锅）清淡（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛心菜色拉的做法步骤1、西兰花摘小房，洗净沥水备用。2、牛心菜十字切后，斜切去蒂，切丝后洗净备用。3、番茄洗净，对半切后去蒂，切片+切丁。4、准备煮意面的水，烧...
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![鸡胸肉色拉怎么做-鸡胸肉色拉的做法]( "鸡胸肉色拉怎么做-鸡胸肉色拉的做法")
- “鸡胸肉加入料酒，生姜煮熟待用！蔬菜切好摆盘后把鸡肉撕开或者切好放入盘中，加入生抽调味即可！喜欢黑暗料理的可以加番茄酱色拉酱试试口味哟…”食材明细主料生菜（适量）番茄（适量）鸡胸肉（适量）辅料生抽（适量）芝麻油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡胸肉色拉的做法步骤1、食材...
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![家常炒牛肉的做法 【飞禽走兽】家常炒牛肉 家常炒牛肉怎么做]( "家常炒牛肉的做法 【飞禽走兽】家常炒牛肉 家常炒牛肉怎么做")
- “这道家常牛肉用玉米淀粉腌制过两次，肉质嫩滑。而且和萝卜的甜味相互渗入。比较适合喜欢吃嫩滑牛肉的人。这道菜的口感极好，好吃得来而又不腻，萝卜丝又有牛肉的香味！”食材明细主料牛肉（400克）萝卜（1只）辅料生姜（15克）生葱头（5只）盐（适量）生抽（适量）玉米淀粉（适量）胡椒粉（3克）花生油（适量）葱香...
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味味甜
