![冬瓜肉圆汤怎么做-冬瓜肉圆汤的做法]( "冬瓜肉圆汤怎么做-冬瓜肉圆汤的做法")
- 食材明细主料五花肉（三两）冬瓜（一斤）辅料盐（四勺）苕粉（两大勺）水（适量）老抽（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）冬瓜肉圆汤的做法步骤1、五花肉用料理机打成肉泥。2、加入盐，老抽，苕粉顺时针搅拌。3、冬瓜洗净切片。4、锅里烧水。5、水开后用勺子把肉丸汆入锅里。6、全部入锅后倒入...
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![肉丸冬瓜汤的做法 圆圆的爱——肉丸冬瓜汤 肉丸冬瓜汤怎么做]( "肉丸冬瓜汤的做法 圆圆的爱——肉丸冬瓜汤 肉丸冬瓜汤怎么做")
- “天热没什么胃口，这道汤简单、开胃、老少咸宜”食材明细主料瘦肉（200克）冬瓜（200克）辅料葱花（20克）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉丸冬瓜汤的做法步骤1、肉里要加赣州特有的薯粉，很Q！2、不要弄的太稀3、油一定要小火，入汤的不要太炸的太老。4、冬瓜靠心的地方用刀打上花格子，...
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![鸭肉冬瓜汤怎么做-鸭肉冬瓜汤的做法]( "鸭肉冬瓜汤怎么做-鸭肉冬瓜汤的做法")
- “冬瓜解暑利尿，护肾降脂减肥，夏秋最为适合食用。”食材明细主料鸭肉（500克）冬瓜（300克）辅料玉米（1条）黄豆（10克）瑶柱（15粒）胡椒粉（适量）鸡精（适量）盐（适量）姜（1小块）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鸭肉冬瓜汤的做法步骤1、鸭肉洗净加入葱、姜、啤酒浸泡2小时以上。2、鸭飞过水洗净后斩大...
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![丝瓜肉圆汤怎么做-丝瓜肉圆汤的做法]( "丝瓜肉圆汤怎么做-丝瓜肉圆汤的做法")
- “昨天去菜场买菜，看到这种丝瓜，在上海呆了7年还是第一次看到这么长的丝瓜，这种品种的丝瓜只有家乡才有，瞬间仿佛回到家乡的感觉。”食材明细主料丝瓜（500克）肉末（200克）葱花（一根）姜丝（一片）鸡蛋（一个）辅料玉米油（15克）盐（3克）玉米淀粉（5克）生抽（2克）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）丝瓜肉圆...
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![冬瓜肉片汤怎么做-冬瓜肉片汤的做法]( "冬瓜肉片汤怎么做-冬瓜肉片汤的做法")
- 食材明细主料冬瓜（400g）肉片（100g）清水（适量）辅料食用油（半匙）调料食盐（1.5g）黑胡椒粉（小许）清水（小许）淀粉（小许）香菜（小许）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冬瓜肉片汤的做法步骤1、精肉切片，越薄越好。2、放碗里，加食盐和胡椒粉。3、抓匀后放小许清水和淀粉。4、抓匀备用。5、冬瓜去皮切...
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![青豆冬瓜圆子汤怎么做-青豆冬瓜圆子汤的做法]( "青豆冬瓜圆子汤怎么做-青豆冬瓜圆子汤的做法")
- 食材明细主料青豆（100g）冬瓜（300g）猪肉糜（200g）辅料盐（5g）花椒（10颗）鸡精（2g）红椒（10）小香葱（一根）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青豆冬瓜圆子汤的做法步骤1、冬瓜洗净切薄片2、洗好青豆备用3、从小番茄一个切片4、肉糜加入适量盐，淀粉搅打上劲，加入葱花，甜椒碎颗粒拌匀放置一会儿5、锅...
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![圆蛤冬瓜汤怎么做-圆蛤冬瓜汤的做法]( "圆蛤冬瓜汤怎么做-圆蛤冬瓜汤的做法")
- 食材明细主料冬瓜（365克）圆蛤（225克）辅料香葱（适量）生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）圆蛤冬瓜汤的做法步骤1、食材：冬瓜（已去籽去皮清洗切开）、圆蛤（已吐完泥沙洗净）、香葱2、烧锅倒油烧热，下入切好的冬瓜翻炒翻炒。3、随后，加入一些清水煮开、煮至冬瓜熟软。4、接着，合...
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![冬瓜肉丸汤的做法 【北京】冬瓜肉丸汤 冬瓜肉丸汤怎么做]( "冬瓜肉丸汤的做法 【北京】冬瓜肉丸汤 冬瓜肉丸汤怎么做")
- “春天说来就来了，天气也渐渐干燥起来。尤其是刚过完年，熬了夜，还吃了大鱼大肉，紧接着上班了，这身体不免有些燥气，有时会眼睛发干发紧，胃口也不太好。所以清热祛火很重要。吃得太素，不能应付繁重的工作；吃得太荤，又不利于养生。所以今天这锅快手靓汤帮上你的忙了。想吃肉捞肉丸，想减...
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![肉圆冬瓜汤如何做简单又好吃]( "肉圆冬瓜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:无冬瓜，一般呈绿色，或者是翠绿色，非常的香脆可口，而且有助人体的营养可以有效地促进人体胃肠道蠕动作用，可以预防便秘，减少食物在体内的堆积，并且可以非常快的，清除体内的代谢废物。今天所说的是入园冬瓜汤，非常的好喝哦。主...
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![冬瓜牛肉汤怎么做-冬瓜牛肉汤的做法]( "冬瓜牛肉汤怎么做-冬瓜牛肉汤的做法")
- 食材明细主料冬瓜（适量）辅料牛肉（适量）调料花生油（适量）盐（适量）蚝油（适量）玉米淀粉（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冬瓜牛肉汤的做法步骤1、牛肉洗净切薄片。2、牛肉加入玉米淀粉，蚝油，花生油抓匀静置备用。3、冬瓜去皮洗净。4、洗净的冬瓜改刀切块。5、砂锅加热倒入花生油。6...
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![冬瓜酥肉汤怎么做-冬瓜酥肉汤的做法]( "冬瓜酥肉汤怎么做-冬瓜酥肉汤的做法")
- “深秋时节早晚露水较重，气候较凉，家里老人总是提醒早晚要加衣，吃饭别吃凉的，要经常喝点热的汤汤水水对胃口好，分享一个鲜美的冬瓜酥肉汤做法。”食材明细主料冬瓜（150g）猪肉（100g）鸡蛋（1个）红薯淀粉（20g）土豆淀粉（20g）玉米淀粉（10g）盐（5g）辅料虾皮（适量）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普...
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![冬瓜羊肉汤怎么做-冬瓜羊肉汤的做法]( "冬瓜羊肉汤怎么做-冬瓜羊肉汤的做法")
- “给老人吃，所以蛹高压锅煮软烂点。如果是年轻人吃，用砂锅来炖味道更好。”食材明细主料羊小腿鸡肉汤（适量）冬瓜（500g）辅料食用油（半匙）调料食盐（适量）香菜（一棵）葱叶（小许）胡椒粉（小许）鸡精（1g）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冬瓜羊肉汤的做法步骤1、羊小腿焯水后放高压锅煮熟。2、冬瓜...
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![羊肉冬瓜汤怎么做-羊肉冬瓜汤的做法]( "羊肉冬瓜汤怎么做-羊肉冬瓜汤的做法")
- 食材明细主料羊肉（一块）冬瓜（一块）辅料葱姜（适量）香菜（少许）调料盐（适量）鸡精（适量）料酒（少许）花椒粒（少许）白胡椒粉（少许）原味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）羊肉冬瓜汤的做法步骤1、备好食材，八角最后没放。2、冬瓜切块，羊肉切块，香菜切碎。3、羊肉放水中，加料酒，姜片焯下水。4、洗净，放入高压锅...
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![冬瓜圆子汤怎么做-冬瓜圆子汤的做法]( "冬瓜圆子汤怎么做-冬瓜圆子汤的做法")
- “冬瓜味甘、性寒，有消热、利水、消肿的功效。是一道适合夏季食用的菜品。”食材明细主料冬瓜（1斤）猪肉（4两）辅料姜（一块）葱（两根）胡椒粉（适量）淀粉（适量）酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）花椒粒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冬瓜圆子汤的做法步骤1、准备食材：冬瓜、猪肉、姜、葱调料：淀...
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![川圆冬瓜汤怎么做-川圆冬瓜汤的做法]( "川圆冬瓜汤怎么做-川圆冬瓜汤的做法")
- 食材明细主料冬瓜（200克）肉糜（300克）辅料蒜头（适量）香葱（适量）生姜末（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）川圆冬瓜汤的做法步骤1、肉糜加生姜末香葱顺着一个方向搅拌均匀。2、锅里加油爆香蒜头，加入冬瓜翻炒。3、冬瓜煸炒后加入高汤或水。4、冬瓜微熟加入肉糜挤成的圆子煮至圆子...
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![地瓜汤圆的做法 秋冬滋润甜品——地瓜汤圆 地瓜汤圆怎么做]( "地瓜汤圆的做法 秋冬滋润甜品——地瓜汤圆 地瓜汤圆怎么做")
- “这是一款很适合秋冬的汤圆，希望大家喜欢哦”食材明细主料紫薯（400g）红薯（500g）糯米粉（400g）辅料红枣（适量）枸杞（适量）配料砂糖（适量）红糖（150g）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）地瓜汤圆的做法步骤1、红薯和紫薯削皮切块上锅蒸熟2、将红薯碾成薯泥3、加入适量砂糖搅拌均匀4、逐渐加入...
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![咸肉冬瓜汤怎么做-咸肉冬瓜汤的做法]( "咸肉冬瓜汤怎么做-咸肉冬瓜汤的做法")
- “烧冬瓜汤时不仅用咸肉还加了点干贝和扁尖笋，所以做出来特别的鲜美，家里人都喜欢喝，这样做，油都不用放，又清淡又鲜美，营养还很丰富。”食材明细主料冬瓜（500克）干贝（15克）咸肉（1块）扁尖笋（50克）辅料盐（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）咸肉冬瓜汤的做法步骤1、准备好材料。2、冬瓜...
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![冬瓜炖豆腐肉圆怎么做-冬瓜炖豆腐肉圆的做法]( "冬瓜炖豆腐肉圆怎么做-冬瓜炖豆腐肉圆的做法")
- 食材明细主料豆腐肉圆（适量）冬瓜（适量）辅料姜（适量）蒜苗（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）冬瓜炖豆腐肉圆的做法步骤1、冬瓜去皮切小块，姜切片。2、豆腐肉圆煎好备用。3、锅中放油烧热，下入姜片炒香，入冬瓜翻炒。4、烹入料酒、生抽。5、放入豆腐肉圆，...
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![虾米烩冬瓜肉圆怎么做-虾米烩冬瓜肉圆的做法]( "虾米烩冬瓜肉圆怎么做-虾米烩冬瓜肉圆的做法")
- 食材明细主料冬瓜（500g）辅料海虾干（适量）肉糜（适量）调料葱（适量）胡椒粉（适量）蚝油（适量）盐（适量）玉米淀粉（适量）鸡蛋（适量）食用油（适量）鸡精（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）烩（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）虾米烩冬瓜肉圆的做法步骤1、食材，海虾干，冬瓜，肉馅。2、肉馅中加入鸡蛋，黄酒，葱碎，胡椒粉，盐，蚝油，少许淀粉搅匀备...
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![肉圆冬瓜汤怎么做-肉圆冬瓜汤的做法]( "肉圆冬瓜汤怎么做-肉圆冬瓜汤的做法")
- 食材明细主料冬瓜（300克）肉圆（150克）辅料黄酒（少许）葱（少许）姜（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉圆冬瓜汤的做法步骤1、冬瓜、肉糜加黄酒、葱、姜、盐搅拌均匀2、冬瓜去皮洗净切块，肉糜做成小丸子3、煮锅里放水烧开4、水烧开后放冬瓜烧开煮2分钟5、然后放入小丸子煮5...
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![家常肉圆冬瓜汤如何做简单又好吃]( "家常肉圆冬瓜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.准备肉馅150克，鸡蛋一个，葱切末，姜切末，冬瓜去掉外面表皮洗净2.冬瓜切小片3.肉馅中加入葱末，姜末，盐２克，胡椒粉，鸡蛋以及玉米淀粉搅拌好4.锅中水烧开5.将肉馅挤成小圆子下入锅中6.肉圆熟后，放入冬瓜...
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![冬瓜肉丸汤的做法 【东北】冬瓜肉丸汤 冬瓜肉丸汤怎么做]( "冬瓜肉丸汤的做法 【东北】冬瓜肉丸汤 冬瓜肉丸汤怎么做")
- “牛肉是优良的高蛋白食品，营养丰富易于被人体吸收，含大量蛋白质，少量脂肪，还含钙、铁、磷、维生素B1、维生素B2、烟酸，及少量维生素A等。保健功效性平，味甘。中医认为，牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎之功效，适用于中气下陷、气短体虚、筋骨酸软、贫血...
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![牛肉冬瓜汤怎么做-牛肉冬瓜汤的做法]( "牛肉冬瓜汤怎么做-牛肉冬瓜汤的做法")
- “在欧尚超市买了一些切片的熟牛肉，最近冬瓜最适合这个季节吃了来个牛肉冬瓜汤吧。。。”食材明细主料熟牛肉（125克）冬瓜（375克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉冬瓜汤的做法步骤1、食材：熟牛肉（已切片）、冬瓜（已去籽去皮清洗切片）2、烧锅倒油烧热，下入切好...
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![东瓜肉圆汤怎么做-东瓜肉圆汤的做法]( "东瓜肉圆汤怎么做-东瓜肉圆汤的做法")
- “寒冷的冬天来的暖暖的冬瓜肉圆汤吧！”食材明细主料肉糜（300克）冬瓜（200克）鸡蛋（两个）辅料盐（适量）鸡粉（适量）姜末（适量）葱花（适量）生粉（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）东瓜肉圆汤的做法步骤1、肉糜加适量的盐和鸡粉，两个鸡蛋，少许生粉和少许的水朝一个方向拌匀备用！2、冬瓜去皮切成...
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![冬瓜肉丸汤的做法 给奶奶的汤——冬瓜肉丸汤 冬瓜肉丸汤怎么做]( "冬瓜肉丸汤的做法 给奶奶的汤——冬瓜肉丸汤 冬瓜肉丸汤怎么做")
- “这是昨晚的一个小汤，天气越来越热，心情也难免烦躁，我们年轻人都热得不想出门，何况奶奶年龄大了只怕是更觉得烦闷，我说天气这么热，我给熬个银耳汤喝吧，结果奶奶说最近不想喝银耳汤了，好吧，那看看冰箱还有冬瓜，那就做个冬瓜肉丸汤吧，还可以算作是菜的一种了，也挺好的，再说冬瓜本来味道...
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味味甜
