![美味的洋葱蒸鱼块如何做简单又好吃]( "美味的洋葱蒸鱼块如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟鱼肉虽然好吃，但大多吃饭做起来都比较麻烦。而我个人觉得最简单的一种吃法就是清蒸啦，既可以保证鱼肉的鲜美，还省时省力，一箭双雕。多吃鱼肉还可以保证摄入丰富的蛋白质，满足身体需要，并且鱼肉的脂肪含量比家畜...
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![洋葱块根芹黄瓜汁怎么做-洋葱块根芹黄瓜汁的做法]( "洋葱块根芹黄瓜汁怎么做-洋葱块根芹黄瓜汁的做法")
- “这道汁中块根芹的坚果味和黄瓜所含的大量水分能有效中和洋葱的浓烈味道。如果你感觉腹胀或希望治疗感冒，喝这道汁非常有好处。如果想要这道汁更甜一点，可以再加一个胡萝卜。”食材明细主料块根芹（1/2个）小洋葱（1/2个）黄瓜（1个）胡萝卜（2个）原味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱块...
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![洋葱煎鱼怎么做-洋葱煎鱼的做法]( "洋葱煎鱼怎么做-洋葱煎鱼的做法")
- 食材明细主料鲤鱼（适量）洋葱（适量）辅料盐（适量）油（适量）辣椒（适量）生抽（适量）味精（适量）姜汁（适量）料酒（适量）辣椒粉（适量）微辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）洋葱煎鱼的做法步骤1、最后收汁装盘。2、扁开，去肠和鱼鳞，3、抹上料酒，盐，辣椒粉，姜汁，生抽腌制二十分钟。4、沥汁5、取不粘锅烧油，放进腌制...
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![洋葱鸡块咖喱饭怎么做-洋葱鸡块咖喱饭的做法]( "洋葱鸡块咖喱饭怎么做-洋葱鸡块咖喱饭的做法")
- 食材明细主料大米（适量）鸡腿（适量）土豆（适量）红萝卜（适量）开水（适量）青菜（适量）辅料大蒜（适量）咖喱块（适量）姜（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）料酒（适量）白酒（适量）咖喱（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）洋葱鸡块咖喱饭的做法步骤1、鸡腿和姜洗净备用。2、各种时蔬准备就绪。3、鸡腿去皮剔骨切小块，...
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![豆腐块炒洋葱怎么做-豆腐块炒洋葱的做法]( "豆腐块炒洋葱怎么做-豆腐块炒洋葱的做法")
- “豆腐含有有高蛋白，低脂肪，能降血压、降血脂、降胆固醇。是老幼皆宜、生活中很常见的佳品。洋葱虽说气味辛辣，但是煮熟后的洋葱非常好吃，甜甜的，又比较有营养价值。洋葱能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，可用于治疗消化不良、食欲不振等。。而且洋葱不含脂肪，其精油中...
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![香葱鱼块怎么做-香葱鱼块的做法]( "香葱鱼块怎么做-香葱鱼块的做法")
- 食材明细主料草鱼（适量）葱（适量）辅料油（适量）豆瓣酱（适量）生抽（适量）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香葱鱼块的做法步骤1、草鱼一条。切条。用姜蒜加盐腌制三十分钟左右。然后起锅热油。油温七成下入鱼块煎。一面煎好在翻面。2、葱切段。可以多放一些。家里只有这么...
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![洋葱蒸排骨怎么做-洋葱蒸排骨的做法]( "洋葱蒸排骨怎么做-洋葱蒸排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（400克）洋葱（2个）生姜（适量）辅料植物油（适量）盐（少许）料酒（少许）生抽（少许）葱香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）洋葱蒸排骨的做法步骤1、成品。香喷喷的。2、排骨洗干净，切块，放入滚水中烫熟后洗干净取出备用。洋葱去蒂洗干净，切成碎钉备用。3、油锅加热后，倒入植物油，放入生...
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![洋葱炖鱼块怎么做-洋葱炖鱼块的做法]( "洋葱炖鱼块怎么做-洋葱炖鱼块的做法")
- “今天买了一条鱼，鱼片被我做了豆花鱼。鱼骨头，鱼头。我用来烧了一个鱼块。加点洋葱非常简单的方法，很美味。”食材明细主料草鱼（一条）泡椒（二个）芹菜（一根）大葱（半根）八角（3个）香果（二个）花椒（10颗）小葱（二根）泡姜（二个）辅料色拉油（二匙）啤酒（一罐）五香粉（半匙）盐（少许）鸡精（1/5匙）白胡椒粉（少许）生抽（一匙...
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![洋葱炒墨鱼的做法 洋葱炒墨鱼（乌贼鱼） 洋葱炒墨鱼怎么做]( "洋葱炒墨鱼的做法 洋葱炒墨鱼（乌贼鱼） 洋葱炒墨鱼怎么做")
- “非常复合的味道，咸香可口，非常下饭噢~”食材明细主料乌贼鱼（适量）洋葱（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料黄酒（适量）五香粉（适量）胡椒粉（适量）鲜辣粉（适量）盐（适量）糖（适量）鸡精（适量）生抽（适量）老抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）洋葱炒墨鱼的做法步骤1、墨鱼切条状，洗净备用2、墨鱼加入少许...
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![洋葱蒸花斑怎么做-洋葱蒸花斑的做法]( "洋葱蒸花斑怎么做-洋葱蒸花斑的做法")
- 食材明细主料花斑（一条约450克）洋葱丝（适量）辅料姜丝（少许）蒜末（少许）调料油（适量）酱油（适量）咸香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱蒸花斑的做法步骤1、花斑鱼一条处理好放入蒸鱼盘中铺上姜丝。2、放入开水锅中大火蒸12分钟左右以蒸熟为准。3、蒸熟的鱼取出来倒掉多余的汤汁。4、洋...
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![洋葱豆豉蒸鲳鱼怎么做-洋葱豆豉蒸鲳鱼的做法]( "洋葱豆豉蒸鲳鱼怎么做-洋葱豆豉蒸鲳鱼的做法")
- “咸香口味，鱼肉嫩滑可口。”食材明细主料鲳鱼（一条约500克）洋葱（适量）豆豉（少许）辅料黄豆酱（少许）子姜丝（适量）姜片（少许）调料油（适量）酱油（少许）米酒（少许）酱香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）洋葱豆豉蒸鲳鱼的做法步骤1、准备:鲳鱼，处理干净，在鱼身上划几刀，易熟也更入味。2、准备:豆豉，子姜丝，...
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![洋葱蒸鱼怎么做-洋葱蒸鱼的做法]( "洋葱蒸鱼怎么做-洋葱蒸鱼的做法")
- 食材明细主料福寿鱼（1条）洋葱（1个）辅料姜（适量）朝天椒（适量）海天黄豆酱（适量）蒜（适量）配料油（适量）盐（适量）料酒（适量）微辣（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）洋葱蒸鱼的做法步骤1、将鱼洗净处理好，砍成块，用盐、料酒腌制10分钟2、洋葱掰开洗净，辣椒、姜、蒜切好3、热锅倒入适量油4、油热放入鱼块小...
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![洋葱鱼饼怎么做-洋葱鱼饼的做法]( "洋葱鱼饼怎么做-洋葱鱼饼的做法")
- “洋葱瘾大爆发，每天买菜都要带二个回家，昨儿炒虾仁今天炒鱼饼。怎么炒怎么喜欢。鱼饼在我们老家都是直接蒸了吃，但我平时这样子吃多了，我更喜欢煎一下再吃。我觉得这样子煎炒过的鱼饼更加的鲜香。送上先，喜欢的朋友们也可以参考一下哦。”食材明细主料鱼饼（150克）洋葱（1个）辅料色...
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![洋葱蒸鸡怎么做-洋葱蒸鸡的做法]( "洋葱蒸鸡怎么做-洋葱蒸鸡的做法")
- “食物可以做得清淡点，吃得就是简简单单的来自于食物的原本的味道。蒸鸡肉，鸡肉软嫩。无论老人小孩也爱吃，放点洋葱便可以增加香气以及有洋葱的甜味。”食材明细主料鸡（1500g）洋葱（0.3颗）蒜头（5g）姜（5g）青葱（10g）辅料料酒（2匙）生抽（3匙）盐（0.8匙）花生油（2匙）糖（1匙）生粉（1匙）其他（口味）蒸（工艺）廿分钟（...
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![蒸鱼块怎么做-蒸鱼块的做法]( "蒸鱼块怎么做-蒸鱼块的做法")
- 食材明细主料鱼肉（适量）辅料盐（适量）白糖（适量）料酒（适量）生抽（适量）姜（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）葱（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒸鱼块的做法步骤1、鱼肉加盐，白糖、生抽、料酒、姜丝腌制半小时。2、取几片放入盘中。3、姜蒜干辣椒过油后盛出放入。4、蒸锅加水放入，烧开后大火蒸...
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![洋葱蒸饺怎么做-洋葱蒸饺的做法]( "洋葱蒸饺怎么做-洋葱蒸饺的做法")
- “面皮筋道的蒸饺，咬一口汤汁四溢，顺嘴流油，特香，比水煮的饺子好吃多了。我家做蒸饺或水饺调馅非常简单，从来不用五香粉、十三香、味精一类的调料，就是酱油、盐、蚝油，一点姜粉去肉腥，馅料鲜香味美多汁，每次做蒸饺一定会吃撑了。好久没包饺子了，按捺不住手痒痒，这几天降温在家捣鼓一...
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![洋葱带鱼怎么做-洋葱带鱼的做法]( "洋葱带鱼怎么做-洋葱带鱼的做法")
- “买回带鱼，想起在一本杂志上看到过白萝卜带鱼的菜，想试一试，做来尝尝。无奈家里没有现成的白萝卜，逐将白萝卜改为了洋葱。洋葱搭配带鱼，这初次尝试的菜品无论是味道还是营养及功效都很不错。”食材明细主料带鱼（600g）洋葱（80g）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）白糖（适量）醋（适量）葱（...
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![洋葱鱿鱼圈的做法 【东北】洋葱鱿鱼圈 洋葱鱿鱼圈怎么做]( "洋葱鱿鱼圈的做法 【东北】洋葱鱿鱼圈 洋葱鱿鱼圈怎么做")
- “很喜欢洋葱和鱿鱼的搭配，特别是二者的形状，基本都可以切成圆圈的形状烹制，并且烹制的方法也不复杂，但是味道很鲜美，既可以下酒，也可以下饭。请品味----“洋葱鱿鱼圈””食材明细主料洋葱（2个）鱿鱼（2条）辅料油（1汤匙）盐（5克）蚝油（1汤匙）料酒（1汤匙）葱（适量）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...
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![咖喱洋葱鸡块怎么做-咖喱洋葱鸡块的做法]( "咖喱洋葱鸡块怎么做-咖喱洋葱鸡块的做法")
- “买了一只GameChicken（小型鸡），才一磅左右，干脆在清理干净后一开四，在亚洲人市场买的日本咖喱和椰奶，搭上洋葱，就可以做咖喱鸡了，很下饭，一顿吃不完可以留下顿，呵呵。”食材明细主料鸡块（450克）长土豆（4个）中型洋葱（1个）辅料蒜茸（1大匙）姜茸（1大匙）调料咖喱块（15克，）辣椒屑（1/2大匙，）罐头椰奶（1罐，）即...
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![榨菜蒸鱼块的做法 【榨菜蒸鱼块】 榨菜蒸鱼块怎么做]( "榨菜蒸鱼块的做法 【榨菜蒸鱼块】 榨菜蒸鱼块怎么做")
- “蒸鱼的做法也很多，有最传统的米粉蒸、也可直接蒸、或加豆豉酱、其它配菜一起蒸，就如同今天加入了它---榨菜。榨菜以其特殊的、浓郁鲜香的味道、脆嫩滑爽的口感深受人们的欢迎，它即可佐餐、也可炒菜，还可做汤。这道“榨菜蒸鱼块”将鱼块的鲜嫩与榨菜的咸香完美的集合在一起...
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![洋葱炒鱿鱼的做法 【烟台】洋葱炒鱿鱼 洋葱炒鱿鱼怎么做]( "洋葱炒鱿鱼的做法 【烟台】洋葱炒鱿鱼 洋葱炒鱿鱼怎么做")
- “鱿鱼的做法有很多，青椒鱿鱼，酱爆鱿鱼，韭菜炒鱿鱼，铁板鱿鱼，烤鱿鱼等等。然而在我家最常做的还是辣椒炒鱿鱼，鱿鱼本身很鲜，加一些辣更能提味。有些人会担心鱿鱼中胆固醇含量高会对身体不好，然而鱿鱼中还含有另外一种物质-牛磺酸，牛璜酸有抑制胆固醇在血液中蓄积的作用，只要摄入的...
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![洋葱炒目鱼的做法 #海鲜#洋葱炒目鱼 洋葱炒目鱼怎么做]( "洋葱炒目鱼的做法 #海鲜#洋葱炒目鱼 洋葱炒目鱼怎么做")
- 食材明细主料洋葱（1只）目鱼（300克）辅料油（适量）盐（适量）黄酒（适量）姜（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱炒目鱼的做法步骤1、所有食材。2、洋葱洗净切条，目鱼洗净切条放入碗中，放黄酒和姜腌制片刻。3、起油锅加热，放入洋葱煸炒。4、放入目鱼煸炒炒透。5、放入适量的盐...
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![洋葱炒鸡块怎么做-洋葱炒鸡块的做法]( "洋葱炒鸡块怎么做-洋葱炒鸡块的做法")
- 食材明细主料鸡腿（8个）洋葱（半个）青椒（2个）辅料生抽（2勺）料酒（1勺）老抽（1勺）调料食用油（适量）鸡粉（1勺）盐（1勺）姜（少许）冰糖（少许）蒜（适量）香辣（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）洋葱炒鸡块的做法步骤1、准备好食材备用。2、锅中油预热，放入姜蒜炒香。3、放入鸡块煸炒上色。4、放入一勺料酒。5、放入两...
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![蒸洋葱怎么做-洋葱治咳嗽吗]( "蒸洋葱怎么做-洋葱治咳嗽吗")
- 洋葱大家都非常熟悉，就是一种日常食用的蔬菜，在菜肴的运用中，很多时候都是被当做一种配菜在使用。但其实洋葱还有一个非常大的作用，那就是可以用来治疗咳嗽。今天给大家具体介绍洋葱治咳嗽这个话题，另外也提供了洋葱治疗咳嗽的正确做法。一、洋葱治咳嗽咳嗽确实是件挺麻烦的事...
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![洋葱爆鱿鱼的做法 洋葱爆鱿鱼~ 洋葱爆鱿鱼怎么做]( "洋葱爆鱿鱼的做法 洋葱爆鱿鱼~ 洋葱爆鱿鱼怎么做")
- “我家的西西同学最爱这个菜了~每次大大一盘总能吃光光~”食材明细主料鱿鱼（适量）辅料洋葱（适量）配料盐（适量）耗油（适量）酱油（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱爆鱿鱼的做法步骤1、先把鱿鱼洗净~切花~横切~竖切~2、焯一下水~备用3、洋葱切丝~4、开火~放入油~...
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味味甜
