![鮮檸香烤秋刀魚怎麼做-鮮檸香烤秋刀魚的做法]( "鮮檸香烤秋刀魚怎麼做-鮮檸香烤秋刀魚的做法")
- “秋刀魚含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸、具有防治高血壓、心肌梗死、動脈硬化的作用，建議隔三天五日吃兩條是不錯的選擇噢秋刀魚的吃法中，不去清除內臟，表面塗點油，撒點椒鹽調味料直接烤是最有名的，在吃魚的時候不吃內臟就可以了。當然你不喜歡這種不清除內臟的吃法，可以在烹...
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![香茅草烤秋刀魚怎麼做-香茅草烤秋刀魚的做法]( "香茅草烤秋刀魚怎麼做-香茅草烤秋刀魚的做法")
- “以前曾經是廚房小白的我，一度認為廚房裏有油、鹽、味精、醬油、辣椒、花椒就可以烹製出美味了，還沾沾自喜自己的廚藝在同齡人中已經略勝一籌，因為外婆總是當着好多人的面兒表揚我做的飯菜好。所以童年中的廚房裏除了常用的調料外，不知道還有什麼調料可以烹製出更美味的食物...
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![香檸秋刀魚如何做簡單又好吃]( "香檸秋刀魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料秋刀魚：5條輔料檸檬：1個薑片：小許鹽：小許料酒：1小勺胡椒粉：小許具體步驟1.把所有材料準備好。2.秋刀魚洗乾淨，用筷子伸入魚肚子裏攪一圈。3.再輕輕地把魚腮拖出來，這樣會連同魚肚子裏的內臟一起處理乾淨。4.在...
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![火麻鮮香秋刀魚怎麼做-火麻鮮香秋刀魚的做法]( "火麻鮮香秋刀魚怎麼做-火麻鮮香秋刀魚的做法")
- “秋刀魚為深海魚類，肉質鮮美，富含人體所需的多種營養素，用做紅燒，特別美味，而且製作過程也很簡單，不煎不炸，直接紅燒且易熟，之中放了火麻油，成品菜上又撒了火麻仁，不僅是動物蛋白和植物蛋白的完美結合，還是優質動物脂肪和優質植物脂肪的完美結合，這種雙優質的組合更利於人體吸收而增...
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![香烤秋刀魚怎麼做-香烤秋刀魚的做法]( "香烤秋刀魚怎麼做-香烤秋刀魚的做法")
- 食材明細主料秋刀魚（4條）輔料檸檬（適量）姜（適量）葱（適量）醬油（1湯勺）蠔油（1湯勺）料酒（1湯勺）鹽（1小勺）雞精（適量）孜然（適量）燒烤調料（適量）蜂蜜（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）香烤秋刀魚的做法步驟1、秋刀魚4條，洗乾淨，內臟血水洗乾淨，不然會腥。2、用廚房紙把水吸乾淨。3、魚身上切花刀。4...
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![為什麼烤秋刀魚要放檸檬]( "為什麼烤秋刀魚要放檸檬")
- 1、增加整道菜的香味。檸檬自身帶有獨特的清香的味道，可以給整道菜提香。2、去除秋刀魚的腥臭味。檸檬特有的清香味道，可以中和並掩蓋一部分秋刀魚的腥臭味。3、解膩。烤制的秋刀魚會比別的方法烹飪的秋刀魚更加油膩，加入檸檬可以解膩。...
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![烤秋刀魚沒有檸檬怎麼辦]( "烤秋刀魚沒有檸檬怎麼辦")
- 放入薑片。在烤秋刀魚時放入檸檬，主要是為了去除秋刀魚本身帶有的魚腥味。檸檬，能夠散發出酸甜的香氣。當挑選檸檬的時候，要聞一聞檸檬本身的味道，選擇購買有輕微果香味道的檸檬，當有明顯刺鼻味道時，則説明這樣的檸檬已經不新鮮了。...
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![自制滋滋檸香鹽烤秋刀魚如何做簡單又好吃]( "自制滋滋檸香鹽烤秋刀魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘秋刀魚最常見的吃法就是整條魚鹽烤，配以米飯蘿蔔泥等一起吃。取其鮮味和一點點苦味。秋刀魚中含有豐富的蛋白質與脂肪酸，對抑制高血壓等有很好的功效。而且還能抗衰老。滋滋檸香鹽烤秋刀魚不僅保存了其美味...
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![烤秋刀魚怎麼做-烤秋刀魚的做法]( "烤秋刀魚怎麼做-烤秋刀魚的做法")
- 食材明細主料秋刀魚（2條）輔料薑絲（適量）調料料酒（1勺）鹽（適量）單山蘸水料（3g）香辣（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）烤秋刀魚的做法步驟1、秋刀魚洗淨，在魚身上劃花刀，加鹽、薑絲、料酒醃製入味。2、放入錫紙盤，表面刷一層油，放入烤箱中層，200度烤十五分鐘左右翻面繼續烤致兩面金黃。3、出箱...
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![為什麼烤秋刀魚要配檸檬]( "為什麼烤秋刀魚要配檸檬")
- 可以去掉秋刀魚的異味，增加秋刀魚的香味。在購買秋刀魚時要注意：1、看眼睛，新鮮的魚的眼睛應該是清晰的，要是有一種朦朧感，那個魚會不是很新鮮。2、聞味道，聞一下秋刀魚除了魚腥味，還有沒有其他的異味。3、觸摸一下秋刀魚，看手上有無粘液。...
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![鹽烤秋刀魚的做法 【鹽烤秋刀魚】 鹽烤秋刀魚怎麼做]( "鹽烤秋刀魚的做法 【鹽烤秋刀魚】 鹽烤秋刀魚怎麼做")
- “記得之前看《孤獨的美食家》，五郎先生曾吃過一道“生拌秋刀魚”（似乎是第二季裏面的一集，那集裏還有“酒蒸蛤蜊”），似乎非常美味。。可惜那道菜要使用新鮮的秋刀魚，我們這內陸地區是買不到的。我在超市見到的秋刀魚，大部分都是冷凍或者冰鮮（其實兩個都沒差吧。。），所以只好退而求...
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![香烤孜然秋刀魚怎麼做-香烤孜然秋刀魚的做法]( "香烤孜然秋刀魚怎麼做-香烤孜然秋刀魚的做法")
- 食材明細主料秋刀魚（4條）輔料薑末（適量）蒜末（適量）香菜（適量）幹辣椒（適量）配料食用油（適量）黃酒（適量）鹽（適量）孜然粉（適量）微辣（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）香烤孜然秋刀魚的做法步驟1、秋刀魚去內臟和鰓，清洗乾淨，略微洌會水分，加入薑末，蒜末，辣椒末和除食用油外的所有調料，拌勻醃製半小時以上...
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![香檸秋刀魚的做法 香檸秋刀魚---挑逗你胃蕾的秋刀魚做法 香檸秋刀魚怎麼做]( "香檸秋刀魚的做法 香檸秋刀魚---挑逗你胃蕾的秋刀魚做法 香檸秋刀魚怎麼做")
- “秋刀魚身上脂肪多，魚喜歡用煎或烤的方法來製作，用中小火慢慢煎，煎至金黃金黃的，把魚本的身的油脂逼出來，再融回魚肉中，最後澆上檸檬汁.....一口咬下，嘖嘖嘖，一點都不油膩，反還覺得滑溜、清爽，味道特鮮美。”食材明細主料秋刀魚（5條）輔料檸檬（1個）薑片（小許）配料鹽（小許）料酒（1小勺）胡椒粉（小...
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![家常檸香秋刀魚如何做簡單又好吃]( "家常檸香秋刀魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料秋刀魚：2條輔料姜：1小塊鹽：適量檸檬：1小塊油：適量具體步驟1.秋刀魚洗淨後，斜刀切成兩節。2.灑上少量的鹽，醃製半個小時入味。3.薑切片。4.熱油鍋。5.放入薑片煸香，然後把薑片夾走。6.放入秋刀魚，用中火煎到兩...
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![好吃的滋滋檸香鹽烤秋刀魚如何做簡單又好吃]( "好吃的滋滋檸香鹽烤秋刀魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘愛吃魚的人想必都品味過秋刀魚的美妙滋味。秋刀魚不僅肉質鮮美，還富含蛋白質以及人體所需的多種不飽和脂肪酸，常吃秋刀魚還能有降低心腦血管疾病的發病率哦。那麼秋刀魚如何烹飪才好吃呢？小編今天就來教大家...
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![檸香秋刀魚怎麼做-檸香秋刀魚的做法]( "檸香秋刀魚怎麼做-檸香秋刀魚的做法")
- “日本人讚美秋刀魚的味道：三分香，三分鮮，三分甜，剩下一分自己體味。秋刀魚在日料理店裏比較常見，近幾年才逐漸的成為國人餐桌上的美食。日本人吃秋刀魚是不去掉內臟的，吃的是秋刀魚的原汁原味。不同的飲食文化差異，在我看來，吃魚還是去掉內臟比較乾淨衞生一點。”食材明細主料秋...
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![烤秋刀魚為什麼要加檸檬]( "烤秋刀魚為什麼要加檸檬")
- 增香去腥除膩。因為秋刀魚中含有一種胺類物質，使得秋刀魚有比較大的腥味，胺類物質呈現弱鹼性可以與檸檬酸中的酸類物質花生酸鹼中和反應，從而可以降低秋刀魚的腥味，而且秋刀魚本身的肉質比較老加入檸檬汁之後可以使得肉質變得鮮嫩可口。...
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![美容滋滋檸香鹽烤秋刀魚如何做簡單又好吃]( "美容滋滋檸香鹽烤秋刀魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘滋滋檸香鹽烤秋刀魚是一道由秋刀魚和各種不同的蔬菜共同製作而成的並且味道鮮美，肉質偏瘦，口感嫩滑，味道獨特，加入各種不同的蔬菜，補充人體營養的同時補充了人體的熱量和所需的維生素含量，美味又健康，老少皆適宜...
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![蒜香烤秋刀魚怎麼做-蒜香烤秋刀魚的做法]( "蒜香烤秋刀魚怎麼做-蒜香烤秋刀魚的做法")
- “秋刀魚體內含豐富的蛋白質和脂肪等，味道鮮美。秋刀魚的魚腸有苦味，但是很多人並不把魚腸去除，不過我是吃不慣的，所以我烹飪的時候是去除的。這次做的是蒜香的，因為老公平時喜歡吃蒜香口味的，自己就搭配着做了。如果你可以接受有內臟的，可以洗淨直接烹飪。”食材明細主料秋刀魚...
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![香辣烤秋刀魚怎麼做-香辣烤秋刀魚的做法]( "香辣烤秋刀魚怎麼做-香辣烤秋刀魚的做法")
- “秋刀魚脂肪含量豐富，煎，烤即使不加一點油也是很棒的做法，關鍵很便宜，味道還沒得説！”食材明細主料秋刀魚（4條）輔料葱（1把）姜（1塊）料酒（1大勺）鹽（適量）辣椒粉（適量）椒鹽粉（適量）黑胡椒粉（適量）孜然（適量）中辣（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）香辣烤秋刀魚的做法步驟1、準備的原料。2、秋刀魚去頭，內...
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![香烤檸檬秋刀魚怎麼做-香烤檸檬秋刀魚的做法]( "香烤檸檬秋刀魚怎麼做-香烤檸檬秋刀魚的做法")
- 食材明細主料秋刀魚（適量）檸檬（適量）輔料辣椒粉（適量）胡椒粒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）薑末（適量）蒜末（適量）葱末（適量）鹽（適量）橄欖油（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香烤檸檬秋刀魚的做法步驟1、秋刀魚洗淨劃斜線，檸檬切片去籽，姜、蒜切末，碗裏放辣椒粉、胡椒粒。2、把姜、蒜、...
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![青檸鹽烤秋刀魚怎麼做-青檸鹽烤秋刀魚的做法]( "青檸鹽烤秋刀魚怎麼做-青檸鹽烤秋刀魚的做法")
- “秋刀魚兩條清髒洗淨晾乾，順背切花刀後使用四川自貢千米井鹽和老撾青檸辣椒醬醃製半小時，新鮮青檸切片放於魚身上，入烤箱180度單面二十分鐘，翻面後一樣温度一樣時間，出箱後擠上青檸汁裝盤。鹽烤秋刀，味之細膩。”食材明細主料秋刀魚（兩條）輔料青檸檬（1個）老撾青檸辣椒醬（30克）鹽（10克...
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![檸香烤秋刀魚怎麼做-檸香烤秋刀魚的做法]( "檸香烤秋刀魚怎麼做-檸香烤秋刀魚的做法")
- “超市裏搞促銷——這是我買秋刀魚的初衷。然後問某人什麼時候吃。某人説：今天就吃！問他想怎麼吃？他説：烤着吃烤着吃！聲音象個小孩子似地興奮。結果做起來出乎意料地簡單，只簡單地用檸檬和鹽調味，吃起來已經非常美味啦。所以我還打算繼續嘗試其他做法——我能説超市又要促銷了嗎...
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![鹽烤秋刀魚的做法 滋滋檸香•鹽烤秋刀魚 鹽烤秋刀魚怎麼做]( "鹽烤秋刀魚的做法 滋滋檸香•鹽烤秋刀魚 鹽烤秋刀魚怎麼做")
- “在日語中秋刀魚→さんま(SANMA)和“大人→さま(SAMA)”的讀音很像所以為你煎秋刀魚的人一定是非常重視你的人”食材明細主料秋刀魚（一條）醬黃瓜片（適量）鹽（適量）輔料內酯豆腐（半盒）泡菜（適量）檸檬（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鹽烤秋刀魚的做法步驟1、準備食材2、秋刀魚...
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![檸檬秋刀魚 的做法 微波爐烤---檸檬秋刀魚 檸檬秋刀魚 怎麼做]( "檸檬秋刀魚 的做法 微波爐烤---檸檬秋刀魚 檸檬秋刀魚 怎麼做")
- “年內去了舟山玩吃了酒樓的烤秋刀魚，俺們家人就深深愛上了。對於吃貨來説對美食的追求是不會停歇的。。。。。於是找材料，網上找做法，自己動手也來做一做，是檸檬鹽版本的，味道很清淡，實踐證明喜歡重口的可以抹多多的醬油，哈！偶家沒買烤箱，所以用微波代替了，我相信區別只在烤的“顏...
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味味甜
