![炒紅米莧怎麼做-炒紅米莧的做法]( "炒紅米莧怎麼做-炒紅米莧的做法")
- 食材明細主料紅米莧（400克）輔料大蒜頭（2瓣）配料鹽（適量）植物油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒紅米莧的做法步驟1、米莧去根，摘掉老葉爛葉，洗淨瀝乾2、鍋內油燒至冒煙，放入大蒜頭炒出蒜香3、倒入米莧翻炒4、待米莧炒軟後加適量鹽起鍋...
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![美味炒紅米皮如何做簡單又好吃]( "美味炒紅米皮如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料哈尼紅米：200澄粉：50輔料韭菜：適量青椒：適量洋葱：適量大蒜：適量老乾媽豆豉香辣醬：適量雞精：適量鹽：適量糖：適量綠豆芽：適量去皮五花肉：適量生抽：適量具體步驟1.紅米先用水浸泡5個小時以上，泡一晚上更好，讓其充分吸收...
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![紅粳米炒飯怎麼做-紅粳米炒飯的做法]( "紅粳米炒飯怎麼做-紅粳米炒飯的做法")
- “紅粳米是巴馬人最喜歡的主食之一，其呈橢圓形顆粒狀，較圓胖，半透明，表面光亮，腹白度較小，具有很高的營養價值。紅粳米是粳米中的一種，其粥有“世界第一補”的美稱。紅粳米是糙米的一種，營養很豐富，煮熟後放兩三天都不變味。富含錳鋅鎂等8種人體長壽的微量元素的純天然綠色食品.對...
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![炒薏米紅棗水怎麼做-炒薏米紅棗水的做法]( "炒薏米紅棗水怎麼做-炒薏米紅棗水的做法")
- “不願意吃薏米確想去除濕氣排毒美容的功效”食材明細主料薏米（300克）輔料大棗（20克）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）炒薏米紅棗水的做法步驟1、薏米洗淨（有凹凸紋理易特髒）用廚房用紙巾吸乾水分2、將大棗剪開泡水時比較入味3、小火放入平底鍋用筷子不停攪拌4、加入紅棗約20...
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![青紅椒炒玉米粒怎麼做-青紅椒炒玉米粒的做法]( "青紅椒炒玉米粒怎麼做-青紅椒炒玉米粒的做法")
- 食材明細主料青椒（155克）紅椒（120克）玉米粒（165克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青紅椒炒玉米粒的做法步驟1、食材：青紅椒（已去蒂去籽清洗）、玉米粒。2、將青紅椒放在案板上切成丁。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的青紅椒翻炒翻炒。4、接着，合入玉米粒翻炒翻炒。5...
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![紅辣椒炒米粉肉怎麼做-紅辣椒炒米粉肉的做法]( "紅辣椒炒米粉肉怎麼做-紅辣椒炒米粉肉的做法")
- “生活，是五味的，它充滿了各種酸、甜、苦、辣、鹹，這些每一種單獨的滋味都不是最好的，但它們的組合，造就了我們精彩的人生。做出一份即好看又好吃的美食，也是這個道理，它需要油，鹽，醬，醋，調味料的組合才能造就一份美味好吃的菜餚”食材明細主料米粉肉（適量）紅辣椒（適量）輔料鹽（適量）植物油...
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![紅椒炒玉米粒怎麼做-紅椒炒玉米粒的做法]( "紅椒炒玉米粒怎麼做-紅椒炒玉米粒的做法")
- 食材明細主料紅椒（90克）玉米粒（310克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅椒炒玉米粒的做法步驟1、食材：紅椒、玉米粒2、將紅椒去蒂去籽清洗一下。3、放在案板上切開。4、燒鍋倒油燒熱，下入玉米粒和紅椒翻炒翻炒。5、然後，加適量的鹽。6、加適量的味精。7、調...
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![紅棗炒米粥怎麼做-紅棗炒米粥的做法]( "紅棗炒米粥怎麼做-紅棗炒米粥的做法")
- “據説經過炒制後的米，據有了減肥適油的特效，而且會使人大便順暢，炒過的米，香香的，煮成的米飯，你肯定也猜到了，很香很香哦！”食材明細主料炒米（80克）紅棗（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗炒米粥的做法步驟1、將炒好的米放入鍋中。2、加入適量的水，大火煮開轉中小火3、加入...
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![蠶豆瓣炒紅米莧怎麼做-蠶豆瓣炒紅米莧的做法]( "蠶豆瓣炒紅米莧怎麼做-蠶豆瓣炒紅米莧的做法")
- “紅米莧含有較高的膳食纖維，和蠶豆瓣一起炒，營養美味，味道鮮香！”食材明細主料紅米莧（親400g）輔料蠶豆瓣（100g）調料蒜片（適量）鹽（適量）雞精（適量）菜籽油（適量）黃酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）蠶豆瓣炒紅米莧的做法步驟1、食材，新鮮蠶豆剝殼取豆米。2、紅米莧洗淨控水。3、起鍋...
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![海米炒紅薯梗兒怎麼做-海米炒紅薯梗兒的做法]( "海米炒紅薯梗兒怎麼做-海米炒紅薯梗兒的做法")
- “微辣，鹹鮮，特別好吃。”食材明細主料海米（適量）紅薯梗兒（適量）調料小米椒（適量）蒜蓉（適量）花生油（適量）花椒（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海米炒紅薯梗兒的做法步驟1、紅薯葉靜，葉子準備蒸成菜饃，紅薯梗兒一會兒配海米炒。2、摘下來的紅薯梗兒。3、小米椒，蒜蓉...
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![清炒紅米莧怎麼做-清炒紅米莧的做法]( "清炒紅米莧怎麼做-清炒紅米莧的做法")
- 食材明細主料莧菜（500g）輔料蒜（4瓣）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒紅米莧的做法步驟1、莧菜和蒜洗淨。2、蒜切段。3、鍋加入少許油燒熱倒入蒜炒香。4、炒香後倒入莧菜，翻炒片刻。5、翻炒差不多加入適量鹽、蠔油，適量水蓋鍋蓋燜一下。6、燜差不多嘗味道，差不多鹹淡適中，起...
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![炒米紅豆粥怎麼做-炒米紅豆粥的做法]( "炒米紅豆粥怎麼做-炒米紅豆粥的做法")
- “紅豆利水，炒米排毒，結合起來就是夏季減肥又健康的粥品。”食材明細主料大米（小半碗）紅豆（一小碗）輔料冰糖（根據個人喜好）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）炒米紅豆粥的做法步驟1、將大米（不洗）在鍋中幹炒，炒到金黃色。2、將已經泡了一個晚上的紅豆放入電壓力鍋中，加上水和已經晾涼...
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![西紅柿炒蝦米的做法 家常菜----西紅柿炒蝦米 西紅柿炒蝦米怎麼做]( "西紅柿炒蝦米的做法 家常菜----西紅柿炒蝦米 西紅柿炒蝦米怎麼做")
- 食材明細主料蝦米（300克）西紅柿（2個）輔料麪粉（少許）澱粉（少許）雞蛋（1個）配料色拉油（適量）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）白糖（5克）料酒（5克）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿炒蝦米的做法步驟1、將蝦米清洗乾淨，放入容器中，加入精鹽，味精，白糖，五香粉稍微醃一會兒。2、將麪粉，澱粉，雞蛋攪拌均勻...
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![紅糖炒米湯的做法 產婦美食·紅糖炒米湯 紅糖炒米湯怎麼做]( "紅糖炒米湯的做法 產婦美食·紅糖炒米湯 紅糖炒米湯怎麼做")
- “浙江温州北部雁蕩山以及樂清的虹橋、芙蓉一帶，產婦生了寶寶以後坐月子，最要緊的是温補虛弱的身體，恢復機體功能以及催奶，促使母乳通暢；因此，吃暖胃健脾温性的食物是當務之急；在預產期前兩三個月就要開始炒米，通常用來炒米的大米採用早稻的“早白中絲米”，加入老薑片一起炒至焦黃...
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![炒紅米飯怎麼做-炒紅米飯的做法]( "炒紅米飯怎麼做-炒紅米飯的做法")
- 食材明細主料紅米（200g）玉米粒（50g）青豆（50g）豬肉末（100g）輔料油（1匙）鹽（1匙）原味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）炒紅米飯的做法步驟1、所有食材2、玉米粒、青豆和紅米洗淨，紅米浸泡15分鐘3、浸泡好的紅米放在電飯煲裏蒸熟4、起油鍋加熱，放入豬肉末煸炒5、放玉米粒炒6、放入青豆煸炒7、...
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![炒薏米紅豆飯的做法 大葱雞蛋炒薏米紅豆飯 炒薏米紅豆飯怎麼做]( "炒薏米紅豆飯的做法 大葱雞蛋炒薏米紅豆飯 炒薏米紅豆飯怎麼做")
- “這個季節，走到哪裏都會看到賣大葱的，葱白長長的，不管用來炒菜還是炒飯都很好吃。”食材明細主料薏米紅豆飯（1碗）雞蛋（2個）香菜（1綹）大葱（1根）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）炒薏米紅豆飯的做法步驟1、準備所需材料。2、將雞蛋打散備用。3、葱切段，香菜切末。4、油鍋打入雞蛋並攪...
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![紅腸炒飯的做法 #米飯#紅腸炒飯 紅腸炒飯怎麼做]( "紅腸炒飯的做法 #米飯#紅腸炒飯 紅腸炒飯怎麼做")
- 食材明細主料米飯（1碗）紅腸（150g）青豆（30g）輔料油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅腸炒飯的做法步驟1、所有食材，青豆洗淨瀝乾水份，紅腸切小塊2、起油鍋加熱，放入青豆煸炒炒透3、放入紅腸煸炒4、放入米飯炒透5、放入適量的鹽煸炒炒透6、最後放入適量的味精炒...
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![紅米什錦炒飯怎麼做-紅米什錦炒飯的做法]( "紅米什錦炒飯怎麼做-紅米什錦炒飯的做法")
- “紅米的米質較好，營養價值也較高，加入了什錦蔬菜，色澤誘人，操作簡單快手。”食材明細主料紅米飯（1大碗）什錦蔬菜（100克）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅米什錦炒飯的做法步驟1、準備食材。2、熱鍋冷油。3、加入什錦蔬菜，翻炒至斷生。4、加入紅米飯，快速炒散炒均勻。...
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![黃豆醬炒紅肉米怎麼做-黃豆醬炒紅肉米的做法]( "黃豆醬炒紅肉米怎麼做-黃豆醬炒紅肉米的做法")
- 食材明細主料紅肉米（適量）普寧黃豆醬（適量）輔料葱花（適量）調料花生油（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃豆醬炒紅肉米的做法步驟1、紅肉米清洗乾淨備用。2、適量的黃豆醬加少許清水總一下3、香葱洗淨切葱花。4、熱鍋下油放入紅肉米翻炒。5、加入兑過水的黃豆醬。6、翻炒均...
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![炒米紅棗青柑茶怎麼做-炒米紅棗青柑茶的做法]( "炒米紅棗青柑茶怎麼做-炒米紅棗青柑茶的做法")
- 食材明細主料大米（適量）紅棗（適量）小青柑（適量）輔料玫瑰花（適量）水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炒米紅棗青柑茶的做法步驟1、材料如下。2、大米和紅棗放入鍋裏。3、炒至金黃色。4、換入砂鍋。5、加入適量水後放入材料。6、煮至出色。7、隔渣。8、開動啦。...
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![紅腸炒米飯怎麼做-紅腸炒米飯的做法]( "紅腸炒米飯怎麼做-紅腸炒米飯的做法")
- 食材明細主料紅腸（適量）雞肉（適量）米飯（一碗）葱花（一根）胡蘿蔔（少許）輔料辣椒粉（一勺）鹽（2克）玉米油（8毫升）生抽（2毫升）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅腸炒米飯的做法步驟1、準備材料。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入雞塊和胡蘿蔔，紅腸大火煸炒一分鐘。3、加入一點生抽。4、倒入米飯，...
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![蝦米炒紅薯葉怎麼做-蝦米炒紅薯葉的做法]( "蝦米炒紅薯葉怎麼做-蝦米炒紅薯葉的做法")
- 食材明細主料紅薯葉（500克）蝦米（適量）蒜瓣（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦米炒紅薯葉的做法步驟1、紅薯葉摘洗乾淨2、炒鍋加熱，放入蒜頭和蝦米爆香，放入紅薯葉3、再加一湯勺高湯，沒有高湯加清水也可以4、把紅薯葉炒斷生即可，紅薯葉很容易熟的，整個過程...
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![花生米炒紅椒怎麼做-花生米炒紅椒的做法]( "花生米炒紅椒怎麼做-花生米炒紅椒的做法")
- 食材明細主料紅椒（185克）花生米（90克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）花生米炒紅椒的做法步驟1、食材：紅椒、花生米（已煮熟）。2、將紅椒切開去蒂去籽清洗一下。3、放在案板上切開。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的紅椒翻炒翻炒。5、接着，合入已煮熟的花生米翻炒一...
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![海米炒紅薯葉怎麼做-海米炒紅薯葉的做法]( "海米炒紅薯葉怎麼做-海米炒紅薯葉的做法")
- 食材明細主料紅薯葉（250g）海米（30g）輔料蒜末（適量）清水（適量）調料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海米炒紅薯葉的做法步驟1、紅薯葉。2、擇洗乾淨。3、準備30克海米，清水中泡軟，泡出鹹味。4、將海米切成粒，再準備些蒜末。5、起鍋熱油，爆香蒜末。6、放入海米炒出香氣。7...
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![青紅椒炒糯米筍怎麼做-青紅椒炒糯米筍的做法]( "青紅椒炒糯米筍怎麼做-青紅椒炒糯米筍的做法")
- “麻辣脆爽，超級下飯。”食材明細主料螺絲椒（適量）小米椒（適量）糯米筍（適量）輔料玉米油（適量）蒜蓉（適量）花椒（適量）鹽（適量）生抽（適量）紅油辣椒（適量）雞精（適量）麻辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青紅椒炒糯米筍的做法步驟1、螺絲椒，小米椒分別切絲。2、糯米筍洗一下。3、鍋裏適量油燒熱，蒜蓉，花...
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味味甜
