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- “前幾天總吃火鍋，買了一大堆的青菜，得趕緊解決掉。還是一道簡單美味的快手菜哦，菠菜是補鐵的，好處多多，據説最營養的部分是粉紅色的菜根。可不知道為什麼，我就是不喜歡那甜不拉幾的土腥味，非常不喜歡，所以我們家的菠菜根總是被切的丁點兒不剩。現在好多啦，小時候如果不小心吃到了...
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![青菜蝦味球炒米麪怎麼做-青菜蝦味球炒米麪的做法]( "青菜蝦味球炒米麪怎麼做-青菜蝦味球炒米麪的做法")
- 食材明細主料米麪（110克）青菜（160克）蝦味球（90克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）青菜蝦味球炒米麪的做法步驟1、食材：米麪、青菜（已洗淨切開）、蝦味球2、將米麪放入大盆中，倒入温水泡軟。3、將蝦味球放在案板上切成片，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入青菜翻炒翻炒至...
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- 食材明細主料青椒（145克）蝦味球（120克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒炒蝦味球的做法步驟1、食材：青椒、蝦味球2、將青椒去蒂去籽清洗。3、放在案板上切開，待用。4、將蝦味球放在案板上切成片，待用。5、燒鍋倒油燒熱，下入切好的青椒翻炒一下。6、接着，合...
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![蝦味球綠豆芽炒米麪的做法 青椒蝦味球綠豆芽球炒米麪 蝦味球綠豆芽炒米麪怎麼做]( "蝦味球綠豆芽炒米麪的做法 青椒蝦味球綠豆芽球炒米麪 蝦味球綠豆芽炒米麪怎麼做")
- 食材明細主料米麪（135克）綠豆芽（120克）青椒（60克）蝦味球（105克）輔料鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蝦味球綠豆芽炒米麪的做法步驟1、食材：米麪、綠豆芽（已清洗）、青椒（已去蒂去籽清洗切開）、蝦味球2、將米麪放入大盆中，倒入温水泡軟。3、將蝦味球放在案板上切成片，待用...
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![蝦味球炒兒菜怎麼做-蝦味球炒兒菜的做法]( "蝦味球炒兒菜怎麼做-蝦味球炒兒菜的做法")
- 食材明細主料兒菜（100克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦味球炒兒菜的做法步驟1、食材：兒菜（已清洗切片）、蝦味球。2、將蝦味球拆開包裝，放在案板上切開。3、起鍋倒油燒熱，下入兒菜和切好的蝦味球翻炒翻炒。4、然後，加適量的鹽。5、加適量的味精。6、調味...
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![蝦味球炒青菜怎麼做-蝦味球炒青菜的做法]( "蝦味球炒青菜怎麼做-蝦味球炒青菜的做法")
- 食材明細主料青菜（280克）蝦味球（90克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦味球炒青菜的做法步驟1、食材：青菜（已洗淨切開）、蝦味球2、將蝦味球放在案板上切成片，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入青菜翻炒一下。4、接着，合入切好的蝦味球，加適量的清水。5、翻炒翻炒至熟...
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- 食材明細主料蝦味球（100克）油菜蕻（250克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦味球炒油菜蕻的做法步驟1、食材：蝦味球、油菜蕻（已清洗切開）2、將蝦味球拆開包裝放在切開。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的油菜蕻和切好的蝦味球翻炒翻炒。4、接着，加適量的清水翻炒翻炒...
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- 食材明細主料蝦味球（100克）娃娃菜（1棵）青椒（1個）調料鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒蝦味球炒娃娃菜的做法步驟1、食材：蝦味球、娃娃菜、青椒。2、將蝦味球拆開包裝，放在案板上切開。3、將青椒去蒂去籽和娃娃菜一起清洗清洗，撈出。4、放在案板上切開。5、起鍋...
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![蝦味球炒生菜怎麼做-蝦味球炒生菜的做法]( "蝦味球炒生菜怎麼做-蝦味球炒生菜的做法")
- 食材明細主料生菜（285克）蝦味球（150克）輔料鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦味球炒生菜的做法步驟1、食材：生菜（已洗淨折成段）、蝦味球。2、將蝦味球放在案板上切開。3、接着，下入生菜和蝦味球翻炒翻炒。4、然後，加適量的鹽。5、加適量的蠔油。6、調味炒勻即成。...
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- 食材明細主料芹菜（205克）蝦球（7個）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦球炒芹菜的做法步驟1、食材：芹菜（已摘去葉子去根洗淨切段）、蝦球。2、將蝦球放在案板上切開。3、起鍋倒油燒熱，下入芹菜和切好的蝦球翻炒翻炒。4、然後，加適量的鹽。5、加適量的味精。6、調...
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![蝦味球炒茼蒿怎麼做-蝦味球炒茼蒿的做法]( "蝦味球炒茼蒿怎麼做-蝦味球炒茼蒿的做法")
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- 食材明細主料冷凍蝦仁（適量）輔料水（適量）雞蛋（2個）姜（適量）澱粉（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）白糖（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蛋白蝦球的做法步驟1、準備用料2、雞蛋蛋清和蛋黃分離備用3、澱粉加水合成澱粉糊4、澱粉糊里加鹽糖雞精調勻，倒入蛋白糊5、將冷凍蝦仁解凍，去...
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![蝦味球炒蓮藕怎麼做-蝦味球炒蓮藕的做法]( "蝦味球炒蓮藕怎麼做-蝦味球炒蓮藕的做法")
- 食材明細主料蝦味球（185克）蓮藕（275克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦味球炒蓮藕的做法步驟1、食材：蝦味球、蓮藕（已清洗去皮切片）。2、將蝦味球放在案板上切成片。3、起鍋倒油燒熱，下入蓮藕翻炒翻炒。4、接着，加適量的清水。5、翻炒翻炒至斷生。6、然後，合...
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- 食材明細主料綠豆芽（305克）蝦味球（85克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦味球炒綠豆芽的做法步驟1、食材：蝦味球、綠豆芽（已清洗）。2、將蝦味球拆開包裝放在案板上切成片。3、起鍋倒油燒熱，下入綠豆芽和切好的蝦味球翻炒翻炒至綠豆芽斷生。4、然後，加適量的...
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![臘味蝦球炒飯怎麼做-臘味蝦球炒飯的做法]( "臘味蝦球炒飯怎麼做-臘味蝦球炒飯的做法")
- “這款炒飯的配料較豐富，營養較全面，由於配料中放有蝦球和臘肉，因此叫做“臘味蝦球炒飯”。”食材明細主料白米飯（500克）輔料青蝦肉（100克）香菇粒（60克）臘肉粒（60克）青豌豆（30克）甜玉米粒（30克）洋葱粒（50克）雞蛋（2枚）配料鹽（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）臘味蝦球炒飯的做...
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![蝦味球青菜炒土豆粉條怎麼做-蝦味球青菜炒土豆粉條的做法]( "蝦味球青菜炒土豆粉條怎麼做-蝦味球青菜炒土豆粉條的做法")
- 食材明細主料土豆粉條（300克）青菜（208克）蝦味球（4個）輔料鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦味球青菜炒土豆粉條的做法步驟1、食材：土豆粉條、青菜（已洗淨切開）、蝦味球2、將土豆粉條拆開包裝，放入保鮮盒中用開水泡5分鐘。3、將蝦味球放在案板上切成片，待用。4、燒鍋...
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- 食材明細主料蝦味球（100克）西芹（200克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦味球炒西芹的做法步驟1、食材：蝦味球、西芹（已清洗切開）。2、將蝦味球拆開包裝，放在案板上切開，待用。3、將切好的西芹下入清水鍋中焯開1分鐘後撈出。4、燒鍋倒油燒熱，下入焯好的西芹和...
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![蒜蓉蝦球蒸白菜怎麼做-蒜蓉蝦球蒸白菜的做法]( "蒜蓉蝦球蒸白菜怎麼做-蒜蓉蝦球蒸白菜的做法")
- “上一篇菜譜用白菜根做了蓮花白菜，剩下的白菜頭也不能浪費呀，就做了這道【蒜蓉蝦球蒸白菜】，這也是俺家百吃不厭的一道家常菜，配了蝦仁味道更鮮，蒜蓉先用油和魚豉油爆香，菜菜更加入味。”食材明細主料白菜（500克）蝦仁（6只）粉絲（1小把）大蒜（8瓣）輔料植物油（3大勺）蒸魚豉油（2大勺）鹹鮮（口味）蒸...
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![蝦味球炒鴨蛋怎麼做-蝦味球炒鴨蛋的做法]( "蝦味球炒鴨蛋怎麼做-蝦味球炒鴨蛋的做法")
- 食材明細主料蝦味球（100克）鴨蛋（2只）輔料香葱（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦味球炒鴨蛋的做法步驟1、食材：蝦味球、鴨蛋、香葱2、將蝦味球拆開包裝，放在案板上切開，待用。3、將鴨蛋打成蛋液。4、接着，合入切開的蝦味球，擱入香葱。5、然後，加適量的鹽。6、加...
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![蝦味球炒白菜如何做簡單又好吃]( "蝦味球炒白菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蝦味球：100白菜：225輔料油：適量鹽：適量味精：適量生抽：適量具體步驟1.食材：蝦味球、白菜（已清洗）2.將已清洗好的白菜放在案板上切開。3.燒鍋倒油燒熱，下入切好的白菜翻炒翻炒。4.接着，合入蝦味球翻炒一下。5.然後...
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![韭菜苗炒蝦球怎麼做-韭菜苗炒蝦球的做法]( "韭菜苗炒蝦球怎麼做-韭菜苗炒蝦球的做法")
- “咱買了一小扎韭菜苗，別看它長得像一把草，吃起來是又嫩又甜呀，與鮮蝦仁一起炒着吃，下飯呀！兒子猛贊好吃！”食材明細主料韭菜苗（適量）蝦（適量）紅蘿蔔（適量）輔料蒜頭（適量）姜（適量）色拉油（適量）配料鹽（適量）糖（適量）雞粉（適量）蠔油（適量）海鮮醬油（適量）酒（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜苗炒...
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- 食材明細主料大葱（95克）蝦味球（7個）輔料生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）大葱炒蝦味球的做法步驟1、食材：大葱、蝦味球2、將大葱清洗一下。3、放在案板上切開，待用。4、將蝦味球放在案板上切開，待用。5、燒鍋倒油燒熱，下入切好的大葱翻炒翻炒至斷生。6、接着，合入...
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味味甜
