![草莓奶昔沙冰思慕雪 怎麼做-草莓奶昔沙冰思慕雪 的做法]( "草莓奶昔沙冰思慕雪 怎麼做-草莓奶昔沙冰思慕雪 的做法")
- “夏天的到來，可能最開心的人就是冷飲店的老闆，一杯草莓奶昔或者沙冰起碼要20塊錢吧，可你知道成本是多少嗎？你全用最好的新鮮食材，也不超過5元錢，而且可以減肥代餐的哦，很多想減肥的朋友真的是可以嘗試一下的！”食材明細主料草莓（150克）香蕉（1根）冷凍菠蘿塊（50克）牛奶（100毫升）輔料葉酸菊...
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![草莓酸奶思暮雪怎麼做-草莓酸奶思暮雪的做法]( "草莓酸奶思暮雪怎麼做-草莓酸奶思暮雪的做法")
- “我用自制的川秀酸奶加上酸酸甜甜的草莓做的這款美美的草莓酸奶思暮雪，給我家幾個孩子們做飯後甜點，既有水果又有豐富的蛋白質，再也不用擔心我家寶寶的營養問題啦！”食材明細主料草莓，自制川秀酸奶（適量）輔料自制川秀酸奶（適量）草莓（適量）酸甜（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓酸...
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![草莓奶昔思慕雪怎麼做-草莓奶昔思慕雪的做法]( "草莓奶昔思慕雪怎麼做-草莓奶昔思慕雪的做法")
- “今天給大家分享一款你在國內是購買不到的飲品，非常非常好喝，在歐洲這杯草莓思慕雪奶昔大約賣20多歐元，摺合下來大約140元人民幣，自己在家做下來也就10塊錢成本，今天就拿出來給大家分享一下。希望大家在享受美食的過程同時也能享受一份健康。據説歐美很多模特寧可不吃飯，也要...
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![雙莓思慕雪怎麼做-雙莓思慕雪的做法]( "雙莓思慕雪怎麼做-雙莓思慕雪的做法")
- “思慕雪（smoothies）是一種富含維生素的快餐小吃或甜點，主要成分是新鮮的水果或者冰凍的水果，用攪拌機打碎後加上碎冰、果汁、雪泥、乳製品等，混合成半固體的飲料。”食材明細主料草莓（幾個）藍莓（幾顆）酸奶（1杯）淡奶油（20克）獼猴桃（少許）輔料冰塊（幾塊）開心果（少許）細砂糖（1勺）巧克力（適量）巧克...
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![好喝的草莓奶昔思慕雪如何做簡單又好吃]( "好喝的草莓奶昔思慕雪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘喜歡吃甜品的人一定知道草莓奶昔思慕雪這個飲品吧，光聽名字就覺得是很美味的食物。打開蓋子，湊近聞一聞，很濃的草莓香氣，吃上一口，順滑的不得了。奶昔喝起來感覺很涼，所以在夏天很適合食用哦。口感十分獨特，酥酥...
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![藍莓沙冰的做法 藍莓沙冰/思慕雪/暴風雪做法 藍莓沙冰怎麼做]( "藍莓沙冰的做法 藍莓沙冰/思慕雪/暴風雪做法 藍莓沙冰怎麼做")
- “夏日2分鐘完成的清涼健康又美味的飲料哦~~”食材明細主料香蕉（1個）藍莓（100g）原味酸奶（2勺）牛奶（400ml）冰塊（適量）奇亞籽（2小勺）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓沙冰的做法步驟1、首先把香蕉切成4-5塊放進攪拌機裏2、接着倒入藍莓，新鮮或冷凍的都可以3、倒入兩勺原味酸奶，我...
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![草莓思慕雪怎麼做-草莓思慕雪的做法]( "草莓思慕雪怎麼做-草莓思慕雪的做法")
- “草莓的季節怎麼能缺少草莓思慕雪呢？在家自制飲品，乾淨衞生又便宜呢！”食材明細主料草莓（適量）輔料酸奶（（濃稠型）適量）香蕉（1根）草莓味棉花糖（適量）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓思慕雪的做法步驟1、取兩個洗淨的草莓切片，用切蛋器更方便。2、把草莓片裝飾在杯子壁上。3、果...
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![草莓奶昔的做法 #花樣美食#草莓奶昔 草莓奶昔怎麼做]( "草莓奶昔的做法 #花樣美食#草莓奶昔 草莓奶昔怎麼做")
- “養顏美容又減肥”食材明細主料草莓（適量）純牛奶（100g）輔料蜂蜜（1勺）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓奶昔的做法步驟1、草莓去蒂洗淨2、切小塊3、把草莓放入奶昔桶，加入適量純奶，沒過草莓，再加入一勺蜂蜜4、放到料理機上，啟動，打碎即可5、成品...
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![草莓奶昔的做法 超簡單，草莓奶昔 草莓奶昔怎麼做]( "草莓奶昔的做法 超簡單，草莓奶昔 草莓奶昔怎麼做")
- “陽光燦爛的午後在陽台隔着玻璃曬太陽時或許有微微的熱意，這個美好的午後來一杯自制的草莓奶昔，心情也跟着美好起來。冰激凌布丁陪你共度一夏。”食材明細主料純牛奶（一盒）草莓（一小碗）輔料白砂糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓奶昔的做法步驟1、牛奶在冰箱中凍...
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![Smoothie） 草莓思慕雪怎麼做-草莓思慕雪的做法 草莓思慕雪（Strawberry]( "Smoothie） 草莓思慕雪怎麼做-草莓思慕雪的做法 草莓思慕雪（Strawberry")
- “其實這是一款夏天最好的飲料，但是真的真的很想喝！可是夏天還好遠……太感謝發明暖氣的人了！冬天也可以有冰爽體驗~”食材明細主料凍草莓（適量）牛奶（適量）酸奶（適量）輔料糖（適量）酸甜（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓思慕雪的做法步驟1、準備材料。2、牛奶加酸奶，倒入榨汁機。3、加...
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![草莓香蕉思慕雪的做法 開菲爾草莓香蕉思慕雪 草莓香蕉思慕雪怎麼做]( "草莓香蕉思慕雪的做法 開菲爾草莓香蕉思慕雪 草莓香蕉思慕雪怎麼做")
- “中文名：思慕雪、思慕、果昔等思慕雪是一種健康飲食概念,它基本上是一種杯中的健康食品,同時也可以理解為一種富含維生素的快餐小吃或甜點。"能量思慕雪"更可謂是有效的控制體重的食品。未來思慕雪將成為一種新興的飲料或流體食物.符合營養學的“每天5種水果”的要求，年...
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![草莓奶昔的做法 春日版草莓奶昔 草莓奶昔怎麼做]( "草莓奶昔的做法 春日版草莓奶昔 草莓奶昔怎麼做")
- “在這美好的春日裏，不做些好吃的東東實在妄費時日啊，前些天做了草莓奶昔，寶寶吃得不亦樂乎，而且春日裏正值草莓上市的季節，我的美食菜譜裏自然少不了草莓的存在，於是又做了草莓奶昔，食材不同，方法相同，下面是我的具體做法，由於這個季節温度不是很高，又考慮到給寶寶吃，所以沒加入冰。...
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![牛油果草莓思慕雪怎麼做-牛油果草莓思慕雪的做法]( "牛油果草莓思慕雪怎麼做-牛油果草莓思慕雪的做法")
- “思慕雪是一種健康飲食概念,它基本上是一種杯中的健康食品,同時也可以理解為一種富含維生素的快餐小吃或甜點.思慕雪的主要成分是新鮮的水果或者冰凍的水果，用攪拌機打碎後加上碎冰、果汁、雪泥、乳製品等，混合成半固體的飲料。這幾天還是比較冷，所有沒有用冷凍的水果，用了...
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![冰涼的草莓奶昔思慕雪如何做簡單又好吃]( "冰涼的草莓奶昔思慕雪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘在我們的生活中，隨着人們慢慢的步入了小康社會以後，人們是越來越追求美食的品質，以及它的精緻程度，這一些因素都可以影響到人們的心情，才會導致人們會想不想吃，今天呢，我要給你們介紹一個冰冷的食物，它就是冰涼的...
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![芒果草莓思慕雪的做法 芒果草莓思慕雪(破壁機版) 芒果草莓思慕雪怎麼做]( "芒果草莓思慕雪的做法 芒果草莓思慕雪(破壁機版) 芒果草莓思慕雪怎麼做")
- “思慕雪(斯慕雪，慕斯雪)最近很流行，叫法也很多，原來它是英譯過來的。英文名:smoothies中文名：思慕雪、思慕、果昔等思慕雪是一種健康飲食概念,它基本上是一種杯中的健康食品,同時也可以理解為一種富含維生素的快餐小吃或甜點."能量思慕雪"更可謂是有效的控制體重的食品.未...
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![甜美的草莓奶昔思慕雪如何做簡單又好吃]( "甜美的草莓奶昔思慕雪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘草莓奶昔思慕雪是一道女生不可能拒接的一種美味的飲品，反正看着就很好看，看着就很有想喝的感覺，超級的滿足了我們的少女心，敢看一片片的草莓，顏色就很好看了，配上雪白色的奶昔，超級的搭配，夏天就應該來一杯涼涼的...
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![金瓜草莓思慕雪怎麼做-金瓜草莓思慕雪的做法]( "金瓜草莓思慕雪怎麼做-金瓜草莓思慕雪的做法")
- “剛買的草莓，涼跟冰箱冷藏過似的，正好金瓜燉的雪蛤也冷藏過，適合做思慕雪。大雪紛飛的日子裏，吃冷飲好爽的。因為雪蛤有冰糖，其實相當於材料需要冰糖的。”食材明細主料金瓜雪蛤（250克）酸奶（200克）草莓（4個約180克）輔料涼白開（50克）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金瓜草莓思慕雪...
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![草莓奶昔的做法 【春日飲品】草莓奶昔 草莓奶昔怎麼做]( "草莓奶昔的做法 【春日飲品】草莓奶昔 草莓奶昔怎麼做")
- 食材明細主料草莓（適量）純牛奶（適量）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）草莓奶昔的做法步驟1、新鮮的奶油草莓，取適量清洗乾淨。2、草莓切碎，和純牛奶一起放入破壁機中。3、啟動奶昔程序，粉粉的顏色立馬呈現。4、温暖的春日陽光下，好好享受吧。...
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![雙莓慕思雪怎麼做-雙莓慕思雪的做法]( "雙莓慕思雪怎麼做-雙莓慕思雪的做法")
- 食材明細主料藍莓（半盒）牛奶草莓（幾個）輔料牛奶（適量）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙莓慕思雪的做法步驟1、準備材料。2、杯底放入草莓裝飾。3、加牛奶沒過，用榨汁機打勻。...
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![思慕雪的做法 思慕雪（草莓、香蕉、金桔混合自制酸奶） 思慕雪怎麼做]( "思慕雪的做法 思慕雪（草莓、香蕉、金桔混合自制酸奶） 思慕雪怎麼做")
- “天氣漸熱，來一杯美味、健康、清涼、減肥又賞心悦目的自制思慕雪吧，這顏值驚豔到小夥伴兒們啦。”食材明細主料草莓（10個）香蕉（1根）金桔（4個）桑葚（2個（藍莓））薄荷葉（2片）輔料無糖酸奶（1袋）純牛奶（4袋）甜味（口味）技巧（工藝）一天（耗時）普通（難度）思慕雪的做法步驟1、一袋原味酸奶+4袋純牛奶，放進無油，...
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![草莓芒果思慕雪怎麼做-草莓芒果思慕雪的做法]( "草莓芒果思慕雪怎麼做-草莓芒果思慕雪的做法")
- “思慕雪是一種健康的食品，也可以理解為是富含維生素的快餐小吃或甜點。思慕雪的主要成分是新鮮的水果或者冰凍的水果，用攪拌機打碎後加上碎冰、果汁、雪泥、乳製品等，混合成半固體的飲料。今天我用自制的原味酸奶和芒果、草莓做成的思慕雪，非常好喝！”食材明細主料自制酸奶（適...
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![草莓奶昔的做法 草莓奶昔--夏日冰涼 草莓奶昔怎麼做]( "草莓奶昔的做法 草莓奶昔--夏日冰涼 草莓奶昔怎麼做")
- “炎炎夏日，來杯冰涼的水果奶昔，味道鮮又不膩。”食材明細主料新鮮草莓（3-4個）香草雪糕（1/4杯）牛奶（1/2杯）糖（1大匙）冰塊（1杯）果味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）草莓奶昔的做法步驟1、事先將要裝奶昔的杯用冰水泡下，準備好材料；2、將草莓去蒂，切成塊；3、將草莓、牛奶、雪糕、糖和冰塊全...
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![草莓奶昔 草莓奶昔怎麼做-草莓奶昔的做法 夏日飲品]( "草莓奶昔 草莓奶昔怎麼做-草莓奶昔的做法 夏日飲品")
- 食材明細主料草莓（適量）酸奶（適量）輔料草莓醬（適量）酸甜（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）草莓奶昔的做法步驟1、準備好的材料，酸奶和草莓醬都是自己製作的。2、草莓切塊。3、放入酸奶。4、按攪拌鍵。打出粉色奶汁。5、草莓切片裝飾杯底，倒入奶昔，再加入草莓醬。就完成啦😄。...
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![草莓奶昔的做法 草莓奶昔（芒果奶昔） 草莓奶昔怎麼做]( "草莓奶昔的做法 草莓奶昔（芒果奶昔） 草莓奶昔怎麼做")
- “自己動手做下午茶，是件很酷的事~”食材明細主料草莓（適量）安慕希酸奶（一瓶）芒果（適量）輔料涼白開（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓奶昔的做法步驟1、草莓洗淨放入攪拌機，再把安慕希酸奶（也可以用養樂多呀，奶粉呀其餘的代替，按個人口味）也倒入攪拌機，按下開關鍵，一兩分鐘草莓...
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![自制草莓奶昔-草莓奶昔]( "自制草莓奶昔-草莓奶昔")
- 食材明細主料酸奶（300克）純牛奶（150克）輔料草莓（200g）甜香（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）自制草莓奶昔的做法步驟1、酸奶一份，自制、超市購買的均可我這裏是自制的，如果想學下次我再傳酸奶製作過程……2、新鮮草莓半斤，根據個人口味，可適當添加。3、純牛奶一份，也可以用椰子汁代替...
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味味甜
