![大碴粥的做法 一碗熱粥 大碴粥怎麼做]( "大碴粥的做法 一碗熱粥 大碴粥怎麼做")
- 食材明細主料大碴子（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）大碴粥的做法步驟1、玉米碴子提前一碗熱粥浸泡。2、放入高壓鍋。3、50分鐘。4、軟軟糯糯的大碴粥就好啦。小竅門最好選擇白色糯玉米。...
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![小碴子粥 小碴子粥怎麼做-小碴子粥的做法 一碗熱粥]( "小碴子粥 小碴子粥怎麼做-小碴子粥的做法 一碗熱粥")
- 食材明細主料小碴子（適量）輔料水（適量）調料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小碴子粥的做法步驟1、小碴子。2、清洗乾淨，去玉米的麩皮。3、放到奶鍋裏。4、小夥煮開，撇出白沫。加糖，大約煮20分鐘就好了。5、開胃的小碴子粥。...
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![早上就要來一碗熱乎乎的皮蛋廋肉粥圖解]( "早上就要來一碗熱乎乎的皮蛋廋肉粥圖解")
- 夏天皮蛋瘦肉粥是我的最愛，放學回家媽媽就端出放着有些温熱的皮蛋瘦肉粥，滿臉笑容的看着我吃下去，那個味道大概是夏天裏最好的味道，後來工作以後，自己學會做飯，第一個學會的就是這道菜，操作簡單又特別好吃，每次不想吃飯的時候就來碗粥。主料皮蛋?：2個?大米：100克瘦肉：150克輔料鹽???...
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![糖甘庶粥的做法 冷冷的冬日，來一碗熱熱的糖（甘）庶粥吧！ 糖甘庶粥怎麼做]( "糖甘庶粥的做法 冷冷的冬日，來一碗熱熱的糖（甘）庶粥吧！ 糖甘庶粥怎麼做")
- 食材明細主料甘庶（500克）輔料大米（100克）水（1000克）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）糖甘庶粥的做法步驟1、先把糖蔗削皮。（俺從來不會用刀削，俺的牙就是刀嘛，直接咬，三兩下，皮全咬下來啦，小寶説比刀削還要快，反正是一家三口，沒有外人，沒什麼所謂啦，當然做給客人吃的時候還是要用刀削，感...
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![如何煲一碗烏髮粥]( "如何煲一碗烏髮粥")
- 在街頭看見相互挽着肩的白髮老頭和老太太時，總覺得他們的白髮是一種美。如果他們是黑頭髮呢?那是不是更有韻味?白髮分為先天性白髮和後天性白髮兩種，與遺傳因素、營養狀況、精神狀況有關。像我爸爸，就是先天性白髮，他在青年時就有了白頭髮，如今已是滿頭白髮。其實，白髮也是可以...
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![玉米黃桃粥 玉米黃桃粥怎麼做-玉米黃桃粥的做法 #一碗熱粥#]( "玉米黃桃粥 玉米黃桃粥怎麼做-玉米黃桃粥的做法 #一碗熱粥#")
- “暖胃又暖心·營養又健康在某直播平台買的“30日粥”~搭配好的三十袋不同食材的做粥原料，省心省事。”食材明細主料玉米黃桃粥（50g）輔料水（500ml）其他（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）玉米黃桃粥的做法步驟1、雜糧種類豐富。2、洗淨、浸泡半小時。3、泡好了。4、放入電飯煲中，加...
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![一碗熱湯麪怎麼做-一碗熱湯麪的做法]( "一碗熱湯麪怎麼做-一碗熱湯麪的做法")
- “估計是吃涼東西，吃壞肚子啦，總是脹涼氣，所以就做了一碗熱湯麪，下肚以後滿滿的舒服”食材明細主料掛麪（100g）西紅柿（1個）雞蛋（1個）菠菜（1棵）輔料醬油（1勺）雞精（1勺）鹽（1勺）食用油（1匙）葱（1段）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）一碗熱湯麪的做法步驟1、準備好材料2、西紅柿頂面切十字刀，放開水裏...
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![一碗山藥粥就好的做法 #減肥晚餐#一碗山藥粥就好 一碗山藥粥就好怎麼做]( "一碗山藥粥就好的做法 #減肥晚餐#一碗山藥粥就好 一碗山藥粥就好怎麼做")
- 食材明細主料米（適量）山藥（1小碗）輔料葱（少量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）一碗山藥粥就好的做法步驟1、將山藥切好，泡水，注意有的人會過敏，一定要帶好手套2、準備少量葱和一片菜葉3、材料備好4、開火煮，注意邊煮邊攪拌5、出鍋，撒上葱段即可小竅門對山藥過敏的同學一定要帶好手...
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![一碗下飯一碗清火圖解-清熱下火絲瓜蛋湯]( "一碗下飯一碗清火圖解-清熱下火絲瓜蛋湯")
- 炎炎夏日，最是胃口不好的時候，每天大魚大肉吃得難免有點膩了，喝點湯才舒服，絲瓜蛋湯其實和番茄蛋湯差不多，大概就是是把番茄換成絲瓜，然後就把番茄蛋湯變成了絲瓜蛋湯。主料絲瓜：500g雞蛋：1個輔料色拉油：30g鹽：6g水：1200g詳細步驟：第一步絲瓜去皮第二步切成50釐米長段第三步將段對破...
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![一碗熱乾麪成本多少錢]( "一碗熱乾麪成本多少錢")
- 熱乾麪是屬於湖北省武漢市的特色美食，每個去武漢的人都會選擇吃熱乾麪。是呀，去武漢怎麼可以少了熱乾麪的歡迎啦！所以不僅武漢人民喜歡吃熱乾麪，全國甚至外國友人也很喜歡吃熱乾麪，那麼一碗熱乾麪成本多少錢啦？一、一碗熱乾麪成本多少錢2.5—2.7元左右。生面：0.66元，芝麻醬和油0....
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![玉米麥片粥 玉米麥片粥怎麼做-玉米麥片粥的做法 #一碗熱粥#]( "玉米麥片粥 玉米麥片粥怎麼做-玉米麥片粥的做法 #一碗熱粥#")
- “暖胃又暖心·營養又健康在某直播平台買的“30日粥”~搭配好的三十袋不同食材的做粥原料，省心省事。”食材明細主料玉米麥片粥（50g）輔料水（500ml）其他（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）玉米麥片粥的做法步驟1、一包煮粥，加其他食物，足夠一家三口早餐。2、雜糧種類比較豐富。3、洗淨...
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![一碗熱粥 芝麻南瓜粥怎麼做-一碗熱粥 芝麻南瓜粥的做法]( "一碗熱粥 芝麻南瓜粥怎麼做-一碗熱粥 芝麻南瓜粥的做法")
- 食材明細主料南瓜（500g）輔料黑芝麻（10g）調料冰糖（30g）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）一碗熱粥芝麻南瓜粥的做法步驟1、吊南瓜提前蒸熟。2、準備黑芝麻和冰糖。3、加熱水破壁機高檔5分鐘。4、出鍋。5、細膩順滑。小竅門一定要熱水及蒸熟的南瓜與生南瓜是不一樣的口感。...
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![桂圓紅棗粥 桂圓紅棗粥怎麼做-桂圓紅棗粥的做法 #一碗熱粥#]( "桂圓紅棗粥 桂圓紅棗粥怎麼做-桂圓紅棗粥的做法 #一碗熱粥#")
- “暖胃又暖心·營養又健康在某直播平台買的“30日粥”~搭配好的三十袋不同食材的做粥原料，省心省事。”食材明細主料桂圓紅棗粥（50克）輔料水（500ml）其他（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）桂圓紅棗粥的做法步驟1、含桂圓紅棗及多種雜糧。2、雜糧種類比較豐富。3、因含薏仁、黑米等，...
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![一碗熱乾麪的成本]( "一碗熱乾麪的成本")
- 武漢的傳統美食熱乾麪，現在不僅武漢有，全國各地都有很多的連鎖加盟店，開店鋪的人這麼多，那利潤還能保證嗎，很多有開熱乾麪想法的朋友肯定會預估這個利潤是多少，才會考慮是否做這方面的投資，那麼一碗熱乾麪的成本是多少呢，下文給大家説明。一、一碗熱乾麪的成本在一線城市開一家80...
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![大棗黑米大米粥的做法 #一碗熱粥#大棗黑米大米粥 大棗黑米大米粥怎麼做]( "大棗黑米大米粥的做法 #一碗熱粥#大棗黑米大米粥 大棗黑米大米粥怎麼做")
- “黑米所含的營養元素十分豐富，含有錳、鋅、銅、維生素C、。還可以幫助消化並促進新陳代謝。現代醫學證實，黑米具有滋陰補腎，健脾暖肝、補益脾胃，養肝明目等療效。”食材明細主料黑米（20g）大米（30g）輔料大棗（50g）調料水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）大棗黑米大米粥的做法步...
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![南瓜小米粥 南瓜小米粥怎麼做-南瓜小米粥的做法 一碗熱粥]( "南瓜小米粥 南瓜小米粥怎麼做-南瓜小米粥的做法 一碗熱粥")
- 食材明細主料南瓜（750g）輔料小米（100g）調料冰糖（30g）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜小米粥的做法步驟1、蒸熟的南瓜和蒸熟的小米。2、加熱水適量破壁機3分鐘。3、趁熱喝。4、質地細膩。5、催乳下奶。6、金黃色真誘人。...
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![薏米鵪鶉粥的做法 “一碗熱粥”薏米鵪鶉粥 薏米鵪鶉粥怎麼做]( "薏米鵪鶉粥的做法 “一碗熱粥”薏米鵪鶉粥 薏米鵪鶉粥怎麼做")
- “這款粥適合體弱濕氣重的人士食用。鵪鶉號稱動物人蔘，不僅祛濕且滋補效果很好。”食材明細主料鵪鶉（1只）薏米（2把）大米（1把）輔料純淨水（1500g）調料泡姜（幾片）姜（1片）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）薏米鵪鶉粥的做法步驟1、薏米洗淨，放壓力鍋內。2、大米洗淨。3、薏米里放純淨水，放大...
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![八寶粥 八寶粥怎麼做-八寶粥的做法 一碗熱粥]( "八寶粥 八寶粥怎麼做-八寶粥的做法 一碗熱粥")
- “最近我家大寶嘴潰瘍了，吃硬的東西很疼，所以買了一些八寶米，做軟爛的八寶粥。”食材明細主料八寶米（適量）輔料水（適量）調料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）八寶粥的做法步驟1、八寶米清洗乾淨。2、放入高壓鍋，加適量水。3、定時50分鐘，加糖。4、裝碗，軟軟糯糯的八寶粥就好...
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![你煮對了嗎-小米粥一碗米幾碗水]( "你煮對了嗎-小米粥一碗米幾碗水")
- 清晨起牀，用一碗香香的小米粥來開啟新的一天，讓胃暖暖的，瞬間心情也跟着清朗明亮起來，那該是多麼美好呢！那麼煮小米粥的技巧你掌握了嗎？小米粥一碗米幾碗水，小米粥要煮多久呢，你真的掌握了嗎？如何才能煮好一碗香香可口的小米粥呢？一、小米粥一碗米幾碗水煮小米粥的放水量其實並沒有...
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![苦蕎粥的做法 “一碗熱粥”苦蕎粥 苦蕎粥怎麼做]( "苦蕎粥的做法 “一碗熱粥”苦蕎粥 苦蕎粥怎麼做")
- “炒好的苦蕎，可以用來泡茶。我直接用來做粥，有特別的香味。苦蕎的食療作用：1.抗氧化，清除體內自由基，延緩衰老，預防和治療腫瘤、癌症；2.預防和治療心腦血管疾病，對動脈硬化、冠心病、心肌梗塞、腦梗塞、腦出血、中風有效；3.降血壓、降血脂、降血糖；4.輔助治療糖尿病，是糖尿病患者主...
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![炎熱的夏天一定要來一碗圖解-紅豆薏米粥]( "炎熱的夏天一定要來一碗圖解-紅豆薏米粥")
- 紅豆薏米粥是除濕效果最好的，薏米可以除濕去熱。在炎熱的夏天來一碗紅豆薏米粥又可以去火還可以解這個夏天熱的火氣，還在等什麼呢！快點跟我一起學起來吧，學會了這道美味的紅豆薏米粥。家中有父母的可以做給父母吃，對父母的身體也是非常有幫助的哦。主料紅豆：適量薏仁：適量詳細步...
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![熱乾麪加盟快看！-一碗熱乾麪能掙多少錢]( "熱乾麪加盟快看！-一碗熱乾麪能掙多少錢")
- 熱乾麪是武漢有名的小吃，面的顏色金黃，香味濃郁，是武漢人心裏最重要的家鄉特色美食，在武漢加盟一家熱乾麪店已經不是一件稀奇事了，而且開一家熱乾麪店是很有市場的，武漢人大部分都喜歡熱乾麪作為早餐，這樣的習慣有利於麪館的開業，很多人也好奇，小小的一碗熱乾麪能不能賺到錢呢，一碗...
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![但是營養價值還是蠻豐富的-一碗粥的熱量並不高]( "但是營養價值還是蠻豐富的-一碗粥的熱量並不高")
- 白粥是我們經常會食用的一種食物類型，通常我們會食用大米，大米是製作白粥的時候必不可少的一種食物，白粥的口感相對來説是比較清淡的，所以我們在使用白粥的時候，也會搭配一些榨菜之類的小菜，平時偶爾適量的食用一些白粥，還是挺好的，但是現在很多人在食用食物之前，都會對食物的熱量...
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![一碗熱乾麪的成本多少錢]( "一碗熱乾麪的成本多少錢")
- 熱乾麪是來自武漢的傳統美食，問世多年，在餐飲行業中比較有人氣，熱乾麪好吃不貴，性價比比較高。那麼一碗熱乾麪的成本多少錢呢?我們來看看具體的詳情吧。一碗熱乾麪的成本多少錢據小編的瞭解，現在做一碗熱乾麪的原材料成本價是5元，一碗熱乾麪能賣12塊錢，一碗熱乾麪的利潤能有7塊...
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![一碗米飯的熱量-不可忽視]( "一碗米飯的熱量-不可忽視")
- 説到米飯可謂是無人不知無人不曉了，米飯是我們日常生活中非常常見的主食之一，我們的一日三餐幾乎都離不開米飯，説到米飯想必有不少愛美和減肥的朋友們會覺得擔心了，那就是，一碗米飯的熱量，到底有多高呢？不妨我們一起去了解看看吧！一、一碗米飯的熱量一碗白米飯的熱量並不是很多，就...
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味味甜
