![油菜炒番茄怎麼做-油菜炒番茄的做法]( "油菜炒番茄怎麼做-油菜炒番茄的做法")
- 食材明細主料油菜（100克）西紅柿（2個）輔料葱（5克）鹽（少許）雞粉（少許）白糖（少許）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油菜炒番茄的做法步驟1、準備食材。2、油菜洗淨切段，柿子切小塊，葱切丁，蒜切片。3、熱鍋涼油，放入葱蒜片炒香後，先炒油菜邦。4、再放入西紅柿和剩餘菜葉，少許糖，鹽，雞粉炒大火翻...
- 18805
![白菜炒番茄怎麼做-白菜炒番茄的做法]( "白菜炒番茄怎麼做-白菜炒番茄的做法")
- “很簡單的一道家常菜。”食材明細主料白菜（適量）輔料番茄（適量）生薑小葱（適量）配料鹽（適量）味精（適量）油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜炒番茄的做法步驟1、食材準備；白菜切絲，西紅柿切塊備用。2、起鍋熱油然後生薑先炒一下。3、接着倒入切好的白菜。4、炒之白色回軟變色...
- 9883
![番茄炒花菜怎麼做-番茄炒花菜的做法]( "番茄炒花菜怎麼做-番茄炒花菜的做法")
- 食材明細主料花菜（1個）番茄（1個）輔料姜（2片）蒜（2粒）調料番茄醬（1勺）鹽（2克）雞精（2克）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄炒花菜的做法步驟1、花菜切小，清洗乾淨。2、番茄一個切成小塊。3、姜切末，蒜切末，番茄醬一勺備用。4、鍋裏燒開水加幾滴油和少許鹽，放入花菜焯水20秒。5、焯過水的花...
- 26157
![番茄炒蛋的做法 #下飯菜#番茄炒蛋 番茄炒蛋怎麼做]( "番茄炒蛋的做法 #下飯菜#番茄炒蛋 番茄炒蛋怎麼做")
- 食材明細主料番茄（2只）雞蛋（2只）輔料油（適量）鹽（適量）糖（適量）味精（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄炒蛋的做法步驟1、所有食材2、雞蛋打入碗中攪拌，番茄洗淨切塊3、起油鍋加熱，放入雞蛋炒熟留油盛出備用4、放入番茄煸炒炒透5、放入雞蛋炒勻6、放鹽炒勻7、放入糖炒勻8、最後...
- 8878
![番茄炒蛋的做法 農家菜籽油版番茄炒蛋 番茄炒蛋怎麼做]( "番茄炒蛋的做法 農家菜籽油版番茄炒蛋 番茄炒蛋怎麼做")
- “一直都很喜歡番茄炒蛋，可發覺飯店裏的越來越不是最初的那個味道，最懷念的仍是外婆用自家種的菜籽炸出來的菜籽油炒出來的番茄炒蛋，那香、那味是無法比擬的。”食材明細主料番茄（適量）土雞蛋（適量）輔料鹽（適量）農家菜籽油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄炒蛋的做法步驟...
- 21828
![番茄炒白菜怎麼做-番茄炒白菜的做法]( "番茄炒白菜怎麼做-番茄炒白菜的做法")
- 食材明細主料白菜（1顆）輔料番茄（1個）調料鹽（適量）花生油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄炒白菜的做法步驟1、白菜洗淨切塊。2、番茄洗淨切塊。3、熱鍋下油放入白菜翻炒。4、放入番茄塊翻炒。5、少許鹽調味。6、灑上少許水，燜至斷生即可。7、成品。8、成品。...
- 6841
![番茄炒包心菜怎麼做-番茄炒包心菜的做法]( "番茄炒包心菜怎麼做-番茄炒包心菜的做法")
- 食材明細主料番茄（適量）包心菜（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄炒包心菜的做法步驟1、包心菜清洗乾淨，撕成小片。2、番茄切十字花刀，在沸水中燙一分鐘。3、去皮。4、切小塊。5、鍋中放油燒熱，放入包心菜翻炒片刻。6、放入番茄翻炒幾分鐘，加鹽...
- 30108
![無油蔬菜番茄盅怎麼做-無油蔬菜番茄盅的做法]( "無油蔬菜番茄盅怎麼做-無油蔬菜番茄盅的做法")
- “番茄中裝入三色蔬菜外形好看營養豐富，健康美味。0失敗哦！小夥伴們可以試試！（喜歡吃肉肉的也可以加一些）”食材明細主料豌豆（20g）玉米（20g）胡蘿蔔（20g）番茄（2個）輔料黑胡椒醬（適量）馬蘇裏拉奶酪（適量）番茄醬（適量）醬香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）無油蔬菜番茄盅的做法步驟1、三色蔬菜各20...
- 14240
![番茄油菜炒麪怎麼做-番茄油菜炒麪的做法]( "番茄油菜炒麪怎麼做-番茄油菜炒麪的做法")
- “炒麪做給不喜歡吃蔬菜的孩子們，有酸甜的口感，清爽宜人，有點小清新！賣相也很棒，色彩搭配漂亮，看着就有食慾，手擀麪有嚼頭，有面味，再配上這些蔬菜，這碗麪真是越吃越香，孩子們搶着吃，好吃到沒話説了。”食材明細主料手擀麪（500g）番茄（1個）油菜（400g）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）葱（1根）生抽（適量...
- 17644
![雞油番茄炒蛋怎麼做-雞油番茄炒蛋的做法]( "雞油番茄炒蛋怎麼做-雞油番茄炒蛋的做法")
- “雞油的香味完美地送去雞蛋和番茄之中，清香美味。”食材明細主料番茄（3個）輔料雞蛋（2個）調料鹽（適量）雞油（2勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞油番茄炒蛋的做法步驟1、番茄洗淨去掉蒂。2、把番茄切成塊。3、雞蛋打入碗中，加入鹽攪成蛋液。4、豬油下鍋融化。5、倒入蛋液。6、...
- 4831
![番茄炒油豆腐怎麼做-番茄炒油豆腐的做法]( "番茄炒油豆腐怎麼做-番茄炒油豆腐的做法")
- 食材明細主料番茄（260克）油豆腐（80克）輔料番茄沙司（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄炒油豆腐的做法步驟1、材料：番茄（已清洗切成塊）、油豆腐2、將油豆腐放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的油豆腐翻炒一下。4、接着，加適量的清水煮開。5、...
- 28183
![番茄炒蛋的做法 番茄炒蛋一菜兩吃 番茄炒蛋怎麼做]( "番茄炒蛋的做法 番茄炒蛋一菜兩吃 番茄炒蛋怎麼做")
- “平時我們經常吃番茄炒蛋，但都是一種做法，沒有什麼花樣，今天我們探尋兩種吃法，其中一種是我們不曾用過的”食材明細主料西紅柿（一個）土雞蛋（兩個）輔料黃瓜（1/4根）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）糖（一勺）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄炒蛋的做法步驟1、首先我們做第一種，常見的番茄炒蛋...
- 24525
![番茄油菜丸子湯怎麼做-番茄油菜丸子湯的做法]( "番茄油菜丸子湯怎麼做-番茄油菜丸子湯的做法")
- 食材明細主料番茄（適量）油菜（適量）肉末（適量）黑木耳（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）白糖（適量）薑末（適量）雞蛋（適量）澱粉（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄油菜丸子湯的做法步驟1、肉末加鹽、生抽、姜未、雞蛋、澱粉。2、攪拌均勻備用。3、鍋內熱油、下番茄翻炒一會。4、下黑...
- 31059
![圓白菜炒番茄怎麼做-圓白菜炒番茄的做法]( "圓白菜炒番茄怎麼做-圓白菜炒番茄的做法")
- “【圓白菜炒番茄】是一道簡單的快手菜，炒制這道菜餚，一定要先把圓白菜煸炒至塌秧發蔫，鍋中的水分蒸發，再放入西紅柿，才能保證口感和味道。”食材明細主料圓白菜（600克）西紅柿（2個）洋葱（適量）輔料油（10克）鹽（6克）白糖（2克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）圓白菜炒番茄的做法步驟1、把圓...
- 23547
![茶油番茄炒雞蛋怎麼做-茶油番茄炒雞蛋的做法]( "茶油番茄炒雞蛋怎麼做-茶油番茄炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料番茄（三個）雞蛋（三個）葱（適量）青椒（適量）輔料茶籽油（適量）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茶油番茄炒雞蛋的做法步驟1、番茄，青椒和大葱洗淨控水。2、雞蛋磕入碗中打散。3、青椒切絲裝盤。4、番茄和大葱切碎裝盤。5、過預熱放入茶油。6、倒...
- 32256
![豬油番茄炒雞蛋怎麼做-豬油番茄炒雞蛋的做法]( "豬油番茄炒雞蛋怎麼做-豬油番茄炒雞蛋的做法")
- “豬油的油脂香味煎出了雞蛋的香味，番茄也特別入味。”食材明細主料雞蛋（3個）番茄（2個）輔料葱花（2勺）調料鹽（適量）豬油（3勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豬油番茄炒雞蛋的做法步驟1、番茄洗淨切成片。2、雞蛋打入碗中，放入葱花和鹽攪拌均勻。3、豬油下鍋融化。4、倒入葱花蛋液。...
- 7510
![番茄炒包菜怎麼做-番茄炒包菜的做法]( "番茄炒包菜怎麼做-番茄炒包菜的做法")
- 食材明細主料西紅柿（2個）包菜（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）雞精（適量）十三香（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄炒包菜的做法步驟1、成品圖。2、製作方法：西紅柿兩個洗乾淨備用。3、西紅柿改刀切小塊備用。4、包菜適量，改刀切小段備用。5、鍋裏適...
- 8746
![番茄炒捲心菜的做法 酸酸甜甜－－番茄炒捲心菜 番茄炒捲心菜怎麼做]( "番茄炒捲心菜的做法 酸酸甜甜－－番茄炒捲心菜 番茄炒捲心菜怎麼做")
- “番茄即西紅柿，是全世界栽培最為普遍的果菜之一。現因大面積温室、塑料大棚及其他保護地設施栽培，一年365天均有大量供應，成為不少人餐桌上的美味。捲心菜，又名結球甘藍、包菜、球菜等，是十字花科雲薹屬甘藍種中能形成葉球的一個變種。捲心菜含有豐富的鐵、鈣等微量元素，球葉...
- 11329
![番茄芥菜油渣湯怎麼做-番茄芥菜油渣湯的做法]( "番茄芥菜油渣湯怎麼做-番茄芥菜油渣湯的做法")
- “老人家種有芥菜，不知道有多少，時不時摘一把回來，這種芥菜比較苦，我覺得打湯還可以吃吃，炒就免了，真不好吃。有天冰箱裏沒有別的青菜，無奈想着炒的，看到有顆番茄放了很久，乾脆試試打個湯吧，剛好有點油渣也一起放了。效果還不錯，帶點番茄的酸，顯得沒那麼苦。”食材明細主料芥菜（適量）輔...
- 19260
![番茄炒菜花怎麼做-番茄炒菜花的做法]( "番茄炒菜花怎麼做-番茄炒菜花的做法")
- 食材明細主料有機菜花（適量）番茄（兩個）輔料葱花（適量）鹽（適量）白糖（適量）生抽（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄炒菜花的做法步驟1、有機菜花去根部，切成小朵兒，放入淡鹽水裏面浸泡一會兒。2、番茄洗淨，表面打十字刀，入開水鍋裏面燙一下，去皮，切成小塊兒備用。3、清洗乾淨。4、入...
- 16844
![花菜炒番茄怎麼做-花菜炒番茄的做法]( "花菜炒番茄怎麼做-花菜炒番茄的做法")
- 食材明細主料花菜（適量）番茄（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）花菜炒番茄的做法步驟1、花菜番茄洗淨切好。2、熱鍋放番茄翻炒一下。3、再將花菜一同下鍋。4、翻炒均勻，加入鹽，雞精調味。5、加少許水，轉入砂鍋燜至花菜熟即可出鍋。6、成品。...
- 7338
![番茄炒菜花的做法 獻給愛美的女人--【番茄炒菜花】 番茄炒菜花怎麼做]( "番茄炒菜花的做法 獻給愛美的女人--【番茄炒菜花】 番茄炒菜花怎麼做")
- “菜花與豬肝搭配，易兩敗俱傷！！！花菜纖維中的醛糖酸基與豬肝中的鐵、鋅等微量元素反應，會降低人體對這些元素的吸收；另一方面，豬肝中的銅、鐵元素會使菜花中的維生素C氧化為脱氫抗壞血酸，而失去原來的功能。”食材明細主料番茄（適量）菜花（適量）輔料番茄醬（適量）水澱粉（適量）清水（少量）配料...
- 25551
![番茄炒油菜如何做簡單又好吃]( "番茄炒油菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘紅紅的番茄和綠綠的油菜在色彩的搭配上就是一直深受大家的喜愛，酸甜可口的番茄加上了清脆的油菜，兩種食材又發生了不一樣的改變，端上桌來紅綠的搭配讓人食慾一震更多的讓人喜歡，加上味道的可口，會讓更多的人去...
- 22026
![瘦身番茄油菜湯怎麼做-瘦身番茄油菜湯的做法]( "瘦身番茄油菜湯怎麼做-瘦身番茄油菜湯的做法")
- “一道熱量超低的美味湯品，適合減肥中的MM經常食用，番茄富含豐富的VC和茄紅素，不僅能夠瘦身，還有抗氧化和美容的功效！非常棒的湯哦！”食材明細主料番茄（100g）油菜（20g）輔料鹽（3克）雞汁（2ml）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）瘦身番茄油菜湯的做法步驟1、番茄放入熱水中燒燙，去掉皮後切成...
- 26885
![番茄炒蛋的做法 基礎菜-----番茄炒蛋 番茄炒蛋怎麼做]( "番茄炒蛋的做法 基礎菜-----番茄炒蛋 番茄炒蛋怎麼做")
- 食材明細主料番茄（3個）雞蛋（1個）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）配料糖（適量）鹽（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄炒蛋的做法步驟1、所需食材：番茄，雞蛋配料：葱薑蒜2、準備食材：番茄洗淨切小塊，雞蛋打散，配料適量3、1.炒雞蛋,下鍋打散後立馬出鍋備用2.葱薑蒜煸炒,小火煸透後我喜歡把...
- 31351
味味甜
