![早餐煎饅頭的做法 讓自己精力充沛的早餐-煎饅頭 早餐煎饅頭怎麼做]( "早餐煎饅頭的做法 讓自己精力充沛的早餐-煎饅頭 早餐煎饅頭怎麼做")
- “嗯，家裏剩下了一個饅頭，做一頓讓自己一整天都精力充沛的早餐吧!”食材明細主料饅頭（1個）輔料涼開水（適量）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）早餐煎饅頭的做法步驟1、刀子沾涼開水，將饅頭切片2、在碗中加入涼開水和饅頭拌好，讓饅頭充分吸水。3、鍋燒熱，加入花生油燒熱4、將饅頭煎...
- 29730
![小饅頭早餐的做法 小饅頭早餐#麪食# 小饅頭早餐怎麼做]( "小饅頭早餐的做法 小饅頭早餐#麪食# 小饅頭早餐怎麼做")
- “饅頭的主要營養成分包括碳水化合物、澱粉、蛋白質、多種微量元素、維生素等，全麥饅頭額外含有膳食纖維。麪糰發酵過程中，酵母菌分泌植酸酶，分解植酸，使麪粉中的鈣、鐵、鎂、鋅等微量元素利用率上升；乳酸菌產生乳酸，使多種礦物質形成更可融的乳酸鹽，提高其利用率；此外還產生B族...
- 31616
![自己做的煎饅頭幹如何做簡單又好吃]( "自己做的煎饅頭幹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：50饅頭：100輔料鹽：適量油：適量具體步驟1.饅頭切片2.雞蛋打入碗中攪拌，加鹽3.饅頭片裹上蛋液4.電餅鐺預熱，放饅頭片5.翻面，煎至金黃色即可烹飪技巧蛋液中可加五香粉、孜然粉等增加口感...
- 10432
![早餐都吃些什麼東西才能讓我們有充沛的精力去工作和學習呢？]( "早餐都吃些什麼東西才能讓我們有充沛的精力去工作和學習呢？")
- 一日三餐當中，早餐是最重要的，早餐吃飽吃好才能讓我們有充沛的精力去進行一天的工作和學習，所以我們一定要善待自己的早餐。那麼很多小夥伴每天吃的早餐品種比較豐富，花樣也非常的多，那今天我們就一起來了解一下早餐都吃些什麼東西。早餐都吃些什麼東西1.各種粥中國人喜歡早餐...
- 25168
![早餐奶酪饅頭片怎麼做-早餐奶酪饅頭片的做法]( "早餐奶酪饅頭片怎麼做-早餐奶酪饅頭片的做法")
- “做為主食，饅頭和麪包屬於同類，是碳水化合物的來源，早餐吃饅頭還是吃麪包，依據自己的習慣就好了。麪包的種類數也數不清，其實中國家庭自制饅頭，也同樣有着萬千種不同風味。粗獷的饅頭，經過油脂、奶酪、香草和肉腸的加持，轉眼變成了完美的早餐，成了女兒點名要吃的美食，這是個驚喜的...
- 28603
![自己做的蛋煎饅頭如何做簡單又好吃]( "自己做的蛋煎饅頭如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：2個饅頭：3個輔料油：適量具體步驟1.食材：三個冷饅頭，一個雞蛋（做的時候發現一個雞蛋不夠，後來又加了一個）2.饅頭切成片3.雞蛋打散成蛋液，將饅頭放入蛋液當中，兩面都裹上蛋液4.淨鍋，倒油5.油稍熱的時候，改中火...
- 10516
![讓自己在家美美的吃個早餐-學做早餐]( "讓自己在家美美的吃個早餐-學做早餐")
- 一日之計在於晨，陽升起我們起牀做個早餐多麼美好。給自己一天都充滿了能量。早餐一定要吃好，俗話説得好，早晨要吃的像皇帝，中午像平民，晚上像乞丐。所以陽光佈滿家裏的時候我們起牀學做早餐吧。接下來小編教大家做幾道美味又營養的早餐。學做早餐，讓自己在家美美的吃個早餐一日...
- 25118
![早餐之饅頭披薩怎麼做-早餐之饅頭披薩的做法]( "早餐之饅頭披薩怎麼做-早餐之饅頭披薩的做法")
- “居家過日子，難免有剩飯剩菜。剩饅頭LG都喜歡蒸熱了再吃。想着，就把饅頭當做吐司用，做一款簡易的披薩，豈不更美味？用剩饅頭做披薩，省時、簡便、營養搭配合理。配上一杯豆漿或者奶茶之類，也不失為一份完美的早餐！”食材明細主料老面饅頭（1個（取兩片））輔料西蘭花（少許）紅椒（少許）洋葱（少許）...
- 14849
![早餐饅頭片怎麼做-早餐饅頭片的做法]( "早餐饅頭片怎麼做-早餐饅頭片的做法")
- 食材明細主料饅頭（l個）輔料番茄沙司（丨包）調料油（適量）鹹甜（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）早餐饅頭片的做法步驟1、番茄沙司1包備用。2、饅頭切片。3、鍋裏倒油少許放入饅頭。4、煎成兩面金黃放在盤子裏。5、擠出番茄沙司抹勻。6、可以開吃了。...
- 7052
![饅頭的做法 自己蒸的饅頭 饅頭怎麼做]( "饅頭的做法 自己蒸的饅頭 饅頭怎麼做")
- “自己做的放心饅頭，早餐首選”食材明細主料麪粉（適量）輔料水（適量）乾酵母（適量）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）饅頭的做法步驟1、和麪發麪這些麻煩事都交給麪包機就行了。只要按比例倒入水面粉和乾酵母，按下鍵，這個小機器就會勤勤懇懇任勞任怨的幹活啦。你可以暫時忘記它，等它...
- 25633
![花樣煎蛋餅讓你的早餐營養有活力]( "花樣煎蛋餅讓你的早餐營養有活力")
- 一年之計在於春，一天之計在於晨。我們一天之中的第一餐飯決定着我們是否能有良好的精力和思維去面對一天的工作和學習。今天小編就給大家介紹幾款做法超級簡單，味道卻又無比美味的花樣煎蛋餅，讓大家的早餐每天不重複，營養有活力。一、原味煎蛋餅主料：普通麪粉140g、水190g、雞...
- 25904
![菠菜煎蛋饅頭片的做法 營養早餐~菠菜煎蛋饅頭片 菠菜煎蛋饅頭片怎麼做]( "菠菜煎蛋饅頭片的做法 營養早餐~菠菜煎蛋饅頭片 菠菜煎蛋饅頭片怎麼做")
- “早上的早餐百分之八十的人是湊活一口，這款營養饅頭片，五分鐘搞定，你一天需要的營養都在裏面嘍，在來一杯奶，吃的又飽又健康呢！特別適合上班族，還有小學生哦”食材明細主料刀切饅頭（一大個）雞蛋（2個）菠菜（100克）輔料鹽（少許）五香粉（少許）雞精（少許）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜煎蛋...
- 6829
![快手早餐饅頭酸奶怎麼做-快手早餐饅頭酸奶的做法]( "快手早餐饅頭酸奶怎麼做-快手早餐饅頭酸奶的做法")
- “這是一個人的量哦”食材明細主料饅頭（1個）雞蛋（1個）輔料酸奶（200克）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手早餐饅頭酸奶的做法步驟1、原料2、饅頭均勻切片3、雞蛋打散加點水4、饅頭片粘蛋液5、熱鍋內倒入橄欖油，油熱後轉小火，煎饅頭6、煎至兩面微焦7、準備水果8、酸奶淋在饅頭...
- 20784
![雞蛋煎饅頭早餐的做法 【怡汝私房健康主食】剩饅頭變身----雞蛋煎饅頭早餐 雞蛋煎饅頭早餐怎麼做]( "雞蛋煎饅頭早餐的做法 【怡汝私房健康主食】剩饅頭變身----雞蛋煎饅頭早餐 雞蛋煎饅頭早餐怎麼做")
- “偶爾吃一次饅頭，剩下的在熱了味道就差多了。不妨用剩饅頭和雞蛋稍微煎一下，不會油膩，味道也不錯，在配合一碗粥、小個小菜，就是一頓不錯的早餐。剩饅頭早餐吃起來也是不錯哦！”食材明細主料饅頭（一個）柴雞蛋（小個兩個大個一個）輔料水（少許）配料鹽（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...
- 10693
![活力充沛怎麼做-活力充沛的做法]( "活力充沛怎麼做-活力充沛的做法")
- “老公的三天元旦假期結束了，我也就回復到正常的美食生活中來了。老公休假這三天，每天早晨我們睡到自然醒，隨便在家裏吃點東西，然後就開始東遊西逛，瘋狂採購，一般晚上回到家裏已經比較晚了。晚上，躺在牀上舒舒服服地睡上一覺，第二天眼睛一睜開，又恢復成了三個精力超級充沛的傢伙。...
- 19078
![自己做的煎饅頭片如何做簡單又好吃]( "自己做的煎饅頭片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料饅頭：兩個雞蛋：兩顆輔料鹽：適量花椒：適量水澱粉：兩勺葱花：適量具體步驟1.1.把饅頭切成正方形，切下來的多餘饅頭可以揉碎當面包糠使，把饅頭切片2.2.把雞蛋，鹽，葱花，花椒，水澱粉，放到一個碗裏打散。3.3.把麪包片放到...
- 28034
![活力早餐的做法 活力早餐－蕉泥煎餅＋纖瘦果汁 活力早餐怎麼做]( "活力早餐的做法 活力早餐－蕉泥煎餅＋纖瘦果汁 活力早餐怎麼做")
- “夏天來了，姑娘們都在煩惱一個冬天身上養起來的肉肉就要藏不住了。那既要滿足胃，又要保證健康，還能越吃越瘦，這樣的一頓早餐該怎麼準備吶？我們請來了健身達人冰塊先生，幫大家搭配出了一份既簡單又健康的早餐。來～給你愛的人也準備這樣一份的活力早餐吧～想知道是什麼樣的早餐，戳視...
- 21542
![自己做的香煎饅頭如何做簡單又好吃]( "自己做的香煎饅頭如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：1個饅頭：1個輔料油：適量具體步驟1.準備饅頭和雞蛋.2.把饅頭切片.3.蛋打入碗裏打散.4.把饅頭放到蛋液裏裹均勻.5.熱油鍋.6.依次把裹好蛋液的饅頭片放下去煎.7.翻面在煎成金黃色即可.8.完成.烹飪技巧...
- 21208
![早餐餅饅頭粒煎蛋怎麼做-早餐餅饅頭粒煎蛋的做法]( "早餐餅饅頭粒煎蛋怎麼做-早餐餅饅頭粒煎蛋的做法")
- “充滿能量的一天從早餐開始。”食材明細主料饅頭（1個）雞蛋（4個）香腸（1根）玉米粒（適量）輔料油（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）早餐餅饅頭粒煎蛋的做法步驟1、饅頭香腸切粒。2、鍋中放油，然後放入饅頭粒翻炒。3、倒入打散的蛋液。4、撒上香腸粒。5、撒上玉米粒。6、雞蛋定型...
- 10070
![煎饅頭片的做法 三分鐘早餐～煎饅頭片 煎饅頭片怎麼做]( "煎饅頭片的做法 三分鐘早餐～煎饅頭片 煎饅頭片怎麼做")
- “小時候的早餐經常是饅頭片，最近有點懶，早起也做了煎饅頭片，還是那個味！！呵呵😊”食材明細主料饅頭（兩個）雞蛋（3個）輔料鹽（適量）植物油（適量）原味（口味）未知（難度）煎饅頭片的做法步驟1、兩個饅頭2、切片3、三個雞蛋，加鹽，打散4、平底鍋，加油，中小火5、油熱後掛雞蛋液，這步要一個個來，不要在裏面...
- 27186
![饅頭的做法 早餐 饅頭怎麼做]( "饅頭的做法 早餐 饅頭怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（120g）輔料豆沙（30g）白糖（10g）香腸（2根）酵母粉（4g）温水（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）饅頭的做法步驟1、準備食材，盆裏倒入麪粉加酵母。2、加温水，揉成麪糰，蓋上保鮮膜等發酵至兩倍大。3、發酵好的麪糰再加上乾麪粉，繼續揉出多餘氣泡，加上餡料做成不同口味的包子...
- 31571
![香煎饅頭片的做法 10分鐘快手早餐【香煎饅頭片】 香煎饅頭片怎麼做]( "香煎饅頭片的做法 10分鐘快手早餐【香煎饅頭片】 香煎饅頭片怎麼做")
- 食材明細主料白饅頭（1個）鹽（2克）輔料植物油（少許）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香煎饅頭片的做法步驟1、大白饅頭一個。2、饅頭切片，越薄越好。3、在切片的饅頭上抹少許鹽，每一片上面都均勻的抹少許鹽。鹽多了會很鹹，很少鹽即可。4、平底鍋倒入少許油，燒至6-7成熱時放入饅頭片，...
- 14220
![早餐饅頭雞蛋餅怎麼做-早餐饅頭雞蛋餅的做法]( "早餐饅頭雞蛋餅怎麼做-早餐饅頭雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料饅頭（1個）雞蛋（2個）輔料蒜蓉辣醬（適量）葱花（適量）白芝麻（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）早餐饅頭雞蛋餅的做法步驟1、饅頭切片。2、用瓶蓋壓個洞。3、鍋中燒油。4、放入饅頭片，打入兩個雞蛋。5、煎制兩面金黃，刷蒜蓉辣醬。6、撒芝麻葱花完成。...
- 14648
![雞蛋煎饅頭片 雞蛋煎饅頭片怎麼做-雞蛋煎饅頭片的做法 營養早餐]( "雞蛋煎饅頭片 雞蛋煎饅頭片怎麼做-雞蛋煎饅頭片的做法 營養早餐")
- “饅頭片大家都很熟悉，但是這是加雞蛋的營養款哦，一起來看看是怎麼做的呢？”食材明細主料饅頭（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋煎饅頭片的做法步驟1、首先，將饅頭切成片。其次，將雞蛋放在碗裏打好(要用大碗哦，能放開饅頭片就可以了，用深口盤子也可以...
- 21705
![饅頭早餐怎麼做-饅頭早餐的做法]( "饅頭早餐怎麼做-饅頭早餐的做法")
- 食材明細主料饅頭（1個）雞蛋（2個）輔料西蘭花（20g）胡蘿蔔（10g）玉米粒（10g）木耳（30g）蝦仁（50g）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）饅頭早餐的做法步驟1、饅頭去皮2、切片3、兩個雞蛋，喜歡口味重的可以放入鹹味料4、均勻沾滿蛋液5、放入鍋中360度煎制金黃6、用煎饅頭剩的油鍋炒熟雞蛋7、木耳...
- 30608
味味甜
