特下饭的蚝油杏鲍菇如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟
酱油 :适量
味精 :适量
花椒粉 :适量
油 :适量
蚝油 :适量
葱 :适量
白糖 :适量
主料
杏鲍菇 :100辅料
盐 :适量酱油 :适量
味精 :适量
花椒粉 :适量
油 :适量
蚝油 :适量
葱 :适量
白糖 :适量
1.杏鲍菇洗净切片
2.葱切末
3.将酱油、盐、白糖、味精、蚝油、少许清水混合搅匀
4.热锅热油,葱花爆香
5.放入杏鲍菇片
6.放入少许花椒粉炒匀
7.倒入调好的料汁,咕嘟一分钟即可
杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。
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