宝宝粥饭如何做简单又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时

在早上的时候人们一般非常欣慰，喝粥其实我也有一种非常好的习惯，就是早餐的时候，毕竟必须要喝粥，他也以顺畅，肠道润滑血管的功效今天所说的宝宝，中饭就是非常适合那些应用在早上吃时的一种习惯。

主料

胡萝卜 ：50g
毛豆 ：30g
大米 ：150g

辅料

水 ：适量
干银鱼 ：适量

具体步骤

1.所需食材大米干银鱼

2.胡萝卜切滚刀块毛豆去皮

3.将所有食材放入汤锅

4.加足量的水

5.大火烧开小火慢煮

6.大约一个小时左右即可软糯适口

烹饪技巧

水量一次加足中途不可续水小心看火防止噗锅