铁板花枝如何做简单又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

主料

花枝片 ：300公克
碗豆荚 ：40公克
玉米笋 ：40公克
红萝卜片 ：40公
洋葱丝 ：30公克
蒜末 ：30公克
辣椒片 ：20公克
沙拉油 ：2大匙
黑胡椒酱 ：120cc
梅林辣椒酱 ：1大匙
水 ：60cc

辅料

具体步骤

1. 平底锅以大火烧热，加入沙拉油，先以小火爆香辣椒片、洋葱丝、蒜末后，依序加入碗豆荚、玉米笋、红萝卜片、花枝片和水略拌一下，盖上锅盖以大火焖约1分钟。

2. 于作法1的锅中加入所有调味料以小火拌匀即可。