荷叶郁金粥如何做简单又好吃
- 美食做法
- 关注:1.31W次
准备时间:无 烹饪时间:30分钟
粳米 :100
荷叶 :20
郁金 :15
山楂(干) :30
主料
冰糖 :5粳米 :100
荷叶 :20
郁金 :15
山楂(干) :30
辅料
水 :适量1. 将粳米、山楂、荷叶洗净后备用;
2. 把一整张荷叶撕成小块,放入开水中煎煮;
3. 放入郁金,搅拌一下,让它们彻底浸泡在水中,用大火煮上十分钟左右;
4. 把煮透的荷叶和郁金都捞出来;
5. 把准备好的山楂、粳米和冰糖放进用荷叶和郁金熬出的汤汁里,大火煮二十分钟;
6. 再换小火煮十分钟,这样一锅香喷喷的荷叶郁金降压粥就做好了。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://weiweitian.com/zh/tantanmei/aa/j5qjrg.html