好吃的青椒水瓜如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
青椒 :适量
盐 :适量
味精 :适量
很多人都吃过丝瓜,但水瓜和丝瓜比是不同的,水瓜含有很多的水分,炒熟的水瓜吃起来特别的柔软润滑。水瓜中含有丰富营养成分,据说丝瓜吃得了有些人会腰骨疼痛,今天我做了青椒水瓜。通常来说,我们都是吃嫩的水瓜,所以我做的时候选择的就是嫩的水瓜,口感极佳喔。
主料
水瓜 :适量青椒 :适量
辅料
大蒜 :2个盐 :适量
味精 :适量
水瓜用专用刮刀刮皮,别刮的太深了,轻轻的刮一次下去就好了
青椒切圈大蒜拍碎
水瓜斜切块,要大小均匀
锅内放油把青椒大蒜放入锅内翻炒片刻倒入切好的水瓜翻炒7分熟放入盐味精继续翻炒均匀用锅盖闷一分钟即可出锅了
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