有营养的东瓜炒虾米如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:3分钟 烹饪时间:10分钟
东瓜 :200
味精 :2
水淀粉 :适量
食用油 :适量
经常食用冬瓜对人身体有益而且有美容功效,虾米的营养价值也很高,冬瓜和虾米的搭配让人很有食欲。小伙伴们可以自己在家尝试做这道菜,东瓜炒虾米是快手菜里营养最丰富的一道菜,健康方便并且对人身体有益。总的来说东瓜炒虾米既有营养又好吃
主料
虾米 :适量东瓜 :200
辅料
食盐 :1味精 :2
水淀粉 :适量
食用油 :适量
具体步骤
1.将东瓜去皮去籽,切薄片。
2.虾米用温水泡发一下。
3.东瓜用油稍稍炒一下,然后加入适量的水,煮至东瓜微软放入虾米,加盐、味精调味,勾水淀粉起锅装盘。
油最好是用猪油或色拉油,颜色好看。
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