![西红柿炒藕片怎么做-西红柿炒藕片的做法]( "西红柿炒藕片怎么做-西红柿炒藕片的做法")
- “西红柿--味甘、酸，性凉，微寒。能清热止渴，养阴，凉血，归肝、胃、肺经。具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。能降低血压和毛细血管的通透性，并有一定抗炎、利尿作用。莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使...
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![西红柿炒土豆片怎么做-西红柿炒土豆片的做法]( "西红柿炒土豆片怎么做-西红柿炒土豆片的做法")
- “超级下饭菜。一年四季什么时候想吃都有食材。配上一碗米饭，即下饭又营养。”食材明细主料土豆（2个）西红柿（2个）辅料油（少许）葱花（少许）盐（少许）蚝油（少许）五香粉（少许）糖（少许）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒土豆片的做法步骤1、两个小土豆，两个小西红柿。分别洗净去皮。2、土...
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![西红柿面片怎么做-西红柿面片的做法]( "西红柿面片怎么做-西红柿面片的做法")
- 食材明细主料西红柿（一个）面片（适量）辅料鸡蛋（两个）盐（适量）香油（1勺）胡椒粉（适量）香菜（少许）蒜黄（少许）花生油（1勺）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿面片的做法步骤1、准备好食材。2、鸡蛋，搅拌均匀。3、锅内放花生油，倒入切好的西红柿。4、炒碎。5、倒入清水，烧开。6、放入面片。7、...
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![西红柿炒牛肉片的做法 开胃下饭菜“西红柿炒牛肉片” 西红柿炒牛肉片怎么做]( "西红柿炒牛肉片的做法 开胃下饭菜“西红柿炒牛肉片” 西红柿炒牛肉片怎么做")
- 食材明细主料牛肉片（适量）西红柿（适量）香葱（适量）辅料酒（适量）姜汁（适量）生粉（适量）生抽（适量）盐（少许）鸡精（少许）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒牛肉片的做法步骤1、买回来的肥牛肉片（吃火锅用的牛肉片）。2、将买回来的牛肉片解冻之后，一片片的放到一个大碗里。将酒，生抽，生粉，姜汁，少...
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![西红柿鸡蛋炒面片怎么做-西红柿鸡蛋炒面片的做法]( "西红柿鸡蛋炒面片怎么做-西红柿鸡蛋炒面片的做法")
- “我儿子说比肉都好吃，怎么吃也吃不够。”食材明细主料手擀面片（适量）西红柿（1个）鸡蛋（1个）油菜（适量）辅料食用油（2勺）生抽（1勺）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）西红柿鸡蛋炒面片的做法步骤1、自制手擀面片。2、锅中水开下入面片煮熟，捞出过凉水备用。3、准备青菜和西红柿。4、...
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![西红柿炒土豆片的做法 【东北】西红柿炒土豆片 西红柿炒土豆片怎么做]( "西红柿炒土豆片的做法 【东北】西红柿炒土豆片 西红柿炒土豆片怎么做")
- “土豆片全家都特别爱吃，换着样吃，这次加了西红柿一起炒，酸酸咸咸的提香了。”食材明细主料土豆（3个）葱（一根）盐（1勺）鸡精（1勺）辅料西红柿（1个）蒜（2瓣）油（1勺）花椒粉（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒土豆片的做法步骤1、准备好食材2、土豆切片，西红柿切块，葱蒜切碎3、土豆片用...
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![西红柿青椒炒青鱼片怎么做-西红柿青椒炒青鱼片的做法]( "西红柿青椒炒青鱼片怎么做-西红柿青椒炒青鱼片的做法")
- 食材明细主料青鱼片（适量）西红柿（各1个）生姜（适量）青椒（适量）葱花（适量）辅料玉米油（8毫升）盐（各一小勺）豆瓣酱（一小勺）生抽（适量）微辣（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）西红柿青椒炒青鱼片的做法步骤1、提前准备好素材类材料，青鱼块用葱花，葱花腌制一会备用2、不粘锅烧至六成熟倒入玉米油，大火煎至...
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![西红柿炒鸡蛋的做法 西红柿炒鸡蛋【老公的最爱】 西红柿炒鸡蛋怎么做]( "西红柿炒鸡蛋的做法 西红柿炒鸡蛋【老公的最爱】 西红柿炒鸡蛋怎么做")
- “老公爱吃肉，没肉就不想吃饭的那种。可是只要有西红柿炒蛋跟白米饭，肉就可有可无了。甚至连吃好几天都行，当然我们只有晚饭在家做。搞不懂，真有那么好吃啊。。。”食材明细主料西红柿（2个（大个的））鸡蛋（3个）辅料尖椒（半个）配料花生油（适量）盐（适量）香油（少许）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单...
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![西红柿炒笋片怎么做-西红柿炒笋片的做法]( "西红柿炒笋片怎么做-西红柿炒笋片的做法")
- 食材明细主料笋片（适量）辅料西红柿（适量）配料葱（适量）盐（适量）干辣椒（适量）鸡精（适量）蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒笋片的做法步骤1、葱蒜，辣椒切好备用。西红柿切成丁备用2、笋削去皮，切片3、锅中放入适量油4、油红后放入葱蒜，干辣椒5、放入西红柿丁炒成糊状6、放入...
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![凉拌西红柿藕片怎么做-凉拌西红柿藕片的做法]( "凉拌西红柿藕片怎么做-凉拌西红柿藕片的做法")
- 食材明细主料藕（一节）西红柿（一个）蒜子（适量）蒜叶（少量）辅料盐（适量）糖（少量）生抽（适量）白醋（适量）芝麻油（适量）咸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌西红柿藕片的做法步骤1、准备食材：莲藕、西红柿削皮，蒜叶洗净(有小葱更好)，蒜子去皮。2、莲藕切半圆薄片，如果切面有泥土，可以用白醋浸泡后冲洗...
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![西红柿西葫芦炒肉片怎么做-西红柿西葫芦炒肉片的做法]( "西红柿西葫芦炒肉片怎么做-西红柿西葫芦炒肉片的做法")
- “有朋友问菱形怎么切的，下面有详细的介绍😄蔬菜炒肉片，怎么吃都不胖”食材明细主料西葫芦（一个）西红柿（一个）猪肉（适量）葱（适量）蒜（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）植物油（适量）料酒（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿西葫芦炒肉片的做法步骤1、西葫芦一切两半2、在每一半均...
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![西红柿炒鸡蛋 西红柿炒鸡蛋怎么做-西红柿炒鸡蛋的做法 米饭的最爱]( "西红柿炒鸡蛋 西红柿炒鸡蛋怎么做-西红柿炒鸡蛋的做法 米饭的最爱")
- “在家里，每次吃米饭，都有一个必不可少的菜，不是肉，不是鱼🐟，而是普普通通的一道菜——西红柿炒鸡蛋。孩子爸爸喜欢，孩子们也喜欢，原本我不喜欢这道菜的，但我爱上了我自己炒的西红柿炒鸡蛋。出锅前加一些蒜蓉，就让这道菜变得美味无比。美食，有时候就是如此简单。生活，亦是如此。”食...
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![西红柿炒莲藕怎么做-西红柿炒莲藕的做法]( "西红柿炒莲藕怎么做-西红柿炒莲藕的做法")
- “#下饭菜#，莲藕新鲜上市，脆嫩多汁，怎么做味道都极好。”食材明细主料莲藕（400克）西红柿（一个）花椒（几粒）姜（适量）辅料调和油（适量）盐（少许）白醋（适量）糖（少许）酸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）西红柿炒莲藕的做法步骤1、准备原料，莲藕去皮切丝，西红柿去皮切片。2、莲藕丝泡凉水里，防止氧化变...
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![西红柿炒土豆片的做法 西红柿炒土豆片#酸酸甜甜开胃菜# 西红柿炒土豆片怎么做]( "西红柿炒土豆片的做法 西红柿炒土豆片#酸酸甜甜开胃菜# 西红柿炒土豆片怎么做")
- “西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料，具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。番茄红素含有对心血管具有保护做用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病得发作。”食材明细主料西红柿（1个）土...
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![西红柿鱼最正宗的做法]( "西红柿鱼最正宗的做法")
- 相信各位小伙伴在外面吃饭的时候肯定会吃到很多的美味。今天就有一个小伙伴在外出吃饭的时候吃到了一道非常好吃的西红柿鱼，然后这位小伙伴就来寻求小编的帮助，希望小编可以分享一篇关于西红柿鱼的做饭的文章，现在小编就应这位小伙伴的要求，来给大家做分享啦。西红柿鱼最正宗...
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![正宗西红柿炒蛋如何做简单又好吃]( "正宗西红柿炒蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟西红柿炒鸡蛋是我们最常见也最常吃的菜，应该是很多人学会的第一道菜。肯定很多人认为西红柿炒鸡蛋就是一道再普通不过的菜，其实，它的营养价值还是很高的。每个人的做法都有点不同，不管怎么样,做出自己喜欢吃的...
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![西红柿炒蛋的做法 最简易的西红柿炒蛋 西红柿炒蛋怎么做]( "西红柿炒蛋的做法 最简易的西红柿炒蛋 西红柿炒蛋怎么做")
- “最简易的西红柿炒蛋。”食材明细主料西红柿（一个）鸡蛋（两个）辅料葱末（适量）豆油（适量）姜末（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒蛋的做法步骤1、准备西红柿和鸡蛋。2、把西红柿切小块。3、葱姜切末。4、油热后倒入鸡蛋液并滑散。5、加入西红柿和葱姜末翻炒。6、出锅前...
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![西红柿青红椒炒葫子片怎么做-西红柿青红椒炒葫子片的做法]( "西红柿青红椒炒葫子片怎么做-西红柿青红椒炒葫子片的做法")
- 食材明细主料葫子（500克）胡麻油（适量）蒜（两瓣）青红椒（适量）小米椒（两个）小香葱（适量）辅料胡麻油（适量）食盐（少许）味精（少许）鸡精（少许）味极鲜酱油（少许）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿青红椒炒葫子片的做法步骤1、蒜片，小香葱，小尖椒丝2、平底锅放油3、将小尖椒丝蒜片放入锅中4、将葫子...
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![西红柿炒蛋的做法 西红柿炒蛋粗茶淡饭最养人， 西红柿炒蛋怎么做]( "西红柿炒蛋的做法 西红柿炒蛋粗茶淡饭最养人， 西红柿炒蛋怎么做")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料本地小西红柿（2个）辅料鸡蛋（3个）调料植物油（5个）盐（3g）白糖（少许）生抽（1勺）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）神级（难度）西红柿炒蛋的做法步骤1、本地小西红柿，切小块。2、鸡蛋放入盐调味，加入白醋顺一个方向搅拌均匀。3、热...
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![西红柿炒鸡蛋的做法 最爱西红柿炒鸡蛋 西红柿炒鸡蛋怎么做]( "西红柿炒鸡蛋的做法 最爱西红柿炒鸡蛋 西红柿炒鸡蛋怎么做")
- “这是最最普通的一道家常菜了，也是我第一个学会做的菜”食材明细主料西红柿（一个）辅料鸡蛋（二个）配料糖（适量）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、准备好一个西红柿二个鸡蛋。2、把西红柿切好，并打好鸡蛋。3、热油放入鸡蛋。4、将鸡蛋弄碎。5、倒入西红...
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![水煮肉片最正宗的做法]( "水煮肉片最正宗的做法")
- 水煮肉片是一道很有名的菜，起源于自贡，发源于西南方，它是川菜中著名的家常菜，汤红油亮，麻辣的味道很弄，适合配各种主食都很完美，是最下饭的菜品之一，光听说口水都要留下来，现在让我们说一下水煮肉片的制作过程，肯定会让大家满意的。水煮肉片的做法你知道吗，比餐厅做的好吃一百倍一、...
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![西兰花西红柿炒莲藕怎么做-西兰花西红柿炒莲藕的做法]( "西兰花西红柿炒莲藕怎么做-西兰花西红柿炒莲藕的做法")
- “这是一道简单的家常素菜，白色的莲藕绿色的西兰花和红色的西红柿搭配成菜，味道清香，口感脆嫩，老少皆宜。”食材明细主料西兰花（1小个）西红柿（1个）莲藕（1节）葱（1根）辅料油（少许）盐（少许）蚝油（少许）五香粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西兰花西红柿炒莲藕的做法步骤1、西兰花一小个，...
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![蛤蜊西红柿炒面片怎么做-蛤蜊西红柿炒面片的做法]( "蛤蜊西红柿炒面片怎么做-蛤蜊西红柿炒面片的做法")
- “蛤蜊是最亲民的海鲜，用来搭配面条，就一个字鲜。不信你也试试看。”食材明细主料面片（2把）西红柿（一个）蛤蜊（小半碗）辅料盐（适量）生姜（2片）大葱（一截）青豆（1把）生抽（一茶匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蛤蜊西红柿炒面片的做法步骤1、主要食材准备好。2、锅中水烧开，下入面片煮至九分...
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![西红柿炒土豆片的做法 【山东】西红柿炒土豆片 西红柿炒土豆片怎么做]( "西红柿炒土豆片的做法 【山东】西红柿炒土豆片 西红柿炒土豆片怎么做")
- “中午下了班时间紧张的时候，常做的一道菜，用不了十分钟就可以吃了，简单又美味。土豆片浸入了西红柿的酸味，比单吃西红柿更好吃。”食材明细主料土豆（1个）花生油（30克）生抽（1勺）辅料西红柿（1个）葱（1段）盐（1小勺）咸鲜（口味）炝（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒土豆片的做法步骤1、土豆去皮切成...
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![西红柿藕片怎么做-西红柿藕片的做法]( "西红柿藕片怎么做-西红柿藕片的做法")
- 食材明细主料莲藕（285克）西红柿（275克）调料番茄沙司（适量）盐（适量）零卡糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）西红柿藕片的做法步骤1、食材：莲藕（已清洗去皮切成片）、西红柿（已清洗切块）、番茄沙司。2、起锅倒油烧热，下入藕片翻炒翻炒。3、接着，合入西红柿，加适量的清水。4、翻炒翻炒。...
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味味甜
