- “可丽饼是法式煎饼的一种,有甜,咸两种口味。甜味的可丽饼可以用做千层蛋糕。今天的这款咸味可丽饼,健康美味,卷上蔬菜和金枪鱼,很适合做为早餐或者便当呢。----麦子厨房的冰岛”食材明细主料中筋面粉(60g)鸡蛋(1个)金枪鱼(适量)胡萝卜(适量)辅料牛奶(150ml)盐(适量)无盐黄油(15g)白砂糖(15g)...
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- 食材明细主料高粉(400克)低粉(100克)酵母(8克)糖(50克)奶粉(15克)水(280克)黄油(50克)片状黄油(290克)辅料盐(10克)甜味(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)普通(难度)金枪鱼丹麦的做法步骤1、除片状黄油外的材料入面包机和面一次约20分钟至光滑的面团即可,不进行基础发酵。2、活成光滑面团,平均分成两份,这...
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- “随着现代社会的高速发展,物质生活水平的日渐提高,人类对健康的重视程度越来越大。与之同时,金枪鱼作为一种营养、健康的现代食品备受推崇。它愈来愈被欧美等发达国家所青睐,现将这种美食的十大功效介绍如下:一、金枪鱼是女性美容、减肥的健康食品:金枪鱼肉低脂肪、低热量,还有...
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- “每次做面包时就想到要做金枪鱼面包,但是有时候有点懒就做土司了毕竟做土司比较快;今天就想吃些口感香点的面包,就你吧‘金枪鱼’。。。面包做出来后满屋子的香味,第二天吃还是很松软,第三天吃还是一样的松软。。。由于天气炎热我就放到冰箱冷藏,早上从冰箱那出来的时候还是很...
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- “总在外面吃这道菜,里面还会加橄榄之类的配料,其实我就想多吃金枪鱼,但外面买的金枪鱼给太少了,索性自己做吧!快捷便利适合上班族!”食材明细主料圆生菜(半个)金枪鱼罐头(半罐)丘比日式芝麻沙拉酱(2勺)辅料糖(半勺)盐(少许)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金枪鱼沙拉的做法步骤1、清洗...
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- “年前,囤了不少吃食,想着过年期间好好发挥下,可做多了就会剩,虽说“年年有余”是个好吉兆,但吃了两天剩饭剩菜就开始厌烦,即便白米饭也要换换花头。”食材明细主料隔夜米饭(1碗)黄瓜(半根)胡萝卜(1根)油浸金枪鱼(1罐)辅料葱(适量)油(少许)盐(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金枪鱼炒...
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- “为了消耗家里的油浸金枪鱼罐头而做的。因为小朋友不爱吃腌萝卜,所以换了个造型。”食材明细主料金枪鱼罐头(20克)米饭(100克)烤紫菜(1片)熟芝麻(少许)鸡蛋(1个)辅料腌萝卜条(少许)青椒(少许)千岛酱(适量)寿司醋(半勺)芝麻油(1勺)盐(少许)植物油(少许)红椒(适量)咸鲜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度...
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- 食材明细主料金枪鱼(1条)辅料香菇(2朵)葱(2根)姜(适量)配料盐(适量)酱油(适量)葱香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)金枪鱼的做法步骤1、金枪鱼洗净,撒上少许盐2、香菇剪成小条,提取泡发3、葱切成茸4、姜切成丝5、铺一些姜丝在鱼的下面,鱼上面再撒些葱,放锅里,开水蒸10分钟6、鱼蒸熟后把鱼上...
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- “简单又美味的饭团,大家孩子都喜欢,妈妈再也不用担心我不会做饭了:)。饭团不仅美味而且可以千变万化,不拘泥于某一种配方,这种感觉是不是很棒呢。”食材明细主料米饭(适量)金枪鱼罐头(适量)鸡蛋(适量)黄瓜(适量)青椒(适量)辅料盐(适量)芝麻油(适量)白醋(适量)糖(适量)鸡精(适量)白胡椒粉(适量)清淡(口...
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- “我这款批萨比较简单的,除了揉面发酵过程有点漫长,后期馅料是随手取材型,可根据家里冰箱储存情况,放香肠,青椒,胡萝卜,土豆都可以,注意不要用会出水的材料,不容易熟的切成薄片即可。”食材明细主料高筋面粉(130克)酵母(1.5克)糖(5克)水(75克)奶粉(5克)辅料金枪鱼罐头(1个)甜玉米(适量)洋葱(小半...
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- “记得刚来意时就到一家中国人开的意大利餐馆做工那时候觉得很幸福因为每天都可以吃到不同形状口味的意面那是在中国所不能吃到的正宗久而久之也觉得贫乏大致上都是一样的只是材料不同煮法一致更何况一个星期除了休息天外不是吃面就是鱼肉沙拉菜吃大米长大的我还是觉得最...
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- “简单美味又营养”食材明细主料米饭(适量)辅料黄瓜(适量)金枪鱼罐头(个)沙拉酱(适量)生菜(1片)鹌鹑蛋(5个)火腿(适量)原味(口味)未知(难度)金枪鱼饭团的做法步骤1、保鲜膜上铺上米饭,压匀2、多多涂抹沙拉酱或者蛋黄酱也可以3、铺上金枪鱼4、黄瓜、鹌鹑蛋、火腿、生菜通通摆好5、再盖上一片...
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- “饭团是很多小朋友喜欢的一种美食。我家的大小朋友也不例外。今天做的的放团里加入了金枪鱼十分鲜美。金枪鱼是一种大型远洋性重要商品食用鱼。金枪鱼中的EPA、蛋白质、牛黄酸均有降低胆固醇的卓效,经常食用,能有效的减少血液中的恶性胆固醇,增加良性胆固醇,从而预防因胆固...
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- “前一阵定居在意大利的闺蜜来找我玩,教我做了这道意面。据说是她在网上看意大利人在家做饭的视频学来的,想必应该是很地道的意大利风味了。”食材明细主料意面(适量)金枪鱼罐头(1盒)辅料西红柿(2个)洋葱(半个)蒜(半头)配料黄油(20克)蕃茄酱(2茶匙)盐(2茶匙)黑胡椒(少许)罗勒(少许)迷迭香(少许)咸...
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- “年轻的妈妈们还在为早餐发愁吗?昨天在美食QQ群中,有位妈妈发出早餐征集信号,问大家有什么好的早餐建议,结果话语一出,引得大家一阵的激烈讨论,因为又要时间快,又要有营养,又要好吃,又要不经常吃的。。。太多的要求,哎,要理解,这也是当父母的一番苦心。我们知道,早餐是一天中最重要的...
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- “沙拉里面的食材多种多样,有荤有素,可以依照自家的喜好搭配,逢年过节吃多了大鱼大肉来一道这样的小清新菜式,口感爽脆,非常的棒”食材明细主料金枪鱼罐头(100克)圣女果(50克)熟鹌鹑蛋(100克)生菜(50克)辅料沙拉酱(少许)盐(3克)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金枪鱼沙拉的做法步骤1、熟...
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- “这道菜应该用刺身级鲜金枪鱼做,我没买到,另外对生鱼有心理障碍,所以用金枪鱼罐头做的,特此说明一下。喜欢吃刺身的朋友最好用鲜金枪鱼做。”食材明细主料金枪鱼(适量)牛油果(一个)辅料柠檬(半个)甜椒(适量)酸黄瓜(适量)capers(适量)调料盐(适量)白胡椒(适量)橄榄油(适量)蜂蜜(一勺)其他(口味)拌(工...
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- “汉堡包是被称为西方五大快餐之一,汉堡包原名来自于德国的城市汉堡市(Hamburg)。汉堡是德国最为繁忙的港口,在19世纪中叶的时候,居住在那里的人们喜欢把牛排捣碎成一定形状,这种吃法可能被当时的大量德国移民传到了美洲。1836年,一道以“汉堡牛排”(Hamburgsteak)命名的菜出现在...
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- 食材明细主料金枪鱼(适量)辅料柠檬(适量)海鲜酱油(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)半小时(耗时)高级(难度)厚切金枪鱼的做法步骤1、准备一块新鲜的金枪鱼2、切成大概一厘米多厚的鱼块3、一片一片地在海鲜柠檬汁里面蘸一下,然后就直接可以摆盘了...
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- “TunaFishSun金抢鱼包口感与蛮相均属三星,难度不高,香味实足足以让你流口水。”食材明细主料高筋面粉(250克)糖(30克)黄油(30克)水(30ml)牛奶(100ml)鸡蛋(1个)醇母(5克)盐(2克)辅料金枪鱼(适量)蛋液(适量)咸甜(口味)烤(工艺)数小时(耗时)未知(难度)金枪鱼包的做法步骤1、将材料放入面包机和面,15分钟后...
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- “给宝宝做了金枪鱼肠鸡蛋饼,竟然把一个饼都吃掉了,我的宝太给力了!”食材明细主料金枪鱼肠(一根)面粉(适量)盐(适量)黄瓜(一段)鸡蛋(两个)辅料食用油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金枪鱼肠鸡蛋饼的做法步骤1、材料图。2、用的是珍妮珍馐儿童金枪鱼肠,里面有大块儿鱼肉的,特别诱...
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- “金枪鱼又叫鲔鱼,香港称吞拿鱼,澳门以葡萄牙语旧译为亚冬鱼,大部分皆属于金枪鱼属。金枪鱼的肉色为红色,这是因为金枪鱼的肌肉中含有了大量的肌红蛋白所致。金枪鱼肉低脂肪、低热量,还有优质的蛋白质和其他营养素,食用金枪鱼食品,不但可以保持苗条的身材,而且可以平衡身体所需要...
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- “美味的金枪鱼蛋卷作为早餐再合适不过了,丰富的蛋白质,香喷喷金灿灿,让人一口口停不下来!”食材明细主料鸡蛋(四个)辅料盐水金枪鱼罐头(适量)胡萝卜(适量)洋葱(适量)配料盐(适量)美极鲜(适量)料酒(适量)牛奶(适量)淀粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)金枪鱼蛋卷的做法步骤1、取几大勺...
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- “这款金枪鱼卷是西式party上常见的餐前点心,制作简单造型精巧,口感鲜美。”食材明细主料金枪鱼罐头(85克)面包(5片)辅料洋葱末(30克)西芹(60克)迷你酸黄瓜(4个)配料蛋黄酱(2大勺)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)金枪鱼卷的做法步骤1、为了方便,我用了罐头金枪鱼,罐装蛋黄酱,酸黄瓜也是...
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- “金枪鱼的营养价值1、金枪鱼是女性美容、减肥的健康食品2、能够保护肝脏,强化肝脏功能3、防止动脉硬化4、有效降低胆固醇含量5、能够激活脑细胞,促进大脑内部活动6、能够有效的预防缺铁性贫血7、提供人体所必需的氨基酸8、有助于人体的新陈代谢,尤其是成长期儿童食品的理想...
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