![牛腩扒小青菜怎么做-牛腩扒小青菜的做法]( "牛腩扒小青菜怎么做-牛腩扒小青菜的做法")
- “煲熟的牛腩配上小青菜，荤素搭配，微辣，很是美味。”食材明细主料熟牛腩（适量）小青菜（200克）辅料葱（3棵）小米椒（少许）姜（少许）蚝油（少许）生粉（少许）糖（少许）油（少许）盐（少许）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛腩扒小青菜的做法步骤1、小青菜洗净摘成长段2、锅中放适量的水，加点油，盐，煮开3、放小...
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![牛腩烧芹菜怎么做-牛腩烧芹菜的做法]( "牛腩烧芹菜怎么做-牛腩烧芹菜的做法")
- 食材明细主料牛腩（适量）芹菜（适量）胡萝卜（半根）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（2毫升）微辣（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）牛腩烧芹菜的做法步骤1、准备了。2、牛腩入高压锅炖40分钟。3、油锅烧热倒入玉米油，倒入素菜大火快速煸炒。4、在倒入牛腩快速煸炒。5、加入少许盐，生抽2毫升，快速煸...
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![牛腩炖青萝卜怎么做-牛腩炖青萝卜的做法]( "牛腩炖青萝卜怎么做-牛腩炖青萝卜的做法")
- “非常时期，物价上涨，好在冰箱有点存货！今来一款：牛腩炖青萝卜，荤素搭配，营养美味！”食材明细主料牛腩（适量）青萝卜（一个）葱（适量）姜（适量）花椒（适量）红辣椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）豆瓣酱（适量）自制辣酱（适量）老抽（适量）糖（适量）开水（适量）料酒（适量）香辣（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）牛腩炖青萝...
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![酸菜烧牛腩怎么做-酸菜烧牛腩的做法]( "酸菜烧牛腩怎么做-酸菜烧牛腩的做法")
- “夏日，牛腩搭配酸菜，是下饭或者就面条的绝配哦。”食材明细主料牛腩（适量）酸菜（（泡青菜）适量）辅料八角（两个）桂皮（一节）花椒（几粒）葱（一节）生姜（几片）蒜（半头）香叶（两片）调料红烧酱油（10g）盐（少许）白糖（少许）自制豆瓣酱（半勺）酸辣（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）酸菜烧牛腩的做法步骤1、牛腩改刀切小块。...
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![牛腩蒸咸菜怎么做-牛腩蒸咸菜的做法]( "牛腩蒸咸菜怎么做-牛腩蒸咸菜的做法")
- 食材明细主料牛腩（350g）咸菜（100g）辅料姜（一块）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）料酒（适量）胡椒粉（1匙）淀粉（2匙）咸香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛腩蒸咸菜的做法步骤1、牛腩、咸菜、姜。2、咸菜洗净后，撕成条，切段，放入盘底。3、牛腩切成块，放油、盐、酱油、蚝油、料酒、胡椒粉、淀...
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![小土豆烧牛腩怎么做-小土豆烧牛腩的做法]( "小土豆烧牛腩怎么做-小土豆烧牛腩的做法")
- “今天这个小土豆烧牛腩和我平时的做法稍有改变，小土豆虽然没有切，但完全入味软糯，并且切过的土豆和完整的土豆做出的汤汁完全不一样，这个小土豆烧出的汤汁一点都不浓稠，吃完后的汤汁第二天还可以拌面条吃，味道非常不错！”食材明细主料牛腩（适量）辅料小土豆（适量）香葱（适量）香菜（适量）配...
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![牛腩紫菜面怎么做-牛腩紫菜面的做法]( "牛腩紫菜面怎么做-牛腩紫菜面的做法")
- 食材明细主料挂面（适量）牛腩（适量）紫菜（半片）鸡蛋（1个）辅料生抽（1勺）料酒（1勺）白胡椒粉（适量）食盐（半勺）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛腩紫菜面的做法步骤1、鸡蛋打入碗中，加料酒搅匀，炒锅烧热下油，倒入鸡蛋液摊熟。2、用铲子划大块，倒入三碗水烧开。3、放入炖好的牛腩。4、放干挂面，用...
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![芹菜烧牛腩怎么做-芹菜烧牛腩的做法]( "芹菜烧牛腩怎么做-芹菜烧牛腩的做法")
- 食材明细主料芹菜（适量）圣女果（适量）牛腩（适量）胡萝卜（半根）生姜（几片）辅料老干妈辣椒酱（一勺）调料玉米油（10毫升）盐（少许）生抽（5毫升）清淡（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）芹菜烧牛腩的做法步骤1、准备材料。2、圣女果，胡萝卜切片。3、牛腩切块入锅过滤一下。4、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入...
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![小白菜扒虾怎么做-小白菜扒虾的做法]( "小白菜扒虾怎么做-小白菜扒虾的做法")
- 食材明细主料小白菜（250g）辅料烫熟的大虾（250g）调料蒜（适量）食用油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）小白菜扒虾的做法步骤1、食材，小白菜洗净切碎。2、鲜活的基围虾用黄酒加盐加水烫熟（去腥）。3、起锅放油下入蒜末炒香。4、下入小白菜和虾翻炒。5、炒至小白菜变软成熟，...
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![泡菜牛腩怎么做-泡菜牛腩的做法]( "泡菜牛腩怎么做-泡菜牛腩的做法")
- “过年前逛超市囤了很多肉肉，鸡翅、虾仁和牛腩等等，过年时招待客人解决了一部分肉肉，还剩一块牛腩。过年期间，不缺肉肉，怎样把牛腩做得开胃又可口呢？【泡菜牛腩】健脾开胃、气血双补、补虚养身。放了泡菜、番茄酱和马蹄（荸荠），微辣、微酸，又荸荠（马蹄）带出来的微甜，牛腩用的是澳洲的谷...
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![牛腩炖白菜怎么做-牛腩炖白菜的做法]( "牛腩炖白菜怎么做-牛腩炖白菜的做法")
- 食材明细主料牛腩（适量）白菜（适量）豆腐果（适量）辅料盐（适量）辣椒（适量）花椒（适量）姜（适量）香叶（适量）微辣（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）牛腩炖白菜的做法步骤1、牛腩焯水后放入花椒、料酒姜、香叶炖至软熟后捞出牛腩。2、汤中放入白菜和豆腐果。3、加入适量的盐煮至白菜软烂。4、放入煮熟...
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![香菇扒小青菜如何做简单又好吃]( "香菇扒小青菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料香菇：10个辅料小青菜：5颗具体步骤1.把香菇切片或者切块，切片的话开水烫一下，切块的话要开水焯一下，小青菜也焯下2.酱汁，很简单，一点生抽一点耗油，放点白糖，搅拌均匀。3.热锅热油，先炒青菜，放点盐，提个味道，盛起来摆...
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![牛扒配青胡椒蘑菇汁的做法 雪花牛扒配青胡椒蘑菇汁 牛扒配青胡椒蘑菇汁怎么做]( "牛扒配青胡椒蘑菇汁的做法 雪花牛扒配青胡椒蘑菇汁 牛扒配青胡椒蘑菇汁怎么做")
- “在澳洲，雪花牛扒的名气非常大，肉质简直是无可挑剔的，没有骨没有筋，肥瘦相间，大理石脂肪花纹像雪花一样，均匀地分布在酒红色的肌肉组织中，看着都觉得鲜嫩！牛扒不需要腌制，一般是煎好配上烫熟的蔬菜淋上各式酱汁，我喜欢自制的蘑菇汁，虽然没有现买的方便，但起码没有防腐剂或是塑料瓶的...
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![香菇扒青菜怎么做-香菇扒青菜的做法]( "香菇扒青菜怎么做-香菇扒青菜的做法")
- “香菇历来享有山珍之王，真菌皇后的美誉，是世界上第二大食用菌，香菇营养丰富，是高蛋白，低脂肪，多糖，多种氨基酸和多种维生素的菌类食物，香菇中的多糖和氨基酸能提高人体的免疫力，还能降血压，血脂和胆固醇，有“植物肉”的称号。和小青菜一起炒，味道鲜美，清淡不油腻做法也简单。”食材明...
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![酸菜牛腩面怎么做-酸菜牛腩面的做法]( "酸菜牛腩面怎么做-酸菜牛腩面的做法")
- “最爱酸菜牛腩面啦，超好吃的哟。还有还有，这个酸菜是我闺蜜晓青自制，然后寄给我的哟。大赞。”食材明细主料牛腩（适量）南瓜细面（40克）酸菜（适量）辅料葱（适量）芹菜（适量）小辣椒（适量）盐（适量）姜（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸菜牛腩面的做法步骤1、姜、葱、小辣椒、芹菜、酸菜，洗...
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![香菇扒小青菜的做法 张炎家的美味家常小炒之一------蚝油香菇扒小青菜 香菇扒小青菜怎么做]( "香菇扒小青菜的做法 张炎家的美味家常小炒之一------蚝油香菇扒小青菜 香菇扒小青菜怎么做")
- “青菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，一个成年人如果每天吃500克青菜，就能满足人体所需的维生素、胡萝卜素、钙、铁等，为保证身体的生理需要提供物质条件，有助于增强机体免疫能力。。。青菜中含有大量粗纤维，其进人人体内与脂肪结合后，可防止血浆胆固醇形成，促使胆固醇代...
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![小米青菜肥牛的做法 暖胃养生------小米青菜肥牛 小米青菜肥牛怎么做]( "小米青菜肥牛的做法 暖胃养生------小米青菜肥牛 小米青菜肥牛怎么做")
- “天气越来越冷了，今天做美味又有营养的小米青菜肥牛，听名字有点象菜，但其实算是主食了。这道菜菜味道鲜美，营养健康，特别适合现在寒冷的冬天，暖胃养生。这几天每天都是阴沉沉的，拍照也拍不了，今天好不容易有了点阳光，一定要利用上呢。”食材明细主料小米（适量）肥牛片（适量）生菜（适量）辅...
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![小土豆炖牛腩怎么做-小土豆炖牛腩的做法]( "小土豆炖牛腩怎么做-小土豆炖牛腩的做法")
- “麻辣，汤色红亮，牛腩软烂，小土豆粉面，超级下饭。非常时期，原本计划要出去，哪里也去不了，只好宅在家各种吃😅”食材明细主料牛腩（适量）小土豆（适量）洋葱（半个）小米椒（2个）辅料玉米油（适量）姜（适量）花椒（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）冰糖（适量）郫县豆瓣酱（适量）麻辣牛油火锅底料（适量）香葱碎（适量）蒜（适...
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![雪菜牛腩怎么做-雪菜牛腩的做法]( "雪菜牛腩怎么做-雪菜牛腩的做法")
- “非常好吃的一道菜哦、就是有点费时间、因为用的牛腩、也可以用猪肉哦！”食材明细主料牛腩（500克）雪菜（400克）辅料酱油（适量）料酒（适量）五香粉（适量）蒜泥（适量）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）雪菜牛腩的做法步骤1、准备好好的食材、牛腩提前用料酒等材料腌制20分钟2、...
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![青椒炒牛腩怎么做-青椒炒牛腩的做法]( "青椒炒牛腩怎么做-青椒炒牛腩的做法")
- 食材明细主料牛腩肉（200克）青椒（4个）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）料酒（1勺）生抽（1勺）蚝油（1勺）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）青椒炒牛腩的做法步骤1、准备食材：青椒洗净去蒂去籽切片，牛腩洗净切片用食盐料酒腌制半小时，准备适量的葱花和姜末。2、起锅烧油大火爆炒牛腩肉后盛出。3、另起...
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![酸菜牛腩怎么做-酸菜牛腩的做法]( "酸菜牛腩怎么做-酸菜牛腩的做法")
- “酸菜配牛肉是我们家的最爱，百吃不厌，天冷吃牛肉，有暖胃作用。本款酸菜牛腩，酸爽开胃，营养美味。”食材明细主料牛腩（500克）酸菜（250克）辅料黄豆酱（1小勺）叉烧酱（1小勺）辣椒酱（1小勺）腐乳（1块）姜（1小块）蒜（5瓣）西红柿（2个）老抽（1小勺）食物油（30克）蚝油（2小勺）料酒（1小勺）糖（1小勺）盐（1小勺）酸咸（口味）焖（工艺）一...
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![小番茄炖牛腩怎么做-小番茄炖牛腩的做法]( "小番茄炖牛腩怎么做-小番茄炖牛腩的做法")
- “小番茄含有丰富维生素C,圣女果炖牛肉是道非常经典的菜，味美汤浓、开胃、爽口。小番茄再加上牛肉一起炖，让牛肉充分吸收小番茄的味道。小番茄也在慢慢熬煮的过程中与牛肉相互融合——营养又美味。”食材明细主料牛腩（600克）小番茄（400克）辅料料酒（10克）盐（适量）番茄沙司（2汤匙）生抽（1...
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![青椒牛腩怎么做-青椒牛腩的做法]( "青椒牛腩怎么做-青椒牛腩的做法")
- 食材明细主料牛腩（适量）青椒（适量）辅料盐（适量）茶籽油（适量）生抽（适量）孜然粉（适量）调味鲜（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）青椒牛腩的做法步骤1、牛腩先炖烂2、出锅待用3、青椒切块4、先炒牛腩5、炒香6、放进青椒7、放盐入味8、淋上生抽9、炒香炒入味10、撒上孜然粉，调味鲜11、...
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![牛肉扒荠菜的做法 【如花美眷】牛肉扒荠菜 牛肉扒荠菜怎么做]( "牛肉扒荠菜的做法 【如花美眷】牛肉扒荠菜 牛肉扒荠菜怎么做")
- ““三月三，荠菜赛金丹”。现在正是吃荠菜的好时候，喜欢吃粗粮野菜的亲，可千万不要错过荠菜哈。荠菜的营养价值非常高，做法也多种多样。最常见的做法是包饺子，因为荠菜吸油，一般和肉类一起搭配。荠菜饺子味道鲜美，咬一口，让人回味无穷，让我又不知不觉回到小时候和小伙伴们一起上山...
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![牛腩煲的做法 『小横舟』牛腩煲 牛腩煲怎么做]( "牛腩煲的做法 『小横舟』牛腩煲 牛腩煲怎么做")
- “『小横舟』有思绪地吃。”食材明细主料牛腩（1kg）辅料南乳（1砖）烧烤汁（适量）姜块（2克）猪油（1小勺）花生油（适量）辣椒酱（适量）酱油（适量）蒜头（5瓣）八角（1.5个）草果（1个）醋（适量）盐（适量）白糖（适量）料酒（适量）微辣（口味）焖（工艺）数小时（耗时）高级（难度）牛腩煲的做法步骤1、牛腩洗净漂血水，勤换水至清水无血色；2、烧...
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味味甜
