![小炒菜怎么做-小炒菜的做法]( "小炒菜怎么做-小炒菜的做法")
- 食材明细主料木耳（适量）鲜笋（一条）豆干（适量）鸡蛋（2个）五花肉（适量）辅料大蒜（适量）小米辣（适量）姜（适量）葱（适量）豆豉（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）糖（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒菜的做法步骤1、准备好材料，木耳，鲜笋先焯水2分钟捞起沥干。2、鸡蛋打散。3、鸡蛋炒熟铲...
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![蔬菜小炒的做法 营养小炒 蔬菜小炒怎么做]( "蔬菜小炒的做法 营养小炒 蔬菜小炒怎么做")
- “非常有营养又适合新手的快手菜，还可以用来配面或是白饭，味道还很不错呢。”食材明细主料土豆（半个）黄瓜（半根）西红柿（半个）胡萝卜（一小块）玉米粒（少许）木耳（少许）青椒（一根）鸡蛋（一个）辅料豆瓣酱（3勺）生抽（1勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜小炒的做法步骤1、准备好所有原料。鸡蛋打...
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![春菜小炒怎么做-春菜小炒的做法]( "春菜小炒怎么做-春菜小炒的做法")
- “春天来了，吃些多彩的素菜增加营养。素菜也不错看着养眼又下饭。口感也是好吃的木的说了。藕脆，黄瓜清爽、萝卜甜、紫薯糯软。好吃就是硬道理了。”食材明细主料藕（半个）熟紫薯（一个）葵花油（一勺）辅料胡萝卜（一个）黄瓜（半个）盐（一勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）春菜小炒的做法步...
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![小炒榨菜怎么做-小炒榨菜的做法]( "小炒榨菜怎么做-小炒榨菜的做法")
- 食材明细主料榨菜丝（400克）辅料火腿肠（一根）五花肉（适量）配料大葱（花椒粉）料酒（酱油）盐（鸡精）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒榨菜的做法步骤1、将榨菜切成丝后用水泡半个小时左右，控干水份。2、将火腿肠五花肉切好备用，再切一些葱花。3、锅中倒入少许色拉油，烧至6层热。4、放入葱...
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![小炒菜花的做法 【山东】小炒菜花 小炒菜花怎么做]( "小炒菜花的做法 【山东】小炒菜花 小炒菜花怎么做")
- “家常菜---小炒菜花”食材明细主料菜花（1个）猪肉（适量）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）味极鲜酱油（1勺）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）小炒菜花的做法步骤1、猪肉切片，葱切碎。2、花菜洗净掰成小朵。3、锅里油热加入肉片煸炒。4、加入葱花炒香。5、加入菜花翻炒，加点味极鲜酱油翻炒均...
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![小炒合菜怎么做-小炒合菜的做法]( "小炒合菜怎么做-小炒合菜的做法")
- 食材明细主料韭菜（适量）薄干豆腐（适量）豆芽（适量）胡萝卜（一些）辅料油（适量）葱（适量）蚝油（适量）生抽（一些）五香粉（一点）盐（一些）醋（一些）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小炒合菜的做法步骤1、所有食材洗净切小段备用。2、葱花红辣椒。3、锅中放油。4、加入葱花红椒爆香然后加入豆芽翻炒一会。...
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![小炒芹菜怎么做-小炒芹菜的做法]( "小炒芹菜怎么做-小炒芹菜的做法")
- 食材明细主料麻辣香肠（40克）熟猪肚（100克）芹菜（170克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小炒芹菜的做法步骤1、食材：麻辣香肠、熟猪肚、芹菜（已洗净切段）2、将熟猪肚和麻辣香肠放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入切好的麻辣香肠翻炒翻炒。4、接着，合入芹菜...
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![小炒花菜怎么做-小炒花菜的做法]( "小炒花菜怎么做-小炒花菜的做法")
- 食材明细主料花菜（适量）五花肉（适量）辅料青椒（适量）小米椒（适量）调料豆瓣酱（适量）生抽（适量）蚝油（适量）白糖（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒花菜的做法步骤1、食材:花菜用盐水浸泡十分钟清洗干净，五花肉切片，青椒，小米椒。2、锅中水开放入花菜焯水两分钟捞出。3、五花肉小火煸出...
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![小炒菜心怎么做-小炒菜心的做法]( "小炒菜心怎么做-小炒菜心的做法")
- 食材明细主料菜心（200g）辅料花生油（适量）调料生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）小炒菜心的做法步骤1、炒锅烧热下油，将油烧热。2、把沥干水分的菜心倒入锅中翻炒。3、炒至菜心变色，淋上生抽。4、翻炒均匀，关火即可。5、小炒菜心。...
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![白菜小炒怎么做-白菜小炒的做法]( "白菜小炒怎么做-白菜小炒的做法")
- “冬季养生，最佳食材，大白菜。白菜性味甘平,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效,经常吃白菜可防止维生素C缺乏症。看看这款家常菜，几分钟就可以做好：”食材明细主料白菜（250克）土豆（150克）胡萝卜（15克）辅料盐（1小勺）鸡精（1克）花椒（3克）干辣椒（1个）生抽（8克）水淀粉（15克）葱花（3克）咸鲜（口味）炒（工...
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![小炒小白菜怎么做-小炒小白菜的做法]( "小炒小白菜怎么做-小炒小白菜的做法")
- 食材明细主料小白菜（适量）辅料盐（适量）油（适量）蚝油（适量）调味鲜（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小炒小白菜的做法步骤1、备小白菜清洗。2、切段。3、热锅热油下入切好的小白菜炒匀。4、放点盐，。5、将小白菜炒熟。6、淋上蚝油，调入调味鲜炒匀出锅。7、装盘上桌。...
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![杂炒小菜怎么做-杂炒小菜的做法]( "杂炒小菜怎么做-杂炒小菜的做法")
- 食材明细主料木耳（适量）青豆（适量）鸡腿菇（适量）芹菜（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）辣椒（适量）蒜（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杂炒小菜的做法步骤1、蒜辣椒爆香。2、放切丁的鸡腿菇翻炒一分钟。加耗油翻炒。中火。3、加青豆木耳炒，加生抽盐。小火慢慢入味，...
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![小炒生菜怎么做-小炒生菜的做法]( "小炒生菜怎么做-小炒生菜的做法")
- 食材明细主料生菜（适量）辅料蒜末（适量）小米椒（适量）调料生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒生菜的做法步骤1、生菜切段清洗干净。2、准备蒜末和小米椒。3、锅中油热放入蒜末和小米椒煸香。4、放入蚝油。5、放入生菜。6、放入生菜快炒几下。7、放入盐...
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![小炒菜苔怎么做-小炒菜苔的做法]( "小炒菜苔怎么做-小炒菜苔的做法")
- 食材明细主料菜苔（三棵）泡椒（小半）辅料姜（适量）蒜（适量）酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒菜苔的做法步骤1、菜苔去皮洗净后切片，下到沸水中煮一到两分钟捞起，沥干水分备用。2、姜切丝，蒜切片泡椒切碎备用。3、锅里放油加热，将切好的泡椒和姜蒜入锅.爆香。倒入菜苔翻炒，放...
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![小炒青菜怎么做-小炒青菜的做法]( "小炒青菜怎么做-小炒青菜的做法")
- 食材明细主料油菜（6棵）小白菜（一小把）胡萝卜（一根）辅料酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）糖（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小炒青菜的做法步骤1、菜摘净洗净,控干.2、小白菜和小油菜切大段,胡萝卜切薄片.3、锅内水开,将青菜热水焯一下,变色即可,迅速捞出,控干备用.4、锅内油热,放...
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![芹菜小炒怎么做-芹菜小炒的做法]( "芹菜小炒怎么做-芹菜小炒的做法")
- ““快手小炒”芹菜小炒”食材明细主料芹菜（适量）瘦猪肉（适量）辅料盐（适量）油（适量）十三香（适量）香醋（适量）味达美（适量）蚝油（适量）原味（口味）未知（难度）芹菜小炒的做法步骤1、猪肉洗净切细丝，葱姜切好。2、芹菜洗净。3、切段。4、炒锅烧热加油放葱姜爆香，加入芹菜段翻炒均匀。5、快手小炒完工...
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![韭菜小炒怎么做-韭菜小炒的做法]( "韭菜小炒怎么做-韭菜小炒的做法")
- “冬季养生，离不开韭菜，韭菜又叫壮阳草，有利于养肾，瑶柱富含多钟营养素，所以韭菜，瑶柱，火腿肠三者巧妙的相遇，精美的结合，成就了这款咸鲜口味的下饭菜，简单营养还美味，喜欢的看看；”食材明细主料韭菜（220克）瑶柱（100克）火腿肠（1根）辅料盐（1小勺）料酒（10克）胡椒粉（2克）鸡精（1克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟...
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![炒小青菜怎么做-炒小青菜的做法]( "炒小青菜怎么做-炒小青菜的做法")
- 食材明细主料小青菜（适量）辅料蒜末（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒小青菜的做法步骤1、小青菜清洗备用。2、锅中热油煸香蒜末。3、倒入小青菜翻炒。4、炒断生加入盐调味即可。5、家常小炒青菜。...
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![炒小油菜怎么做-炒小油菜的做法]( "炒小油菜怎么做-炒小油菜的做法")
- “油菜的招牌营养素含量及其食疗价值可称得上诸种蔬菜中的佼佼者。油菜能够润滑胃部，通郁结之气，利大小便。油菜的食用方法较多，可炒、烧、炝、扒、油菜心可做配料，如“蘑菇油菜”、“扒菜心”等。食用油菜时要现做现切，并用旺火爆炒，这样既可保持鲜脆，又可使其营养成分不被破坏...
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![苋菜小炒怎么做-苋菜小炒的做法]( "苋菜小炒怎么做-苋菜小炒的做法")
- “这个学习的”食材明细主料苋菜（适量）大蒜（适量）辅料大蒜（适量）配料食盐（适量）白糖（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）苋菜小炒的做法步骤1、这个菜其实好做，主要就是要进锅时候手不停的翻番，不要让菜受热不均匀2、够嫩吧。先去根，把油烧热，先放大蒜，后放菜。注意火的大小，可不要糊...
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![小炒韭菜怎么做-小炒韭菜的做法]( "小炒韭菜怎么做-小炒韭菜的做法")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真！记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料韭菜（400g）辅料红辣椒（1个）调料植物油（5g）盐（3g）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒韭菜的做法步骤1、热锅冷油放入红辣椒煸香。2、放入韭菜梗大火翻炒。3、加入韭菜叶翻炒均匀。4、加入盐调味。5、放入少许...
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![小炒菜花怎么做-小炒菜花的做法]( "小炒菜花怎么做-小炒菜花的做法")
- 食材明细主料菜花（一颗）辅料胡萝卜（适量）木耳（适量）葱（适量）蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）糖（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒菜花的做法步骤1、菜花洗净切小块焯水断生，捞起沥干水分。2、木耳泡发洗净。3、胡萝卜切片。4、少许葱。5、锅里热油爆香蒜头，依次倒...
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![小炒白菜怎么做-小炒白菜的做法]( "小炒白菜怎么做-小炒白菜的做法")
- 食材明细主料白菜（适量）辅料蒜子（适量）大葱断（适量）小米椒（适量）干辣椒（适量）调料油（适量）盐（适量）白糖（适量）鸡精（适量）老醋（适量）生抽（适量）干淀粉（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒白菜的做法步骤1、白菜根和白菜叶分开切。白菜叶用手撕成断。白菜斜刀切片，干辣椒，小米椒切斜断。2、大...
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![菜梗小炒怎么做-菜梗小炒的做法]( "菜梗小炒怎么做-菜梗小炒的做法")
- 食材明细主料大青菜（300克）辅料腊肉（1块）料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）菜梗小炒的做法步骤1、青菜洗净，取梗去叶。菜梗切长丝，腊肉也切丝待用。2、炒锅入油烧热，倒入腊肉，翻炒，再倒入菜梗，大火翻炒，入料酒，一点点生抽，盐。3、炒好装盘罗！放一点点生抽，能提鲜...
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![素菜小炒怎么做-素菜小炒的做法]( "素菜小炒怎么做-素菜小炒的做法")
- 食材明细主料木耳（适量）胡萝卜（适量）豆腐皮（适量）青椒（适量）辅料葱花（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）素菜小炒的做法步骤1、木耳提前泡发。2、胡萝卜和青椒洗净。3、准备好的蔬菜都切好备用。4、起锅烧油下入葱花炒香。5、各种菜都一起下...
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味味甜
