![南瓜苗瘦肉汤怎么做-南瓜苗瘦肉汤的做法]( "南瓜苗瘦肉汤怎么做-南瓜苗瘦肉汤的做法")
- 食材明细主料瘦肉（50g）辅料南瓜苗（100g）调料油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）南瓜苗瘦肉汤的做法步骤1、瘦肉煮开。2、南瓜苗去皮洗干净。3、放南瓜苗。4、煮熟调味。5、成品图。...
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![上汤南瓜苗怎么做-上汤南瓜苗的做法]( "上汤南瓜苗怎么做-上汤南瓜苗的做法")
- “南瓜苗据说有降血糖的功能，这道菜清淡可口，绿色健康！”食材明细主料南瓜苗（适量）辅料酱油（适量）花生油（适量）鸡粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）上汤南瓜苗的做法步骤1、首先南瓜苗要去丝2、拔丝拔干净3、锅里加水放盐和鸡粉，有浓汤宝也可以！水开了放南瓜苗进去焯熟！捞起来...
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![最正宗的味道-黄焖鸡的做法最正宗的做法]( "最正宗的味道-黄焖鸡的做法最正宗的做法")
- 我们经常在一些外卖软件或者是街上的小吃店里看到黄焖鸡,这一道美食可是占据了我们味蕾的大部分时间。但是，每一家店制作出来的黄焖鸡都有所不同，而且大家所用的配料都会出现一定的差别。那么黄焖鸡最正宗的做法是什么?接下来就由小编为大家讲述一下黄焖鸡的做法最正宗的做...
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![南瓜尖瘦肉汤怎么做-南瓜尖瘦肉汤的做法]( "南瓜尖瘦肉汤怎么做-南瓜尖瘦肉汤的做法")
- “一款简单清爽的汤菜。”食材明细主料南瓜尖（200g）辅料瘦肉（100g）调料盐（适量）姜丝（少许）生粉（少许）花生油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜尖瘦肉汤的做法步骤1、瘦肉切片放入碗中，放少许盐、花生油、生粉，抓匀腌5分钟左右。2、南瓜尖撕掉筋膜，取最嫩部分。3、锅中加水烧开...
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![瘦肉南瓜汤怎么做-瘦肉南瓜汤的做法]( "瘦肉南瓜汤怎么做-瘦肉南瓜汤的做法")
- “南瓜炖肉，滋阴润燥，初春干燥的天气吃点南瓜对身体益处多多。”食材明细主料老南瓜（200g）猪瘦肉（80g）大葱（适量）辅料盐（适量）鸡精（少许）菜籽油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瘦肉南瓜汤的做法步骤1、准备材料。2、南瓜切条状。3、猪肉切片，切葱花。4、热锅凉油，加入葱花爆出香...
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![瘦肉炒南瓜苗怎么做-瘦肉炒南瓜苗的做法]( "瘦肉炒南瓜苗怎么做-瘦肉炒南瓜苗的做法")
- “南瓜苗和佛手瓜苗都喜欢，但是南瓜苗不配肉就显得寡淡，佛手瓜苗清炒就美味。昨天家婆摘了些，就炒了，南瓜苗的脆是很脆弱的那种，轻轻一咬就断那种。”食材明细主料南瓜苗（适量）瘦肉（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）糖（少许）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度...
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![广式腊肠几分肥瘦最正宗]( "广式腊肠几分肥瘦最正宗")
- 二分肥肉、八分瘦肉。喜欢吃口感偏硬的广式腊肠，也可以用全瘦肉制作。广式腊肠是一款风味食品，制作的食材包括肉、酱油、食用盐、料酒等。制作广式腊肠的肉可以选择猪腿肉或猪臀尖等部位制作。做好的广式腊肠需要放在干燥、阴凉的地方保存，保存期间避免雨淋，以免食材变质。...
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![南瓜苗肉丸汤怎么做-南瓜苗肉丸汤的做法]( "南瓜苗肉丸汤怎么做-南瓜苗肉丸汤的做法")
- 食材明细主料南瓜苗（适量）豆腐皮（适量）肉丸（适量）辅料油（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜苗肉丸汤的做法步骤1、材料：南瓜苗、豆腐皮、肉丸。2、豆腐皮洗净切丝；南瓜苗去老筋摘小段。3、锅里烧开水，将南瓜苗和豆腐皮烫一下捞起备用。4、重新...
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![水煮肉片最正宗的做法]( "水煮肉片最正宗的做法")
- 水煮肉片是一道很有名的菜，起源于自贡，发源于西南方，它是川菜中著名的家常菜，汤红油亮，麻辣的味道很弄，适合配各种主食都很完美，是最下饭的菜品之一，光听说口水都要留下来，现在让我们说一下水煮肉片的制作过程，肯定会让大家满意的。水煮肉片的做法你知道吗，比餐厅做的好吃一百倍一、...
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![南瓜煲瘦肉怎么做-南瓜煲瘦肉的做法]( "南瓜煲瘦肉怎么做-南瓜煲瘦肉的做法")
- “南瓜又甜又软，老少皆宜。”食材明细主料南瓜（500克）瘦肉（100克）辅料糖（少许）盐（少许）甜味（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜煲瘦肉的做法步骤1、南瓜去皮切块，备用。2、瘦肉洗好切片，酿好油盐备用。3、先炒好瘦肉，捞起备用。4、加水淹过南瓜，加点糖，大火煲十多分钟。5、南瓜煲干水之...
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![淮南牛肉汤的正宗做法你会了吗]( "淮南牛肉汤的正宗做法你会了吗")
- 说到牛肉汤，大家都不会熟悉，但是要说到最正宗和最美味的牛肉汤那还的属淮南的牛肉汤了，吃了一次就想吃第二次的味道，这辈子都忘不了。但是牛肉汤的做法有很多种，虽然味道都不错，但都不是最正宗的。下面小编就给大家介绍下正宗的淮南牛肉汤做法哦。一、淮南牛肉汤的正宗做法你会...
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![豆苗瘦肉鸡蛋汤怎么做-豆苗瘦肉鸡蛋汤的做法]( "豆苗瘦肉鸡蛋汤怎么做-豆苗瘦肉鸡蛋汤的做法")
- 食材明细主料豆苗（50g）瘦肉（30g）鸡蛋（2个）辅料水（750毫升）调料猪油（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）豆苗瘦肉鸡蛋汤的做法步骤1、食材准备好。2、750毫升水煮微开放瘦肉。3、煮开放豆苗，打鸡蛋下去。4、再次煮开放猪油，鸡精盐调味。5、成品。...
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![南瓜苗汤怎么做-南瓜苗汤的做法]( "南瓜苗汤怎么做-南瓜苗汤的做法")
- “南瓜苗是雨季常食的蔬菜，农人喜欢在玉米地里套种南瓜，所以吃玉米的季节也是吃南瓜和南瓜苗的季节，南瓜苗可清炒也可煮汤，但煮汤时要搭配一些嫩南瓜同煮味道才好，南瓜鲜嫩粉绵，南瓜苗清脆爽口，汤汁清爽甘甜。”食材明细主料南瓜苗（200克）嫩南瓜（200克）辅料盐（适量）香油（适量）原味（口味）煮...
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![瘦肉猪肝南瓜苗汤怎么做-瘦肉猪肝南瓜苗汤的做法]( "瘦肉猪肝南瓜苗汤怎么做-瘦肉猪肝南瓜苗汤的做法")
- 食材明细主料瘦肉（50g）猪肝（100g）辅料南瓜苗（200g）调料猪油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）盐（少量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）瘦肉猪肝南瓜苗汤的做法步骤1、瘦肉猪肝洗干净切片。2、南瓜苗洗干净。3、水1500毫升，放瘦肉一起煮开。4、煮开放南瓜苗。5、再次煮开放猪肝，煮熟调味。6、...
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![清汤南瓜苗怎么做-清汤南瓜苗的做法]( "清汤南瓜苗怎么做-清汤南瓜苗的做法")
- “南瓜苗性微寒，清热解毒，上火喉咙发炎都有很好的疗效。”食材明细主料南瓜苗（适量）辅料小香葱（少许）纯净水（适量）调料盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清汤南瓜苗的做法步骤1、新摘的南瓜苗，去除老的茎。2、洗净沥干水分。3、切段。4、水开，倒入南瓜苗，煮到变色。5、盛入盘...
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![茴香苗瘦肉汤怎么做-茴香苗瘦肉汤的做法]( "茴香苗瘦肉汤怎么做-茴香苗瘦肉汤的做法")
- 食材明细主料瘦肉（适量）茴香苗（适量）调料盐（少许）腌料酱油（少许）胡椒粉（少许）糖（少许）生粉（少许）花生油（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茴香苗瘦肉汤的做法步骤1、准备:茴香苗，瘦肉。2、将茴香苗摘洗干净。3、猪肉切片放腌料抓匀腌制10分钟(想要汤色清一点不要放酱油改放盐)。4、...
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![南瓜苗瘦肉煮河粉怎么做-南瓜苗瘦肉煮河粉的做法]( "南瓜苗瘦肉煮河粉怎么做-南瓜苗瘦肉煮河粉的做法")
- 食材明细主料南瓜苗（150g）河粉（250g）辅料瘦肉（100g）调料花生油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）南瓜苗瘦肉煮河粉的做法步骤1、瘦肉加适量水煮。2、河粉。3、南瓜苗洗干净。4、瘦肉煮开放南瓜苗。5、放河粉调味。6、成品图。...
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![南瓜苗鸡蛋汤怎么做-南瓜苗鸡蛋汤的做法]( "南瓜苗鸡蛋汤怎么做-南瓜苗鸡蛋汤的做法")
- 食材明细主料南瓜苗（适量）辅料鸡蛋（两个）调料油（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜苗鸡蛋汤的做法步骤1、适量水烧开。2、南瓜苗洗干净。3、水煮开，放南瓜苗鸡蛋液调味。4、成品图。...
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![排骨南瓜苗汤怎么做-排骨南瓜苗汤的做法]( "排骨南瓜苗汤怎么做-排骨南瓜苗汤的做法")
- 食材明细主料排骨（两根）辅料南瓜苗（200g）调料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）排骨南瓜苗汤的做法步骤1、排骨焯水。2、南瓜苗去皮洗干净。3、排骨焯水后放水煮开。4、煮开放南瓜苗。5、煮四分钟这样调味。6、成品图。...
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![上汤南瓜苗 怎么做-上汤南瓜苗 的做法]( "上汤南瓜苗 怎么做-上汤南瓜苗 的做法")
- 食材明细主料南瓜苗（250g）肉末（80g）皮蛋（1个）辅料蒜末（适量）调料猪油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（少许）清水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）上汤南瓜苗的做法步骤1、南瓜苗一把。2、配料：肉末、皮蛋、蒜末。3、先来择菜，撕去菜梗上的丝。4、叶片的茎也不要，影响口感。5、把择好的...
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![瘦肉南瓜花汤怎么做-瘦肉南瓜花汤的做法]( "瘦肉南瓜花汤怎么做-瘦肉南瓜花汤的做法")
- 食材明细主料瘦肉（50g）南瓜花（300g）辅料水（750毫升）调料猪油（适量）盐（适量）蚝油（少量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）瘦肉南瓜花汤的做法步骤1、南瓜花洗干净。2、瘦肉加水煮开。3、放南瓜花。4、煮熟调味。5、成品。...
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![腊肉回蒜苗 正宗四川腊肉回蒜苗怎么做-正宗四川腊肉回蒜苗的做法 正宗四川]( "腊肉回蒜苗 正宗四川腊肉回蒜苗怎么做-正宗四川腊肉回蒜苗的做法 正宗四川")
- “过年啦，家里的腊肉，肥肉肉的这种拿来炒菜，腊肉回蒜苗是最好的下饭菜，做法很简单，切一小陀腊肉要肥的瘦的炒不好吃，洗净放入水中，可加入生姜少许，盖上锅盖一直煮到筷子稍微用力能插穿，这时候可以加入白萝卜或者菜头切滚刀，倒入腊肉里一直，腊肉煮到用筷子轻松插的进去的样子，捞起腊肉...
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![南瓜瘦肉怎么做-南瓜瘦肉的做法]( "南瓜瘦肉怎么做-南瓜瘦肉的做法")
- “南瓜有助于补中益气，降血脂，降血糖，清热解毒，保护胃粘膜、帮助消化。其功效主要适用于脾虚弱、营养不良、肺痈、水火烫伤。具有补中益气、消炎止痛、化痰排脓、解毒杀虫功能、生肝气、益肝血。我家多多小朋友上火，消化不是那么好，喉咙红肿，一般这样的情况我都是通过食疗来调理...
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![南瓜苗肉片汤怎么做-南瓜苗肉片汤的做法]( "南瓜苗肉片汤怎么做-南瓜苗肉片汤的做法")
- “瓜苗和肉片做汤，味美汤鲜，很清淡的一道菜。我家宝宝很喜欢这样吃。”食材明细主料南瓜苗（100g）猪肉（350g）辅料清水（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜苗肉片汤的做法步骤1、南瓜苗剥去外面带毛的皮。2、洗净待用。3、猪肉切片待用。4、锅入...
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![鲫鱼南瓜苗汤怎么做-鲫鱼南瓜苗汤的做法]( "鲫鱼南瓜苗汤怎么做-鲫鱼南瓜苗汤的做法")
- 食材明细主料鲫鱼（适量）辅料花蛤（适量）南瓜苗（适量）豆腐（适量）香菇（适量）胡萝卜（适量）青椒（适量）红椒（适量）配料盐（适量）姜（适量）蒜（适量）葱（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鲫鱼南瓜苗汤的做法步骤1、鲫鱼洗净，特别要去掉肚子里的黑膜和去腮（相机出问题，用了以前的图片代用，这季的...
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味味甜
