![美味的小蘑菇炒青菜如何做简单又好吃]( "美味的小蘑菇炒青菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味的小蘑菇炒青菜，做法简单，且营养丰富，口感鲜嫩，其主要是由鲜蘑菇与小青菜经过烹饪而成。蘑菇是一种常见的食用菌，深受人们的喜爱。新鲜的蘑菇不仅味道鲜美，营养价值极高，含有丰富的蛋白质、维生素等等，是一道...
- 9544
![小蘑菇便当如何做简单又好吃]( "小蘑菇便当如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料白米饭：100g寿司海苔：2片肉松：1汤匙罗马生菜：1片煮熟的玉米棒：1节胡萝卜：1/2根菜花：50g带蒂草莓：2个小香肠（拇指长短）：2根奶酪：1小片橄榄油：1茶匙（5ml）盐：2g辅料具体步骤1.准备：将2片寿司海苔剪裁成12cm长的正方形，裁下的海...
- 32086
![豆瓣小蘑菇如何做简单又好吃]( "豆瓣小蘑菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:18分钟主料小蘑菇：若干豆腐：少量辅料葱：少量盐：少量豆瓣酱：少量姜：少量鸡精：少量具体步骤1.蘑菇用清水洗干净均匀撕开，放入盘中待用2.豆腐切成小方块状……葱切成丝3.锅中油热，先放入豆腐煎至微黄，然后放入葱，豆瓣酱煸炒，炒香后...
- 23225
![腐乳炒青菜如何做简单又好吃]( "腐乳炒青菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料青菜：4棵腐乳：3块辅料蒜蓉：2茶匙盐：适量糖：适量具体步骤1.准备材料。2.用小火火爆爆香蒜蓉。3.放入青菜换中火炒软，放入少许糖。4.放入腐乳块，炒成汁。换小火确保每棵菜都吸收到腐乳汁。用盐调味。烹饪技巧...
- 26869
![腩肉烧小蘑如何做简单又好吃]( "腩肉烧小蘑如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料小蘑菇：150五花腩：100辅料青辣椒：适量香菜：适量蒜头：两颗具体步骤1.青尖椒、香菜洗净切好待用2.五花腩飞水切块下大料腌好待用3.香蒜起锅把飞过水的小蘑菇爆炒一会，然后把炆好的五花腩倒入，一起翻炒。4.下酱料：料...
- 12470
![自制蘑菇炒青菜如何做简单又好吃]( "自制蘑菇炒青菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料小白菜：四颗蘑菇：四个辅料具体步骤1.蘑菇泡水，让脏东西泡出来！青菜洗净备好2.泡十分钟后切片！3.下锅煸炒，等蘑菇的白色快变色了，把它先盛出来4.再炒青菜！（有的人喜欢焯一下青菜然后和蘑菇一起炒，我觉得焯水的青菜...
- 5258
![蘑菇鸡蛋炒青菜怎么做-蘑菇鸡蛋炒青菜的做法]( "蘑菇鸡蛋炒青菜怎么做-蘑菇鸡蛋炒青菜的做法")
- 食材明细主料青菜（245克）蘑菇（85克）鸡蛋（2只）辅料小苏打（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）蘑菇鸡蛋炒青菜的做法步骤1、食材：青菜、蘑菇（已洗净）、鸡蛋。2、将青菜掰开加适量的小苏打。3、放入清水浸泡片刻。4、随后，将浸泡好的青菜洗净捞出。5、放在案板上切开。6、...
- 15935
![青菜蘑菇炒肉片怎么做-青菜蘑菇炒肉片的做法]( "青菜蘑菇炒肉片怎么做-青菜蘑菇炒肉片的做法")
- “平淡的青菜加上些五花肉片增加了鲜味，外加蘑菇的鲜甜，成了一道简单美味快手菜。”食材明细主料青菜（2大棵）鲜蘑菇（200g）五花肉（10薄片）洋葱（1／4个）蒜瓣（3个）生抽（适量）料酒（适量）淀粉（1汤勺）油（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜蘑菇炒肉片的做法步骤1、青菜洗净切块；洋葱...
- 22355
![蘑菇炒小白菜怎么做-蘑菇炒小白菜的做法]( "蘑菇炒小白菜怎么做-蘑菇炒小白菜的做法")
- 食材明细主料蘑菇（适量）小白菜（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）松鲜鲜（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蘑菇炒小白菜的做法步骤1、蘑菇洗净切成薄片备用。2、小白菜洗净切成小段，茎和叶今开放。3、叶子切小块。4、热锅入油，放入蘑菇翻炒，加入少许水焖煮两分钟。5、炒至变软。6、...
- 8939
![口蘑香菇炒青菜怎么做-口蘑香菇炒青菜的做法]( "口蘑香菇炒青菜怎么做-口蘑香菇炒青菜的做法")
- “这会儿的菌类特别美，今来一款：口蘑香菇炒青菜，家常菜品，快手方便。”食材明细主料口蘑（适量）香菇（适量）青菜（适量）葱（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）口蘑香菇炒青菜的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、香菇口蘑改刀备用。3、青菜，葱蒜均改刀...
- 4795
![青菜炒蘑菇怎么做-青菜炒蘑菇的做法]( "青菜炒蘑菇怎么做-青菜炒蘑菇的做法")
- “非常简单的一道减脂菜，青菜脆嫩，蘑菇滑嫩爽口。”食材明细主料蘑菇（1块）青菜（3颗）辅料香葱（1颗）红尖椒（6个）调料盐（少许）生抽（1勺）花椒粉（适量）鸡精（适量）玉米油（适量）白糖（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青菜炒蘑菇的做法步骤1、准备蘑菇一块。2、青菜，小葱和小米辣。3、蘑菇撕成小朵...
- 9491
![蘑菇青菜汤怎么做-蘑菇青菜汤的做法]( "蘑菇青菜汤怎么做-蘑菇青菜汤的做法")
- “这道菜非常简单！但是只是掌握小窍门可以非常鲜美！适合爱吃素的MM！”食材明细主料上海菜心（3个）口蘑（8个）辅料盐（1茶匙）黑胡椒粉（0.5茶匙）葱（1棵）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蘑菇青菜汤的做法步骤1、如图准备食材，也可以选用普通青菜，但是我煮过很多次，还是这种菜胆煮起来更好吃。...
- 19905
![青椒炒杂蘑菇怎么做-青椒炒杂蘑菇的做法]( "青椒炒杂蘑菇怎么做-青椒炒杂蘑菇的做法")
- “杏鲍菇有杏仁香味，肉质肥厚，口感鲜嫩，味道清香，营养丰富，是一道美味佳肴。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。口蘑适合癌症、心血管系统疾病、肥胖、便秘、糖尿病、肝炎、肺结核、软骨病患者食用。平菇含有抗肿瘤细胞的硒、多糖...
- 18701
![青豆炒蘑菇的做法 【宁波】青豆炒蘑菇 青豆炒蘑菇怎么做]( "青豆炒蘑菇的做法 【宁波】青豆炒蘑菇 青豆炒蘑菇怎么做")
- “蘑菇味道鲜美，口感细腻软滑，十分适口，既可炒食，又可焯水凉拌，可以和很多食物一起混合烹饪，能给这些食物增加“鲜美之味”，口感风味更佳。另一方面，由于蘑菇热量极低，所以在食量和吃法上都比较自由。它能预防骨质疏松、防癌、抗氧化减肥。。。”食材明细主料蘑菇（145克）青豆（90克）辅...
- 8153
![青椒炒蘑菇怎么做-青椒炒蘑菇的做法]( "青椒炒蘑菇怎么做-青椒炒蘑菇的做法")
- “特别喜欢吃菌类，简单的小炒菜，味道鲜美…”食材明细主料蘑菇（1份）青椒（1个）辅料味极鲜（1勺）耗油（1勺）盐（1勺）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒蘑菇的做法步骤1、提前准备蘑菇，青椒洗净切丝，锅中油预热，放入青椒。2、倒入蘑菇煸炒两分钟。3、倒入一勺味极鲜。4、倒入...
- 12769
![蘑菇青菜面怎么做-蘑菇青菜面的做法]( "蘑菇青菜面怎么做-蘑菇青菜面的做法")
- 食材明细主料蘑菇（适量）青菜（适量）香菇丸子（适量）西红柿（一个）鸡蛋面（一扎）辅料盐（2克）香油（3克）生抽（2克）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蘑菇青菜面的做法步骤1、西红柿，蘑菇洗干净切块备用。2、油锅烧至六成熟，倒入玉米油，煸炒西红柿和蘑菇待用。3、香菇丸子放入煮锅中火煮开。。4、鸡...
- 23991
![蘑菇炒青菜怎么做-蘑菇炒青菜的做法]( "蘑菇炒青菜怎么做-蘑菇炒青菜的做法")
- 食材明细主料蘑菇（适量）小青菜（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蘑菇炒青菜的做法步骤1、蘑菇、小青菜清洗干净。2、蘑菇切片。3、小青菜切段。4、锅中放油烧热，放入青菜大火翻炒。5、放入蘑菇翻炒变软，加盐、蚝油调味炒匀。6、出锅。...
- 5253
![蘑菇韭菜小炒怎么做-蘑菇韭菜小炒的做法]( "蘑菇韭菜小炒怎么做-蘑菇韭菜小炒的做法")
- 食材明细主料蘑菇（适量）韭菜（适量）猪肉（适量）辅料葱（少许）蚝油（半勺）味极鲜（一勺）花椒（适量）姜（少许）八角（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蘑菇韭菜小炒的做法步骤1、蘑菇适量韭菜一小把洗净。2、热水下锅蘑菇焯水煮熟捞出控干水分韭菜切小段。3、葱姜切丝肉切片。4、锅中加花生油烧...
- 32048
![青菜炒小蘑菇怎么做-青菜炒小蘑菇的做法]( "青菜炒小蘑菇怎么做-青菜炒小蘑菇的做法")
- 食材明细主料青菜（适量）小蘑菇（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）红辣椒（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青菜炒小蘑菇的做法步骤1、小蘑菇准备就绪。2、青菜洗净控水。3、小蘑菇洗净攥干水分备用。4、青菜改刀装盘。5、葱蒜和红辣椒改刀备用。6、锅中入油...
- 26540
![青豆炒蘑菇怎么做-青豆炒蘑菇的做法]( "青豆炒蘑菇怎么做-青豆炒蘑菇的做法")
- “蘑菇富含氨基酸，维生素，矿物质和多糖类成分，是一类高蛋白低脂肪的保健食材，加之蘑菇肉质鲜嫩，因此成为我们餐桌上必不可少的一道美食。蘑菇搭配青豆和火腿肠一起炒制，即有营养又好看好吃！”食材明细主料青豆（80克）蘑菇（100克）火腿肠（1根）大蒜（1瓣）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）...
- 29693
![蘑菇青菜怎么做-蘑菇青菜的做法]( "蘑菇青菜怎么做-蘑菇青菜的做法")
- “老少皆宜，味道鲜美，米饭与面可通用此菜”食材明细主料蘑菇（500g）青菜（6颗）洋葱（1个）辅料盐（1勺半）味精（1勺）鸡精（1勺）十三香（1勺）料酒（适量）红醋（几滴）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蘑菇青菜的做法步骤1、准备好蘑菇，洋葱，青菜2、首先将油烧开，放入洋葱，扁出香味，再加入洗好的蘑菇，加入少许料...
- 4301
![青菜蘑菇怎么做-青菜蘑菇的做法]( "青菜蘑菇怎么做-青菜蘑菇的做法")
- “一款小清新的菜品，有营养味道好！小白必备款！”食材明细主料青菜（一把）细蘑菇（500g）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）红辣椒段（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青菜蘑菇的做法步骤1、蘑菇青菜洗净备用2、葱姜蒜切碎备用3、热锅凉油，爆香葱姜蒜4、倒入青菜蘑菇，加...
- 8414
![青红椒炒蘑菇怎么做-青红椒炒蘑菇的做法]( "青红椒炒蘑菇怎么做-青红椒炒蘑菇的做法")
- 食材明细主料蘑菇（适量）青椒（一个）红椒（一个）辅料葱花（少许）盐（少许）鸡精（少许）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青红椒炒蘑菇的做法步骤1、蘑菇洗净备用。2、青红椒去种洗净切丝。3、锅热放油加入葱花炒香。4、加入蘑菇翻炒。5、快要熟时加入青红椒丝翻炒片刻。6、加入盐鸡精...
- 18304
![青菜蘑菇汤怎么做-青菜蘑菇汤的做法]( "青菜蘑菇汤怎么做-青菜蘑菇汤的做法")
- 食材明细主料青菜（适量）白蘑菇（适量）调料油（适量）盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青菜蘑菇汤的做法步骤1、青菜、蘑菇清洗备用。2、蘑菇切片。3、青菜切段。4、锅中放油烧热，放入青菜翻炒。5、放入蘑菇翻炒2分钟。6、放水烧煮，加盐、少量生抽调味。7、低脂清淡。...
- 25353
![小炒蘑菇怎么做-小炒蘑菇的做法]( "小炒蘑菇怎么做-小炒蘑菇的做法")
- 食材明细主料平菇（约300克）五花肉（约100克）尖椒（1根）胡萝卜（1小段）辅料郫县豆瓣酱（1勺）生抽（适量）盐（适量）葱（适量）糖（少许）蚝油（适量）姜（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小炒蘑菇的做法步骤1、平菇撕条，清洗干净。2、入沸水中焯熟。3、焯好的平菇过凉水备用。4、胡萝卜去皮切片，尖椒去籽...
- 23342
味味甜
