![热够爱沙拉怎么做-热够爱沙拉的做法]( "热够爱沙拉怎么做-热够爱沙拉的做法")
- “天天吃中餐？新婚你不会做饭，但又想给老公/老婆露儿一手？生活节奏过快，饮食不营养？噔噔噔噔噔~适合各种人群的营养一餐就是“热狗爱沙拉”你还在纠结什么？！该出手时就大方出手吧~”食材明细主料热狗肠（适量）面包（长条形）（适量）时令蔬菜（适量）辅料橄榄油（适量）乳酪（适量）配料英式芥末（适量）沙...
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![热姜芒果鸡沙拉如何做简单又好吃]( "热姜芒果鸡沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料低脂原味酸奶：5汤匙青柠汁：1.5汤匙芒果酸辣酱：1.5汤匙米醋：1汤匙蜂蜜：1茶匙孜然粉：1/4茶匙胡荽粉：1/4茶匙辣粉：1/4茶匙橄榄油：1茶匙去皮无骨鸡胸肉：4块现磨新鲜姜末：2茶匙蒜头：一个芒果：1-2个红椒：半个香葱：3根生菜：2棵辅...
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![沙拉怎么做-并非所有沙拉热量都低]( "沙拉怎么做-并非所有沙拉热量都低")
- 现在有不少女孩子为了成功控制体重来达到瘦身的目的，都选择吃萨拉代脂餐。但是，值得一提的是，并非所有的沙拉都是低热量的。虽然加入了土豆、地瓜等主食来提高饱腹感，但是也要拿捏住摄取量。不要适得其反，荒废了自己的心血。劝告各位女孩子们，请勿踩雷。一、沙拉吃出健康好滋味...
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![大家爱吃沙拉油吗-沙拉油是什么]( "大家爱吃沙拉油吗-沙拉油是什么")
- 沙拉油，顾名思义就是色拉油，大家在日常生活中常称色拉油为沙拉油，沙拉油这个词也就是民间的一种叫法。相信许多爱做饭的小伙伴一定不会对沙拉油这个词感到陌生，在烹饪美味的食品当中，色拉油是必不可少的。那么相信许多人和小编一样有同样的疑问，沙拉油是什么呢?沙拉油又有什么...
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![爱上土豆沙拉如何做简单又好吃]( "爱上土豆沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟土豆煮熟后做成泥，然后配上美味的沙拉酱简直美味到不行，而且很多女孩子都喜欢吃土豆沙拉，土豆虽然里面有淀粉但是它自身的营养物质也是蛮高的如果身体发虚的人要食用土豆对身体会有一定的帮助，而且咱们分享的...
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![香茅扇贝热沙拉如何做简单又好吃]( "香茅扇贝热沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料芝麻菜（Rocket）：1把日本沙拉菜（Mizuna）：1把冬葱：10个红辣椒：1根香茅：2根南非莱姆（青柠）叶：3片去壳扇贝：1千克大蒜：1瓣莱姆（青柠）：1个橘瓣形莱姆（青柠）块：适量香菜（芫荽）枝：适量辅料泰式甜椒酱：1茶匙橄榄油：4汤匙具体步骤1.首先制作...
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![沙拉可以加热吗]( "沙拉可以加热吗")
- 可以。通常情况下食用的沙拉都属于冷食沙拉不需要加热，若是一定要加热则会影响食用口感，但不影响其食用。沙拉中加入的食材一般都是可以直接生食的蔬菜或肉类罐头等，还有一些可即食的玉米罐头等粗粮食材，若将加热后的沙拉做蔬菜沙拉，则会使可生食的蔬菜会变软变蔫。...
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![沙拉热拌面如何做简单又好吃]( "沙拉热拌面如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：2个面条：150火腿：1块洋葱：半块辅料照烧沙拉酱：40ml具体步骤1.洋葱和火腿分别切丝.2.锅内烧开适量水，下入面条。等水再滚上两次，打入鸡蛋，转中火将面条煮熟。3.将适量面条捞出到碗里，不用加汤。4.卧上鸡蛋...
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![水果沙拉的做法 西瓜爱上酸奶-------孩子最爱的夏日水果沙拉 水果沙拉怎么做]( "水果沙拉的做法 西瓜爱上酸奶-------孩子最爱的夏日水果沙拉 水果沙拉怎么做")
- “这是前一天做好的老酸奶，孩子特别喜欢和西瓜一起拌着吃。”食材明细主料老酸奶（一勺）西瓜（一块）辅料白糖（一小勺）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果沙拉的做法步骤1、西瓜切成块2、加入一勺自制的老酸奶3、再加入一小勺白糖，不喜欢太甜的可以不加。4、做好之后放入冰箱，孩...
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![凯撒沙拉的做法 一道有爱的凯撒沙拉 凯撒沙拉怎么做]( "凯撒沙拉的做法 一道有爱的凯撒沙拉 凯撒沙拉怎么做")
- “👉🏻夏天快到了，又到了一年一度的减肥热潮，可是宝宝要吃肉肉怎么办😂，一道好吃的凯撒沙拉教程送给现在要减肥的宝宝们😎，之所以选择苦苣而不是生菜，是因为现在春天多少都会有些火，苦苣可以去火，没有买到小西红柿，喜欢吃的宝宝们可以加西红柿，也会美观很多，也可以把鸡肉换成金枪鱼...
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![热玉米饼沙拉如何做简单又好吃]( "热玉米饼沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料罐装或冰冻甜玉米：200牛奶：90毫升塔巴斯科辣酱：数滴中等大小卷心莴苣（IcebergLettuce）：1个酪梨（牛油果）：2个黄甜椒：1个自发面粉：100大蛋：2个辅料酸奶油：150毫升莳萝：4—5枝大葱：3根菜油：2—3汤匙酒醋：1汤匙橄榄油：4汤匙黑胡...
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![爱上冰草沙拉如何做简单又好吃]( "爱上冰草沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蓝莓：20粒冰草：300西红柿：半个柠檬：半个盐焗腰果：12粒辅料橄榄油：适量具体步骤1.准备原料：冰草300克、西红柿半个、柠檬半个、蓝莓20粒、腰果12粒、橄榄油适量。2.西红柿切块、柠檬切片备用。3.用手把冰草撕...
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![温泉蛋热蔬菜沙拉怎么做-温泉蛋热蔬菜沙拉的做法]( "温泉蛋热蔬菜沙拉怎么做-温泉蛋热蔬菜沙拉的做法")
- 食材明细主料蘑菇（适量）黄圣女果（适量）白花菜（适量）绿花菜（适量）鸡蛋（适量）辅料迷迭香粉（适量）红椒（适量）黄椒（适量）盐（适量）黑胡椒（适量）橄榄油（适量）怪味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）温泉蛋热蔬菜沙拉的做法步骤1、把所有的蔬菜都处理好洗干净，然后放在盆里加一小勺橄榄油、一点点迷迭香粉...
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![热山羊干酪沙拉如何做简单又好吃]( "热山羊干酪沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料橄榄油：4汤匙白葡萄酒醋：3汤匙大蒜：1瓣剁碎的新鲜香草：2汤匙现磨的黑胡椒粉：适量塔巴斯科辣酱油（Tabasco）：少量山羊干酪（goat'scheese）：225法国棍子面包：1根沙拉生菜叶：4把辅料具体步骤1.把橄榄油、醋、大蒜、香草...
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![沙拉热拌面怎么做-沙拉热拌面的做法]( "沙拉热拌面怎么做-沙拉热拌面的做法")
- “早晨喝一碗热乎乎的面条，感觉能驱散夜里侵入身体的凉气，暖暖的吃的很舒服，面条这个食材虽然很简单，如果搭配的好，也是蛮有滋味的。”食材明细主料面条（适量）火腿（1块）洋葱（1/4个）鸡蛋（1个）辅料丘比照烧沙拉酱（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）沙拉热拌面的做法步骤1、材料图，鸡蛋...
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![鸡蛋沙拉船的做法 【鸡蛋沙拉船】：让孩子爱上吃饭 鸡蛋沙拉船怎么做]( "鸡蛋沙拉船的做法 【鸡蛋沙拉船】：让孩子爱上吃饭 鸡蛋沙拉船怎么做")
- “小朋友吃饭，除了口味要合适之外，外型也很重要。可爱的、漂亮的、鲜艳的食物，总是能比较容易吸引他们的注意，讨他们的欢心，让他们乖乖的吃下去。即使是最简单的食材，只要稍加“美容”，那么受欢迎的程度，也会翻上几番呢。今天做的这款沙拉，制作过程非常简单（简单到我都不好意思写），只...
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![热闹水果沙拉如何做简单又好吃]( "热闹水果沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料香蕉：适量芒果：适量荔枝：适量圣女果：适量香瓜：适量辅料沙拉酱（或酸奶）：适量具体步骤1.要想皮肤好，天天吃水果~有啥就准备啥2.该拨皮的拨皮，能切块儿地切块儿3.在泼上沙拉酱前，再来个面目未全非地哈~(怕热量高，沙拉酱...
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![莱姆酱热带沙拉如何做简单又好吃]( "莱姆酱热带沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料西洋菜（水茼蒿）：1把硬实熟酪梨（牛油果）：2个硬实熟番木瓜：2个莱姆（青柠）：1个辅料糖：1/4茶匙盐：适量胡椒：少许葵花籽油：3汤匙纯橄榄油：3汤匙具体步骤1.制作莱姆酱：莱姆上的蜡洗净，用削皮器将皮削下，或将皮擦碎。2.挤出两汤匙...
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![爱上水果沙拉如何做简单又好吃]( "爱上水果沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料芒果：50西瓜：100青瓜：50柠檬：50梨子：100包菜：20辅料沙拉酱：适量具体步骤1.准备材料2.水果分别切小块3.放入碗里4.放入包菜丝5.滴上几滴柠檬汁（即可增加香味，又可杀菌哦）6.放入沙拉酱拌均匀。7.最后加入芒果。芒...
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![哪种沙拉酱热量最低-水果沙拉用什么沙拉酱]( "哪种沙拉酱热量最低-水果沙拉用什么沙拉酱")
- 随着经济的发展和中外文化交流的碰撞，很多人越来越喜欢吃西餐，其中一道沙拉算是最受欢迎的了，大家喜欢将自己喜欢的水果切成块，再拌上沙拉酱，这样不仅吸收了营养，口感也更加丰富，那么水果沙拉用什么沙拉酱?那种沙拉酱热量最低?一、水果沙拉用什么沙拉酱水果沙拉用什么沙拉酱?沙...
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![美味香茄热沙拉如何做简单又好吃]( "美味香茄热沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料茄子：300公克柠檬汁：1大匙盐：1/2小匙黑胡椒粉：1/2小匙辣椒粉：1/2小匙辅料具体步骤1.茄子洗净，切成约0.5公分的厚圆片备用。2.将柠檬汁与盐、黑胡椒粉、辣椒粉混合调匀成酱汁备用。3.热一平底锅，放入2大匙沙拉油，...
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![热狗沙拉面包卷怎么做-热狗沙拉面包卷的做法]( "热狗沙拉面包卷怎么做-热狗沙拉面包卷的做法")
- 食材明细主料面包粉（350克）温水（175克）白糖（20克）干酵母（3克）黄油（25克）番茄酱（适量）沙拉酱（适量）调料盐（2克）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）热狗沙拉面包卷的做法步骤1、成品图，来一张，早餐配一杯牛奶不错哦。美好的一天可以从营养早餐开始。2、除黄油外所有材料放入厨师机内。启动搅拌...
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![芝麻虾球热沙拉如何做简单又好吃]( "芝麻虾球热沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料虾：适量辅料芝麻：适量核桃：适量生菜：适量具体步骤1.虾去头、去皮、背部划开，挑出虾线，用少许酒和白胡椒粉腌约20分钟2.姜切丝，生菜切丝，备用3.将生菜垫在盘底备用4.一勺蒜蓉辣酱、一勺番茄沙司、一勺生抽酱油、一...
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![土豆沙拉的做法 我的最爱-----土豆沙拉 土豆沙拉怎么做]( "土豆沙拉的做法 我的最爱-----土豆沙拉 土豆沙拉怎么做")
- 食材明细主料土豆（适量）辅料沙拉酱（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆沙拉的做法步骤1、原图材料2、土豆去皮洗净切丁3、锅中烧开水，倒入土豆丁煮熟4、土豆丁熟后，捞出来放凉。5、放凉后装盘，淋上沙拉酱拌匀即可。6、装盘。...
- 25878
![玉米沙拉酱热狗包怎么做-玉米沙拉酱热狗包的做法]( "玉米沙拉酱热狗包怎么做-玉米沙拉酱热狗包的做法")
- “最近爱上了这种玉米口味的沙拉酱，用它变着花样做了好几款快手早餐，今天做的是热狗，和各位分享一下哈！”食材明细主料热狗面包（2个）玉米口味沙拉酱（适量）辅料蒜香火腿（1根）生菜（2片）煮蛋（2个）咸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米沙拉酱热狗包的做法步骤1、原料。2、煮蛋切片。3、...
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味味甜
