![麻香芹菜苦瓜怎么做-麻香芹菜苦瓜的做法]( "麻香芹菜苦瓜怎么做-麻香芹菜苦瓜的做法")
- 食材明细主料芹菜（适量）苦瓜（适量）辅料芝麻酱（适量）生抽（适量）醋（适量）香辣酱（适量）麻香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻香芹菜苦瓜的做法步骤1、芹菜切段。2、苦瓜切片。3、放入锅里。4、放入芹菜断生。5、取出放凉。6、材料如下。7、加入适量辣酱。8、加入适量生抽醋。9、加入适量...
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![麻酱苦瓜的做法 【夏季小凉菜】麻酱苦瓜 麻酱苦瓜怎么做]( "麻酱苦瓜的做法 【夏季小凉菜】麻酱苦瓜 麻酱苦瓜怎么做")
- “【夏季爽口凉菜]---简单好吃的麻酱苦瓜很好吃！夏天炎热，这款麻酱苦瓜清脆可口，也不会太苦，简单又方便，是夏季消暑的好凉菜。今天分享给大家，希望大家喜欢！”食材明细主料苦瓜（适量）辅料麻酱（适量）配料盐（适量）醋（适量）糖（适量）味精（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻酱苦瓜的做法步...
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![麻油拌苦瓜怎么做-麻油拌苦瓜的做法]( "麻油拌苦瓜怎么做-麻油拌苦瓜的做法")
- “夏日吃点“苦”很有必要哦！今来一款：麻油拌苦瓜，爽口极了！”食材明细主料苦瓜（一根）辅料葱（适量）蒜（适量）调料芝麻油（适量）盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）氽（工艺）半小时（耗时）简单（难度）麻油拌苦瓜的做法步骤1、苦瓜和葱蒜备用。2、去掉苦瓜的白瓤部分用力刮。3、苦瓜切片用盐水浸泡，多冲几遍。4...
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![苦瓜芹菜怎么做才好吃]( "苦瓜芹菜怎么做才好吃")
- 苦瓜和芹菜在日常生活中是非常容易购买蔬菜，不仅如此，苦瓜和芹菜的营养价值也是相当的高，这是毋庸置疑的事情。苦瓜由于味道的苦，常常成为大部分人不能接受的原因。但是虽然苦，对人的身体是很好的。接下来小编就来讲讲苦瓜芹菜那些事。一、苦瓜芹菜的制作方法1.将芹菜去掉根和...
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![火麻仁香肠炒苦瓜怎么做-火麻仁香肠炒苦瓜的做法]( "火麻仁香肠炒苦瓜怎么做-火麻仁香肠炒苦瓜的做法")
- “这道菜虽然食材用料非常简单，但合理的搭配，仍然是有口感有顔值的，很好吃，与大家分享吧。”食材明细主料苦瓜（中等大小1根）广味香肠（2根）火麻仁（15克）辅料姜末（适量）蒜末（适量）小米辣（适量）调料生抽（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火麻仁香肠炒苦瓜的做法步骤1、按...
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![麻酱苦瓜虾干怎么做-麻酱苦瓜虾干的做法]( "麻酱苦瓜虾干怎么做-麻酱苦瓜虾干的做法")
- “妈妈家小院种的两棵苦瓜又开始结果了，种在泡沫箱中的苦瓜同样有着旺盛的生命力，两查藤几乎是同一天开花，同一天结果，长得苦瓜也是差不多同样的大小。长得小小的，妈妈就把它们摘下来，送给了周末回家的我。这几天工作特忙，天气也特闷热，入夏后还没真正的降过一场雨，正好吃点苦瓜可...
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![芹菜苦瓜汁怎么做好吃]( "芹菜苦瓜汁怎么做好吃")
- 芹菜和苦瓜都是非常常见的食材了，而且不仅常见营养价值也是非常的高。芹菜的话大部分人都是非常的喜爱的，但是苦瓜因为有人结束不了它的苦味而不喜欢。那么芹菜和苦瓜打出来的汁好喝吗？能不能被大众所接受呢？接下来跟着小编来看看吧。芹菜苦瓜汁怎么做好吃一、芹菜苦瓜汁1、...
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![麻辣酱拌苦瓜怎么做-麻辣酱拌苦瓜的做法]( "麻辣酱拌苦瓜怎么做-麻辣酱拌苦瓜的做法")
- “清热去火的苦瓜在这个季节最受欢迎。苦瓜去瓤焯水后，浇上用盐、白糖、生抽、橄榄油中和的麻辣酱调味汁，味道相当好。微辣微麻又微甜的口感很适合家中食客。”食材明细主料苦瓜（200g）辅料橄榄油（适量）盐（适量）生抽（适量）白糖（适量）麻辣酱（适量）麻辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）麻辣酱...
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![芹菜为啥有点苦]( "芹菜为啥有点苦")
- 芹菜的品种不同，芹菜的叶子没有摘干净。芹菜有水芹菜，西芹菜，和旱芹菜三中，旱芹菜味道是苦的。芹菜叶子本身就有苦味，叶子没有摘干净会使芹菜发苦。在买芹菜的时候要问清楚芹菜的品种，不要买到旱芹菜，尽量挑选细嫩的芹菜，做芹菜之前可以焯水来去苦味。...
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![哈哈苦瓜 2 百香果苦瓜泡菜 怎么做-百香果苦瓜泡菜 的做法 百香果苦瓜泡菜 ♥]( "哈哈苦瓜 2 百香果苦瓜泡菜 怎么做-百香果苦瓜泡菜 的做法 百香果苦瓜泡菜 ♥")
- “百香果很夏天，热情浓烈的果香，让夏天多了令人喜爱的理由。糖多一点，苦味就多被化解掉一点，但苦味少太多，却有种奇妙的失落感…你是谁！苦瓜很难不忧郁，10个人里面，顶多只有两个喜欢他！若不苦中作乐自嘲一番，成天摆付苦瓜脸，只怕要更忧郁。”食材明细主料苦瓜（1粒）百香果（3~4粒）辅料醋（2...
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![芹菜黄瓜香瓜汁怎么做-芹菜黄瓜香瓜汁的做法]( "芹菜黄瓜香瓜汁怎么做-芹菜黄瓜香瓜汁的做法")
- “芹菜含有丰富的蛋白质和大量的纤维素，具有健胃、利尿、降血压、镇静、止血、治疗便秘的作用。芹菜汁加入了黄瓜香瓜，增加了口感，清香扑鼻！”食材明细主料芹菜（适量）黄瓜（适量）香瓜（适量）辅料清水（适量）清淡（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜黄瓜香瓜汁的做法步骤1、所有食材准备就...
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![梅香瓤苦瓜的做法 【粤菜】梅香瓤苦瓜 梅香瓤苦瓜怎么做]( "梅香瓤苦瓜的做法 【粤菜】梅香瓤苦瓜 梅香瓤苦瓜怎么做")
- “瓤在广东菜特别是客家菜是经常用到的菜市。瓤豆腐。瓤茄子，瓤苦瓜，瓤灯笼椒，三样合在一起做为：煎瓤三宝。瓤。。。特别是瓤苦瓜，煮的越绵越好，特别是隔餐吃更入味，更好吃，下饭。这次是四姐做给我们吃的，我和睿去旅游途径四姐家，顺道去探望姐姐他们。”食材明细主料苦瓜（500克）五花...
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![麻辣香苦瓜条怎么做-麻辣香苦瓜条的做法]( "麻辣香苦瓜条怎么做-麻辣香苦瓜条的做法")
- “这道菜肴的特点是调味，关键是料汁的制作。料汁的麻香来自于花椒，辣香靠的是辣椒，还有芝麻的纯香，并且油中还有大料桂皮的厚重香气。将其和清脆的苦瓜搭配，是一道很好的开胃小菜”食材明细主料苦瓜（2个）辅料油（适量）花椒（少许）辣椒（适量）盐（适量）味精（适量）大料（少许）桂皮（少许）芝麻（适量）麻辣（...
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![黄瓜芹菜香蕉饮怎么做-黄瓜芹菜香蕉饮的做法]( "黄瓜芹菜香蕉饮怎么做-黄瓜芹菜香蕉饮的做法")
- “备的早餐没有蔬菜，就打个果蔬汁来喝。”食材明细主料芹菜（2棵）黄瓜（半根）辅料纯净水（适量）调料香蕉（1根）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜芹菜香蕉饮的做法步骤1、黄瓜和芹菜洗净。2、切块，放果蔬杯里。3、香蕉去皮掰成块放进来。4、放纯净水。5、放破壁机上选果蔬。6、打...
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![芝麻酱拌苦瓜怎么做-芝麻酱拌苦瓜的做法]( "芝麻酱拌苦瓜怎么做-芝麻酱拌苦瓜的做法")
- “炎热的夏季，需要食用清热去火，排毒祛湿的食物。苦瓜是很不错的选择。苦瓜所含的生物碱类物质奎宁，具有消炎退热、清心明目的功效，还有着加速排毒，解劳乏，养血滋肝、润脾等功效。做道芝麻酱拌苦瓜，适合家人的口味，清爽中的香甜味道更加诱人食欲。”食材明细主料苦瓜（100g）辅料芝麻...
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![芹菜苦瓜能一起食用吗]( "芹菜苦瓜能一起食用吗")
- 苦瓜和芹菜都是在我们的生活中十分常见的烹饪食材，但是对很多人来说，因为芹菜和苦瓜独特的味道，很多人是不喜欢食用它们的。但是对于喜欢吃它们的人却又各种各样的食谱，其中很多人也将芹菜苦瓜混在一起吃，制作出各种不同的美食。芹菜苦瓜，神一样的搭配一、芹菜苦瓜能一起食用吗...
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![火麻仁香菇芹菜怎么做-火麻仁香菇芹菜的做法]( "火麻仁香菇芹菜怎么做-火麻仁香菇芹菜的做法")
- “虽说是素菜，但这两样食材搭配在一起仍然不输肉菜：香菇肉头又香，芹菜清淡又脆爽，很美味，加些火麻仁不仅增香更营养。”食材明细主料香菇（4～5个）芹菜（3～4根）火麻仁（15克）辅料红椒（适量）蒜片（适量）调料生抽（适量）白糖（适量）蚝油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火麻仁香菇芹菜的做法步骤1...
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![蒜香苦麻菜怎么做-蒜香苦麻菜的做法]( "蒜香苦麻菜怎么做-蒜香苦麻菜的做法")
- 食材明细主料苦麻菜（适量）辅料蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜香苦麻菜的做法步骤1、苦麻菜清洗干净，下沸水锅中焯水，捞出过凉。2、苦麻菜挤去水分切细，蒜瓣压扁切碎。3、锅中放油，放入蒜末炒香。4、放入苦麻菜翻炒，加盐、蚝油调味炒匀。5、...
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![哈哈苦瓜 6 梅香苦瓜泡菜 怎么做-梅香苦瓜泡菜 的做法 梅香苦瓜泡菜 ♥]( "哈哈苦瓜 6 梅香苦瓜泡菜 怎么做-梅香苦瓜泡菜 的做法 梅香苦瓜泡菜 ♥")
- “话梅话梅我爱你！酸、咸、甘一应俱全，应该没有比你好用又美味的泡菜小帮手啦~”食材明细主料苦瓜（1颗）话梅（6粒）辅料醋（4大匙）糖（3大匙）酸甜（口味）技巧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）梅香苦瓜泡菜的做法步骤1、苦瓜去籽去囊切小块2、放入干净塑料袋，加盐&糖3、吹鼓塑料袋后摇晃均匀，静置20分...
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![为什么芹菜发苦]( "为什么芹菜发苦")
- 芹菜叶子没有摘干净，芹菜品种不同。芹菜分为三中，水芹菜，旱芹菜，西芹菜，其中旱芹菜味道相对较苦。芹菜叶子是苦的，叶子没有摘干净可能导致芹菜发苦。在挑选芹菜的时候要询问清楚，避免买到的是旱芹菜，做芹菜之前用水焯一下，可以去苦味。...
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![麻酱苦瓜怎么做-麻酱苦瓜的做法]( "麻酱苦瓜怎么做-麻酱苦瓜的做法")
- 食材明细主料苦瓜（适量）辅料芝麻酱（适量）生抽（适量）香醋（适量）辣酱（适量）麻香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻酱苦瓜的做法步骤1、苦瓜切片。2、材料如下。3、灼水后取出放凉。4、加入适量芝麻酱。5、加入辣酱。6、加入适量生抽醋。7、拌匀即可。8、开动啦。...
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![苦瓜拌西芹怎么做-苦瓜拌西芹的做法]( "苦瓜拌西芹怎么做-苦瓜拌西芹的做法")
- “苦瓜也称作凉瓜，味道微苦，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养素。苦瓜拌西芹~炎热的夏天吃上这样一道凉拌菜可以开胃解暑、增进食欲、调节血管、控制血糖、降脂降压。”食材明细主料苦瓜（半根）西芹（半棵）辅料红尖椒（1个）调料盐（适量）味精（适量）香油（适量）清淡（口...
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![芹菜苦瓜汁如何做简单又好吃]( "芹菜苦瓜汁如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料芹菜：一些苦瓜：半条蜂蜜：一些辅料具体步骤1.准备苦瓜半条,中间的苦瓜子就不要了喔2.芹菜一些.别忘了要喜乾净3.把蔬菜切一切.放入一个这样的杯子中.塞满.冰到冷冻库.因为到时,妳就可以喝到真正冰到爆的新鲜...
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![芝麻蒜泥苦瓜怎么做-芝麻蒜泥苦瓜的做法]( "芝麻蒜泥苦瓜怎么做-芝麻蒜泥苦瓜的做法")
- “母亲患糖尿病多年，每次来我家，我都会亲自为她做这道菜。”食材明细主料苦瓜（适量）辅料芝麻（适量）干辣椒（适量）蒜泥（适量）配料油（适量）花椒面（适量）盐（适量）苦味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝麻蒜泥苦瓜的做法步骤1、苦瓜去籽切薄片（上传做饭整个图片，切苦瓜去籽切片这一步省略未拍照。）2...
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![芝麻拌苦瓜怎么做-芝麻拌苦瓜的做法]( "芝麻拌苦瓜怎么做-芝麻拌苦瓜的做法")
- “苦瓜，又叫凉瓜，含有清脂素，生吃苦瓜有减肥效果。夏季是青春痘的多发季节，进入夏季，气温骤然升高，人体出汗多，易导致痤疮爆发，因此，夏季少吃辛辣油腻，多吃粗纤维的苦瓜，是很有好处的。”食材明细主料苦瓜（150克）辅料芝麻（10克）香油（5ml）醋（5ml）精盐（3克）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝麻...
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味味甜
