![自制酸奶的做法 自制酸奶（焖烧锅版） 自制酸奶怎么做]( "自制酸奶的做法 自制酸奶（焖烧锅版） 自制酸奶怎么做")
- “常饮酸奶能够润肤、明目、固齿、健发。其原因是酸奶中含有丰富的钙，更易于消化吸收，利用率高。用川秀酸奶菌粉做出的酸奶，全家都爱喝，口感浓稠滑爽、饱满醇润！”食材明细主料鲜牛奶（1000ML）辅料川秀酸奶菌粉（1g）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）自制酸奶的做法步骤1、备材料：...
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![自制酸奶的做法 【开封】自制酸奶 自制酸奶怎么做]( "自制酸奶的做法 【开封】自制酸奶 自制酸奶怎么做")
- “家人不喜欢牛奶的味道，但可以喝酸奶。但超市的酸奶都有加糖，就是无糖酸奶也有其它的添加剂的，总之是不放心，就想自己做酸奶，入手了酸奶机，试了试，效果不好，就决定再用其它办法试试，还真试成了。”食材明细主料鲜牛奶（200ML）辅料酸牛奶（适量）原味（口味）技巧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）自制...
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![常温自制酸奶-酸奶]( "常温自制酸奶-酸奶")
- “夏天在家不用酸奶机或其他家电也可以轻松做出浓稠的酸奶。我们都知道酸奶的发酵温度一般都是在30来度，这不正好利用夏天的高温天气成就咱们的美食吗？还一点都不浪费能源就能享受到自己的劳动成果。其实以前就有这样做过，当时是用超市买来的酸奶做的引子，也做成功了，我还用奶...
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![豆芽机版自制酸奶-酸奶]( "豆芽机版自制酸奶-酸奶")
- “儿子买了豆芽机，除了可以生豆芽，还有制做酸奶的功能，家里的小宝宝正好特喜欢喝酸奶，做了几次还挺不错的，调出来的口味和市售的酸奶一样好喝，本来家里有制酸奶的菌种，但我一直没用，都是用市售酸奶做菌种，也可以用自制的酸奶留下菌种，挺方便的。”食材明细主料牛奶（500克）辅料酸奶（30...
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![自制酸奶（面包机做美味酸奶）-酸奶]( "自制酸奶（面包机做美味酸奶）-酸奶")
- “生活中经常要多喝酸奶，酸奶不仅可以维护肠道菌群生态平衡，抑制有害菌对肠道的入侵，也可以促进消化，防止便秘。经常喝酸奶可以防止癌症和贫血，儿童常喝酸奶会防止生长的营养不良，孕妇和老人每天吃酸奶可矫正由于偏食引起的营养缺乏。所以酸奶是一个非常好的东西，今天就来尝试自...
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![【自制酸奶－－－乳酸菌版】健康美味轻松搞定-酸奶]( "【自制酸奶－－－乳酸菌版】健康美味轻松搞定-酸奶")
- “常喝酸奶对人体十分有益，具体的好处我就不多说了，大家都知道的哈！可是，目前市面上的酸奶质量很是让人担忧，不仅有添加剂、增稠剂等等，甚至还冒出了皮鞋门，太恐怖了。还是自己动手做酸奶吧，健康又美味，好喝又放心！我家一直都是自己做酸奶喝。以前，常常是用现成的酸奶来做引子，加入牛...
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![自制酸奶的做法 简单自制酸奶 自制酸奶怎么做]( "自制酸奶的做法 简单自制酸奶 自制酸奶怎么做")
- 食材明细主料纯牛奶（100ml）酸奶（10ml）辅料白糖（半勺）酸甜（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制酸奶的做法步骤1、把制作的容器清洗消毒备用，准备纯牛奶，原味酸奶2、牛奶中加一勺白糖放进微波炉加热到40度，（大概30秒左右）往牛奶里加入一勺半的酸奶搅匀。3、电饭锅内加入40度的温水，牛奶...
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![高效烤箱版自制酸奶-酸奶]( "高效烤箱版自制酸奶-酸奶")
- “对自制酸奶一直有些不屑，认为好喝不到哪儿去。凡事就怕心动再行动。8月，先后做了几次，用不同的菌种均零失败。自家酸奶，虽然没有外面卖的香味、甜味足，但口味单纯、实在，奶味醇厚。一旦吃上这个了，外面的诱惑想想就有些反胃，呵呵。”食材明细主料牛奶（500ml）酸奶发酵剂（0.5克）辅料...
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![自制酸奶的做法 高加索酸奶，真的不一样的酸奶 自制酸奶怎么做]( "自制酸奶的做法 高加索酸奶，真的不一样的酸奶 自制酸奶怎么做")
- “高加索酸奶源于俄罗斯，是北高加索地区人的美食，具有悠久历史，对人体颇有益处。”食材明细主料鲜奶（1200ml）辅料酸奶菌粉（1g）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制酸奶的做法步骤1、准备好材料，五袋巴氏杀菌鲜奶，高加索酸奶菌粉一小包，滚水消毒后的布丁杯和分装杯2、分装杯内放...
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![拒绝皮鞋“食品”－家中自制酸奶-酸奶]( "拒绝皮鞋“食品”－家中自制酸奶-酸奶")
- “从小就很喜欢喝酸奶觉得有一种不可思议的味道自从买了烤箱就一直想做酸奶没想到其实也真的很简单酸奶比外面买的还要浓稠还要好喝！~”食材明细主料纯牛奶（500ml）辅料酸奶（125ml）白砂糖（40g）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制酸奶的做法步骤1、准备好材料糖我忘记拍了2、...
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![酸奶 【自制酸奶】--- 小朋友称赞味道太棒啦！]( "酸奶 【自制酸奶】--- 小朋友称赞味道太棒啦！")
- “打开烤箱的第一时间，小朋友迫不及待的拿勺子尝了尝后，竖起大拇指说：“味道太棒啦！””食材明细主料纯牛奶（450ml）原味酸奶（100ml）辅料糖（适量）酸甜（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制酸奶的做法步骤1、准备纯牛奶、酸奶、白糖。2、做酸奶之前，把要用来装酸奶的玻璃瓶子放入开水里...
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![简单自制酸奶-酸奶]( "简单自制酸奶-酸奶")
- “家人和自己都是非常喜欢喝酸奶，外面的酸奶太稀了，而且也加了很多添加剂，自从买了面包机就自己在家做酸奶了，怎么做都比外面的好喝。有点像小时候喝的酸奶”食材明细主料鲜奶（900g）酸奶菌粉（一包）辅料奶油（100g）配料白砂糖（40g）酸甜（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制酸奶的做法步...
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![自制酸奶的做法 德普烤箱自制酸奶 自制酸奶怎么做]( "自制酸奶的做法 德普烤箱自制酸奶 自制酸奶怎么做")
- “自制酸奶好吃营养又安全健康。德普烤箱是带有低温发酵功能的，所以自制酸奶完全没问题。有的烤箱也是有发酵功能的，也可以制作。”食材明细主料全脂牛奶（1000g）细糖（50g）辅料原味酸奶（250g）蜂蜜（20g）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）自制酸奶的做法步骤1、原料2、将准备做酸奶...
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![自制酸奶怎么做-自制酸奶的做法]( "自制酸奶怎么做-自制酸奶的做法")
- “自制酸奶需用近期纯牛奶与酸奶发酵剂恢复至室温的温度，酸奶机内胆用开水充分冲烫消毒，自制酸奶用料及制作简单便捷，酸奶富含蛋白质、乳酸菌、钙等营养物质、且营养丰富。”食材明细主料纯牛奶（920g(240gⅹ4袋)）辅料草莓（适量(点缀用)）蓝莓（适量(点缀用)）调料酸奶发酵剂（1g）原味（口...
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![自制酸奶（面包机版）-酸奶]( "自制酸奶（面包机版）-酸奶")
- “以前在超市买盒装的酸奶，后来改为每天定酸奶，夏天的时候，送来的酸奶好多次感觉臭臭的，都被扔掉了，然后一段时间不吃酸奶。可毕竟酸奶的营养很高，又利于吸收，自从买了面包机，酸奶就自己做了，又简单又方便，自己做的很粘稠，没有那种酸酸的感觉，口感好多了。”食材明细主料纯牛奶（480毫...
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![智能面包机之一自制酸奶-酸奶]( "智能面包机之一自制酸奶-酸奶")
- 食材明细主料牛奶（1L）益生菌（5g）酸甜（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制酸奶的做法步骤1、牛奶1L倒进面包桶2、益生菌5克倒入牛奶中，搅拌均匀3、菜单选择酸奶模式，时间可以自由加减，时间越久，酸奶越浓稠4、8小时后，酸奶已经很浓了呢5、可以根据自己需要加白糖，蜂蜜6、我拌了自制的...
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![自制酸奶的做法 自家制作酸奶，安全无明胶 自制酸奶怎么做]( "自制酸奶的做法 自家制作酸奶，安全无明胶 自制酸奶怎么做")
- “藏灵菇菌是天然野生制酸奶的唯一菌种,由藏灵菇制成的酸奶,只有藏灵菇和鲜牛奶，无需加热,含有100/%的乳酸活菌,绝无任何添加成份:如增稠剂,添加剂,甜味素,防腐剂,调味素等.”食材明细主料藏灵菇菌（适量）辅料纯牛奶（适量）酸甜（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制酸奶的做法步...
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![自制简单酸奶-酸奶]( "自制简单酸奶-酸奶")
- “酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌，经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经加工过程还扬长避短，成为更加适合于人类的营...
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![自己做的酸奶-酸奶]( "自己做的酸奶-酸奶")
- “外面买的酸奶添加的东西太多，不适合老人食用。所以明胶事件以后都是自己做酸奶。父母都非常喜欢。基本上每个星期做一次”食材明细主料牛奶（900ml）辅料酸奶（180ml）配料淡奶油（20ml）果糖（20g）奶香（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制酸奶的做法步骤1、牛奶选特品的，引自酸奶选没有...
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![自制美味，干净的酸奶-酸奶]( "自制美味，干净的酸奶-酸奶")
- “美食背后的故事：酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。自己做酸奶，干净，卫生，喝的时候比较方便，招待朋友也非常有面子，今天就和大家一起分享酸奶的做法，其实非常简单，用面包机，酸奶机都可以，今天我用的是烤箱做的...
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![自制酸奶的做法 DIY酸奶 自制酸奶怎么做]( "自制酸奶的做法 DIY酸奶 自制酸奶怎么做")
- “艺术源于生活，享受生活，品尝艺术。”食材明细主料纯牛奶（1000ml）白糖（50g）辅料酸奶发酵剂（1g）原味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制酸奶的做法步骤1、准备好自制酸奶的食材，纯牛奶、白糖及酸奶发酵剂；2、依次倒入后并搅拌均匀；3、然后将搅拌好的放入酸奶机，插电定时8小时发酵；4、...
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![自制酸奶的做法 酸酸甜甜好味道——自制酸奶 自制酸奶怎么做]( "自制酸奶的做法 酸酸甜甜好味道——自制酸奶 自制酸奶怎么做")
- “酸奶对人体有诸多的益处：酸奶中含有大量的“活性乳酸菌”，钙质和丰富的维生素B族，不但能健胃、促进体内的新陈代谢、改善肤质、减少便秘，更能活化免疫系统、降低胆固醇、减少妇女疾病等，可谓是最天然的保健食品。（喝酸奶的最佳时间是饭后2小时左右）想了解更多图文并茂的美食制...
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![酸奶 自制酸奶 远离明胶]( "酸奶 自制酸奶 远离明胶")
- 食材明细主料牛奶（2斤）辅料酸奶菌粉（1袋）原味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制酸奶的做法步骤1、两袋牛奶和一袋酸奶菌粉，我用的牛奶是485ML的大包装。2、先倒出一点牛奶，把菌粉稀释搅匀。3、再倒入全部的牛奶。4、放入酸奶机。5、盖上盖子，选择酸奶功能。6、10小时后，机器停...
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![自制酸奶的做法 自制酸奶多一分美味多一分安心 自制酸奶怎么做]( "自制酸奶的做法 自制酸奶多一分美味多一分安心 自制酸奶怎么做")
- “抱歉，一份迟到太久的试用报告。”食材明细主料牛奶（900ml）辅料优比特酸奶发酵粉（一袋）果味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制酸奶的做法步骤1、准备好原料，酸奶机发酵桶用开水烫过待用2、将酸奶发酵粉，牛奶倒入发酵桶搅匀3、将发酵桶放入酸奶机通电即可4、这是原味的5、这是...
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![自制酸奶的做法 自制酸奶（面包机版） 自制酸奶怎么做]( "自制酸奶的做法 自制酸奶（面包机版） 自制酸奶怎么做")
- “早前败面包机的时候就注意了上面有酸奶的功能但想着也许自己是不可能用到的有些事情真的不能太绝对，这不今天就用到了嘛~能做酸奶的面包机还省下了买酸奶机的米，真是要偷笑得瑟下了”食材明细主料酸奶（100克）牛奶（2袋）原味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制酸奶的做法步骤1...
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味味甜
