![蒜泥鹿耳韭的做法 春季时令小蔬——蒜泥鹿耳韭 蒜泥鹿耳韭怎么做]( "蒜泥鹿耳韭的做法 春季时令小蔬——蒜泥鹿耳韭 蒜泥鹿耳韭怎么做")
- “当阳光与花香随着春天的脚步弥漫，鹿耳韭也调皮地在山野林间刷刷刷地探出头来。老乡们大清早地在山里采摘，扎成把，在喧哗的菜市里叫卖。于是在这个蔬果渐密而小菜稀罕的时节，鹿耳韭就成了餐桌上的宠儿。”食材明细主料鹿耳韭（适量）辅料蒜（适量）花椒（适量）干辣椒（适量）配料盐（适量）清淡...
- 28563
![大蒜炒鹿肉怎么做-大蒜炒鹿肉的做法]( "大蒜炒鹿肉怎么做-大蒜炒鹿肉的做法")
- 食材明细主料鹿瘦肉（适量）大蒜（适量）辅料植物油（适量）料酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大蒜炒鹿肉的做法步骤1、鹿肉洗净切片备用2、大蒜去皮、洗净，切两半备用3、锅内放入植物油，待油六成热放入鹿肉片翻炒4、鹿肉片半熟时放入蒜瓣继续翻炒，待肉片快熟时倒入料酒、...
- 7643
![蒜泥鸡爪的做法 【蒜泥鸡爪】 蒜泥鸡爪怎么做]( "蒜泥鸡爪的做法 【蒜泥鸡爪】 蒜泥鸡爪怎么做")
- “人见人爱的下酒小菜，也可以当零食，蒜香浓郁，好吃的根本停不下来。”食材明细主料鸡爪（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）蒜（适量）干红辣椒（适量）小米椒（适量）香菜（适量）花椒粒（适量）白糖（适量）料酒（适量）香油（适量）陈醋（适量）鸡精（适量）中辣（口味）拌（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蒜泥鸡爪的做法步骤1、鸡爪清洗干...
- 21648
![蒜泥拌银耳如何做简单又好吃]( "蒜泥拌银耳如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟蒜泥拌银耳也是一道简单，而且味道很是独特的一道凉菜，在日常家庭聚餐中，很容易看得到，将蒜捣碎成泥状，充分发挥蒜的味道，与银耳一起搅拌，口感爽口，突出蒜味，其制作工艺也很简单以及制作时长短，原材料也不是繁多，是一...
- 15533
![蒜泥黑木耳如何做简单又好吃]( "蒜泥黑木耳如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黑木耳：适量胡萝卜：适量辅料具体步骤1.黑木耳提前泡发好；2.大蒜剥好后用刀背拍碎切成蒜泥；3.胡萝卜刨丝；4.锅中把水烧开后放入泡发好的黑木耳；5.锅中水再次滚起后加入胡萝卜丝过一下水；6.把黑木耳和胡萝卜丝...
- 18981
![蒜泥洋葱黄瓜木耳怎么做-蒜泥洋葱黄瓜木耳的做法]( "蒜泥洋葱黄瓜木耳怎么做-蒜泥洋葱黄瓜木耳的做法")
- “夏日家常开胃爽口下酒菜。平时很喜欢吃木耳，因为无论凉拌、热炒还是煲汤，都很简单好吃。木耳还是天然的保健食品，有滋润强壮，润肺补脑，轻身强志，补血活血，镇静止痛等功效。黑木耳的胶质体具有很大有吸引力，它能把残留在人们消化系统中的灰尘、杂质集中起来，排出体外。黑木耳中还...
- 12328
![爽口的蒜泥黄瓜拌木耳如何做简单又好吃]( "爽口的蒜泥黄瓜拌木耳如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟好吃的蒜泥黄瓜拌木耳是一道家常的凉拌菜品，蒜泥黄瓜拌木耳非常受欢迎，只需要简单的黄瓜和木耳，制作非常简单，且非常节约事件，新手容易上手，且味道清爽可口，在夏季几乎家家必备的凉菜，黄瓜的好处非常十多，富含维生...
- 26120
![蒜泥白肉的做法 蒜泥白肉！ 蒜泥白肉怎么做]( "蒜泥白肉的做法 蒜泥白肉！ 蒜泥白肉怎么做")
- “超下饭的菜菜！”食材明细主料五花肉（一块）黄瓜（半根）辅料盐（适量）生抽（适量）白糖（适量）醋（适量）花椒（适量）辣椒油（适量）酸辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜泥白肉的做法步骤1、五花肉一块2、冷水下锅，放入八角，香叶，桂皮，生姜，料酒煮开转小火20分钟，筷子能插透就行3、黄瓜切片，摆在盘子里4、把...
- 30310
![蒜泥豆角拌木耳怎么做-蒜泥豆角拌木耳的做法]( "蒜泥豆角拌木耳怎么做-蒜泥豆角拌木耳的做法")
- “菜品酸辣爽口，清淡利口，鲜美入味！”食材明细主料豆角（500克）木耳（50克）蒜（30克）辅料辣椒油（5克）调料米醋（30克）酱油（15克）芝麻油（5克）盐（1小勺）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥豆角拌木耳的做法步骤1、木耳提前泡发好去掉根部淘洗干净备用。2、豆角切小段和木耳一起入开水锅里焯水断...
- 25143
![凉拌菜蒜泥拌银耳如何做简单又好吃]( "凉拌菜蒜泥拌银耳如何做简单又好吃")
- 准备时间:13分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道蒜泥拌银耳是一道非常不错的菜肴，这道美食的制作方法十分简单没有什么难度，从制作材料上来说，这道美食的主要的食材就是银耳，银耳是一种十分常见又不是特别贵的食物，所以你一定很容易就能买到的。所以不要...
- 24896
![蒜泥黄瓜拌猪耳怎么做-蒜泥黄瓜拌猪耳的做法]( "蒜泥黄瓜拌猪耳怎么做-蒜泥黄瓜拌猪耳的做法")
- 食材明细主料黄瓜（3根）卤猪耳（1个）辅料大蒜（适量）配料精盐（适量）生抽（适量）米醋（适量）香油（适量）蒜香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥黄瓜拌猪耳的做法步骤1、做这道菜的材料。2、黄瓜拍碎，切成块状。3、大蒜剁成碎末。4、拍碎的黄瓜块加入适量的精盐。5、把猪耳切成条状。6、把切好的...
- 20647
![美味蒜泥黄瓜拌木耳如何做简单又好吃]( "美味蒜泥黄瓜拌木耳如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道美味蒜泥黄瓜拌木耳丰富营养，含铁元素十分丰富，不仅对人的雄心包有促进作用，还有养颜的效果，肌肤水润弹性十足，所以在平常的生活中，大家可以只做这一道蒜泥黄瓜拌木耳，相信会给大家带来不错的养颜效果，而且能...
- 19754
![家常菜蒜泥木耳菜如何做简单又好吃]( "家常菜蒜泥木耳菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料木耳菜：500辅料盐：适量蒜：适量油：适量具体步骤1.清理好的木耳菜用淘米水浸泡一下。2.过水冲洗后，沥干水分。3.蒜瓣切末。4.坐锅热油，倒入蒜泥煸香。5.倒入木耳菜。6.不要加水，慢慢的用锅铲小心的翻炒。7.翻...
- 27076
![蒜泥猪耳如何做简单又好吃]( "蒜泥猪耳如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料猪耳：半个辅料蒜泥：半个盐：适量酱油：适量陈醋：适量香油：适量具体步骤1.蒜拍碎扒皮2.蒜头加盐砸成蒜泥3.蒜泥加入酱油，陈醋，香油后搅拌4.猪耳朵切成薄片5.淋上调好的酱汁，成了！开瓶啤酒咪西咪西了...
- 8667
![蒜泥鸭的做法 蒜泥鸭蛋 蒜泥鸭怎么做]( "蒜泥鸭的做法 蒜泥鸭蛋 蒜泥鸭怎么做")
- “每次回老家，妈妈总是给提前买些笨鸡蛋备着，就是农家里散养的笨鸡下的蛋。叫它们做笨鸡不是没有道理的，它们真的很笨，天太热了，它们就不愿意下蛋了，天太冷了，一样不下蛋。上周末回家时，果真人家那笨鸡又不下蛋了，老妈就又给兑换了一些笨鸭蛋，当然，天再冷冷，笨鸭子也不下蛋了。那我就...
- 6309
![蒜泥猪耳的做法 【蒜泥猪耳】 蒜泥猪耳怎么做]( "蒜泥猪耳的做法 【蒜泥猪耳】 蒜泥猪耳怎么做")
- “今天做了2种不同口味的凉拌猪耳。不同的口感，不一样的感觉”食材明细主料猪耳朵（1个）酱油（适量）芝麻（适量）味精（适量）青海椒（1个）红海椒（1个）辅料油辣海椒（适量）蒜米（适量）香油（适量）鸡精（适量）麻辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜泥猪耳的做法步骤1、猪耳朵放冷水锅里煮25分钟。我加了盐，花...
- 7130
![色味俱全的蒜泥木耳菜如何做简单又好吃]( "色味俱全的蒜泥木耳菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料木耳菜：250蒜瓣：10辅料油：适量盐：适量蚝油：适量具体步骤1.洗净木耳菜2.蒜泥剁好备用3.锅中倒入橄榄油4.倒入蒜泥翻炒出味5.倒入木耳菜6.大火翻炒1分钟7.放一勺盐8.放一勺蚝油汁翻炒均匀9.放少许鸡精烹饪技...
- 13898
![蒜泥茄花的做法 【蒜泥茄花】 蒜泥茄花怎么做]( "蒜泥茄花的做法 【蒜泥茄花】 蒜泥茄花怎么做")
- “蒜泥茄花】夏季菜，味美益身、清热去火！茄子是个不起眼的食材，却对身体大有裨益，具有清热活血、降压降脂、保护心血管的功效！大蒜具有杀菌、排肠毒的功效！炎炎夏日，容易食欲不振，这道菜无疑是激活味蕾，营养健康的应季菜首选。做法简单，快去尝试下吧！”食材明细主料茄子（2个）大蒜（5瓣）辅...
- 20203
![蒜泥木耳菜怎么做-蒜泥木耳菜的做法]( "蒜泥木耳菜怎么做-蒜泥木耳菜的做法")
- “天气炎热，做饭也尽量选择营养清淡的快手菜”食材明细主料木耳菜（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜泥木耳菜的做法步骤1、木耳菜洗净2、蒜瓣拍扁切碎3、木耳菜叶子有点大，用刀切一下4、热锅凉油，放入蒜末煸香后，放入木耳菜大火翻炒5、加盐调味...
- 22795
![蒜泥烤韭菜怎么做-蒜泥烤韭菜的做法]( "蒜泥烤韭菜怎么做-蒜泥烤韭菜的做法")
- “蒜香味十足。”食材明细主料韭菜（200g）辅料蒜泥（50g）调料盐（适量）橄榄油（1勺）蒜香（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜泥烤韭菜的做法步骤1、韭菜去掉两头粗糙的和发黄的部分。2、洗净以后只要带根的那一半。3、放入空气炸锅炸3分钟。4、翻一面再来3分钟。5、放入用盐和橄榄油拌匀...
- 12566
![蒜泥木耳怎么做-蒜泥木耳的做法]( "蒜泥木耳怎么做-蒜泥木耳的做法")
- “一个人的习惯总是受很多因素的影响，有些是好习惯会受益终生，有些是坏习惯，需要用好多力气才有可能改掉。爱吃蒜，这个不算是好也不算是坏的习惯我一直也没有想要改变。每每春天到来，总是喜欢吃蒜苗，这是受我妈妈的影响，小时候，妈妈常说大蒜去百毒，春天来了要多吃些。那个时候家里...
- 14195
![如何做简单又好吃-蒜泥拌银耳]( "如何做简单又好吃-蒜泥拌银耳")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2分钟蒜泥拌银耳基本上都是奶奶夏天的餐桌上经常出现的，小时候不爱吃蒜，现在却爱上了大蒜的味道，可能是大人念的多了，也觉得这个东西的好处是必不可少的吧，白木耳是一直都比较喜欢吃，以前不爱吃饭的时候，奶奶就会做这...
- 21933
![蒜泥凉粉的做法 【蒜泥凉粉】 蒜泥凉粉怎么做]( "蒜泥凉粉的做法 【蒜泥凉粉】 蒜泥凉粉怎么做")
- “凉粉是四川很出名的小吃。家里人很喜欢我做的凉粉，我喜欢做不同口味的凉粉，不断挑战自己的味蕾，这是昨天晚上做是蒜泥凉粉，希望大家能一如既往的喜欢这道美食”食材明细主料凉粉（300克）酱油（适量）味精（适量）小葱（适量）菜油（适量）辅料油辣椒（适量）白糖（适量）大蒜（4瓣）香油（适量）麻辣（口味）拌（工艺...
- 5533
![凉拌蒜泥木耳怎么做-凉拌蒜泥木耳的做法]( "凉拌蒜泥木耳怎么做-凉拌蒜泥木耳的做法")
- 食材明细主料木耳（适量）辅料香菜（少许）盐（适量）蒜泥（适量）香油（适量）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌蒜泥木耳的做法步骤1、木耳提前用凉水浸泡，泡发的木耳用开水焯1分钟捞出后用凉水冲凉沥水2、大蒜捣成泥加少许凉白开水、盐、香油调匀3、木耳加香菜、调好的蒜泥拌匀即可4、...
- 29800
![鹿茸菇韭菜炒鸡蛋怎么做-鹿茸菇韭菜炒鸡蛋的做法]( "鹿茸菇韭菜炒鸡蛋怎么做-鹿茸菇韭菜炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鹿茸菇（150g）鸡蛋（3个）韭菜（些许）辅料食用油（1匙）调料食盐（1g）生抽（些许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鹿茸菇韭菜炒鸡蛋的做法步骤1、韭菜摘洗干净。2、切段，茎叶分开。3、鹿茸菇洗净。4、切段后撕开。5、冷水下锅焯水。6、煮开锅2分钟捞出沥干水分备用。7、鸡蛋打碗...
- 20225
味味甜
