![虾皮拌蒜苗的做法 懒人版下饭小菜------虾皮拌蒜苗 虾皮拌蒜苗怎么做]( "虾皮拌蒜苗的做法 懒人版下饭小菜------虾皮拌蒜苗 虾皮拌蒜苗怎么做")
- “这几天吃的最多的凉菜就是虾皮拌蒜苗，即简单省时，可口下饭，又保持菜的营养不破坏，一举好两得，何乐而不为。”食材明细主料蒜苗（150克（3棵））辅料虾皮（适量）黄瓜（适量）配料酱油（适量）味精（适量）蚝油（适量）盐（适量）醋（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮拌蒜苗的做法步骤1、把蒜苗洗衣干...
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![懒人版双皮奶的做法 【广东】懒人版双皮奶 懒人版双皮奶怎么做]( "懒人版双皮奶的做法 【广东】懒人版双皮奶 懒人版双皮奶怎么做")
- “宝宝最爱双皮奶，所以身为宝妈的我，必须会做，让他长大后留恋妈妈的味道，虽然没有第一层奶皮，但是味道依旧不错”食材明细主料纯奶（100g）鸡蛋清（一个）辅料糖（一勺）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）懒人版双皮奶的做法步骤1、将牛奶倒入碗中加入白糖2、鸡蛋打开一个小孔，倒出蛋清3、...
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![懒人版蒜苗炖蘑菇如何做简单又好吃]( "懒人版蒜苗炖蘑菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料蒜苗：5根蘑菇：500辅料油：适量盐：适量十三香：适量鸡粉：适量具体步骤1.蘑菇洗净撕成条2.蒜苗洗净切断3.大葱切丝4.锅中到适量油，放入葱爆香5.放入蒜苗翻炒6.放入蘑菇翻炒7.放入盐，鸡粉，十三香调味8.已经出很多水，开始...
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![蒜苗肉丝（懒人版）如何做简单又好吃]( "蒜苗肉丝（懒人版）如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪瘦肉：150蒜苗：200辅料油：适量红椒：半个盐：适量生抽：适量姜片：几片醋：适量具体步骤1.材料洗净2.全部切丝3.炒姜丝4.然后倒入猪瘦肉翻炒5.炒至变色6.加入蒜苗7.翻炒均匀，滴入适量醋然后翻炒均匀加入一碗开水加...
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![虾皮炒蒜苗怎么做-虾皮炒蒜苗的做法]( "虾皮炒蒜苗怎么做-虾皮炒蒜苗的做法")
- “这种蒜苗是自己用大蒜栽种的蒜苗，可以和肉搭配炒制，也可以和鸡蛋搭配。用虾皮搭配也是第一次，味道挺好的，值得一试。但炒制时不要放盐。”食材明细主料蒜苗（400克）虾皮（100克）辅料油（10克）蚝油（10克）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾皮炒蒜苗的做法步骤1、主辅料：蒜苗、虾皮2、把...
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![懒人拌饭怎么做-懒人拌饭的做法]( "懒人拌饭怎么做-懒人拌饭的做法")
- 食材明细主料羊肉酱（200g）香菇（50g）彩椒（50g）油菜（1颗）茄子（50g）大米（适量）辅料番茄酱（适量）盐（适量）食用油（适量）清淡（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）懒人拌饭的做法步骤1、先把羊肉炒熟，加入香菇一起炒。2、将羊肉酱加饭米饭里面，辣椒，油菜都放进去。打开电饭煲开关。3、米饭熟后，加入适量盐，搅...
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![懒人版蒜蓉辣椒的做法 懒人版-蒜蓉辣椒 懒人版蒜蓉辣椒怎么做]( "懒人版蒜蓉辣椒的做法 懒人版-蒜蓉辣椒 懒人版蒜蓉辣椒怎么做")
- “自从有了朋友之后，我们家餐桌几乎没有辣椒的影子，平时吃得都比较清淡。这款辣椒一点辣味都没有，很多人管它叫菜椒，做起来简单又美味，小朋友都可以吃的哦科普一下辣椒的作用：辣椒含有丰富的维生素C，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇；也含有较多抗氧化物质，可预防癌症及其...
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![“懒人餐”蒜苗拌黄瓜怎么做-“懒人餐”蒜苗拌黄瓜的做法]( "“懒人餐”蒜苗拌黄瓜怎么做-“懒人餐”蒜苗拌黄瓜的做法")
- 食材明细主料黄瓜（两根）银耳（一块）青蒜苗（三颗）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）“懒人餐”蒜苗拌黄瓜的做法步骤1、青蒜苗洗净切丝。2、黄瓜拍碎。3、都放进一个盘子里。4、泡发的银耳洗净，撕小块。5、银耳也放进盘子里。6、加所备调料调味，鲜...
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![蒜苗回锅肉（懒人版）如何做简单又好吃]( "蒜苗回锅肉（懒人版）如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪肉：400蒜苗：200辅料豆瓣酱：适量油：适量盐：适量味精：适量具体步骤1.准备好食材：猪肉和蒜苗猪肉预先处理一下，煮到5成熟就可以了2.锅内置油，烧到7成熟，放入猪肉片炒3.一直炒到猪肉发卷，放入豆瓣酱炒匀4.和豆瓣酱...
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![懒人版拌粉怎么做-懒人版拌粉的做法]( "懒人版拌粉怎么做-懒人版拌粉的做法")
- “虽然简单，味道却出乎你的意料”食材明细主料河粉（适量）辅料指天椒（适量）大蒜（适量）酱油（适量）香油（适量）水（适量）食用油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）懒人版拌粉的做法步骤1、食材的准备，水就没拍2、将辣椒，蒜切碎。本人不太能吃辣所以就只放两条指天椒，喜欢吃辣的朋友可以多放...
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![蒜苗炒猪肝（懒人版）如何做简单又好吃]( "蒜苗炒猪肝（懒人版）如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪肝：180蒜苗：80辅料盐：适量鸡精：适量料酒：适量小葱：适量蚝油：适量姜：适量油：适量具体步骤1.准备好主料2.猪肝用盐水泡十分钟，在水龙头下冲洗干净，浸泡半小时除去血污。切成薄片3.锅中放入葱，姜，料酒水煮开4.煮开...
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![「懒人版」蒜苗海带丝如何做简单又好吃]( "「懒人版」蒜苗海带丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苗：250海带丝：250辅料油：2汤匙盐：1小勺干红辣椒：3个大葱：1段花椒：5醋：2汤匙具体步骤1.蒜苗摘洗干净切成2厘米的小段，海带丝清洗干净也切成2厘米的小段，干红辣椒和葱切碎2.热锅凉油下入辣椒、葱和花椒爆香，不爱...
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![懒人版炒饭的做法 懒人版炒饭﹋o﹋ 懒人版炒饭怎么做]( "懒人版炒饭的做法 懒人版炒饭﹋o﹋ 懒人版炒饭怎么做")
- “鉴于本人较懒(•ิ_•ิ)鉴于家里实在没啥食材了ㅍ_ㅍ于是炒了新研发了盆炒饭！杂饭？！反正味道还不错✩”食材明细主料隔夜饭（一碗）鸡蛋（一到两个）黄瓜（半根）洋葱（半个）辅料盐（适量）番茄酱（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）懒人版炒饭的做法步骤1、准备隔夜饭~也算不浪费粮食hhh（...
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![「懒人版」蒜香小菜苗如何做简单又好吃]( "「懒人版」蒜香小菜苗如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料白菜苗：300辅料盐：适量蒜头：适量油：适量具体步骤1.小菜苗洗净。2.蒜头切碎。3.热油炒香蒜粒。4.倒入菜苗大火翻炒。5.要勤快的翻动。6.最后加入盐调味。7.装盘上菜了！烹饪技巧菜苗炒至断生就可以了。...
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![蒜苗炒腊肠如何做简单又好吃-懒人版]( "蒜苗炒腊肠如何做简单又好吃-懒人版")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料腊肠：1根蒜苗：200辅料鸡精：适量红辣椒：2个油：适量盐：适量具体步骤1.准备好蒜苗和腊肠，蒜苗择洗干净。2.洗干净的蒜苗切成段，蒜白和蒜叶分开放。3.腊肠切薄片。4.干辣椒切成段。5.热油锅下干辣椒煸香。6.倒入...
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![蒜苗炒肉的做法 下饭菜--蒜苗炒肉 蒜苗炒肉怎么做]( "蒜苗炒肉的做法 下饭菜--蒜苗炒肉 蒜苗炒肉怎么做")
- 食材明细主料蒜苗（适量）猪肉（适量）辅料红椒（适量）生粉（适量）料酒（适量）酱油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜苗炒肉的做法步骤1、切蒜（用手掰效果更好）、红椒、肉切片，用料酒、酱油、生粉腌制。2、肥肉留出炸油。3、倒入蒜苗红椒，放盐，炒香。约1分钟。4、放入腌好的肉一起翻炒，3-5...
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![懒人版木耳蒜苗如何做简单又好吃]( "懒人版木耳蒜苗如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料木耳：50蒜苗：250辅料盐：适量油：适量具体步骤1.木耳提前浸泡2.浸泡后的木耳撕成小朵3.蒜苗洗净切段4.煮热油锅倒入蒜苗煸炒5.蒜苗变软倒入木耳煸炒，再加入少量的水煮3分钟6.放入盐，煸炒均匀就可以了烹饪技巧...
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![小米拌饭的做法 小米拌饭(懒人版) 小米拌饭怎么做]( "小米拌饭的做法 小米拌饭(懒人版) 小米拌饭怎么做")
- “假期懒得不想动，吃啥都不香的时候，这个可以上线，唯一的大工程就是鸡蛋酱！”食材明细主料小米（适量）辅料白菜叶（三叶）葱（半根）香菜（两颗）东北酱（半袋）鸡蛋（2个）原味（口味）未知（难度）小米拌饭的做法步骤1、第一步，具有我这样的身材，才能在假期爬起来做饭且发菜谱。2、笨小米吃光了，这是超市三块...
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![蒜苗炒虾皮的做法 补钙百搭～蒜苗炒虾皮 蒜苗炒虾皮怎么做]( "蒜苗炒虾皮的做法 补钙百搭～蒜苗炒虾皮 蒜苗炒虾皮怎么做")
- 食材明细主料蒜苗（300g）虾皮（200块）辅料姜末（1g）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苗炒虾皮的做法步骤1、虾皮用温水洗一遍。虾皮来炒蒜苗味道是非常好的，这两种食物是没有冲突的，虾皮中含有的钙比较多，也含有丰富的蛋白质的，蒜苗中含有多种维生素的，他们两者之间在营养成分上也是...
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![懒人版虾皮拌蒜薹如何做简单又好吃]( "懒人版虾皮拌蒜薹如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜薹：200虾皮：1把辅料味极鲜酱油：适量具体步骤1.虾皮用温水冲洗一下，沥干水分。2.蒜薹洗净。3.切成小段。4.加入虾皮。5.加入味极鲜酱油拌匀即可。烹饪技巧简单易做，味道微辣。选择蒜薹时要用新生的嫩蒜薹...
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![懒人版蒜苗炒对虾如何做简单又好吃]( "懒人版蒜苗炒对虾如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料熟对虾：500蒜苗：100辅料料酒：0.5汤匙味达美：0.5汤匙盐：适量胡椒粉：适量香醋：3汤匙姜丝：适量葱碎：适量油：适量绵白糖：1汤匙具体步骤1.熟对虾解冻清洗干净，蒜苗清洗干净，姜切丝，葱切碎2.蒜苗斜切段，蒜杆和叶子分开放（这...
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![「懒人版」蒜苗炒猪肝如何做简单又好吃]( "「懒人版」蒜苗炒猪肝如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪肝：200蒜苗：250辅料生姜：适量鸡精：适量盐：适量油：适量具体步骤1.蒜苗择洗干净,切成小段,姜切丝2.猪肝切成小片,用盐和油拌一下3.热油锅,下姜丝爆一下锅4.放入猪肝5.翻炒几下6.加入蒜苗7.放盐8.加鸡精9.翻...
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![酱油拌饭懒人版的做法 酱油拌饭（简单又好吃的懒人菜单） 酱油拌饭懒人版怎么做]( "酱油拌饭懒人版的做法 酱油拌饭（简单又好吃的懒人菜单） 酱油拌饭懒人版怎么做")
- “懒人版鸡蛋都不用事先打散，PS。~\(≧▽≦)/~手慢就要变成煎鸡蛋了！！！”食材明细主料米饭（500g）辅料酱油（30g）咸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱油拌饭懒人版的做法步骤1、锅里放油烧热加一点点盐先，然后往锅里打一只鸡蛋，火稍稍关小一点儿，用铲子划散鸡蛋。让鸡蛋慢慢的煎一会，...
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![蒜苗拌肉皮怎么做-蒜苗拌肉皮的做法]( "蒜苗拌肉皮怎么做-蒜苗拌肉皮的做法")
- 食材明细主料熟肉皮（适量）蒜苗（适量）红椒（适量）辅料生抽（适量）食盐（适量）食醋（适量）香油（适量）味精（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苗拌肉皮的做法步骤1、准备好主要原料：熟猪肉皮、红椒半个、蒜苗。2、熟猪肉皮放入锅中煮一会，让肉皮回软。（如果是刚刚煮熟的肉皮直接切丝就可以，我...
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![懒人版蒜苗炒肉如何做简单又好吃]( "懒人版蒜苗炒肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟蒜苗炒肉，这是一道由蒜苗和猪肉为主要原材料制作出来的菜品，荤素搭配的特别不错很是有营养，而且除了口感非常美好风味很是独特之外，蒜苗和猪肉都各自含有非常丰富的营养价值能够为人体提供丰富的蛋白质和其他...
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味味甜
