![煎鸡块怎么做-煎鸡块的做法]( "煎鸡块怎么做-煎鸡块的做法")
- 食材明细主料鸡腿肉（适量）辅料蚝油（适量）酱油（适量）胡椒粉（1g）面包糠（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）煎鸡块的做法步骤1、鸡肉用蚝油、酱油、胡椒粉腌制一会，沾满面包糠。2、少油煎熟。3、配上番茄酱，味道好极了。小窍门油炸食品本身不太健康，所以我选择少油煎制，一样外酥里嫩，...
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![香煎鸡块的做法 香煎鸡块+蘑菇汁 香煎鸡块怎么做]( "香煎鸡块的做法 香煎鸡块+蘑菇汁 香煎鸡块怎么做")
- 食材明细主料鸡胸肉（650克）辅料蘑菇（250克）洋葱（1个）鸡汤（半块）奶油（250ML）开水（300ML）黄油（2汤匙）玉米粉（1茶匙）配料黑胡椒粉（适量）盐（适量）蒜（2粒）奶香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香煎鸡块的做法步骤1、鸡胸肉切成1-2公分厚的厚片，加入盐和黑胡椒粉腌制10-15分钟。2、蘑菇切丁。3、洋葱切丁，...
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![香煎鱼块怎么做-香煎鱼块的做法]( "香煎鱼块怎么做-香煎鱼块的做法")
- 食材明细主料咸鱼块（适量）辅料料酒（适量）生抽（适量）香醋（适量）姜（适量）小米辣（适量）蒜（适量）调料豆瓣酱（适量）香辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香煎鱼块的做法步骤1、锅中油预热，放入蒜子生姜炒香。2、放入鱼块煎至两边微黄。3、放入一勺料酒。4、放入一勺生抽，一勺香醋。5、放入适量清水，...
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![煎青椒鸡块如何做简单又好吃]( "煎青椒鸡块如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡胸脯肉：500青尖椒：1根小葱：50淀粉：30辅料盐：少许味精：少许鸡蛋：1颗具体步骤1.材料切碎，鸡胸肉一半剁成泥，一半切小丁，可以增加口感2.加入所有材料，用筷子向一个方向拌匀3.往一个方向搅打4.热锅冷油，小火煎至两面焦...
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![柠檬煎鸡块怎么做-柠檬煎鸡块的做法]( "柠檬煎鸡块怎么做-柠檬煎鸡块的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（适量）柠檬（适量）辅料蛋清（适量）淀粉（适量）蒜（适量）面包糠（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）酸咸（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）柠檬煎鸡块的做法步骤1、鸡胸肉、柠檬、蛋、蒜。2、鸡胸肉切成小块。3、加盐、料酒、胡椒粉、蛋清拌匀腌制20分钟。4、柠檬挤出汁...
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![香煎鱼块的做法 让孩子爱上吃鱼--香煎鱼块 香煎鱼块怎么做]( "香煎鱼块的做法 让孩子爱上吃鱼--香煎鱼块 香煎鱼块怎么做")
- “我们都知道鱼不论对老人、小孩还是上班一族的人都是健康食品，有的人不论鱼怎么做都喜欢吃，可有些人，尤其是小孩子可能因为鱼的腥味，或者曾经被鱼骨卡过，而对鱼敬而远之。今天这款香煎鱼块（也可以换成鱼骨）香香脆脆，相信小朋友们一定喜欢。因为我家小调皮从我做好就开始吃，吃饭时...
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![香煎鱼块的做法 30分钟二菜一汤之 椒盐皖鱼块 香煎鱼块 香煎鱼块怎么做]( "香煎鱼块的做法 30分钟二菜一汤之 椒盐皖鱼块 香煎鱼块 香煎鱼块怎么做")
- “我的30分钟二菜一汤之菜式”食材明细主料皖鱼（适量）辅料椒盐粉盐油生粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香煎鱼块的做法步骤1、鱼平均切块2、我选用椒盐粉调味很方便，超市或市场都有卖，不一定这牌子的。3、放入椒盐粉，盐，少量糖，料酒，搅拌均匀，把调味好的鱼块放在冰箱急冻...
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![大蒜罗勒酱煎鸡块怎么做-大蒜罗勒酱煎鸡块的做法]( "大蒜罗勒酱煎鸡块怎么做-大蒜罗勒酱煎鸡块的做法")
- 食材明细主料鸡肉（1斤）辅料柠檬（2只）蛋黄（2个）大蒜（4瓣）罗勒（2勺）配料盐（适量）胡椒粉（适量）菜籽油（2勺）初榨橄榄油（50毫升）白醋（1/4杯）白葡萄酒（半杯）酱香（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）大蒜罗勒酱煎鸡块的做法步骤1、用柠檬擦拭鸡块再用水清洗，去除鸡块肥膘，刷上盐、胡椒粉、白醋及葡萄酒等腌制2...
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![煎腊鱼块怎么做-煎腊鱼块的做法]( "煎腊鱼块怎么做-煎腊鱼块的做法")
- 食材明细主料腊鱼（适量）红辣椒（两个）辅料香菜（适量）豆瓣酱（适量）香葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）调料十三香（适量）酱油（适量）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）煎腊鱼块的做法步骤1、准备上图食材，腊鱼切块，姜蒜切末，红辣椒切段，香葱香菜切断。2、锅中油热放入干花椒爆香，倒入鱼块煎至两面金...
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![干煎鲭鱼块怎么做-干煎鲭鱼块的做法]( "干煎鲭鱼块怎么做-干煎鲭鱼块的做法")
- 食材明细主料鲭鱼片（两片）调料油（少许）米酒（少许）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干煎鲭鱼块的做法步骤1、备:鲭鱼片，洗干净，用厨房纸吸干水分，喷点米酒去腥，鲭鱼片有淡盐味。2、改刀切成小块，热锅放油，将鱼块放下去中火煎制。3、约4分钟左右翻另一面煎制，两面多翻面，煎至金黄即可。4...
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![煎焖鸡块如何做简单又好吃]( "煎焖鸡块如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料小鸡腿：4个山药：适量辅料姜片：适量葱白：适量淀粉：一勺料酒：适量酱油：适量鸡蛋清：一个具体步骤1.材料准备。鸡腿剔开骨头，把鸡皮朝上切块，多大呢，大一点吧！煎了会缩水的～。切好放到碗里加入盐料酒淀粉鸡蛋清姜片腌...
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![煎草鱼块怎么做-煎草鱼块的做法]( "煎草鱼块怎么做-煎草鱼块的做法")
- “草鱼肉比较厚实，不容易入味。切成片，煎着吃，味道就好的多了。”食材明细主料草鱼块（300克）辅料淀粉（适量）配料盐（适量）糖（适量）料酒（适量）鲜抽（适量）胡椒粉（适量）麻油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）煎草鱼块的做法步骤1、草鱼中段去鳞，去肠，洗净，切厚片。2、用盐，糖，料酒，酱油，胡椒粉，姜...
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![鸡腿菇煎鸡块怎么做-鸡腿菇煎鸡块的做法]( "鸡腿菇煎鸡块怎么做-鸡腿菇煎鸡块的做法")
- “百吃不腻的鸡腿肉。”食材明细主料鸡腿（3个）鸡腿菇（2个）辅料黑椒汁（适量）调料味淋（适量）料酒（适量）酱油（适量）黑椒（适量）微辣（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡腿菇煎鸡块的做法步骤1、鸡腿去骨。2、切小块。用少量味淋，料酒，生抽，胡椒粉，腌制半小时。3、鸡腿菇切片。4、鸡腿菇用中火煎到两...
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![香煎黄鱼块怎么做-香煎黄鱼块的做法]( "香煎黄鱼块怎么做-香煎黄鱼块的做法")
- “咸香皮脆肉嫩的黄花鱼，常在餐桌上的家常菜，配粥，饭都是很不错的，黄花鱼少骨，适宜老人和小孩食用。”食材明细主料黄花鱼（1条）辅料面粉（适量）葱（少许）姜（少许）蒜（少许）油（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香煎黄鱼块的做法步骤1、黄花鱼洗干净2、分切成五块，撒上面粉3、热锅...
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![香煎豆腐块怎么做-香煎豆腐块的做法]( "香煎豆腐块怎么做-香煎豆腐块的做法")
- “据说这样做比烧烤的更美味，而且也可做零食吃。”食材明细主料白豆腐（500g）辅料生抽（1勺）盐（少许）淀粉（少许）姜（1块）蒜（2颗）小辣椒（3个）葱花（适量）中辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香煎豆腐块的做法步骤1、材料，取一小碗，里面放入小半碗清水，加入一小勺盐，和一勺生抽，和适量淀粉拌匀备用。姜，...
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![干煎鱼块怎么做-干煎鱼块的做法]( "干煎鱼块怎么做-干煎鱼块的做法")
- 食材明细主料鲤鱼（一条）葱（两根）姜（一块）蒜（三瓣）辅料生抽（1汤匙）老抽（2汤匙）盐（8克）十三香（4克）鸡精（2克）色拉油（一碗）味精（2克）咸鲜（口味）炸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）干煎鱼块的做法步骤1、鲤鱼洗干净剁块，姜蒜葱切好备用2、鱼块里面加蒜片，姜片，葱，十三香，盐，鸡精，味精，生抽，老抽抓匀3、抓匀腌制三四个小...
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![煎烧腊鱼块怎么做-煎烧腊鱼块的做法]( "煎烧腊鱼块怎么做-煎烧腊鱼块的做法")
- “【煎烧腊鱼块】跟朋友学来的美味米妈爱吃爱做，但生在内地，有些东西并不是从小就开始做的。象腊味儿，我们当地早些年基本不做，自然也不会做，也许很简单的东西，因为从小都没有接触过，一直没有动手做过。亲自做腊味儿是因为一个朋友，她老是跟我说她妈妈做的腌鱼特别好吃，这才想着要...
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![煎鱼块怎么做-煎鱼块的做法]( "煎鱼块怎么做-煎鱼块的做法")
- “草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补。草鱼剁块然后两面煎至呈金黄色，淋入酱油加入蒜苗稍微焖煮一下，好吃不腻。”食材明细主料草鱼肉（450克）蒜苗（2棵）蒜头（4瓣）生姜（数片）小米椒（1个）辅料酱油（适量）蒜香（口...
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![速冻鸡块怎么煎]( "速冻鸡块怎么煎")
- 解冻之后裹上面包糠下锅煎就可以。自己在家也可以制作鸡块，鸡块所用的原材料是鸡胸肉，把鸡胸肉绞成肉泥之后定形就可以下锅煎了。买鸡胸肉的时候可以挑选一下，可以看一下鸡胸肉的肉质，新鲜的鸡胸肉肉质是紧密的按压起来有弹性，鸡胸肉摸起来比较软没有弹性就是放置的时间过长了...
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![香煎鲅鱼块怎么做-香煎鲅鱼块的做法]( "香煎鲅鱼块怎么做-香煎鲅鱼块的做法")
- “买来一条鲅鱼，四斤左右。一部分香煎鲅鱼，另一部分包饺子。”食材明细主料鲅鱼（适量）调料花椒（适量）料酒（适量）白胡椒粉（适量）盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）香煎鲅鱼块的做法步骤1、主要原料。2、鲅鱼收拾干净，切块。放料酒，花椒，白胡椒粉，生抽，盐腌制四到五个小时。...
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![香煎腊鱼块怎么做-香煎腊鱼块的做法]( "香煎腊鱼块怎么做-香煎腊鱼块的做法")
- 食材明细主料腊鱼块（600g）辅料生姜（适量）大蒜（适量）尖椒（适量）花椒（适量）糖（1匙）白醋（1勺）陈醋（1匙）鸡精（少许）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香煎腊鱼块的做法步骤1、准备所需食材，腊鱼块提前浸泡一小时后沥干水份。2、热锅倒油烧热转小火放入腊鱼块。3、中火煎至两面金黄。4、倒入生姜...
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![煎面包块怎么做-煎面包块的做法]( "煎面包块怎么做-煎面包块的做法")
- 食材明细主料土司（适量）辅料小番茄（适量）调料橄榄油（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎面包块的做法步骤1、自己做的土司。2、切片。3、切块。4、锅中加橄榄油。5、放入面包块，翻炒。6、小火翻炒。7、装盘，点缀。...
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![煎豆腐块怎么做-煎豆腐块的做法]( "煎豆腐块怎么做-煎豆腐块的做法")
- “做一道煎豆腐块，豆腐便宜实惠，而且营养多，煎出来味道很香~~~”食材明细主料火腿（适量）豆腐（适量）辅料葱（适量）木耳（适量）辣椒（适量）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎豆腐块的做法步骤1、所需材料。2、豆腐凉水烫。3、沥水。4、豆腐切片。5、材料切丁。6、小碗里放葱花。7、小碗里...
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![香煎鱼块的做法 家常菜——香煎鱼块 香煎鱼块怎么做]( "香煎鱼块的做法 家常菜——香煎鱼块 香煎鱼块怎么做")
- 食材明细主料鱼（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）葱白（适量）辣椒干（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）煎（工艺）数小时（耗时）简单（难度）香煎鱼块的做法步骤1、姜片切丝，干红椒（用干红椒香味浓些），葱白，蒜2、新鲜鲩鱼切块洗净3、加适量的盐搅拌均匀4、腌制2小时左右5、锅里放油，放入鱼块6、小火慢煎，切勿大火，...
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![香煎土豆块怎么做-香煎土豆块的做法]( "香煎土豆块怎么做-香煎土豆块的做法")
- “这个香煎土豆块做法极其简单，炒锅加点油小火慢慢的煎至土豆块熟就OK啦！口感非常好，外焦里嫩，香糯可口，和烤薯条炖土豆真的不一样，焦稥的外层一口咬下去，里层细致绵软，土豆的醇香，绵厚的口感，只有煎熟的土豆块才有这种感觉，真的是倍儿香，不但孩子喜欢，我们全家人都爱吃。”食材明细主...
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味味甜
