- “干饭人,干饭魂,为干饭,金不换。∩_∩天冷了,又到了吃煲的时候了。简单快手,板栗还可以换成您爱吃的玉米、红薯、土豆、南瓜都可以哦。快来试试叭。”食材明细主料豆腐(200g)香菇(3朵)小油菜(3枚)板栗(5-8个)调料葱(适量)食用油(3匙)蚝油(1匙)酱油(1匙)盐(1匙)鸡精(1匙)清水(半碗)姜(适量)蒜(适量)咸鲜(...
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- 大家都喜欢吃板栗嘛?小编是很喜欢吃板栗的呢,板栗的味道独特,糯甜可口。热乎乎的放进嘴巴里会感到一种油然而生的幸福感。但对于板栗也可以有其他的做法呢,可以煲汤,可以煮粥,板栗煲什么汤最好喝呢?下面小编为大家介绍一下板栗煲汤。板栗煲什么汤好?一、板栗红枣排骨汤板栗补肾...
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- 食材明细主料板栗(20克)玉米(1条)胡萝卜(1条)马蹄薯(20克)淮山(50克)猪骨(280克)辅料水(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)淮山板栗煲猪骨汤的做法步骤1、食材洗净备用2、猪骨焯水,去血水3、食材切块4、食材全部放入锅内,放适量水5、高压锅喷气后压15分钟,煲好,汤内放入适量盐6...
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- “新鲜的椰子,浓浓的椰香味,加上板栗的粉甜,鸡肉的鲜香,秋日里来一碗,滋润不油腻,不可错过的家常汤谱。”食材明细主料板栗(少许)椰子(1个)鲜鸡(半只)辅料蜜枣(2粒)姜片(2片)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)椰子板栗煲鸡的做法步骤1、准备材料,板栗提前煮熟去掉那层棕色的皮。2、椰子剖...
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- 食材明细主料五花肉(300g)板栗(200g)辅料葱(适量)郫县豆瓣酱(一小勺)小米(小半碗)姜(适量)腐乳(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)高级(难度)腐乳板栗蒸肉的做法步骤1、五花肉洗干净,下锅煮。放葱结,姜片,五香卤肉料冷水下锅,水开在煮15~20分钟。2、猪肉。3、捞出肉以后汤汁不要倒掉,留一点备用。...
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- “自己用豆浆机做豆浆,真真是常喝常新。用板栗搭配黄豆打豆浆,香甜的口感非常赞,得益于板栗的诸多功效,这款豆浆的食疗功效比单纯的黄豆豆浆也增加了很多。天凉了,早晨喝一杯热豆浆暖暖的出门,益于健康。”食材明细主料黄豆(60g)板栗(100g)辅料水(1100ml)甜味(口味)其他(工艺)数小时(耗时)...
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- 将板栗洗净后,用刀在板栗的背后切开一道口子,切开口子可以使板栗受热均匀。放进电饭锅里,加入适量水,水量与板栗高度持平即可。按电饭煲上的煮饭按键,等待水开之后,火侯的大小不变,继续再煮10分钟板栗即可熟透。等板栗变凉一些以后即可食用。...
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- “【板栗鸡球煲】板栗季,您吃了吗?闲的时候,煮些板栗剥皮,净板栗冻起来,吃的时候很方便,煲汤烧肉煮粥,很随意的。很多朋友都说皮皮很难剥,其实也不难,想吃就很容易。将新鲜的板栗去切口,放在锅里稍煮,比焯水时间要长些,之后趁热去皮,很容易的,晚饭后边看电视边弄,不觉得难的。板栗新鲜上...
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- 中国每个地区的饮食文化各不相同,比如说广东省的人们喜欢煲汤喝。虽然近几年,餐饮行业市场的不断壮大,人们在空闲时间会选择下馆子,但大部分时间喜欢自己做饭吃。特别是在这个快速发展的时代,越来越多的食材深入到人们生活中,但人们对于一些食材的了解并不多,甚至于不知道有些食...
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- “亲戚送来一只家养的土鸡,烹调时只放了最基本的生姜,加入最佳搭配的黄花菜和板栗,就香气四溢了。黄花菜健脑、抗衰老、含有丰富的卵磷脂,鸡肉温中益气、补脾造血,粟子健脾,三者搭配食用有利于机体吸收鸡肉的营养,可为人体提供丰富的蛋白质、脂肪等多种营养成分。”食材明细主料...
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- “去超市看到板栗,总想买点回来做点什么,它又是坚果还是主食,口感很糯,让全家很是喜欢。用来做酱、做馅、入菜、熬粥都很美味。上次柚爸生日,我用板栗和奶油一起打成的奶油馅,清爽无负担受到了全家的喜欢。板栗素有“干果之王”的美称,含有丰富的不饱和脂肪酸,维生素和矿物质等多...
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- 食材明细主料板栗(200克)球参(200克)辅料小香菇(10个)鲍汁(1汤勺)辣椒(适量)鱼露(适量)姜(1片)五花肉(少量)粉水(适量)蒜头(5个)鸡汁(1勺)香菜(1棵)鸡粉(0.8勺)胡萝卜(适量)杏鲍菇(1个)香油(1勺)葱(1棵)原味(口味)焖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)海参板栗煲的做法步骤1、原料。2、虾仁提前浸泡,海参洗净切菱形(海参我...
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- “浓郁鲜香,肉质酥嫩!”食材明细主料鸡(一只(新鲜))墨鱼干(适量)板栗(适量)辅料花生油(适量)料酒(适量)盐(适量)热水(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)墨鱼干板栗煲鸡的做法步骤1、准备好食材:墨鱼干用清水浸泡几小时,去除咸味,泡发好备用,刚宰杀好的鸡清洗干净,用骨剪剪成大块备用,姜适量...
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- 板栗煲鸡汤是一道非常美味又营养的汤。当新鲜的草鸡炖汤之后加入板栗,会使汤喝上去更加美味,而且营养更加丰富。板栗炖后也会更加酥软粉糯好吃,那么板栗煲鸡汤什么时候放板栗比较合适呢?现在就来告诉大家。一、板栗煲鸡汤什么时候放板栗合适在制作板栗煲鸡汤的时候,当鸡肉开始...
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- “秋季女人养颜汤水”食材明细主料板栗(15粒)乌鸡(半只)瘦肉(300g)姜(3片)白萝卜(半个)元肉(适量)薏米(适量)红枣(2个)枸杞(适量)麦冬(适量)辅料盐(适量)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)萝卜板栗煲乌鸡汤的做法步骤1、材料详细(如图)2、肉类飞水洗干净待用。(乌鸡去皮)3、把材料全部放入锅里,出枸...
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- 食材明细主料鸡腿(2个)香菇(4个)板栗(12个)辅料八角(2个)花椒(12个)葱(3棵)咸鲜(口味)烧(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)香菇板栗鸡腿煲的做法步骤1、板栗去外壳。2、放进沸水中汆一下。3、剥去里面的薄膜。4、鸡腿去骨切小块,(这一步可省略,因我是让菜场摊主帮忙处理好的。)5、香菇洗净也放进沸...
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- 板栗是人们日常生活中常见的一种食物,特别是在冬天,在大街上随处可见卖炒板栗的商户和买炒板栗的人们;当然了,板栗的吃法可不是只有炒板栗这一种吃法,而是有很多以前的人们发明出来很多种板栗的吃法,而把板栗和其他的食物放在一起煲汤也是一种不可缺少的美味。怎么煲板栗才好吃...
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- “香菇是冬令的滋补食品,素有“山珍之王”之美称,是我国久负盛名的珍贵食用菌,具有抗癌作用,构成蛋白质的20种氨基酸中,香菇就有18种,其营养价值相当于牛肉的4倍;板栗是碳水化合物含量较高的干果品种,养人又好吃,从药用方面来说,板栗是补肾佳品,兼有养胃健脾、壮腰强筋清热解毒等功...
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- “秋天到了,这时最易上火烦躁,经常会口唇干裂、心绪不宁,有的人会生出口疮,或者出现咽喉肿痛等症状,这就是秋燥。对付秋燥最好的方法就是多喝水,并多煲一些滋养的老火汤,并且尽量吃炸、烧烤以及热性易上火的食物。板栗性温味甘,功能养胃健脾,补肾强筋。鸡脚富含胶原、骨类粘蛋白...
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- “板栗有健脾胃、益气、补肾、壮腰、强筋、止血和消肿强心的功用,适合于治疗肾虚引起的腰膝酸软、腰腿不利、小便增多,和脾胃虚寒引起的慢性腹泻,以及外伤后引起的骨折、瘀血肿痛和筋骨疼痛等症。O(∩_∩)O~!”食材明细主料板栗(400g)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)巧剥板栗...
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- 将鸡肉煮熟之后。做板栗煲鸡汤要先将鸡肉煮熟,再加入板栗小火慢炖,这样能够使鸡肉更加软烂可口,也能够使板栗保持完整,不至于炖烂。鸡肉和生姜一起放入油锅中翻炒出香味后加水煮,等鸡肉完全熟了的时候再加入板栗,继续炖煮,40分钟后即可捞出。...
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- 食材明细主料板栗(约200克)鸡翅中(5个)鸡翅尖(7个)辅料蒜(2瓣)生姜(几片)香菜(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)料酒(适量)淀粉(适量)白糖(适量)油(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)板栗鸡翅煲的做法步骤1、翅尖洗净;翅中剁两半;加盐和料酒腌制半小时;2、板栗在开水中焯烫一下,去皮洗净;3、蒜切片;姜...
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- “板栗的营养价值很丰富。板栗所含的矿物质也很全面,有钾、镁、铁、锌、锰等,尤其是含钾很高。板栗有健脾益气、补肾强心的作用。板栗煲鸡汤特别的甜,还能当主食呢。美味鲜甜的鸡汤好喝极了!”食材明细主料黑肉鸡(半只)板栗(300克)北芪(10克)党参(2条)辅料红枣(2个)淮山(几片)甜味(口味)煲(...
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- “秋季养生汤~营养丰富,非常适合女生食用~”食材明细主料乌鸡(半只)板栗(适量)虫草花(适量)辅料姜片(适量)调料盐(适量)鸡精(少许)咸鲜(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)板栗虫草花煲乌鸡的做法步骤1、乌鸡清洗干净,用骨剪剪成大块备用。2、虫草花洗净浸泡十分钟。3、板栗去壳备用。4、把乌鸡...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料(此用量可供:3-4人食用)鸡爪:4只老姜:2片花生仁:200g板栗仁:200g水:1500ml盐:1茶匙(5g)辅料具体步骤1.将鸡爪洗净,剁去爪尖,放入沸水中汆煮约5分钟,随后取出沥干水分待用。2.把汆过的鸡爪、老姜片、花生仁、板栗仁和水倒...
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