![南瓜早餐包的做法 #鸡蛋美食#南瓜早餐包 南瓜早餐包怎么做]( "南瓜早餐包的做法 #鸡蛋美食#南瓜早餐包 南瓜早餐包怎么做")
- “喜欢南瓜，怎么吃都不够，搭配南瓜泥做个超简单的早餐包，不但颜色漂亮，口感好，更增加营养价值。”食材明细主料高筋粉（300g）白糖（40g）蛋液（40g）南瓜泥（60g）牛奶（80g）辅料色拉油（40g）酵母（4g）盐（2g）芝麻（适量）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜早餐包的做法步骤1、牛奶、鸡蛋等液体依次加入面...
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![早餐鸡蛋饼的做法 豆妈带你做美味早餐鸡蛋饼 早餐鸡蛋饼怎么做]( "早餐鸡蛋饼的做法 豆妈带你做美味早餐鸡蛋饼 早餐鸡蛋饼怎么做")
- “早晨是一天最紧张的时间，所有当妈的都想在最快的时间内准备好一顿美美的早餐，那就试试这鸡蛋饼，简单快捷！（豆妈微信18663886907）”食材明细主料面粉（100）鸡蛋（3个）水（适量）葱（适量）辅料盐（适量）其他（口味）烙（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）早餐鸡蛋饼的做法步骤1、把鸡蛋打入清水中，加一点盐，搅拌均...
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![鸡蛋南瓜饼的做法 宝宝餐----鸡蛋南瓜饼 鸡蛋南瓜饼怎么做]( "鸡蛋南瓜饼的做法 宝宝餐----鸡蛋南瓜饼 鸡蛋南瓜饼怎么做")
- “今天看花灯回来急急忙忙的，一看孙子没饭吃了，家里正好有南瓜，随手烙了一张南瓜饼，一顿饭又解决了。”食材明细主料南瓜（适量）鸡蛋（2个）面粉（适量）葱花（适量）盐（小许）清水（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋南瓜饼的做法步骤1、南瓜去皮挖瓤2、擦成丝再剁几下3、莸切成葱碎4...
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![美味的南瓜紫薯早餐包如何做简单又好吃]( "美味的南瓜紫薯早餐包如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟南瓜紫薯早餐包这是一道非常美味的美食，他的做法特别的简单，而且特别的有营养，南瓜紫薯都是属于粗粮，而且特别的美味，香味特别的好，而且这是一道非常美味的美食，做法真的很简单，而且它超级的好吃，南瓜和紫薯的味道...
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![鸡蛋南瓜面包怎么做-鸡蛋南瓜面包的做法]( "鸡蛋南瓜面包怎么做-鸡蛋南瓜面包的做法")
- “此自配方鸡蛋南瓜面包营养丰富，造型美观漂亮、口感香甜又柔软、是一款诱人食欲的美食。”食材明细主料高筋面粉（320g）鸡蛋（2个）白糖（45g）橄榄油（40g）南瓜泥（135g）酵母（3g）辅料盐（1g）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）高级（难度）鸡蛋南瓜面包的做法步骤1、将材料放入面包机中。2、再加入面粉及酵...
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![面包加鸡蛋早餐的做法 早餐 面包加鸡蛋早餐怎么做]( "面包加鸡蛋早餐的做法 早餐 面包加鸡蛋早餐怎么做")
- 食材明细主料面包片（适量）辅料鸡蛋（适量）黄瓜（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）面包加鸡蛋早餐的做法步骤1、准备一个面包片，黄瓜切片平铺2、煎蛋放在黄瓜上边3、有西红柿的话可以切片放上边，盖上面包片好了4、我们的营养早餐大功告成了，营养不费时。...
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![+咖啡 早餐怎么做-早餐的做法 南洋風味早餐，半熟蛋+面包]( "+咖啡 早餐怎么做-早餐的做法 南洋風味早餐，半熟蛋+面包")
- “我們南洋人很喜歡－边喝咖啡，－边把面包沾着蛋漿吃，味道鲜美，尢其在美好的早上，能吃上一頓即简单又美味的早餐，心情特別好。”食材明细主料蛋（中型蛋－到二粒。）辅料水（兩碗水）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）早餐的做法步骤1、水滚，关火，加半碗凉水。2、把蛋放进水里，蓋住六分鈡，即刻...
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![南瓜刀切的做法 早餐主食之——南瓜刀切 南瓜刀切怎么做]( "南瓜刀切的做法 早餐主食之——南瓜刀切 南瓜刀切怎么做")
- “南瓜中富含的胡萝卜素，可在体内转化成维生素A，有效保护视力，促进骨骼发育，维护皮肤健康。南瓜是一种高钙、高钾、低钠食物，利于防治骨质疏松和高血压。南瓜中的铬可促进胰岛素分泌，高纤维可以延缓小肠对糖的吸收，因此对防治糖尿病有一定作用。南瓜中的果胶有极强的吸附性，能清...
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![南瓜馅小餐包的做法 南瓜馅小餐包（南瓜馅自制） 南瓜馅小餐包怎么做]( "南瓜馅小餐包的做法 南瓜馅小餐包（南瓜馅自制） 南瓜馅小餐包怎么做")
- “老家带的奶奶种的大南瓜屯放一段时间了，一直想着切开要怎样快速吃完，做了南瓜小米粥/南瓜馒头/南瓜荷叶夹/南瓜奶香！送了同事一大块，还是很多，做成馅料再做面包，应该是最快速吃完的哈！原本设想好好的要南瓜馅南瓜造型，结果烤完撑开纹路没有咯，不过还是挺好看挺好吃的哦！”食材明...
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![南瓜鸡蛋煎包怎么做-南瓜鸡蛋煎包的做法]( "南瓜鸡蛋煎包怎么做-南瓜鸡蛋煎包的做法")
- “孩子不喜欢吃鸡蛋，更讨厌南瓜，今天变个花样，将这两样东西合为一体，做成南瓜鸡蛋煎包，做好后，孩子一口气吃了一大个，还边吃边说“好吃！”。”食材明细主料面粉（150克）南瓜（80克）清水（50克）辅料胡萝卜（半个）火腿（4小根）鸡蛋（3个）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南瓜鸡蛋煎包的做法步骤1、馅...
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![紫薯南瓜早餐怎么做-紫薯南瓜早餐的做法]( "紫薯南瓜早餐怎么做-紫薯南瓜早餐的做法")
- 食材明细主料南瓜（200g）紫薯（200g）腊肠（100g）辅料苹果（适量）核桃（适量）生菜（适量）苦莒（适量）菠萝（一块）圣女果（一个）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）紫薯南瓜早餐的做法步骤1、准备好食材。2、南瓜和紫薯切块放入蒸锅。3、南瓜红薯蒸熟以后，备用，晾凉。4、温度冷却下来，捏成泥～然后把紫薯揉成...
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![南瓜花鸡蛋煎饼的做法 健康美味早餐——葱香南瓜花鸡蛋煎饼 南瓜花鸡蛋煎饼怎么做]( "南瓜花鸡蛋煎饼的做法 健康美味早餐——葱香南瓜花鸡蛋煎饼 南瓜花鸡蛋煎饼怎么做")
- “初夏，南瓜的藤苗和瓜花开始上市了。看着绿油油，嫩嫩的瓜叶和黄灿灿的花就喜欢。特别喜欢吃这南瓜瓜叉苗和瓜花，在炎热的天气吃着觉得特别的清爽。平常是习惯撕去外面的硬皮和去掉花蕊直接清炒着吃或是打汤，今天就换种做法，做个健康快手的早餐煎饼。用上鸡蛋加上少量的面粉和...
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![黄瓜鸡蛋早餐饼怎么做-黄瓜鸡蛋早餐饼的做法]( "黄瓜鸡蛋早餐饼怎么做-黄瓜鸡蛋早餐饼的做法")
- “1.美容护肤：现代医学研究表明，新鲜黄瓜中含有的黄瓜酶能有效促进机体的新陈代谢，扩张皮肤的毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，因此黄瓜具有美容的效果。同时，黄瓜含有丰富的维生素，能够为皮肤提供充足的养分，有效对抗皮肤衰老。2.清口气，益肾脏：黄瓜汁对治愈牙龈疾病...
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![南瓜馅早餐包怎么做-南瓜馅早餐包的做法]( "南瓜馅早餐包怎么做-南瓜馅早餐包的做法")
- “自家种的大南瓜，纯绿色，好甜好甜。南瓜不仅美味可口，而且颜色诱人，营养还非常的丰富，家常做法也有很多，南瓜饼，南瓜羹，南瓜汤都做过了，今天做南瓜馅早餐包给孩子们吃。南瓜富含两种维生素A和D，维生素A能保护我们的胃肠黏膜，起到防止胃炎、胃溃疡等疾患发生的神奇功效。维生素D有促...
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![南瓜餐包怎么做-南瓜餐包的做法]( "南瓜餐包怎么做-南瓜餐包的做法")
- 食材明细主料南瓜（150克）高筋面粉（300克）辅料酵母（5克）水（适量）黄油（60克）豆沙（200克）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）南瓜餐包的做法步骤1、把面粉和酵母糖混合一起揉成面团之后在放黄油继续揉出手摸，醒发2倍大的面团。2、醒发好的面团3、擀成片，排气后卷成卷，刀切成面胚。4、包豆沙...
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![南瓜早餐包怎么做-南瓜早餐包的做法]( "南瓜早餐包怎么做-南瓜早餐包的做法")
- “正好家里有南瓜。蒸熟，拿来做面包很不错哦！”食材明细主料高筋粉（300g）牛奶（100g）蜂蜜（20ml）白糖（25g）黄油（25g）盐（2g）酵母（4g）南瓜泥（80g）辅料全蛋液（1个）黑芝麻（适量）其他（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜早餐包的做法步骤1、准备食材2、面包桶内先放入牛奶，蛋液，蜂蜜，一角放糖，另一角放盐，然后...
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![椰香南瓜小餐包的做法 【学生族早餐】椰香南瓜小餐包 椰香南瓜小餐包怎么做]( "椰香南瓜小餐包的做法 【学生族早餐】椰香南瓜小餐包 椰香南瓜小餐包怎么做")
- “这款小餐包，因为加了南瓜泥，颜色特别好看！又因为用了液种法，口感特别柔软！面包是头天烤好的，粥也是头天晚上预设定时的，所以早上睁开眼睛就可以吃了，非常从容省事儿～”食材明细液种面包粉（50g）水（50g）酵母（0.5g）主面团面包粉（250g）酵母（3.5g）糖（50g）黄油（30g）盐（2g）南瓜泥（120g）鸡蛋（1个）温水（25g）配料...
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![美味早餐南瓜包子如何做简单又好吃]( "美味早餐南瓜包子如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料面粉：500南瓜：500辅料花生油：适量盐：适量五香粉：适量发酵粉：适量青椒：适量具体步骤1.准备适量的面粉，加上发酵粉和面，等面发酵到两倍大就可以了2.准备馅料：南瓜和青椒，我选的这个青椒是不辣的那种3.把南瓜用檫丝...
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![南瓜早餐饼怎么做-南瓜早餐饼的做法]( "南瓜早餐饼怎么做-南瓜早餐饼的做法")
- “南瓜是常见的食物，南瓜里面的营养丰富，并且南瓜非常的好吃，南瓜的做法有许多种，其中，南瓜饼就是最常见的一种做法。南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，能起到解毒作用，对肝肾具有一定的保护作用。”食材明细主料南瓜（大约200克）...
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![早餐包的做法 美味早餐包 早餐包怎么做]( "早餐包的做法 美味早餐包 早餐包怎么做")
- “早餐就是喜欢吃面包，有时中午也会把面包带到单位当午餐。为了健康上周尽吃粗粮窝头了，这周说什么也要吃面包了！一来想做罗宋甜面包的，可是没有糖粉，还需要现磨的话，那就偷个懒吧，造型随便做！”食材明细主料高粉（150g）酵母（1小勺）鸡蛋（15g）水（75g）盐（1.8g）黄油（12g）白糖（25g）甜味（口味）烘焙（工艺）...
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![牛奶鸡蛋早餐包怎么做-牛奶鸡蛋早餐包的做法]( "牛奶鸡蛋早餐包怎么做-牛奶鸡蛋早餐包的做法")
- “面包已成为家庭餐桌不可或缺的主食，没有任何添加剂，现做现吃口感好、面包柔软香甜、营养又健康。”食材明细主料高筋面粉（290g）牛奶（170g）鸡蛋（1个）白糖（40g）橄榄油（40g）酵母（3g）辅料盐（1g）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）牛奶鸡蛋早餐包的做法步骤1、将牛奶、橄榄油、白糖、鸡蛋、盐...
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![南瓜鸡蛋包子怎么做-南瓜鸡蛋包子的做法]( "南瓜鸡蛋包子怎么做-南瓜鸡蛋包子的做法")
- “最近做了南瓜鸡蛋包子，鲜香味美，软糯可口。包子皮也饧发得很好，暄暄的，咬一口暄暄软软的，麦香的味道。南瓜鸡蛋包是纯素馅的，包子一上桌就被那个喜吃面食的干掉5、6个，然后打着饱嗝说：真是太好吃了！”食材明细主料面粉（280克）南瓜（190克）鸡蛋（2个）黑木耳（12朵）辅料葱（1段）食用油（8克）盐（3克）花...
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![南瓜紫薯早餐包怎么做-南瓜紫薯早餐包的做法]( "南瓜紫薯早餐包怎么做-南瓜紫薯早餐包的做法")
- “这是给小朋友做的第二款点心——早餐包，用了南瓜泥做面皮，紫薯泥做馅，完美搭配，色彩诱人，营养又健康。”食材明细主料高筋粉（300g）南瓜泥（50g）牛奶（80g）白糖（40g）蛋液（40g）色拉油（40g）酵母（4g）盐（2g）辅料紫薯（150g）熟糯米粉（10g）白糖（20g）椰蓉（适量）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）高级（难度）南瓜紫薯早餐包...
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![鸡蛋面包片的做法 美味早餐——鸡蛋面包片 鸡蛋面包片怎么做]( "鸡蛋面包片的做法 美味早餐——鸡蛋面包片 鸡蛋面包片怎么做")
- “快手早餐。家里有现成的面包，换换花样吃总是不错的，用2个鸡蛋稍微加工一下，配上一杯牛奶就是营养早餐了，省事，快捷，可口！”食材明细主料鸡蛋（2个）面包（1个）辅料油（适量）其他（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋面包片的做法步骤1、面包鸡蛋备好。什么面包土司都可以的，我的是前一天烤的...
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![鸡蛋煎面包的做法 美味营养早餐~~鸡蛋煎面包 鸡蛋煎面包怎么做]( "鸡蛋煎面包的做法 美味营养早餐~~鸡蛋煎面包 鸡蛋煎面包怎么做")
- “鸡蛋煎面包是一种简单而又美味的营养早餐，不妨大家也做来尝一尝。”食材明细主料面包（适量）鸡蛋（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋煎面包的做法步骤1、原料：面包鸡蛋2、把鸡蛋磕在碟打均，最好大一点的碟，容易让面包沾上蛋液。3、把面包均匀的沾上蛋液。4、取平底锅，将...
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味味甜
