![甜菠萝炒鸡肉怎么做-甜菠萝炒鸡肉的做法]( "甜菠萝炒鸡肉怎么做-甜菠萝炒鸡肉的做法")
- “凤梨味甘、微酸，性微寒，有清热解暑、生津止渴、利小便的功效，可用于伤暑、身热烦渴、腹中痞闷、消化不良、小便不利、头昏眼花等症。”食材明细主料菠萝（半个）鸡肉（300克）青椒（1个）蒜泥（3掰）姜片（3片）辅料盐（10克）料酒（适量）酱油（8克）鸡精（适量）麻油（5克）糖（20克）水淀粉（适量）其他（口味）烧（工艺）半小时...
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![酸酸甜甜菠萝炒肉丝怎么做-酸酸甜甜菠萝炒肉丝的做法]( "酸酸甜甜菠萝炒肉丝怎么做-酸酸甜甜菠萝炒肉丝的做法")
- “菠萝营养丰富，含有大量的果糖，葡萄糖，维生素B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物质。菠萝作为鲜食，肉色金黄，香味浓郁，甜酸适口，清脆多汁。粤菜中，菠萝还能做各种甜品、炒、炖菜等。今天就来做一道简单的酸酸甜甜，老少皆宜的菠萝炒肉丝。”食材明细主料猪里脊肉（300克）菠萝（500克）辅料盐（3克）油（3...
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![菠萝鸡肉怎么做-菠萝鸡肉的做法]( "菠萝鸡肉怎么做-菠萝鸡肉的做法")
- “菠萝算是一种水果，当然也是很好的配菜，菠萝鸡肉，酸酸甜甜，鸡肉嫩滑，好下饭。”食材明细主料菠萝（半个）鸡（半只）辅料姜（适量）辣椒（2个）蒜（少许）葱（少许）香菜（少许）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菠萝鸡肉的做法步骤1、鸡肉、菠萝各半。2、菠萝切块，用到切点皮。3、菠萝切块，鸡肉砍小块。4...
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![菠萝咕噜肉的做法 酸酸甜甜的菠萝咕噜肉 菠萝咕噜肉怎么做]( "菠萝咕噜肉的做法 酸酸甜甜的菠萝咕噜肉 菠萝咕噜肉怎么做")
- “春天是菠萝上市季节，看到市场上的菠萝，走过路过时都会咽口水酸酸甜甜的菠萝咕噜肉。好几次准备买菠萝，家里父子俩都不给力，说他们不吃，俺想吃就自己去买。终于在某一天买回一个菠萝，父子俩尝都不尝一口，太不给面子，全部被俺一人慢慢消灭掉。之后又买了2次菠萝，父子俩依然是不吃，...
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![菠萝炒肉的做法 酸甜可口的菠萝炒肉 菠萝炒肉怎么做]( "菠萝炒肉的做法 酸甜可口的菠萝炒肉 菠萝炒肉怎么做")
- “酸酸甜甜好吃到舔盘的菠萝炒肉。”食材明细主料猪肉（200克）菠萝（半个）辅料胡萝卜（几片）调料蚝油（一勺）生抽（一勺）料酒（一勺）食用油（适量）番茄酱（2勺）酸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菠萝炒肉的做法步骤1、准备好猪肉和菠萝，菠萝切成丁，放入盐水中泡8分钟。2、把猪肉切成小块。3、加入一...
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![家常菠菜梗炒肉怎么做-家常菠菜梗炒肉的做法]( "家常菠菜梗炒肉怎么做-家常菠菜梗炒肉的做法")
- “最喜欢吃这样老菠菜，准确说是长了长梗的菠菜。摘去叶子，只要菜梗，无论咋做味道都不错。”食材明细主料菠菜（400克）猪肉（150克）食用油（半汤匙）食盐（1克）生抽（10克）鸡精（1克）辅料红椒（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常菠菜梗炒肉的做法步骤1、新鲜老菠菜。2、摘去根叶，洗净。3、...
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![家常版菠萝咕咾肉怎么做-家常版菠萝咕咾肉的做法]( "家常版菠萝咕咾肉怎么做-家常版菠萝咕咾肉的做法")
- “又到了菠萝上市的季节，想起许久没做菠萝咕咾肉了，冬天只能拿菠萝罐头做，甜是更甜，但不大新鲜，而且做完很容易凉掉，春夏倒是吃这道菜的好时候，酸甜味很开胃，就动手做了这道家常版菠萝咕咾肉。”食材明细主料菠萝（300g）猪里脊肉（500g）青圆椒（1个）鸡蛋（1个）辅料料酒（2汤匙）生抽（2汤匙）番茄酱（3...
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![肉菠萝炒饭的做法 酸甜好味午餐肉菠萝炒饭 肉菠萝炒饭怎么做]( "肉菠萝炒饭的做法 酸甜好味午餐肉菠萝炒饭 肉菠萝炒饭怎么做")
- “买了一个菠萝，吃到后来想起曾经想做的菠萝饭。没有什么特别的准备，冰箱里有什么用什么，一点焯熟的豌豆，一块午餐肉，好像再无其它。就它们吧，来个简简单单的菠萝炒饭。原只是想随便切切。然后想起在外面吃的炒饭，那些配料好像都切得很小。配料颗粒与米粒相似，更容易与米饭混融，不...
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![菠萝炒肉丝的做法 酸甜开胃的菠萝炒肉丝 菠萝炒肉丝怎么做]( "菠萝炒肉丝的做法 酸甜开胃的菠萝炒肉丝 菠萝炒肉丝怎么做")
- “春天是菠萝上市的季节，这不前几天小区超市菠萝搞特价，19.9买了四个，但无奈在买回菠萝的当天来了生理期，不能生着，今天实在忍得太难受了，打算用买来的菠萝做个简单快手的菜来解解馋。”食材明细主料菠萝（1个）里脊肉（150g）红椒（2个）辅料白糖（1匙）生抽（半匙）盐（1匙）料酒（1匙）淀粉（1匙）味精（适量）葱...
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![菠萝炒鸡的做法 酸酸甜甜的爱-----菠萝炒鸡 菠萝炒鸡怎么做]( "菠萝炒鸡的做法 酸酸甜甜的爱-----菠萝炒鸡 菠萝炒鸡怎么做")
- “菠萝酸酸甜甜的，入菜很开胃。这道菠萝炒鸡，不仅保留了鸡肉的鲜香，加入了水果，味道更加鲜甜吃起来定会让人食欲大增....”食材明细主料三黄鸡（350G）菠萝（半个）辅料洋葱（半个）油（适量）青红椒（适量）生粉（适量）糖（适量）蕃茄汁（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菠萝炒鸡的做法步骤1...
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![菠萝鸡肉炒意面怎么做-菠萝鸡肉炒意面的做法]( "菠萝鸡肉炒意面怎么做-菠萝鸡肉炒意面的做法")
- 食材明细主料鸡脯肉（50克）菠萝（1块）意面（1把）辅料黄油（适量）红辣椒（适量）淀粉（适量）橄榄油（适量）盐（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菠萝鸡肉炒意面的做法步骤1、准备好原材料，菠萝用淡盐水泡上一会儿切成片；炒；2、鸡肉片加入适量的盐、淀粉和料酒，抓匀后腌制一下；3、烧锅开水，加入少许...
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![菠萝鸡肉炒饭怎么做-菠萝鸡肉炒饭的做法]( "菠萝鸡肉炒饭怎么做-菠萝鸡肉炒饭的做法")
- “菠萝鸡肉炒饭，带着菠萝淡淡的果香，酸甜的味道，是道很不错的开胃饭。”食材明细主料菠萝（1个）玉米（1条）胡萝卜（半条）鸡胸肉（一份）萝卜干（一小块。）辅料食用油（适量）生抽（适量）酸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠萝鸡肉炒饭的做法步骤1、冲洗菠萝外表。2、取出果肉，留壳待用。3、果肉切菱...
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![菠萝鸡炒饭的做法 【粤菜】菠萝鸡炒饭 菠萝鸡炒饭怎么做]( "菠萝鸡炒饭的做法 【粤菜】菠萝鸡炒饭 菠萝鸡炒饭怎么做")
- “水果入菜，是粤菜的一个特殊，今天，再来个经典的菠萝鸡炒饭。里面材料丰富，各种材料互相配合，酸酸的，可口开胃又营养丰富。”食材明细主料菠萝（一只）鸡脯肉（300克）米饭（一碗）辅料虾仁（50克）玉米（50克）青豆（50克）胡萝卜（50克）配料盐（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）菠萝鸡炒饭的做法步骤1...
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![菠萝鸡片的做法 酸酸甜甜下饭菜—菠萝鸡片 菠萝鸡片怎么做]( "菠萝鸡片的做法 酸酸甜甜下饭菜—菠萝鸡片 菠萝鸡片怎么做")
- “凉凉的阴雨天宅在家里吃了两天烧烤，晚上实在不可以再懒下去了，晚上做一道下饭菜回归工作日的节奏。每次吃菠萝都是用一个小工具在菠萝上像开红酒瓶的木塞一样拧n转再提出来，不过还要浪费好多肉肉。这一次直接跟美天的友友们学习，用菠萝外壳作器皿，好看又好玩。”食材明细主...
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![酸甜菠萝鸡怎么做-酸甜菠萝鸡的做法]( "酸甜菠萝鸡怎么做-酸甜菠萝鸡的做法")
- “菠萝营养丰富，含维生素C极高。又是菠萝季，菠萝不仅做水果吃，还能做菜。酸酸甜甜，甜甜蜜蜜。今天就用菠萝做一个酸甜菠萝鸡，春季没有食欲，这款菜健康还开胃。”食材明细主料菠萝（1个）鸡腿（3个）辅料花生油（3ml）盐（5克）酱油（2ml）料酒（1ml）红辣椒（1个）蒜（3根）生姜（3克）白砂糖（5克）酸甜（口味）炒（工艺）十分...
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![酸甜菠萝鸡丁怎么做-酸甜菠萝鸡丁的做法]( "酸甜菠萝鸡丁怎么做-酸甜菠萝鸡丁的做法")
- “每个人的心目中都有一个春天，而且每个人的春天是截然不同的。而在我的心目中，它是生机勃勃的，它也是姹紫嫣红的，春天的颜色是五彩缤纷的，春天是世界一切美的融合，一切色彩的总汇。如此生机盎然的春日，让我们把一碗春色留在自家的餐桌上，愉悦你的胃，“hold"住你的眼球。”食材明...
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![甜虾菠萝炒饭怎么做-甜虾菠萝炒饭的做法]( "甜虾菠萝炒饭怎么做-甜虾菠萝炒饭的做法")
- 食材明细主料剩米饭（235克）甜虾（125克）菠萝（155克）辅料青瓜（130克）调料盐（适量）白糖（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）甜虾菠萝炒饭的做法步骤1、食材：剩米饭、甜虾、菠萝（已切成小块）、青瓜（已清洗切成小块）。2、将甜虾去虾头剥去虾壳，对半剪开。3、起锅倒油烧热，下入剩米饭和剥好的...
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![菠萝炒鸡胸肉怎么做-菠萝炒鸡胸肉的做法]( "菠萝炒鸡胸肉怎么做-菠萝炒鸡胸肉的做法")
- “缤纷水果菠萝营养丰富，消食健脾开胃。鸡肉蛋白质含量高，能提高人体免疫力。两者搭配，口味酸甜可口，肉质鲜嫩。”食材明细主料菠萝（半个）鸡胸肉（半个）辅料生姜（1块）调料盐（适量）料酒（1勺）白糖（半勺）玉米淀粉（适量）西红柿酱（1勺）清水（半碗）酸甜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）菠萝炒鸡胸肉的做法...
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![菠萝炒肉怎么做-菠萝炒肉的做法]( "菠萝炒肉怎么做-菠萝炒肉的做法")
- 食材明细主料瘦肉（50g）辅料菠萝（100g）调料油（少量）蚝油（少量）盐（少量）白糖（一小勺）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）菠萝炒肉的做法步骤1、菠萝瘦肉准备好。2、热油放瘦肉菠萝炒。3、炒一分钟放少量水。4、焖几分钟调味。5、翻炒均匀。6、成品。...
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![菠萝炒五花肉的做法 一道酸酸甜甜菠萝炒五花肉 菠萝炒五花肉怎么做]( "菠萝炒五花肉的做法 一道酸酸甜甜菠萝炒五花肉 菠萝炒五花肉怎么做")
- “秋天的季节，气温30多度，有点反常，没什么胃口，只对酸酸甜甜的咕咾肉感兴趣，好吃美味，还不上火，一道家常下饭菜。”食材明细主料菠萝（一个）五花肉（适量）青椒（一个）红椒（一个）鸡蛋（一个）西红柿（2个）嫩姜（一小块）辅料玉米油（100毫升）盐（2克）白糖（10克）生抽（5毫升）胡椒粉（3克）酸甜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（...
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![酸甜菠萝肉怎么做-酸甜菠萝肉的做法]( "酸甜菠萝肉怎么做-酸甜菠萝肉的做法")
- “菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功效，一般人群均可食用。用菠萝入菜酸甜可口！让人食欲大增1”食材明细主料菠萝（1个）瘦肉（适量）青红椒（适量）鸡蛋（1个）生粉（3勺）白糖（50克）番茄酱（100克）油（适量）辅料盐（适量（腌肉））酸甜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸甜菠萝肉的做法步骤1、瘦...
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![菠萝甜豆炒饭怎么做-菠萝甜豆炒饭的做法]( "菠萝甜豆炒饭怎么做-菠萝甜豆炒饭的做法")
- “咸鲜中带着菠萝的酸甜口感，爽口不腻。”食材明细主料小菠萝（适量）甜豆（适量）米饭（适量）辅料山茶油（适量）葱花（适量）小米椒（适量）盐（适量）生抽（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠萝甜豆炒饭的做法步骤1、甜豆适量。2、电火锅里适量水烧开，甜豆放入焯至断生捞出。3、甜豆，菠萝，小米椒（...
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![菠萝炒鸡怎么做-菠萝炒鸡的做法]( "菠萝炒鸡怎么做-菠萝炒鸡的做法")
- 食材明细主料鸡（半只）菠萝（半个）辅料糖（1匙）酱油（适量）原味（口味）未知（难度）菠萝炒鸡的做法步骤1、菠萝和鸡切块。2、热油锅，鸡爆炒断生。3、放入菠萝一起翻炒片刻。4、加入一汤勺糖和适量酱油，盖锅盖焖煮。焖煮期间翻炒一两次，焖煮至鸡熟。5、适当地瓜粉调芡汁。6、最后加入调好的芡汁，...
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![菠萝炒肉的做法 【飞禽走兽】菠萝炒肉 菠萝炒肉怎么做]( "菠萝炒肉的做法 【飞禽走兽】菠萝炒肉 菠萝炒肉怎么做")
- “这个菜材料和制作都非常的简单，但是味道真的非常棒，尤其是这热得让吃不下饭的夏日，酸酸甜甜的很开胃。希望大家喜欢，支持！”食材明细主料瘦肉（适量）菠萝（1只）辅料玉米油（适量）淀粉（适量）配料盐（适量）酱油（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠萝炒肉的做法步骤1、材料准备好，瘦肉切片...
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![酸甜菠萝鸭肉怎么做-酸甜菠萝鸭肉的做法]( "酸甜菠萝鸭肉怎么做-酸甜菠萝鸭肉的做法")
- “酸甜菠萝鸭肉，喜欢吃酸甜的还挺好吃的炒的时候有酸咸柠檬的味道就好吃了！刚好我没买就用了酸梅代替了不过也挺好吃的全家都说好吃😋”食材明细主料鸭肉（半只的半边）菠萝（1个）辅料酸梅（2-3个）八角（1个）姜（1小块）料酒（2勺）生抽（2勺）生粉（2勺）白糖（25g）白醋（适量）酸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难...
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味味甜
