![降火菊花姜蜜如何做简单又好吃]( "降火菊花姜蜜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料生姜：200蜂蜜：400杭白菊：20辅料具体步骤1.老姜洗净，去皮切片，与杭白菊一同放入煮锅加入适量（浸没所有材料）冷水，用大火煮开后调成小火熬煮20分钟。2.在锅中加入蜂蜜搅拌均匀，再次烧开，撇去浮沫后放凉装瓶存放。3.饮...
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![孕妇降火避暑的措施有哪些呢-孕妇能喝凉茶吗]( "孕妇降火避暑的措施有哪些呢-孕妇能喝凉茶吗")
- 众所周知凉茶是一种清凉的饮品，特别是在炎炎夏季，来一杯冰凉的凉茶别提有多美了。那么对于孕妇来说，可以喝凉茶吗？答案是否定的。怀孕的女性日常饮食会直接影响到胎儿，那么为什么不建议怀孕的女性喝凉茶呢？又有什么东西可以帮助孕妇降火避暑呢?一、孕妇能喝凉茶吗孕妇是不可以...
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![皮蛋瘦肉粥的做法 降火增进食欲的---【皮蛋瘦肉粥】 皮蛋瘦肉粥怎么做]( "皮蛋瘦肉粥的做法 降火增进食欲的---【皮蛋瘦肉粥】 皮蛋瘦肉粥怎么做")
- “中医认为皮蛋性凉，可治眼疼、牙疼、高血压、耳鸣眩晕等疾病。大众都可食用：火旺者最宜；少儿、脾阳不足、寒湿下痢者、心血管病、肝肾疾病患者少食。注意事项：松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。”食材明细主料皮蛋（一个）辅料瘦肉（适量）大米（两把）盐（适量）鸡精（适量）清水（适量）咸鲜（口味...
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![蜂蜜是很常见的，可谓是一个很好的滋补品，那蜂蜜降火吗？]( "蜂蜜是很常见的，可谓是一个很好的滋补品，那蜂蜜降火吗？")
- 蜂蜜的效用想必大家都有一定的了解，无论老人还是小孩，经常喝蜂蜜都对身体有好处，尤其是润肺、解毒、助消化、提高身体免疫力。作为一种天然的养生饮品，这是蜜蜂经过采得鲜花的花蜜，然后在蜂巢中经过充分酿造而成的。许多女士也钟情于蜂蜜，因为里面含有的花蜜有着美容养颜的功效...
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![夏季降火水果]( "夏季降火水果")
- 夏季温度较高，特别是近几年，这高温天更多，人特别容易上火，不过，我们在平常的生活中可以通过多种方法避免这种事情的发生，比如生活规律、饮食上。保证正常饮食、生活作息时间有规律、保证室内空气湿度以及注意补充降火水果。那么，夏季降火水果有哪些呢，例如：夏季降火水果一、椰子椰...
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![常见降火的水果有哪些]( "常见降火的水果有哪些")
- 炎炎夏日即将到来，对于广东的人们来说，真的是件头疼的事情，无论是走走动动都会出一大身汗水，大汗淋漓的，弄得不止外表上火，内心更是上火。我们只能告诉自己，在这炎热的夏天，应该吃点降火的水果，才能暂时安抚下我们这颗躁动气急败坏的心。一、降火的水果有哪些1、柚子柚子果肉性凉，...
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![清热降火粥有哪些]( "清热降火粥有哪些")
- 现在的人都爱吃辣，容易上火，所以要注意清热去火，不仅可以美容养颜，也可以保证身体健康。而作为普通人，在饮食方面多注意清热去火显得尤其简单，在餐桌上加一份清热降火粥，不仅是一道餐桌上的美味，也是一道应对火气的良药，又何乐而不为呢?那么，清热降火粥都有哪些种类呢?又该怎么做呢...
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![我来告诉你-最降火的水果有哪些]( "我来告诉你-最降火的水果有哪些")
- 在我们的日常饮食中，水果是除了蔬菜之外主要的维生素来源之一。水果富含多种维生素，可以很好地帮助我们补充营养素、提高免疫力，但有一些水果吃多了可能会上火，那同时又有哪些可以降火的水果呢？除了降火之外，它们还有哪些功效呢？最降火的水果有哪些1、火龙果火龙果营养价值丰富，...
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![孕妇可以食用吗？孕妇能吃雪梨吗？-降火润肺的冰糖雪梨]( "孕妇可以食用吗？孕妇能吃雪梨吗？-降火润肺的冰糖雪梨")
- 雪梨在大家的印象中是止咳平喘，秋天润肺降躁的平价滋补佳品，但是对于注重饮食的孕期准妈妈来说，可以食用吗？如果可以食用，那食用的时候有什么禁忌吗？食用雪梨对于准妈妈的好处又是什么呢？希望大家能在下面的文章中有所收获，有所了解。一、孕妇能吃雪梨吗一般情况下，孕妇偶尔食用一...
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![夏天吃什么水果降火]( "夏天吃什么水果降火")
- 到了夏季。天气就会变得非常炎热，稍微不注意很容易出现上火的现象，为了避免我们上火就要多吃一些具有清热降火功效的水果，那么夏季吃什么水果降火呢?其实在我们的生活中有很多水果都具有清热降火的功效的。下面就让我们一起来看看有哪些降火的水果吧!一、夏季吃什么水果降火...
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![上火喝什么降火快]( "上火喝什么降火快")
- 茶叶可以说是非常具有国民特色的饮用品，大街小巷，男女老幼随处可见喝茶的人。茶叶含有丰富的氨基酸等物质，具有清热解腻、降温开胃、清热解毒等功效。喝茶确实对我们的身体有一定好处，但同时我们经常听到喝茶会快速降火的说法，这种说法是否为真呢。上火喝什么降火快很多人会经...
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![夏季降火的水果]( "夏季降火的水果")
- 水果的品种真的非常的多选择也很多，有进口水果、当地的水果。时令的水果，现在水果店也开了很多非常的方便，有时晚上很晚都还有水果店开着。最近觉得人有点上火，口干舌燥的，主要天气又比较热所以觉得很燥热，想去看看买点水果来吃下，那么夏季降火的水果有哪些？夏季降火的水果1、西...
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![什么水果可以降火]( "什么水果可以降火")
- 大量食用肉类食物是导致肥胖、高血压、高血脂、肠胃不适的重要原因，每日的膳食应该摄取丰富的瓜果蔬菜才是真正健康的饮食习惯。其中水果是维生素含量非常高的食物，经常食用能起到减肥降压的功效。那么，什么水果可以降火呢？什么水果可以降火1、香蕉大多数人认为败火吃香蕉是...
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![怎么降火-吃辣上火了怎么办]( "怎么降火-吃辣上火了怎么办")
- 辣椒是一种生活中很常见的蔬菜，辣椒中含有许多的维生素，成熟后一般成为鲜艳的红色，当然也有许多的青椒，属于绿色，不过红色最为常见。辣椒中因为有辣椒素而有辣味，能够有增进食欲的作用。很多人都特别喜欢吃辣，尤其像四川人、重庆人，特别爱吃辣椒。那么我们都知道辣椒吃多了会引起...
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![这些食物非常好-降火吃什么]( "这些食物非常好-降火吃什么")
- 随着城市生活节奏越来越快，人们的生活压力越来越多，越来越多的人很容易上火！这里的上火指的不是人们对某件事情上火，而是人们自己的身体上火了！上火的表现就像我们大家常见的，比如口角生疮，大便干燥、流鼻血等，那么降火我们需要怎么处理呢，下面我们就来详细的为大家介绍一些方法。...
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![清热降火的蛤蜊丝瓜如何做简单又好吃]( "清热降火的蛤蜊丝瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟小编去海鲜市场转悠了一圈，满载而归，买了1大袋的蛤蜊，可是该怎么弄呢？煮汤，作菜，脑袋绕了一个大弯之后，决定再买几根丝瓜，一起做这道蛤蜊丝瓜，为什么呢？丝瓜，味美清甜，还降火，最适合干燥的季节食用了。而且食材简单易...
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![你知道有那些蔬菜能降火吗]( "你知道有那些蔬菜能降火吗")
- 很多人在出现饮食不当或者生活不规律的情况下就会出现上火的现象，常常都会觉得口干舌燥，嗓子眼疼，这个时候千万不能再吃辛辣刺激并且油腻性大的食物了，不然上火的现象就会更加严重，多吃一些帮助降火的蔬菜水果。下面小编就给大家介绍一下哦。一、有那些蔬菜降火1、莲藕在夏季...
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![孕妇上火吃什么降火]( "孕妇上火吃什么降火")
- 孕妇上火吃什么降火，我身边有一个朋友马上就要当爸爸了。他对他媳妇就是好，什么都给这吃，而且全都是大鱼大肉的。就导致他媳妇上火了，他问我有什么食物孕妇吃了可以降火。接下来我就为大家介绍几种可以给孕妇降火的食物吧。一、孕妇上火吃什么降火怀孕之后火气大，是很多孕妈妈...
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![这些食物让你快速降火！-上火长痘吃什么好]( "这些食物让你快速降火！-上火长痘吃什么好")
- 在日常的生活中，由于我们的不规律饮食，常常会导致上火。像一些人爱吃刺激性的食物就非常容易上火了。所以我们在饮食需要多加的注意，有些辛辣的食品尽量让自己少吃。但是一旦上火了的话，我们应该吃些什么来降降火呢？跟着小编来看看吧。一、上火长痘吃什么好1.肉类一般建议上火...
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![四季降火食谱]( "四季降火食谱")
- 春日焦躁，夏日火气旺，秋日燥郁，冬日万物干。一年四季，火气常常攻心。日常生活中脾气暴躁、易怒，经常发火，排便不通，痔疮，牙龈出血，经常流鼻血，口干舌燥，面色发黄，甚至长青春痘都与我们体内的火气密切相关。降火去燥，成为一个难题，困扰着下至青少年上至中老年的不同年龄段的朋友们，如何通...
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![降火饮品枇杷煮雪梨]( "降火饮品枇杷煮雪梨")
- 对于大多数老人来讲特别是在南方如果家中有人突发咳嗽等方便的小病、一般老人都会煮一壶冰糖雪梨给患者喝下，通常这个时候用不上两三天就会康复或者好转、还有就是经常会食用南方的常见食品、枇杷膏。雪梨和枇杷对治疗日常咳嗽非常有效、那么枇杷煮雪梨效果会不会更好呢？一...
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![吃什么水果是降火的]( "吃什么水果是降火的")
- 水果是小编比较推荐的健康饮食，那么，水果的功效和作用有哪些，吃什么水果是降火的，可以看看这篇文章的介绍就知道了。对于身体容易上火的人是非常有帮助的一篇文章，介绍了很多关于水果的知识，可以认真阅读一下。吃什么水果是降火的1、香蕉大多数人认为败火吃香蕉是最好的，其实不...
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![这几款解暑降火茶你值得拥有]( "这几款解暑降火茶你值得拥有")
- 炎炎夏日很快就要来临，不知道屏幕前的你是否和小编一样超级怕热呢？冬天冷了还可以添衣服，而夏季的炎热却让人无计可施，尤其是呆在户外的时候，没有空调的“庇护”，脾气也变得暴躁起来，很容易就着急上火。所以今天，小编就给大家介绍几款能够解暑降火的茶。一、夏季必喝解暑降火茶1...
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![吃什么菜降火]( "吃什么菜降火")
- 很多人工作生活压力大，饮食又不规律，很容易遇上上火的问题，这就会造成一个不良循环。那么有没有什么方法可以通过吃来改善自己上火的状况呢？吃什么菜降火呢？其实很多日常市场上可以买到的食材就可以，大家一起来看看吧。吃什么菜降火1、苦瓜：研究发现，苦瓜是降火良药，是因为苦瓜中...
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![这些食物降火最快-败火的食物有哪些]( "这些食物降火最快-败火的食物有哪些")
- 在夏天的时候是人们阳气最重的时候，同时夏天也是人们非常容易上火的季节。随着它的气温不断的升高，我们很容易会出现食欲下降，心情焦躁等现象，与此同时会出现便秘，失眠等各种各样的烦恼，下面小编就给大家推荐一些非常适合夏季的败火的食物。败火的食物有哪些，这些食物降火最快一...
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味味甜
