![香葱鸡蛋炒腐竹怎么做-香葱鸡蛋炒腐竹的做法]( "香葱鸡蛋炒腐竹怎么做-香葱鸡蛋炒腐竹的做法")
- “家常小炒，咸香入味，营养丰富，非常适合春节期间大鱼大肉后的饮食～”食材明细主料腐竹（适量）鸡蛋（四个）辅料香葱（适量）调料猪油（适量）盐（适量）味极鲜（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香葱鸡蛋炒腐竹的做法步骤1、腐竹择小段提前泡发好备用。2、香葱头切碎，葱花切小段备用。3、鸡蛋...
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![芦笋炒鸡蛋腐竹怎么做-芦笋炒鸡蛋腐竹的做法]( "芦笋炒鸡蛋腐竹怎么做-芦笋炒鸡蛋腐竹的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）腐竹（适量）芦笋（适量）辅料蒜（适量）调料油（适量）黑胡椒粉（适量）盐（适量）味极鲜酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芦笋炒鸡蛋腐竹的做法步骤1、腐竹温水泡一夜。2、泡好的腐竹洗净。3、切成小段4、芦笋洗净。5、切段。6、放热水中焯五分钟。7、捞出备用。8...
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![家常炒腐竹怎么做-家常炒腐竹的做法]( "家常炒腐竹怎么做-家常炒腐竹的做法")
- 食材明细主料腐竹（适量）韭菜（适量）胡萝卜（适量）猪肉（适量）辅料食用油（适量）食盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）清水（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒腐竹的做法步骤1、韭菜摘洗干净，切去根部，防止割韭菜带进的泥污2、切2寸左右的段，叶和根部分开3、泡洗好的腐竹斜着切段4、胡萝卜切...
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![家常豆腐干腐竹炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "家常豆腐干腐竹炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:25分钟这一道豆腐干腐竹炒鸡蛋可是一道简简单单的家常菜的，虽然豆腐干腐竹炒鸡蛋的制作简单，可是它却不失为一道十分下饭的菜品。豆腐干吸收了汤汁，一口咬下满满的鲜美，而腐竹的口感软软的，却十分的香，鸡蛋的口感也是...
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![家常洋葱炒土鸡蛋怎么做-家常洋葱炒土鸡蛋的做法]( "家常洋葱炒土鸡蛋怎么做-家常洋葱炒土鸡蛋的做法")
- “鸡蛋的吃法很多样，可以搭配很多菜炒，洋葱炒鸡蛋好吃又营养～”食材明细主料鸡蛋（3颗）洋葱（1颗）辅料食用油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常洋葱炒土鸡蛋的做法步骤1、洋葱一个，鸡蛋3个。2、鸡蛋打碎加适量盐搅拌，洋葱切碎。3、先放适量油炒好鸡蛋。4、另外起油...
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![小葱炒鸡蛋的做法 家常快手小葱炒鸡蛋 小葱炒鸡蛋怎么做]( "小葱炒鸡蛋的做法 家常快手小葱炒鸡蛋 小葱炒鸡蛋怎么做")
- “阳台的小葱在疯长，于是几乎每天都有消耗小葱的菜出现。”食材明细主料小葱（一小把）鸡蛋（5个）辅料盐（适量）猪油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小葱炒鸡蛋的做法步骤1、阳台疯长的小葱，忘记拍新的了，还用了之前的一张图。2、小葱一小把，大约5棵，切碎，打入5个鸡蛋，少量盐，搅拌均...
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![腐竹炒鸡蛋怎么做-腐竹炒鸡蛋的做法]( "腐竹炒鸡蛋怎么做-腐竹炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料腐竹（2根）鸡蛋（2个）辅料蚝油（适量）生抽（适量）花生油（适量）食盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腐竹炒鸡蛋的做法步骤1、腐竹用温水加少量的食盐，浸泡半个小时。鸡蛋打碎加适量食盐，搅拌均匀，备用。2、锅里放油，油温七成热，加入搅拌均匀的鸡蛋。3、用锅铲一直翻炒鸡蛋，...
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![家常洋葱炒鸡蛋怎么做-家常洋葱炒鸡蛋的做法]( "家常洋葱炒鸡蛋怎么做-家常洋葱炒鸡蛋的做法")
- “洋葱作为蔬菜中的皇后，在冬天的餐桌上是必不可少的。洋葱性温，味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能，洋葱提取物还具有杀菌作用，可提高胃肠道张力、增加消化道分泌作用。鸡蛋含有人体需要的蛋白质，两种的结合不仅味道鲜美，而且简单易学，方便快捷，深受上班族的喜爱。...
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![圆葱炒蛋 家常菜圆葱炒蛋怎么做-家常菜圆葱炒蛋的做法 家常菜]( "圆葱炒蛋 家常菜圆葱炒蛋怎么做-家常菜圆葱炒蛋的做法 家常菜")
- 食材明细主料圆葱（1个）鸡蛋（2个）辅料酱油（适量）调料油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常菜圆葱炒蛋的做法步骤1、准备好的食材。2、葱切丝，鸡蛋打散。3、锅中加油，摊蛋。4、摊好的蛋。5、锅中放入洋葱丝翻炒。6、继续翻炒。7、放入酱油你。8、翻炒。9、放入鸡蛋翻炒。10...
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![家常菜大葱炒鸡蛋怎么做-家常菜大葱炒鸡蛋的做法]( "家常菜大葱炒鸡蛋怎么做-家常菜大葱炒鸡蛋的做法")
- “大葱炒鸡蛋，简单可口。配米饭和面条都可。”食材明细主料鸡蛋（2枚）大葱（少许）辅料盐（少许）花椒粉（少许）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常菜大葱炒鸡蛋的做法步骤1、先将鸡蛋打好，葱切好2、放少许油，翻炒一下鸡蛋，不用太熟3、把鸡蛋盛出来，备用4、放少许油，翻炒大葱，差不多了，放鸡...
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![家常腐竹怎么做-家常腐竹的做法]( "家常腐竹怎么做-家常腐竹的做法")
- 食材明细主料腐竹（适量）胡萝卜（适量）红椒（一个）肉丝（适量）生姜（适量）黄瓜（几片）大蒜（适量）辅料玉米淀粉（一勺）调料玉米油（10毫升）盐（1克）白糖（1克）生抽（2毫升）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常腐竹的做法步骤1、准备肉丝用玉米淀粉腌制一会，黄瓜，胡萝卜，西红柿，生姜，大蒜。2、腐竹用开水浸泡。3、...
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![大葱炒腐竹怎么做-大葱炒腐竹的做法]( "大葱炒腐竹怎么做-大葱炒腐竹的做法")
- 食材明细主料大葱（265克）腐竹（65克）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）大葱炒腐竹的做法步骤1、食材：大葱、腐竹（已泡发）。2、将已泡发的腐竹放在案板上切开，待用。3、将大葱去根清洗一下。4、放在案板上切开。5、烧锅倒油烧热，下入切好的大葱翻炒一下。...
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![芸豆炒腐竹的做法 （家常菜）芸豆炒腐竹 芸豆炒腐竹怎么做]( "芸豆炒腐竹的做法 （家常菜）芸豆炒腐竹 芸豆炒腐竹怎么做")
- 食材明细主料芸豆（500克）腐竹（300克）辅料盐（适量）酱（3汤匙）鸡精（适量）葱（1段）姜（0.5块）干辣椒（2个）花椒（适量）十三香（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芸豆炒腐竹的做法步骤1、葱姜辣椒切好备用2、芸豆洗好切好备用3、腐竹提前两个小时泡4、锅内油热放花椒，葱姜辣椒丝，十三香，盐一起放，翻炒...
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![葱香腐竹怎么做-葱香腐竹的做法]( "葱香腐竹怎么做-葱香腐竹的做法")
- 食材明细主料腐竹（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）白糖（适量）蒸鱼豉油（适量）小葱段（适量）干辣椒节（适量）生姜（适量）小磨香油（适量）花椒油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱香腐竹的做法步骤1、腐竹适量，放入水中泡发。发胀后，沥干水分捞出。将腐竹从中间一分为二，再将腐竹从中间划开后，切成...
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![家常烧腐竹怎么做-家常烧腐竹的做法]( "家常烧腐竹怎么做-家常烧腐竹的做法")
- “简单好吃。”食材明细主料腐竹（适量）木耳（适量）辅料辣椒（适量）蒜（适量）调料盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常烧腐竹的做法步骤1、油热放辣椒跟蒜炒香。喜欢吃可以多放不喜欢不放。2、倒入腐竹跟木耳翻炒。3、翻炒均匀放盐，蚝油，酱油加少许水烧一会。4...
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![腐竹炒洋葱怎么做-腐竹炒洋葱的做法]( "腐竹炒洋葱怎么做-腐竹炒洋葱的做法")
- “这道菜由腐竹、洋葱、青椒，搭配少许胡萝卜炒制。四种食材都是利好的大众食材。腐竹是被誉为“豆中之王的黄豆制品中的上品，富含优质的植物蛋白质、多种氨基酸，也是补钙的食材。洋葱营养丰富，能量比一般的蔬菜要低，还有着降压降糖的作用。青椒、胡萝卜也是食疗功效很多。因此...
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![腐竹炒鸡蛋的做法 胡萝卜腐竹炒鸡蛋 腐竹炒鸡蛋怎么做]( "腐竹炒鸡蛋的做法 胡萝卜腐竹炒鸡蛋 腐竹炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（两个）胡萝卜（一根）腐竹（适量）辅料料酒（少许）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腐竹炒鸡蛋的做法步骤1、材料：鸡蛋、胡萝卜2、腐竹（已泡发）3、将胡萝卜清洗一下、去皮。4、用擦菜板擦成丝，待用。5、将鸡蛋打入碗中，加点料酒。6、打成蛋液，待用。7、将已...
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![圆葱炒鸡蛋的做法 家常菜----圆葱炒鸡蛋 圆葱炒鸡蛋怎么做]( "圆葱炒鸡蛋的做法 家常菜----圆葱炒鸡蛋 圆葱炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料圆葱（300克）鸡蛋（3个）辅料胡萝卜（20克）配料大豆油（50克）精盐（3克）五香粉（2克）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圆葱炒鸡蛋的做法步骤1、将圆葱去皮，清洗干净，切成小片，装入盘中待用，胡萝卜清洗干净，切成小片待用。2、将鸡蛋磕入碗中待用。3、热锅放油烧热，倒入打撒的鸡蛋液煎...
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![洋葱炒鸡蛋的做法 家常菜----洋葱炒鸡蛋 洋葱炒鸡蛋怎么做]( "洋葱炒鸡蛋的做法 家常菜----洋葱炒鸡蛋 洋葱炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料洋葱（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒鸡蛋的做法步骤1、洋葱洗净切丝。2、鸡蛋打散。3、锅中放油烧热，倒入鸡蛋液。4、炒熟盛起备用。5、锅中再放入少许油，倒入洋葱炒香炒软。6、把炒好的鸡蛋也倒进锅中。7、放适量盐调...
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![木耳腐竹炒鸡蛋怎么做-木耳腐竹炒鸡蛋的做法]( "木耳腐竹炒鸡蛋怎么做-木耳腐竹炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料木耳（适量）腐竹（适量）鸡蛋（适量）辅料芹菜（适量）调料食用油（适量）葱（适量）蒜（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）木耳腐竹炒鸡蛋的做法步骤1、芹菜洗净切断焯水1分钟左右。2、木耳、腐竹泡发洗净，木耳撕成小朵，腐竹切断。3、葱蒜切片，鸡蛋打入碗中加少许盐搅...
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![家常腐竹炒肉怎么做-家常腐竹炒肉的做法]( "家常腐竹炒肉怎么做-家常腐竹炒肉的做法")
- “腐竹炒肉，家常的一个菜，加了点木耳，因为家里木耳挺多的，好几袋，估计吃好久吃不完，所以炒啥菜有时候都放点木耳进去，呵呵。这个菜炒出来没有马上吃，水放少了，腐竹放着就慢慢干了，失败啊。”食材明细主料五花肉（100克）木耳（适量）腐竹（适量）辅料青红椒（适量）蒜头（适量）配料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（...
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![家常香葱豆腐的做法 家常香葱豆腐，特别下饭哦 家常香葱豆腐怎么做]( "家常香葱豆腐的做法 家常香葱豆腐，特别下饭哦 家常香葱豆腐怎么做")
- “豆腐属于大豆类食品，可以提供优质的植物蛋白，在每天人体所需的营养中必不可少。中国居民膳食指南推荐，每人每天要吃30～50克豆制品。家人都爱吃豆腐，所以豆腐成了我家每周必不可少的菜之一。”食材明细主料豆腐（1块）辅料猪肉（少许）蒜粒（4-5颗）青椒（2个）调料食用油（适量（煎豆腐的时候可...
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![家常的豆腐干腐竹炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "家常的豆腐干腐竹炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟豆腐干腐竹炒鸡蛋是一道家常菜来的，豆腐干腐竹炒鸡蛋的主要食材有豆腐干腐竹还有鸡蛋等等，做出来的豆腐干腐竹炒鸡蛋满满都是食材的香气，真的是非常美味的，而且做法也是比较简单的，老少皆宜的，营养搭配也不错，很...
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![鸡蛋炒腐竹怎么做-鸡蛋炒腐竹的做法]( "鸡蛋炒腐竹怎么做-鸡蛋炒腐竹的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）腐竹（适量）韭菜（适量）辅料葱（少许）香肠片（3片）调料花椒粉（少许）蚝油（适量）盐（少许）油（适量）鸡精（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒腐竹的做法步骤1、备好食材，韭菜洗净切段，腐竹浸泡好。2、油热下入鸡蛋划散煎熟。3、下入腐竹、香肠片炒匀。4、加葱花、蚝油、...
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![香葱炒鸡蛋的做法 家常菜:香葱炒鸡蛋 香葱炒鸡蛋怎么做]( "香葱炒鸡蛋的做法 家常菜:香葱炒鸡蛋 香葱炒鸡蛋怎么做")
- “色泽漂亮，鸡蛋鲜嫩，咸鲜适口。”食材明细主料柴鸡蛋（5个）香葱（适量）辅料花生油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香葱炒鸡蛋的做法步骤1、香葱洗净切一指段。2、柴鸡蛋5个打入碗中。3、香葱段放鸡蛋液中，搅匀。4、锅内适量油烧热。5、鸡蛋液倒入。6、鸡蛋炒...
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味味甜
