![花生仁汤怎么做-花生仁汤的做法]( "花生仁汤怎么做-花生仁汤的做法")
- “闽南传统早餐之一，具有一定代表性！宴席、早餐都常见其身影，花生仁汤是最具闽南特色的小吃之一哦个人挺喜欢的，而且早餐吃它配馒头特好吃”食材明细主料花生（个人情况而定）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花生仁汤的做法步骤1、花生挑掉差的。2、水煮十分钟，泡水去...
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![好吃的花生仁汤圆如何做简单又好吃]( "好吃的花生仁汤圆如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:15分钟花生仁汤圆是元宵节必吃的一道食物，香甜软糯的糯米皮中包裹着香喷喷的花生仁。每到元宵节，各家各户总是到超市去买速食汤圆，过节的气氛也被削弱了不少。不如全家在一起包一次花生仁汤圆，体会一下完整的元宵节...
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![香炸花生仁怎么做-香炸花生仁的做法]( "香炸花生仁怎么做-香炸花生仁的做法")
- 食材明细主料花生仁（200克）辅料干红椒（10个）青花椒（5克）菜籽油（适量）配料五香粉（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香炸花生仁的做法步骤1、准备好各种原材料，将花生仁泡入开水五分钟，然后去皮2、将干红椒切细3、锅中倒入适量的菜籽油烧热，然后后等油冷却，把火打开，...
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![原味花生仁怎么做-原味花生仁的做法]( "原味花生仁怎么做-原味花生仁的做法")
- 食材明细主料花生仁（300克）原味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）原味花生仁的做法步骤1、花生仁。2、花生仁用水冲一下沥干水份。3、将花生仁倒入面包桶内。4、按肉松键1小时。5、1小时后倒出放凉即可。6、成品图。...
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![如何做简单又好吃-养生的无花果杏仁汤]( "如何做简单又好吃-养生的无花果杏仁汤")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时喝惯了一般家中煮的一些蔬菜类的汤菜，是不是也想要换个口味呢？是的，今天我就要带给大家一个无花果杏仁汤，坚果的味道搭配干果无花果，味道也是相当的与众不同呢。所以心动不如行动，大家就快来和我一起学习一下这...
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![过油花生仁怎么做-过油花生仁的做法]( "过油花生仁怎么做-过油花生仁的做法")
- “花生是最常见的坚果之一，也是我们餐桌上的常客，常吃花生可健脾和胃、滋润皮肤、延年益寿，自古以来花生就有“长生果”的美誉。花生的营养价值非常高，而且全面，是全世界公认的健康食品，含有丰富的蛋白质、脂肪，各种人体必需的氨基酸、维生素、A、D、E、C，钙、铁等矿物质，有健脑、...
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![炸花生仁怎么做-炸花生仁的做法]( "炸花生仁怎么做-炸花生仁的做法")
- 食材明细主料花生（200克）辅料红干椒（适量）配料盐（适量）油（适量）椒盐（适量）白酒（适量）微辣（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炸花生仁的做法步骤1、将花生仁放在开水中浸泡后取出。2、剥出外皮。准备好干红椒。3、锅内倒油放入花生仁。4、用中火炸到微黄出锅。5、放入盘中，淋入少许白酒拌匀...
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![雪耳花生仁汤如何做简单又好吃]( "雪耳花生仁汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料雪耳：15花生仁：100辅料蜜枣：10粒红枣：10粒洋薏米：20具体步骤1.将雪耳浸开，洗净；花生仁热水浸过，去衣。2.红枣去核；蜜枣洗净；洋薏米?清水浸过。3.将适量清水煲滚，放入花生、蜜枣、红枣同煲，待花生煲稔时，放雪耳、洋薏米...
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![健康的花生仁汤如何做简单又好吃]( "健康的花生仁汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料花生：250辅料大米粉：少许白糖：适量具体步骤1.花生挑掉差的2.水煮十分钟，泡水去掉花生皮3.高压锅下多点水，响气压制十分钟。另大米少许用机器打成粉，待气阀下放入少许米粉煮稍稠加入白糖4.闽南古早味配上油...
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![花生杏仁酥怎么做-花生杏仁酥的做法]( "花生杏仁酥怎么做-花生杏仁酥的做法")
- “不加泡打粉的花生碎杏仁酥，酥脆可口，粒粒花生碎超香，咸香口味非常开胃。”食材明细主料黄油（90g）全蛋液（35g）低筋面粉（110g）杏仁粉（20g）辅料纯糖粉（45g）花生酱（30g）调料盐（1g）熟花生仁（80g）蛋黄液刷表面（适量）咸香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）花生杏仁酥的做法步骤1、黄油提前切小块软化备...
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![花生仁莲子猪蹄汤怎么做-花生仁莲子猪蹄汤的做法]( "花生仁莲子猪蹄汤怎么做-花生仁莲子猪蹄汤的做法")
- 食材明细主料猪蹄（665克）花生仁（120克）莲子（95克）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生仁莲子猪蹄汤的做法步骤1、食材：猪蹄（已焯水）、花生仁（已泡发）、莲子（已泡发）2、将已泡发好的花生仁淘洗一下，待用。3、将已泡发好的莲子淘洗一下，待用。4、将已焯水的猪...
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![杏仁花生酥怎么做-杏仁花生酥的做法]( "杏仁花生酥怎么做-杏仁花生酥的做法")
- “又来做饼干，关于蛋糕的想法只好被无定期地推延。就着手边的材料，做个杏仁花生酥。此杏仁不是惯常用的后来被正名为扁桃仁的所谓美国大杏仁，而是国产小杏仁。小杏仁有一种独特的味道，不是所有人都能接受的。至用了少少许，纯属补足花生的亏空。最后的成果没有明显的杏仁味道。...
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![甜糯可口花生仁汤圆如何做简单又好吃]( "甜糯可口花生仁汤圆如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟甜糯可口花生仁汤圆是一道很美味的糖水，独特味道让人欲罢不能，绝对不能错过哦！香浓的花生从汤圆里流入嘴里的感觉简直不要太好了！！！相当有口感，是饭后闲暇时的最佳甜点！！简直不要太简单！好吃到没朋友，想想口水都流了...
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![花生仁莲子猪蹄汤如何做简单又好吃]( "花生仁莲子猪蹄汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料花生仁：120莲子：95猪蹄：665辅料油：适量鸡精：适量盐：适量料酒：适量具体步骤1.食材：猪蹄（已焯水）、花生仁（已泡发）、莲子（已泡发）2.将已泡发好的花生仁淘洗一下，待用。3.将已泡发好的莲子淘洗一下，待用。4.将已焯水的猪...
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![花生仁汤如何做简单又好吃]( "花生仁汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料花生仁：半斤鸡蛋：2个辅料冰糖：适量具体步骤1.将花生仁用开水浸泡，稍稍浸泡即可，用可以虑水的东西捞起一点花生仁，用手指头搓掉花生仁的红衣。2.把去红衣的花生仁洗净后倒入锅中，加入适量水，先大火煮开，后开小火...
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![银耳炒花生仁怎么做-银耳炒花生仁的做法]( "银耳炒花生仁怎么做-银耳炒花生仁的做法")
- “花生滋养补益，有助于延年益寿，所以民间又称之为“长生果”，花生的营养价值比粮食高，可以与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。它含有大量的蛋白质和脂肪，特别是不饱和脂肪酸的含量很高，很适宜制造各种营养食品。但是花生的热量和脂肪含量都很高，吃100克炒花生仁，就吃进了5...
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![美味无花果杏仁养生汤如何做简单又好吃]( "美味无花果杏仁养生汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟冬天来了，最需要的是什么呢？当然是一道热气腾腾的汤了，似乎只要喝一口就能够赶走冬天的严寒，并且冬天非常容易干燥，所以冬天喝汤最重要的就是滋补了。所以今天要给大家推荐的就是一道美味无花果杏仁养生汤了。...
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![蒜薹炒花生仁怎么做-蒜薹炒花生仁的做法]( "蒜薹炒花生仁怎么做-蒜薹炒花生仁的做法")
- 食材明细主料蒜薹（100克）花生仁（170克）辅料椒盐（适量）盐（少许）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜薹炒花生仁的做法步骤1、材料：蒜薹、花生仁2、将蒜薹清洗一下。3、放在案板上切成段。4、将切成段的蒜薹下入沸水中焯开1分钟捞出。5、用凉水过凉。6、随后，将过凉好的蒜薹控干水分，...
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![杏仁花生小饼的做法 酥香的杏仁花生小饼 杏仁花生小饼怎么做]( "杏仁花生小饼的做法 酥香的杏仁花生小饼 杏仁花生小饼怎么做")
- “睡不够，估计是太累了。好多天没做好吃的了，有点手生。这款饼干，很酥，是玛格丽特小饼之后，俺遇到的又一款酥的掉渣的饼干。好吃好做，可以试试。”食材明细主料低粉（120克）辅料泡打粉（1/4小勺）大杏仁（30粒）配料花生酱（60克）玉米油（40克）棉白糖（40克）盐（1/4勺）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）普通（...
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![花生汤的做法 【闽菜】花生汤 花生汤怎么做]( "花生汤的做法 【闽菜】花生汤 花生汤怎么做")
- 食材明细主料花生（适量）辅料牛奶（适量）配料枸杞（适量）冰糖（适量）水（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）花生汤的做法步骤1、准备的材料。2、花生用热水浸泡1小时左右，剥去花生衣。冰糖待用。3、锅中加入水，放入花生。4、大火烧开转小火烧至一小时左右，放入冰糖。5、烧至花生酥烂，水...
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![花生仁双米粥怎么做-花生仁双米粥的做法]( "花生仁双米粥怎么做-花生仁双米粥的做法")
- 食材明细主料黑米（65克）花生仁（60克）大米（100克）调料冰糖（55克）甜辣（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花生仁双米粥的做法步骤1、食材：黑米（已提前浸泡一晚）。2、花生仁（已泡发）。3、大米（已淘洗）。4、冰糖。5、将黑米淘洗干净，待用。6、将花生仁去皮淘洗干净，待用。7、在高压锅里倒入适量的清...
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![甜而不腻的花生仁汤圆如何做简单又好吃]( "甜而不腻的花生仁汤圆如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟软糯的汤圆加上香脆的花生仁，真是完美的搭配！花生是一种非常好的坚果，含有丰富的维生素E和一定量的锌，可以增强记忆，延缓衰老，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。花生中的维生素C有降低胆固醇的作用，有助于防治动脉硬化、...
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![花生杏仁卷怎么做-花生杏仁卷的做法]( "花生杏仁卷怎么做-花生杏仁卷的做法")
- “前段儿子总吵着我要吃花生酱，一激动给他买了一大罐，结果只吃了几次就够了，每天打开冰箱看着向保质期的最后期限一天天迈进的花生酱真是让人头疼！！今天闲来无事翻看了一会烘培书突然发现这个花生杏仁卷，真是为我而准备的啊，在整理架里一顿找还真叫我找到了杏仁片，还等什么开始吧...
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![花生仁马芬怎么做-花生仁马芬的做法]( "花生仁马芬怎么做-花生仁马芬的做法")
- 食材明细主料低粉（120克）花生仁（50克）辅料牛奶（70克）黄油（50克）绵白糖（50克）鸡蛋（1个）无铝泡打粉（1小勺）奶香（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）花生仁马芬的做法步骤1、低粉120克、熟花生仁50克、牛奶70克、黄油50克、绵白糖50克、鸡蛋1个、泡打粉1小勺2、将熟花生仁放在案板上用擀面杖擀碎...
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![花生仁饼干怎么做-花生仁饼干的做法]( "花生仁饼干怎么做-花生仁饼干的做法")
- “家里的花生、芝麻还有很多，为了尽快消灭掉，频频用来做点心，不仅好吃还好看。”食材明细主料面粉（150g）玉米淀粉（50g）玉米油（60g）绵白糖（50g）辅料黑芝麻（适量）花生仁（适量）泡打粉（4g）甜味（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）普通（难度）花生仁饼干的做法步骤1、鸡蛋打在盆里加白糖拌匀2、倒入玉米油充分...
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味味甜
