![地瓜凉汤如何做简单又好吃]( "地瓜凉汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料地瓜粉：适量太白粉：适量二砂糖：适量水：适量辅料具体步骤1.先将地瓜粉和太白粉混合好，以300㏄冷水调匀成粉浆。2.将800㏄水煮开，沖入作法1内，并快速搅拌均匀成透明状，放置一旁待凉。3.将剩余的水煮开，加入二砂糖煮...
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![韩式豆芽凉汤怎么做-韩式豆芽凉汤的做法]( "韩式豆芽凉汤怎么做-韩式豆芽凉汤的做法")
- “豆芽凉汤是朝鲜族人家非常家常的一道凉汤，他们通常用这道汤作为男人们的醒酒汤，清淡微辣、冰凉爽口，高温酷暑天气，用来降暑也很不错！放些冰块更爽口！”食材明细主料黄豆芽（半斤）辅料小葱（一根）胡萝卜（半根）芝麻（适量）大蒜（2－3瓣）泰椒（2个）螺丝椒（1个）调料海鲜酱油（少许）牛肉粉（适量）鱼露（少许）微辣...
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![#DIY#西红柿凉汤如何做简单又好吃]( "#DIY#西红柿凉汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料中型西红柿：2个黄瓜：1根洋葱：半个大蒜：3瓣土司面包：1片番茄沙司：2汤匙（30ml）辅料黑胡椒碎：少许盐：3橄榄油：1茶匙（5ml）白葡萄酒醋：1汤匙tabasco（塔巴斯科辣椒）：1茶匙（5ml）泰式辣椒酱：2汤匙（30ml）具体步骤1.将西红柿去皮，去蒂后切...
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![凉汤馄饨怎么做-凉汤馄饨的做法]( "凉汤馄饨怎么做-凉汤馄饨的做法")
- “我们家超级爱吃馄饨，每周都要吃两次。炎热的夏天吃热馄饨真的是吃不下，改成凉汤，既吃到美味的馄饨，也不会热的大汗淋漓。但是凉汤馄饨不需要像冷面那样加很多冰，毕竟是肉馅的~~”食材明细主料猪肉糜（适量）辅料葱（少许）鸡蛋（一个）香菜（少许）调料料酒（少许）生抽（少许）蚝油（少许）十三香（少许）牛...
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![清补凉煲鸡汤怎么做-清补凉煲鸡汤的做法]( "清补凉煲鸡汤怎么做-清补凉煲鸡汤的做法")
- 食材明细主料鸡（半只）辅料红枣（适量）党参（适量）北芪（适量）枸杞（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）咸甜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）清补凉煲鸡汤的做法步骤1、鸡洗净切块2、准备药材3、药材洗净4、把所有材料放入炖盅里，加上适量清水，盖上锅盖，大火烧至上气后改小火，2个小时5、开锅加上调料，装上...
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![酸汤凉拌面怎么做-酸汤凉拌面的做法]( "酸汤凉拌面怎么做-酸汤凉拌面的做法")
- “这碗酸汤汁可真是太够味了，要怎么做才好吃呢？酸汤主要的味道是酸，所以醋是不能少的，但醋的选择很重要，有的人喜欢陈醋，有的人喜欢米醋，我比较喜欢香醋，既酸又不会太冲鼻子，这个选择自己喜欢的味道就可以了。”食材明细主料速食面（200克）矿泉水（1瓶）调料大葱（1段）食用油（4勺）大蒜（2瓣）生姜（2...
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![凉瓜牛秋鱼汤怎么做-凉瓜牛秋鱼汤的做法]( "凉瓜牛秋鱼汤怎么做-凉瓜牛秋鱼汤的做法")
- “牛鳅鱼是海里的鱼类，平时鲜见有活的卖，这天市场上看到有新鲜游水的，赶紧买条尝尝。牛鳅鱼还没有养殖，味道不错，肌肉结实，肉里没有暗刺，煮汤鲜美，大热天的，配些苦瓜烧个汤，味道很好。”食材明细主料牛鳅鱼（一条6两）苦瓜（一根）瘦肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）...
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![清凉丝瓜汤怎么做-清凉丝瓜汤的做法]( "清凉丝瓜汤怎么做-清凉丝瓜汤的做法")
- “丝瓜汤材料和做法都很简单，味道鲜美，很好的保留了丝瓜的原味，是夏季清凉消暑的不二之选”食材明细主料丝瓜（500g）辅料盐（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清凉丝瓜汤的做法步骤1、准备好食材，新鲜的丝瓜2、丝瓜去皮切片，可以不用切的太薄，2~5mm左右3、锅烧热，放入...
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![绿豆汤凉粉怎么做-绿豆汤凉粉的做法]( "绿豆汤凉粉怎么做-绿豆汤凉粉的做法")
- “外面炎炎烈日，做一份绿豆凉粉清热解暑，吃得心情好棒棒~~”食材明细主料绿豆（1000g）白凉粉（100g）辅料水（2500g）糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）绿豆汤凉粉的做法步骤1、绿豆洗干净放冰箱冷藏，使用时拿出来，锅内烧开水再放入绿豆，这样更容易煮开哦~~2、绿豆煮开花之后把绿豆...
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![黑米汤凉粉的做法 自制黑米汤凉粉 黑米汤凉粉怎么做]( "黑米汤凉粉的做法 自制黑米汤凉粉 黑米汤凉粉怎么做")
- “小时候，妈妈每次剁猪食都会把剁细的芭蕉芋淘洗一遍，把沉淀下来的淀粉过滤、去杂质，给我们调制凉粉，在那个物质贫乏的年代，这些凉粉不但能让我们充饥，更带给我们许多快乐。虽然现在人们的生活好了，但芭蕉芋制作的凉粉依然是边疆人们最爱吃的小吃，芭蕉芋属于蕉科，美人蕉属，有些地方...
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![清补凉排骨汤怎么做-清补凉排骨汤的做法]( "清补凉排骨汤怎么做-清补凉排骨汤的做法")
- “广东人喜欢煲汤、也爱喝汤，各种各样的汤水都有，清补凉汤最具代表性。如果你根本不知道怎样搭配汤料，你只要去到菜市场，市场里有专门卖煲汤的各种配料档铺，店面，稍说明你要的功效及身体状况，老板会给你调配好煲汤的配料，专业又快速的让你不用烦恼怎么搭配。你只需决定买哪种骨头...
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![高汤凉粉的做法 不一样的美味——高汤凉粉 高汤凉粉怎么做]( "高汤凉粉的做法 不一样的美味——高汤凉粉 高汤凉粉怎么做")
- “这次收到的史云生浓醇高汤试用装共分为两种口味，一种是肉骨高汤，一种是清鸡高汤，前两天用肉骨高汤做了一锅美味的韭菜麻食，一家三口吃了个美。今天打算做凉粉，突然想起清鸡高汤还没有试过，就突发奇想：如果把高汤做进凉粉里，会不会别有一番风味呢？想到咱就开始做到。两个小时后，美...
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![凉瓜排骨汤的做法 煲一锅好汤过夏天-----凉瓜排骨汤 凉瓜排骨汤怎么做]( "凉瓜排骨汤的做法 煲一锅好汤过夏天-----凉瓜排骨汤 凉瓜排骨汤怎么做")
- “凉瓜也叫苦瓜，有清热解毒，明目，补气益精，止渴消暑的功效，是非常适合夏季食用的蔬菜。但是很多人怕苦并不喜欢吃，比如我家的小丫头，做好的苦瓜不论是炒，拌，还是烩统统不喜欢，唯独这个汤是她的大爱，加了苦瓜的排骨汤，味道鲜美，清爽不油腻，汤水中没有苦瓜的苦味，反多了一丝清甜，是一道夏天...
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![凉瓜鲫鱼汤怎么做-凉瓜鲫鱼汤的做法]( "凉瓜鲫鱼汤怎么做-凉瓜鲫鱼汤的做法")
- “苦瓜鲫鱼汤是一道简易家常汤，也是治疗糖尿病的保健汤肴。苦瓜鲫鱼汤是以健脾利湿的鲫鱼与苦瓜相配，.具有健脾利湿，清热祛火之功效.适用于脾虚浮肿、倦怠多睡、心烦口渴、食积痰滞、消渴引饮等症；此汤尤其适合患有血脂异常、糖尿病、高血压、冠心病和肥胖症的人在气候炎热的...
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![凉瓜皮汤怎么做-凉瓜皮汤的做法]( "凉瓜皮汤怎么做-凉瓜皮汤的做法")
- “食欲不振的苦夏最适合喝的凉瓜汤，醇香的咸蛋碎是这道快手汤的点睛之笔。”食材明细主料凉瓜（1根）咸蛋（1个）紫菜（20g）辅料虾米（5g）瑶柱（5g）精盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉瓜皮汤的做法步骤1、凉瓜如图刨皮。2、紫菜和虾米瑶柱用温水泡发半小时。3、虾米瑶柱连同泡发的...
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![清补凉老火汤怎么做-清补凉老火汤的做法]( "清补凉老火汤怎么做-清补凉老火汤的做法")
- 食材明细主料玉米（一条）胡萝卜（一条）淮山（一小段）竹芋（三条）筒骨（一斤）马蹄（三个）辅料盐（适量）鸡精（少许）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）清补凉老火汤的做法步骤1、竹芋斜对半切，玉米切块，胡萝卜去皮切滚刀，马蹄去皮对半切，淮山切块…2、骨头洗干净，飞水3、冷水入骨头大火沸腾后加入剩下全...
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![清补凉猪心汤的做法 老火汤【清补凉猪心汤】 清补凉猪心汤怎么做]( "清补凉猪心汤的做法 老火汤【清补凉猪心汤】 清补凉猪心汤怎么做")
- 食材明细主料猪心（一个）清补凉（一份）辅料盐（少许）冰糖（2克）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）清补凉猪心汤的做法步骤1、1：清补凉一份、猪心2、2：猪心用冷水浸泡一小时去掉血水，切片（不必切太薄片）3、3：清补凉用清水洗净4、4：放上一小块冰糖，切记少许即可，温水入锅，煲两个小时出锅，用少许盐...
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![鲜蔬凉汤的做法 凉菜——鲜蔬凉汤 鲜蔬凉汤怎么做]( "鲜蔬凉汤的做法 凉菜——鲜蔬凉汤 鲜蔬凉汤怎么做")
- “吃腻了山珍海味，偶尔品尝一下酸甜适宜的鲜蔬凉汤，感觉自己的身体一下子清爽、舒畅！所以，即使感觉繁琐、也值得你亲自动动手，为自己和家人精心制作鲜蔬凉汤吧！尤其是在炎热的夏季里，家人都没有什么胃口的时候，这款菜就是最适合的了，你会惊奇的发现,加入“爱心”佐料后的鲜蔬凉汤，...
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![骨汤凉粉怎么做-骨汤凉粉的做法]( "骨汤凉粉怎么做-骨汤凉粉的做法")
- “在我们这里，每到冬天的时候早上家里都会做汤凉粉，和凉拌凉粉，炒凉粉，不同的是这个可以称之为主食。翻开美食天下，发现充斥着的都是炒凉粉之类的，很少有这样做的，大家可以尝试一下，绝对有不同的风味。”食材明细主料猪肉（100克）红薯凉粉（400克）豆腐（100克）辅料大葱（1棵）大蒜（2个）辣椒（2个）香...
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![凉瓜黄豆猪骨汤的做法 【粤菜】凉瓜黄豆猪骨汤 凉瓜黄豆猪骨汤怎么做]( "凉瓜黄豆猪骨汤的做法 【粤菜】凉瓜黄豆猪骨汤 凉瓜黄豆猪骨汤怎么做")
- “众所周知，广东人不仅爱喝汤，而且还很懂煲汤。无论是从选料还是到搭配以及火候，都是很有讲究的。从小妈妈就常常给我们煲汤喝，不同季节喝不同的汤，不仅汤很美味，而且还能强身健体。下面俺就给大家送上适合夏天饮用的凉瓜黄豆猪骨汤～凉瓜（也叫苦瓜）可清热解毒,消暑祛湿,防治热痱,...
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![大眼鸡凉瓜汤怎么做-大眼鸡凉瓜汤的做法]( "大眼鸡凉瓜汤怎么做-大眼鸡凉瓜汤的做法")
- “大眼鸡鱼，也叫木棉鱼，学名大眼鲷鱼，在我们这里是常见的海鱼。它有着厚厚的一层鳞皮，一般都不用去掉，煎煮焖烤都非常方便，有这层皮，肉不会散掉。今天用它来煮个汤，搭配凉瓜（苦瓜），在这初秋喝，也非常适合，毕竟广东这边还是没有啥秋意。这边用苦瓜煮汤，一般选择颜色墨绿，粗壮的那一品种，会...
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![清补凉汤怎么做-清补凉汤的做法]( "清补凉汤怎么做-清补凉汤的做法")
- “清补凉汤又称四味汤，主要是沙参，玉竹，莲子和百合，也可以再加上雪耳，薏米，芡实，准山等。是一道清润健脾祛湿，四季皆宜的汤水。”食材明细主料沙参（20g）玉竹（20g）莲子（20g）百合（20g）雪耳（1朵）薏米（50g）芡实（20g）瘦肉（500g）鸡骨架（1个）辅料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）清补凉汤的做法步骤...
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![凉粉汤怎么做-凉粉汤的做法]( "凉粉汤怎么做-凉粉汤的做法")
- 食材明细主料凉粉（一块）辅料生菜（一棵）调料盐（适量）香油（2滴）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉粉汤的做法步骤1、谅粉一块。2、切成小条。3、生菜洗净切粗丝备用。4、锅里倒入开火倒入粉块，放入生菜加盐和香油出锅。5、成品图。小窍门清淡可口。...
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![鸡汤凉瓜青怎么做-鸡汤凉瓜青的做法]( "鸡汤凉瓜青怎么做-鸡汤凉瓜青的做法")
- “凉瓜是苦瓜的一个别名，属一种葫芦科瓜类。我们南方人通常把苦瓜当作一种蔬菜食用，广东人因苦瓜的名字不好听，给它起了“凉瓜”这个名字，在瓜类蔬菜中，它所含的维生素C较高，还有丰富的钾!”食材明细主料凉瓜（1条）鸡胸肉（150克）辅料姜丝（适量）鸡汤（适量）配料盐（适量）糖（适量）胡椒粉（适量）花生...
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![清凉鸽子汤怎么做-清凉鸽子汤的做法]( "清凉鸽子汤怎么做-清凉鸽子汤的做法")
- “以前都不知道哪里有鸽子卖，上次偶然去买鸡翅的时候看见有今天就特意去买了，正好小淇淇也在，没有想到的是他居然这么爱喝一整只鸽子全都他吃了，我可是一点都木有夸张，先吃肉再喝汤，最后还抹着嘴巴和我说麻麻，明天买只大点的，好吧我想说的是鸽子貌似都很小好伐，你家养的可以大一点...
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味味甜
